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...土,而脾也属土,与脾相应,因此长夏最宜健脾养脾。如何健脾养脾?试试如下三招。第一招艾灸脾俞穴脾的特性之一就是喜燥恶湿,故湿邪易伤脾胃。湿邪困脾,则脾健运失职而湿浊内生。广州中医药大学第一附属医院康复中...……更多
2022-12-21 17:18何健,长夏
精神不振、胃口不佳竟是身体“受潮”了 专家教您如何祛湿,安然度过梅雨季
...脾喜燥而恶湿,所以长夏养生宜健脾。日日降雨的时节如何健脾祛湿,舒爽一身?陈青提出了以下建议:起居勿贪凉梅雨时节,要改善居住环境,避免长期处于潮湿环境中,切勿直接睡在地板上,保证充足的睡眠。切勿贪凉,慎...……更多
...时能夺走年轻的生命,在危急关头,六合公安的95后民警何健杰挺身而出、空手夺刀,用沉着冷静和勇敢化解险情,挽回珍贵的生命。1月4日,六合公安分局雄州派出所接到群众报警,称自家孙女情绪不对,害怕她想不开,需要...……更多
...两清的工作区域,舒缓的音乐,利落的动作……1月8日,何健和妻子在自己的小店里,一如既往地忙碌着。落地镜前,何健提着剪刀为客人设计着发型;妻子耐心提笔勾画,在客人的指甲上落笔生花。何健老家在毕节,少时离家...……更多
本周开机|丁禹兮、张新成、张凌赫、田曦薇、陈星旭、王玉雯、窦骁、沈雨洁、何健麒、马秋元
...骁 女主:沈羽洁图片来源:@爱奇艺《迎凤归》 男主:何健麒 女主:马秋元(部分图片来源于网络,不做任何商业用途,版权归原作者所有)/阅读下一篇/返回网易首页下载网易新闻客户端 ……更多
逐步破解群众“如何健好身”难题
本文转自:南宁日报逐步破解群众“如何健好身”难题2023年南宁市抽样测试人群体质合格率超92%本报讯(记者韦峭)2023年,南宁市体育部门积极开展国民体质测试、科学健身指导志愿服务、体态筛查、健身科普宣传和公益课堂...……更多
如何健脾养胃,远离劳累与焦虑呢?
...气血的运行,使身体各个器官的功能受到影响。那么,如何健脾养胃,远离劳累与焦虑呢?1.保持良好的心态:要学会调整自己的心态,面对压力和困境时,保持乐观积极的心态,尽量避免焦虑和紧张。可以尝试一些放松身心的...……更多
你知道脾的重要性吗?如何健脾?养脾?
...易感冒,伤口愈合慢; 情绪波动:情绪低落,易怒;如何健脾?规律饮食:定时定量,不暴饮暴食,选择易消化的食物;适量运动:增强体质,促进血液循环,改善脾虚;减压放松:保持心情愉快,避免情绪波动影响脾功能;...……更多
专家解答:夏季应如何健脾祛湿?
...气到底从何而来?湿气会对人体造成哪些影响?夏季应如何健脾祛湿?近日,针对夏季健脾祛湿的话题,人民好医生客户端邀请首都医科大学附属北京中医医院首席专家、消化中心主任张声生就相关问题进行解答。湿气影响全身...……更多
如何健脾祛湿?做到这3点,了解一个方子,轻松祛湿
大禹治水的故事,相信大家都听说过吧?答案就是两个字:疏导,当我们身体内部的有形水过多的话,我们一般采取的方法也是疏导?具体怎么说呢,这是一套比较复杂的系统,《黄帝内经素问·经脉别论》段话这么是这么写的...……更多
中唯精工24小时不间断生产赶订单
...也把办公室从办公楼搬进了车间。”中唯浙江公司总经理何健说,公司日均加工杯壶1.5万只,日均产能、销售额较2022年增长近20倍。提及产能提升的秘诀,何健说,中唯精工建立以来,即注重技术储备、扩充市场。永康是全球最...……更多
湖南卫视首创大屏乡村微短剧 《花儿绽放》今日开播
...到伊能静加盟外,国内高人气短剧男主⻆孙樾、王道铁、何健麒也惊喜助阵,与花儿们合力打造国内首部大屏乡村微短剧,爆笑上演当代乡村故事。系列微短剧将在11月19日至21日亮相,每天19:30湖南卫视、12:00芒果TV播出。微...……更多
...立全国人大代表“张强调解工作室”,这是该市法院继“何健忠调解工作室”后,成立的第二个以全国人大代表命名的调解工作室。在一起相邻权纠纷中,张强和何健忠认真研究卷宗,去当事人所在村组织调取原始丈册簿,并联...……更多
...篮球场,华中师范大学心理学院教授刘亚、市公安局民警何健,应邀为该校1700余名学生作心理健康和法治宣传教育讲座。刘亚以《成功的人生,始于健康的心理》为题,围绕亲子关系、师生关系、同伴关系、社会环境等对学生...……更多
“家社协作”照亮就业路 8名“心青年”成了大厂里的“明星团队”
...业多年的浙江省海亮融爱心智障碍人士就业服务中心主任何健相信,每个孩子都能找到适合自己的就业之路,而照亮这条路的是家庭与社会两盏灯,缺一不可。“能顺利入职的‘心青年’,生活自理能力、情绪控制能力等都相对...……更多
...防疾病,保证健康。实值“大暑”节气,属于中医所讲“长夏”季节。中医认为:长夏养生,重在于脾。中医理论认为,长夏季节在脏为脾,五行属土。脾脏的特点是“喜燥而恶湿”。长夏是湿热多雨季节,从中医学角度来讲,...……更多
中医将一年分五季,分别为春、夏、长夏、秋、冬。七、八月份正是长夏之季,形成暑热和潮湿交替两大特点,而长夏养生重在健脾祛暑防湿,同时还要注意保护人体阳气,防止因避暑而过分贪凉。《黄帝内经》就提到:“阳...……更多
2022-12-21 17:44防湿,长夏,养生
长夏祛湿,从一袋乐药师藿香正气口服液开始
随着夏秋季节的温柔更迭,步入了一个特别的时期——长夏。这一时期,不仅是季节转换的过渡,更是自然界湿气最为泛滥的时节。湿气侵扰下,身体易出现腹胀、腹泻、头昏脑胀、四肢乏力、胸闷气短等种种不适,甚至可能...……更多
安孚科技(603031.SH):董事长夏柱兵辞职
...(以下简称“安孚科技”)宣布,公司董事会已收到董事长夏柱兵先生的书面辞职报告。夏柱兵先生因工作原因辞去公司董事、董事长及战略委员会主任委员等职务,并不再担任公司及子公司任何职务。根据相关法律法规和公司...……更多
书香伴长夏 在知识的海洋里遨游
近日,在贵州省图书馆,读者朋友们在书海里醉心其中。夏日里,图书馆舒适凉爽的阅读环境、丰富多彩的各类书籍,俨然成了群众避暑和“充电”学习的好去处。走进图书馆,书香扑面而来,前来借阅的市民或是坐在书桌前...……更多
本文转自:淮安日报作为一名普通高中的校长,我经常思考如何理解高中教育的高质量发展,现在我对这一问题有了更加深刻的理解。必须牢牢把握为谁培养人的问题。我校获评首批省中小学思政育人特色学校,我们将以此为...……更多
二十四节气话养生:长夏胜冬 疾病预防关键节点
...中,小暑也成为冬病夏治的一个重要节点。中医认为——长夏胜冬,是预防疾病发生的关键节点,夏天采取相应治疗手段,可以有效预防冬天易发作、易加重的疾病。所以阳虚、气虚、气血两亏、亚健康、过敏体质人群,以及呼...……更多
...我们来说这次活动很有意义。”该院呼吸与危重症医学科何健教授表示,普通人想要预防肺癌,首先应该保持健康的生活方式,特别是戒烟。对于40岁以上的有肺癌高危因素的人群,需要每年行高分辨CT检查,以便早发现,早诊...……更多
夏季这种疾病高发,都是贪嘴贪凉惹的祸 长夏湿热并重,养护脾胃正当时
...泻腹痛等症状。“中医理论以五行对应五脏,脾属土,与长夏相对应。长夏季节高温高湿,易发脾胃疾病。而脾喜燥恶湿,湿邪困脾会导致脾失健运、纳差乏力、周身困重感、头昏头重、大便溏稀、排便不畅、腹胀等症状。”夏...……更多
护士长夏海娜: 以“心”护“心” 心贴心的生命托付
...日,在笔者采访中,南阳市中心医院心脏大血管外科护士长夏海娜动情地说。“一切为了患者生命安全。”夏海娜告诉笔者,心脏大血管外科收治的大多是急危重症患者,特别是急诊入院的主动脉夹层患者,自然预后极差,出现...……更多
又有基金公司董事长变更,中加基金新任董事长夏远洋
2023年3月13日,日前(3月11日)中加基金管理有限公司发布董事长变更公告,内容显示,因工作安排,董事长、法定代表人夏英于3月10日离任,由夏远洋自3月10日起新任董事长、法定代表人。资料显示,夏远洋,对外经济贸易大...……更多
从现在到出伏,建议女人每天早上吃一点它,散寒去燥,长夏不受苦
...从现在到出伏,建议女人每天早上吃一点它,散寒去燥,长夏不受苦三伏天是“表热内寒”,人体的阳气会上升发散于体表,再加上很多人长时间待在空调房内,经常吃冰寒的食物,这个时候就容易湿寒入体,尤其是体寒的女性...……更多
长夏闻蝉鸣
本文转自:山西晚报在故乡,蝉分布很广。夏日午后,如果想安静地睡觉都很困难,蝉的鸣叫声音很大,并且每棵树上都有,此起彼伏,接连不断。阳光越炽烈,叫声就越大,从旭日东升,到明月高挂,一直有很强大的蝉鸣声...……更多
...。心对应的季节是夏,对应的五气是暑;脾对应的季节是长夏,对应的五气是湿。“长夏”作“农历六月”解释,最早见于《黄帝内经·素问》。夏主心,配南方,属火,相当于农历四五月份,而长夏主脾,配中央,属土,相当...……更多
长春早教学院荣获三项省赛桂冠 绽放托育职业技能赛场
...工组)”赛项中获得团体一等奖(技术指导奖:王志敏、何健),韩英敏获个人一等奖、赵玥获个人二等奖、杨冬梅获个人三等奖;在“保育师(学生组)”赛项中获团体一等奖(技术指导奖:杨冬梅、赵玥)。大赛开幕式现场...……更多
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肠道是人体内最大的免疫器官,掌管着70%以上的免疫细胞,但部分肠道疾病,如结肠、结直肠肿瘤的癌前病变是没有症状的,所以
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近日,淄博市第三人民医院骨外科再次成功治疗一例高处坠落导致颈椎骨折并高位截瘫、腰椎骨折、多发肋骨骨折、肺挫伤患者。患者为58岁男性
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江西吉水:果园冬管忙
本文转自:人民网-江西频道果农正在为脐橙树剪枝。廖敏摄2025年1月8日,江西省吉安市吉水县白沙镇河口村一路山泉脐橙果业基地
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