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...腺是脾胃之官，其主要功能是分泌胰液，帮助消化和吸收食物。胰腺癌的形成与脾胃失调有一定关系，而引起脾胃失调的因素非常多。在现代生活中，饮食不规律、暴饮暴食、高脂饮食以及长期大量进食寒凉食物等不健康生活习...……更多
2024-01-18 09:46:00中之王,胰腺癌,胰腺,帮凶,胰腺,胰腺癌
...实力”，对构建优质高效的医疗卫生服务体系、保障人民健康具有重要意义。近日，华中科技大学同济医学院附属同济医院（以下简称同济医院）胃肠外科中心主任王桂华做客人民健康直播间，分享了关于加强专科建设促进公立...……更多
2024-01-24 16:57:00桂华,医教研,胃肠,外科,专科,能力
...时那样肆无忌惮。修改咱们要有知道地防止油腻、生冷的食物，拒绝暴饮暴食、过烫饮食等不良饮食习气。因为这些不只会增加肠胃的背负，更会影响食物中的营养吸收。特别当咱们年岁渐长，营养丢失的速度会加快，若没有合...……更多
2024-02-21 10:54:00四不,俗话说,俗话,养老院,身体,养老
...发育。建议备孕期间多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。综上所述，备孕期间要避免再次发生胎停育，需要从身体、心理、生活和饮食等方面进行全面的准备。只有这样，才能保证胚胎...……更多
2024-01-20 12:45:00胚胎,发育,原因,胚胎,发育,因素
...谢的中心舞台。作为主要的代谢器官，肝脏负责对摄入的食物进行分解、合成、转化，以供给身体能量和构建材料。在这个过程中，肝脏能够有效地调节血糖水平，维持体内环境的稳定。此外，肝脏还承担着解毒的功能，它能够...……更多
2024-05-07 11:14:00肝脏,人体,医生,功能,肝脏,胆汁
...食一次性摄入大量肝、肾、海鲜、牛羊肉、肉汤等高嘌呤食物，会使血尿酸快速升高而诱发痛风。03吃是痛风的主因，这些食物再爱吃也要控制人体80%的尿酸属于内源性，而20%属于外源性，由食物中的核苷酸分解而来。所以痛风...……更多
2023-12-12 11:57:00豆制,嘌呤,祸根,豆制品,大户,痛风
...和胡萝卜素等抗氧化物质，有助于提高免疫力，保护眼睛健康。推荐做法：紫菜虾滑汤食材：干紫菜：适量；虾滑：适量；鸡蛋：1个；清水：适量；盐：适量；香菜：适量，切碎备用（可选）制作步骤：1.准备材料：将干紫菜浸...……更多
2024-03-28 13:08:00腿脚,香蕉,苋菜,莴笋,海带,紫菜
...自己喜欢的书，再进行深入阅读。第三，强身健体，锻炼体魄。好的身体是学习的基础。寒假期间可以多带孩子参加户外活动，运动的方式多种多样，选择孩子喜欢的，适合孩子的。第四，天地阅览室，万物皆书卷。趁着寒假期...……更多
2024-01-26 02:38:00帮助,孩子,孩子,时间,家长,学习
本文转自：人民网-四川频道首档大食物观康养美食文化节目《食养中国》近日走进四川峨眉山，节目嘉宾胡海泉、刘婧、陈数、黄誉博组成的“食养探源团”，直观地感受到水之于茶的重要性，走出一条“有意思”又“有意义...……更多
2023-12-05 17:30:00峨眉,峨眉山,之路,中国,健康,节目
...。从营养破坏的角度来看，生蔬菜的确可以最大程度保留食物的原始营养，但很多蔬菜不适合生吃，例如四季豆中含有植物细胞凝集素，生吃容易中毒。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博) ……更多
2023-12-17 10:10:00营养健康,蔬菜,营养,健康,蔬菜,合生
...，多伴随心悸、失眠、口角生疮、舌尖红等症状。而苦味食物大多性质寒凉，长期食用不仅损伤心气，还会加重食欲差、腹部冷痛、拉肚子等脾胃虚寒症状。偏嗜甘味者要小心脾胃损伤。甘入脾，嗜食甘味者往往有脾虚问题。因...……更多
2024-02-23 10:42:00预警,口味,信号,健康,酸味,脾胃
...康肌肤至关重要。摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜、全谷物和健康脂肪。此外，保持足够的水分摄入也是维持皮肤水分平衡的重要因素。第五步：规律作息睡眠是肌肤修复和再生的关键时刻。确保每晚...……更多
2023-12-15 15:09:00秘籍,肌肤,步骤,关键,健康,肌肤
...茶、健身餐、减肥餐等加入，也可以与酸奶、牛奶等健康食物搭配食用。这也正是近来各种健身运动中，总能发现知味轩能量纯坚果桶身影的缘故!所以，知味轩能量纯坚果桶这么好的健康零食，正在健身的你怎么能错过呢? ……更多
2024-04-03 10:23:00坚果,零食,能量,健身,推荐,健康
...于易长痘的下巴区域。高糖、高油以及含有人工添加剂的食物容易引起体内激素水平失衡，进而刺激皮脂腺过度分泌油脂，导致毛孔堵塞和痘痘的形成。反之，富含抗氧化剂的食物如蓝莓、坚果以及含有omega-3脂肪酸的鱼类，可...……更多
2024-04-04 06:58:00皮肤,调整,问题,皮肤,痘痘,油脂
...要少吃，如要吃，最好先焯水再吃。最后，黄国强提醒，健康人群也要适量吃，吃的时候要细嚼慢咽，尽量选择嫩的部分吃，以免粗纤维划破血管或者阻塞消化道。 ……更多
2024-03-11 15:42:00肠子,男子,医生,国强,先生,春笋
...困难。因此，在日常日子中，咱们应该留意不要吃太热的食物。假如发现太热，咱们应该敏捷中止食用，放一点，冷却一下。关于那些常常吃热食，常常喝热饮的人来说，咱们应该敏捷改掉这个坏习惯。因为重复遭到热刺激，这...……更多
2024-05-11 14:08:00滚水,致癌,医生,亚硝酸,致癌,亚硝酸盐
...春天怎么还不来？”在北方，人们习惯在秋天储存大量的食物，以保证冬季的供给。而在春天探出脚步之初，家家户户都会处理这些未吃完的藏品，让一家人饱餐一顿。在我家，母亲总是能准确地把握住这个时间节点。这餐之后...……更多
2024-04-01 00:43:00厨房,母亲,地窖,人民政协,阳春,弟弟
...食，确保摄取足够的营养物质。2.合理搭配：粮食与其他食物合理搭配，可提高营养价值，实现饮食平衡。3.适量摄入：适量摄入粮食，避免过量摄入导致肥胖等问题。4.易于消化：部分人可能对某些粮食过敏或消化不良，要根据...……更多
2023-11-03 08:55:00益处,粮食,成分,营养,身体,健康
...陈代谢加快，我们需要特别注意饮食调整，多吃有营养的食物，这样才能调养好身体，健康过春天。建议入春后，少吃些油腻的食物，多吃以下5种“冠军”蔬菜，每一样营养鲜嫩正当时，常吃补足营养，增强免疫力。一、莴笋...……更多
2024-03-28 11:54:00大肉,大鱼,体质,营养,冠军,建议
...云）春深日暖，在茶垄间，啜福州茉莉花茶之香，品闽清西红柿之鲜……昨日上午，春伦生态茶园内，福州地理标志“新兵老将”齐登场，41名来宾化身“地理标志体验官”，在一场地理标志实景发布体验活动中，体验福州地理...……更多
2024-04-30 07:57:00春山,标志,地理,体验,西红,龙眼
民以食为天，这句俗语道尽了食物在人们生活中的重要性。在中国传统文化中，饮食文化占据了人们心中非常重要的地位。中医养生观念认为，通过食物的调养可以维持身体的健康和长寿，因此长期以来，人们一直追求着健康...……更多
2023-10-23 19:52:00中药,水果,效果,柿子,水果,面团
...做到以下几点：1.饮食调理：多吃健脾养胃、益气补血的食物，如山药、获苓、小米、大枣等。这些食物可以帮助改善脾胃功能，增强身体的抵抗力，从而减轻体内湿气的困扰。2.中药调理：针对体内湿气重的情况，可以选择一...……更多
2023-11-05 16:05:00湿气,状况,湿气,身体,舌苔,脾胃
...习惯。夫妻双方应该远离过多的高热量、高脂肪、高糖分食物，多选择新鲜的水果、蔬菜、全谷物、优质蛋白质和健康脂肪。适量控制饮食的摄入量，避免过度饮食，维持适宜的体重，有助于预防慢性疾病的发生。定期进行体检...……更多
2024-02-23 16:23:00秘诀,感情,身体,婚姻,夫妻,健康
...做好现场服务工作，为村民安排座椅，准备面包、牛奶等食物。利用村民排队等待间隙，向他们发放宣传折页，宣讲反诈骗、反假币等金融知识。红书村普惠金融工作站，是鄂州中行联合中国人寿鄂州分公司出资共建的乡村便民...……更多
2023-11-03 11:05:00鄂州,驻村,办实事,健康,鄂州,工作
...一些含有丰富维生素A、C、E、D、B族以及锌等营养物质的食物，有助于保护眼睛健康。4.定期检查视力定期检查视力，及时发现眼部问题，有利于眼睛的健康。二、美学提升1.双眼皮手术双眼皮可以让眼睛看起来更大更有神，对于...……更多
2023-11-05 16:19:00眼部,视力,有利,眼睛,检查,健康
...。建议适量多摄入全谷类、水果、蔬菜等富含膳食纤维的食物，有助于降低胆固醇和甘油三酯的水平，从而改善血液黏稠度。同时，要少吃或者不吃高糖分、高脂肪的食物，以减少糖分和脂肪在血液中的积累。2、补充水分水分...……更多
2024-04-27 12:59:00症状,血液,血液,黏稠度,症状,循环
...中缺乏钙元素，就可能导致骨质疏松和骨折等问题。有些食物含有丰富的钙元素，可以帮助我们保持骨骼的健康和强壮。比如牛奶、豆腐、鱼类等都是含钙量较高的食物。然而，也有一些食物可能会“偷走”我们骨头里的钙，使...……更多
2023-10-22 20:41:00骨质疏松,骨质,膳食,元素,问题,切成
...还需要注意避免过敏原，保持皮肤清洁卫生，避免刺激性食物等，综合治疗才能取得更好的效果。针灸也是一种治疗荨麻疹的方法，如果你在接受中药治疗后一直没有明显的改善，也可以通过艾灸的方式生发阳气，改善阳气不足...……更多
2024-05-09 11:07:00荨麻,荨麻疹,怎么办,荨麻,荨麻疹,食物
...。建议多吃全谷类、豆类、水果和蔬菜等富含膳食纤维的食物。保持饮食均衡，合理搭配各类食物确保摄入充足的维生素、矿物质和微量元素以维护心脏正常生理功能。保护心脏，从饮食开始保护心脏并非一蹴而就的事情，需要...……更多
2024-02-14 21:09:00心脏,长寿,中老年人,寿命,不好,保护
...产生有致癌风险的亚硝胺。其次，芹菜和豆腐都是高蛋白食物，同时食用可能增加胃肠道负担，导致消化不良、腹胀或腹泻等不适症状加重，尤其对消化系统敏感的人群更应注意。2、鳝鱼当芹菜与鳝鱼同时食用时，可能会产生...……更多
2023-10-23 06:22:00死敌,芹菜,人们,麻烦,意识,芹菜
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石斛，这种被誉为“药中之王”的草本，以其滋阴养胃、清热解毒的功效，受到广泛的欢迎。然而，虽然它对许多人有益，但并非所有人都适合食用
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在繁忙的城市医院中，周老先生带着一丝担忧步入了心血管科的诊室。他是一个热爱生活的老人，每天的乐趣之一就是吃两根香蕉。然而
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霜降，作为秋天的尾声，预示着冬天的脚步日益临近。每当季节更迭，对我们的身体都是一次挑战，尤其是中老年朋友。霜降之后，寒气日增
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秋季，作为一年四季中承上启下的季节，不仅带来了凉爽的气候，也悄然改变了人们的饮食习惯。在传统中医理论中，秋季是收敛内养
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对于高血压患者来说，在如何将血压控制在理想状态的过程中，采取正确的生活方式显得尤为重要。那么，面对晚上血压可能异常波动的情况
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秋风起，寒意浓，是时候给你的餐桌添上一道暖胃又养生的美味了！都说“秋天第一补，吃它胜人参”，那你知道这个“它”是谁吗？没错
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“听说啊，咱们这年纪的人啊，早餐吃鸡蛋就行了，有些食物可是不能多吃的。”一天清晨，丁大妈如同往常一样，和几位老友在公园晨练
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在众多养肝食材中， 包菜（又称甘蓝）以其丰富的营养价值和独特的健康功效脱颖而出， 成为肝脏的“好朋友”。包菜富含维生素C
2024-10-31 14:08:00
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2024-10-31 14:09:00
自从入秋以后，这天气是一天比一天凉爽，但干燥得也是越来越让人受不了啦！而且秋天属燥，燥气伤肺，肺主皮毛，肺燥了，喉咙自然就不舒服
2024-10-31 14:17:00
寒露后养生，建议多吃这几样豆制品，提高蛋白，增强免疫，健康过冬寒露已过，天气逐渐寒冷，此时养生尤为重要。在众多的食材中
2024-10-31 14:18:00
肝脏是我们人体内非常重要的解毒器官、合成器官和消化器官，但在生活中，却有着“肝脏是‘哑巴’，胃是‘喇叭’”的说法，而之所以这样去形容这两个器官
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在现代生活中，湿气成为了许多人健康的隐患。尤其在潮湿的季节或气候中，湿气容易在体内积聚，导致身体不适，影响食欲和消化，甚至引发一系列健康问题
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本文转自：人民网-河北频道涉县河南店镇石岗村文凯水产养殖场。受访单位供图河北涉县河南店镇石岗村位于太行山谷地清漳河畔，曾经的石岗村
2024-10-31 16:31:00