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...——嗜糖之害，甚于吸烟。这项调查还提示：长期嗜高糖食物的人，他们的平均寿命比正常饮食的人要缩短10～20年。02糖吃多了可能毁全身1.增加患癌症风险甜食与某些癌症虽没有直接关系，但它们却可能是癌症的潜在源头。糖...……更多
2024-03-01 09:37:00天都,能比,全身,风险,果糖,食物
...羊肉等，豆制品，奶制品，多喝汤汁，小米熬粥等，这些食物流产后都可以多吃。燕窝也是最适合小产后食用的食物，它性味平和，含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质，可以从内到外帮助女性调理身体。燕窝桂圆大枣甜汤是最...……更多
2024-02-20 18:32:00帮助,鸡汤,食物,鲫鱼,大枣,燕窝
...和老年人，这一问题更为常见。补充建议：增加富含铁的食物摄入，如红肉、豆类和绿叶蔬菜。对于不能从食物中获取足够铁质的人群，可以考虑使用铁补充剂。
2.维生素B12：记忆与能量的守护者现象与原因：维生素B12对神经...……更多
2024-01-27 11:08:00乏力,记性,营养,维生素,营养,补充剂
...身体的人纸效果，对于塑形也有很好的帮助，并且有利于肠胃的蠕动来帮助身体消化和吸收，也可以促进在早上的时候排便，其实那些选择减肥的人在晚上进行跑步的时候也会起到减肥的效果，但是对于早上减肥的效果也是比较...……更多
2023-12-04 17:21:00时间段,减肥,效果,时间,最好,运动
9岁男孩的身高正常范围为126.5CM-137.8CM，体重为24.3-34.0kg。而9岁女孩的身高正常范围为125.7-138.7cm，体重为24.1-35.3kg。低于这个范围的就属于偏矮，高于这个范围的就属于偏高，影响孩子身高的因素有营养、睡眠、运动、疾病，当...……更多
2024-02-18 04:02:00体重,身高,孩子,因素,身高,激素
...于血压的控制。适量运动：适当的运动可以帮助患者减轻体重、增强心肺功能、提高血管弹性，从而有利于血压的控制。建议高血压患者选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，并长期坚持。保持心情愉悦：心理压力...……更多
2024-03-07 13:11:00降压药,用药,时候,患者,降压药,高血压
...减缓。因此，在秋季饮食中应适当增加谷物、薯类等能量食物。2.蛋白质需求稳定：秋天气候干燥，皮肤易受损，蛋白质作为人体细胞的重要组成部分，对皮肤、黏膜等组织的修复具有重要作用。因此，秋季饮食中应保持适量的...……更多
2023-11-07 17:02:00食谱,养生,营养,推荐,营养,食物
在以前的时候，方便面曾经是畅销一时的一种快速食物，特别是对于那些没有时间吃饭不爱做饭的人来说，煮一包方便面放上自己喜欢的食材也是很好的，既美味又能够补充能量。但是近几年来方便面却遭到了人们的抛弃和嫌...……更多
2023-11-11 15:43:00盐分,方便面,热量,食物,方便面,棕榈油
...够增强免疫力，帮助改善肺部亚健康状态。医生：这4类食物，肺结节患者需要节制
辛辣食物辛辣食物包括辣椒、花椒、大蒜、生姜、洋葱等，它们会刺激肺部组织，加重结节症状，对患者康复不利。这主要是由于辛辣食物中含...……更多
2023-10-06 13:19:00结节,肺癌,成因,取决于,性质,结节
...修复的基础，在这个时候显得尤为重要。通过摄入高蛋白食物，我们不仅能够提供足够的能量，还能增强免疫系统的功能，有效抵抗各种病原体。在这里，我们将介绍冬天最适合食用的六种高蛋白食物，它们不仅美味可口，而且...……更多
2024-01-16 12:43:00生得,高蛋白,免疫,蛋白,食物,建议
...中年，最担心的事情之一就是吃得不好。这不仅容易引起肠胃不适、消化不良、便秘，还会影响身体健康。注意饮食是保持健康的第一步。因此，50岁以后，要注意饮食规律，避免暴饮暴食。一旦到了中年，你应该知道你需要减...……更多
2023-12-28 09:29:00好运,健康,身体,心情,生活,饮食
...蒸煮后，部分淀粉发生变化，与生食相比可增加40%左右的食物纤维，能有效刺激肠道的蠕动，促进排便。红薯中富含糖蛋白和粘液蛋白，糖蛋白可有效为机体增强免疫力，具有很好的抗突变作用，粘液蛋白对人体也有特殊的保护...……更多
2023-10-21 21:10:00大肚,子平,抗衰老,红薯,红薯,小米
...但过量摄入花生可能会导致热量过多，不利于减肥和控制体重。所以，在享用花生时，要注意适量食用，合理搭配其他食物，保持均衡饮食。总之，花生是一种美味营养丰富的食材，具有多种吃法和药用价值。不管是油炸还是凉...……更多
2023-12-20 06:21:00长寿,作用,花生,花生米,健康,食用
...行检查。3.晚期直肠癌：会存在区域内淋巴结转移，出现体重下降、消瘦、排便前肛门下坠感甚至肛门失禁、下腹部及腰骶部疼痛的症状。在检查方法上可以采取直肠指检、肛门镜检、结肠镜检、MRI、PET-CT等方式进行检查。晚期...……更多
2023-11-09 12:01:00肠镜,男子,检查,直肠,直肠癌,检查
...豆、百合、小麦、西洋参、黄鳝、红枣、藏红花、泥鳅等食物被认为是养心佳品，它们对改善心脏健康、保持心脏功能具有重要作用。一、莲子莲子含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分，对心脏健康有...……更多
2023-11-06 13:41:00心脏,食物,作用,功能,健康,心脏
本文转自：人民日报客户端田豆豆体重276斤孕妈妈李女士，合并多种妊娠期并发症。近日，这位“重量级”高危孕妇，在华中科技大学附属协和医院（以下简称“协和医院”）妇产科、内分泌科、营养科、耳鼻咽喉头颈外科、...……更多
2024-02-26 19:40:00多学科,重量级,孕妇,周期,重量,协和医院
...复和下一胎的生产。在饮食方面，母猪需要注意避免一些食物，以下是母猪产后禁忌食物。一、不能吃高温、高油脂的食物母猪在生产后，不能吃高温、高油脂的食物，因为这种食物容易导致母猪体内温度升高，对产后恢复不利...……更多
2023-10-13 11:26:00母猪,食物,产后,生产,母猪,食物
...肠道功能受损，会出现食欲减退的情况，甚至拒食。6、体重下降：由于猪出现腹泻和食欲减退，病猪的体重会有明显下降。二、猪传染性胃肠炎的治疗方法1、首先，可以使用：口服补液盐，给病猪补液，防止猪脱水的发生。2、...……更多
2023-10-18 16:55:00胃肠炎,传染性,胃肠,症状,治疗,胃肠炎
...食，刚开始恢复饮食的时候，要进食一些好消化的，软的食物，例如，小米粥，鸡蛋羹，各种汤类，面条等等。千万不能吃硬的，辛辣刺激的食物，例如坚果，辣椒，大蒜，花椒等等。 ……更多
2023-10-30 06:13:00里长,中晚,息肉,肠道,厕所,提示
...是一种常见的恶性肿瘤，很多人常常会将其症状与感冒、肠胃炎等混淆。实际上，肝癌的症状多种多样，特别是在上厕所时，如果出现以下症状表现，可能就是肝癌的信号：1、尿液呈现浓茶色：肝脏是代谢胆红素的重要器官，...……更多
2024-01-14 06:49:00时出,肝癌,征兆,异样,厕所,肝癌
...会陷入这样的困惑：在减肥初期，由于饮食规律的改变，体重会快速下降，但随着时间的延长，效果会越来越差，最后进入一个平台期。为什么会导致这样的情况？如果把人比喻成一条毛巾，把体内多余的脂肪比喻成毛巾里的水...……更多
2024-02-28 07:40:00还是,毛巾,减肥,人体,规律,中医
...血压这样的疾病，因此女性朋友们要注意控制一下自己的体重，避免肥胖的现象发生。女性在处于更年期的时候，比较容易发作心脑血管疾病，所以平时在饮食上最好是保持清淡一点的食物，多吃容易消化的，比如像红薯燕麦等...……更多
2024-01-03 13:49:00变化,身体,女性,女性,现象,朋友
...可以提高排尿量，及时的排出身体多余的水分。4、减轻体重在运动前喝一杯咖啡能增强耐力，并且有助于减轻体重。咖啡减肥法的几大禁忌1、为了减肥再喝咖啡，绝不能加糖，奶精也只能斟酌稍微加一点点。但是卡布奇诺咖啡...……更多
2024-02-19 17:30:00脂肪,咖啡,咖啡,脂肪,减肥,脂肪酸
...如散步、游泳和瑜伽等，以增强肌肉和骨骼健康；*控制体重，避免过度肥胖和超重；*定期检查血糖水平，遵循医生的建议进行药物治疗和管理。3、关节炎
关节炎是老年人常见的慢性疾病之一，会导致关节疼痛和僵硬，老年人...……更多
2023-11-12 11:21:00长寿,兆头,特征,老年人,身体,年龄
...文献介绍其实很多。为什么西梅能被视为防治骨质疏松的食物来源之一呢？其实这些主要归功于西梅中富含的与骨骼健康相关的成分和营养素，如钾、铜、硼和维生素K1等，这些营养素不仅仅能有效防止骨质流失，还能帮助骨质...……更多
2024-03-19 10:41:00骨质疏松,骨质,防治,神奇,奇迹,骨质
...粉2.5克。做成蒲公英，大麦青汁，茶包能够帮助有效刺激肠胃蠕动，对于改善便秘效果非常良好。蒲公英具有丰富的维生素a和维生素C以及各类矿物质，对于消化不良便秘等都有巨大改善作用。搭配富含大量膳食纤维的大麦青汁...……更多
2023-10-10 16:41:00蒲公,蒲公英,禁忌,蒲公,蒲公英,维生素
...压力大 节后胃肠镜检查人数增多春节假期结束了，您的肠胃还好吗？新年上班第一周，在南京市中医院门诊三楼的内镜检查中心，很多患者和家属正在排队等待做胃肠镜检查。记者了解到，在经历春节“超负荷工作”后，因为...……更多
2024-02-27 00:24:00胃肠,力大,人数,检查,胃肠,检查
...和禁忌，因为一旦吃了不该吃的食物之后，就很容易导致肠胃不适的问题出现。而由于苦瓜属于一种寒凉性质的蔬菜，所以并不适合脾胃虚弱的人群食用，否则不仅会导致肠胃受损，严重的甚至还会出现腹泻不止的情况出现。
3...……更多
2024-03-11 09:55:00苦瓜,血压,苦瓜,低血压,低血糖,脾胃
...还可能伴有腹部不适、腹痛、腹胀等症状。4、无原因的体重下降：在没有刻意减肥或其他明显原因的情况下，体重明显下降。如果你发现自己最近出现了排便次数增多的情况，千万不要掉以轻心。浙江省立同德医院王文成主任...……更多
2024-01-01 18:53:00王文成,王文,大肠癌,肿瘤科,大肠,肿瘤
...管疾病的风险也比常人要高。03睡眠不足，有什么危害
体重会增长现代任行业已经成为了家常便饭，不管是什么理由熬夜都可能存在一个问题，就是出现肚子饿的情况，有的人控制不住自己就会吃很多食物，额外增加了人体的...……更多
2023-11-15 13:05:00睡眠,老人,保证,小时,建议,时间
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“大而全”，这曾是经济大省山东的工业经济印象。全，全在行业覆盖广，是全国唯一拥有联合国产业标准分类全部41个工业大类的省份
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