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...学筛查,及时发现并跟踪观察卵巢囊肿的变化情况。控制体重:过重或肥胖会增加患上多囊卵巢综合症(PCOS)的风险,从而增加卵巢囊肿发生的可能性。合理控制体重有助于预防卵巢囊肿。2.日常管理症状监测:注意自身身体变化,如有...……更多
2024-04-08 02:19:00疾病,囊肿,卵巢,卵巢囊肿,功能性,症状
...，是近期发布于《中国预防医学杂志》的《中国居民健康体重管理之减重行动20条：基于科学循证的专家建议共识》中的一些核心知识点。误区一半夜加餐和不吃早餐不仅无益于减重，甚至可以导致体重增加和肥胖。因为，夜宵...……更多
2023-11-30 00:46:00误区,减肥,补充剂,减肥,效果,心率
...太极也有助于改善关节的灵活性和稳定性。3.保持适当的体重肥胖是关节痛的一个重要风险因素。因为关节需要承受身体的重量，过重会增加关节的负担。通过保持适当的体重，你可以减轻关节的负担，并减少关节痛的发作。合...……更多
2023-11-14 15:55:00关节,儿女,年纪,方面,关节,关节痛
...胖者的专属疾病，但事实并非如此。瘦型脂肪肝，一种在体重正常甚至偏瘦的人群中出现的状况，正在悄然成为新的健康隐患。研究显示，即便是体重在正常范围内的人，也可能因为内脏脂肪积累而患上脂肪肝。这种状况特别是...……更多
2024-02-26 06:24:00脂肪肝,脂肪,误区,得了,脂肪,脂肪肝
...的吸收，从而改变消化过程，增加结石的风险。5. 肥胖和体重增长：肥胖与许多健康问题有关，包括增加患尿路结石的风险。6. 其他医疗条件：某些疾病如高血压、糖尿病和代谢综合征等都能增加肾结石的风险。7. 某些药物和补...……更多
2024-03-21 12:00:00肾结石,坎坷,策略,饮食,生活,结石
...恢复精力；代谢降低：甲减会导致新陈代谢率下降，导致体重增加或难以减重，即使食欲减退；抑郁和情绪障碍：一些人可能经历抑郁、焦虑、情绪波动或注意力不集中等心理症状；皮肤问题：皮肤可能变得干燥、粗糙，容易出...……更多
2023-10-28 06:41:00症状,身体,甲状,甲状腺,患者,激素
...。二、五十岁后，拥有长寿体质的人，或具备5个特征1、体重适中
肥胖或过瘦都会增加患病的风险，影响寿命。一项由美国国家癌症研究所于2010年发表在《新英格兰医学杂志》上对近20万人的研究发现，体重过重的人比正常体...……更多
2024-03-16 14:25:00长寿,体质,特征,寿命,长寿,女性
...了？”人们经常会纠结这个问题，很多人只会通过简单的体重来确定肥胖，这是不准确的。医学上通常用体质指数（BMI）来衡量人体胖瘦程度。其计算公式为BMI=体重（kg）/身高（平方米），世界卫生组织认为，对于18-65岁的人来...……更多
2024-02-20 20:31:00减肥法,热辣,减肥,中医,推荐,针灸
“体重减轻，可是身体却变得松松垮垮，没有活力”是很多减重者尤其是女性朋友常遇到的状况，这是怎么回事？原因在于，减重不科学，在减脂的同时把肌肉也减掉了。而减重的关键是减掉多余的脂肪，增加肌肉，减脂更重...……更多
2023-12-07 13:59:00体质,体重,就是,成功,肌肉,蛋白
...就瘦”的神药？注射司美格鲁肽的第一个月，身高172cm，体重220斤的杨思维体重下降了10斤。在后面的5个月，杨思维试图用药物维持“减肥的成果”。当药物不再带来明显的“收益”，他放弃注射。停药大半年后，如今他的体重...……更多
2024-02-02 10:52:00一针,降糖药,减肥,格鲁,糖尿,熙熙
...到减肥目的，这种营养素不均衡的饮食对健康不利，也对体重控制不利。控制体重的关键是能量平衡，以主食为主的平衡膳食更能保证充足的营养素摄入，再加上适量运动有助于体重的保持。（河北省健康学会 、河北省疾病预...……更多
2024-04-19 20:10:00主食,肥胖,营养,健康,碳水化合物,主食
...因此，痛风患者应少吃生冷食品。（五）吃动平衡，健康体重超重肥胖会增加高尿酸血症人群发生痛风的风险，减轻体重可显著降低血尿酸水平。对于超重肥胖人群每天可减少250～500kcal 的能量摄入，并通过运动消耗250～500kcal的...……更多
2024-02-23 01:25:00痛风,得了,尿酸,痛风,嘌呤,血症
...话，可能有助于降低患心脏病的风险。研究人员发现，在体重正常的人群中，相比下半身脂肪较少的人，下半身脂肪较多的人代谢能力更好，他们患心脏病和早亡的风险降低了3倍。臀部如果出现下垂的话，可能意味着核心肌肉...……更多
2023-10-19 17:51:00性生活,部位,女性,屁股,臀部,皮肤
...（高血脂、高胆固醇等）的职工，降低血脂，除遵循控制体重推荐的健康生活方式之外，还需要注意清淡饮食，不吃土豆等淀粉过多的食物和肝脏、大肠等脂肪过多的食物，少吃腌制食品，多喝绿茶、红茶等，戒烟戒酒。结合多...……更多
2024-01-10 04:44:00建议,专家,运动,职工,心肺,耐力
...评估表》来进行自测，风险评估表包括：年龄、收缩压、体重指数、腰围、性别还有有不有糖尿病的家族史。举一个例子，一名男性 45岁，他的收缩压是 151mmHg，身高 1m75，体重 70kg，BMI指数22.9，腰围 87mm，母亲有糖尿病病史。对...……更多
2023-11-14 10:12:00糖尿,糖尿病,多远,科普,世界,糖尿
...1、典型表现：“三多一少”，即：多饮、多食、多尿、体重下降。常见的不典型表现：瘙痒、皮肤干燥、饥饿、视物不清、疲劳乏力，出现以下症状也要警惕糖尿病：皮肤反复长疖痛、伤口不愈合、男性不明原因性功能减退、...……更多
2023-11-16 09:43:00糖尿,糖尿病,联合国,减肥,联合,我要
...经被诊断为近视，要定期配镜，确保视力矫正。 ▶控制体重，保持营养均衡三餐不规律和缺乏运动，容易导致学生体重增加，进而引发超重肥胖。但过度饮食控制，也有可能造成营养不足。新学期开始，要尽快调整并保持健康...……更多
2024-02-29 07:42:00健康生活,学期,孩子,健康,生活,孩子
本文转自：福州晚报年龄15岁，身高1.8米，体重130公斤一日六餐少年吃出多种“老年病”福州晚报讯 福州15岁男孩小宇（化名）暴饮暴食，不仅体重严重超标，还患上多种“老年病”。近日，在爸爸的“威逼”下，小宇前往福州...……更多
2023-10-26 07:44:00老年病,多种,少年,肥胖,福州,老年病
...。久坐时身体活动减少，燃烧的卡路里也减少，从而导致体重增加。2.不健康的饮食习惯儿童长时间盯着屏幕可能会更容易在无意识的状态下吃更多零食，或者吃不健康的食品。屏幕上高卡路里和低营养的食品广告会影响饮食选...……更多
2023-12-30 07:51:00青少年,疾病,更多,屏幕,健康,生活方式
...量超过了身体消耗的热量，会导致能量积累为脂肪，造成体重增加。错误的饮食习惯高糖、高脂肪和高盐的食物容易提供许多空热量，例如糖果、糕点、炸食等，容易导致体重增加。缺乏运动缺乏体育锻炼和日常活动，减少了热...……更多
2023-10-07 16:10:00机能,营养,身体,减肥,健康,热量
...，积极改善生活方式也是管理尿酸高的关键。保持适当的体重，通过健康饮食和运动来控制体重。适量的体育锻炼可以促进新陈代谢，增加尿酸的排泄。同时，要学会放松自己，减少压力和焦虑的影响，保证充足的睡眠时间。最...……更多
2024-01-09 10:04:00尿酸,范围,不断,趋势,全球,尿酸
...康的状态，进行孕前咨询及检查，重视自身病史、BMI值（体重指数）、饮食方式，提前补充叶酸至孕后三个月。关于孕期检查，首首都医科大学附属北京妇产医院产三科副主任丁新建议，6至9周孕妇做孕早期超声来判断胎儿是否...……更多
2024-04-22 10:55:00锦囊,群体,健康,孕妇,胎儿,建议
...减肥这件事重新提到大众面前。不知道大家有没有发现，体重先不说，自己的肚子是真的越来越大了。要知道这样的“腹型肥胖”不仅让人身材走样，还有可能带来脂肪肝、心脏病等健康威胁。为什么会造成这样的情况呢？日常...……更多
2024-01-12 10:19:00脂肪,脂肪,内脏,碳水化合物,饮食,减肥
...理现象，更是一个心理难题。想象一下，无论是努力减轻体重的女性，还是致力于增强肌肉的男性，他们都可能在某一时刻遭遇进步的停滞。一开始，每次站在体重秤上都能看到数字的改变，每次照镜子都能见证身形的变化。但...……更多
2024-04-08 06:57:00男性,突破,运动,女性,训练,肌肉
...提升也是比较有好处的，所以有助于女性怀孕。6、控制体重很多男性平时需要喝酒应酬之类的，体重在不知不觉间就会不断飙升，过于肥胖是会影响到生育能力的，所以男性备孕期间应该要有意识地控制体重。B ……更多
2023-11-28 16:04:00男性,检查,精子,男性,睾丸,影响
...等身体不适。但是，关键是，除了这些情况之外，她们的体重也越来越难控制，肥胖，对于任何人来讲，是难以接受的，对于女性来讲，到了更年期的时候，保持身材成为她们生活中的一大难题。今天就给大家一起来分享几个更...……更多
2023-10-16 19:08:00长胖,身材,帮助,女性,方法,身体
...疾病。另外，肥胖也可引起炎症反应，因此必须积极控制体重，把体重指数控制在24以下，每周至少做150分钟以上的有氧运动。2、多喝水水分在人体起着很重要的作用，体内水分充足，有助灭活炎症因子，帮助稳定免疫系统，增...……更多
2023-01-06 19:35:00一文,炎症,发酵,答案,帮助,食品
...等增加身体消耗，所以80%至90%的胰腺癌患者会出现消瘦、体重减轻等情况。发现胰腺癌，定期体检很重要对于胰腺癌的病因有哪些？邱金宝表示，虽然说目前发生的确切原因和机制尚不清楚。但研究显示，其发生与吸烟饮酒、高...……更多
2023-11-07 07:24:00胰腺癌,胰腺,胰腺,胰腺癌,金宝,肿瘤
...量消耗就慢了，消耗不掉的能量，就会在人体堆积，造成体重增加。
0124岁小伙，220斤L先生今年24岁，体重220斤。近两年他们家最大的期待就是L先生能尽快组建幸福的家庭，但L先生有自己的想法——先减重再恋爱。L先生的这个...……更多
2023-01-10 13:51:00小伙,医师,中医,减肥,健康,先生
...良影响。一、长期使用胰岛素注射可能带来的两大危害1.体重增加和肥胖风险胰岛素是一种促进葡萄糖进入细胞并被利用的激素。在糖尿病患者中，由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的反应减弱，导致血糖升高。注射胰岛素可...……更多
2024-01-24 12:31:00胰岛,胰岛素,警示,身体,医生,影响
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本文转自：人民网-河北频道为进一步巩固脱贫攻坚成果，全面助力乡村振兴，培育一批本土互联网直播青年人才，不断提升网络营销技能
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秋天不要一味的秋补，清淡饮食也很重要，一些清淡爽口又应季的蔬菜可以多吃，比如前几天分享的“鸡毛菜”，高钙又鲜嫩。还有即将退市的红薯叶也值得品尝
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在秋季上市的众多食材中，玉米是一个你无论如何也绕不过的好东西。其维生素含量是大米小麦的5—10倍，还有一些高营养物质核黄素
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