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女性除了正常的生理性小肚子外,还有可能是两种情况导致小肚子
...现小肚子突出其实是很正常的事情。如果女性减肥之后,体重已经标准但是还有小肚子,其实这个时候还是不要为难自己的好,这是正常情况放宽心,不要为了减这个减不掉的地方将自己弄出一身病来,那就得不偿失了。……更多
...女和瘦美女的典型代表。现在也有不少育龄期女性在控制体重方面有这两种极端,有的女性一味追求“A4腰”,有的则觉得胖点儿代表身体好。但事实真的是这样吗?中国肥胖人口总数高居世界第一,其中,25岁-34岁女性孕前超...……更多
包臀裙的魔力在于它的完美展现,展现女性的性感魅力
...是一种健康美的体现。包臀裙的魔力在于它能够完美展现女性身体的曲线美,特别是腰臀部分。紧身的设计将身体线条勾勒得淋漓尽致,让每一处曲线都仿佛被雕刻般精致。这种自然而又性感的美感,让人无法抗拒,也让穿着者...……更多
癌症预防要趁早,肿瘤专家开出“防癌处方”
...检查,一旦发现肠息肉一定要引起重视。3、不明原因的体重减轻广东省人民医院内分泌科主任医师陈红梅指出:如果半年内体重下降超过5%,就要去医院检查了,癌症、心脏病、药物副作用、抑郁症、功能性胃肠病等都可能会导...……更多
女生初次来月经,要多注意以下这4件事
...突然增长到了青春期后,每隔半年的时间测量一下身高与体重,如果身高与体重突然增加,大约在这半年里初潮可能会来临。腹部疼痛女生在初潮前夕,可能会出现腹部疼痛现象,仅仅表现为偶尔会异样的疼痛,没有其他的不舒...……更多
为了确保身体健康和舒适,建议女性每三个月更换一次内衣
导语:内衣属于是每一位女性的必须贴身衣物,内衣的存在不仅可以有效保护个人隐私,还可以帮助人们修饰体型,使自身的维度变得更加美丽挺拔。所谓有市场就有需求,有需求也就有市场,为了迎合女性的审美,内衣的面...……更多
这道菜不仅补充了身体所需的营养物质,还能激活雌激素的分泌
...生素,对女性的健康有很多益处。芹菜不仅可以帮助控制体重、促进消化,还能提高雌激素的水平,延缓衰老的进程。芹菜炒豆干是一道简单又美味的菜品,将芹菜切段焯水后,再与豆腐干一起炒制,口感脆嫩,清香诱人。这道...……更多
女性152~176cm标准体重对照表公布,自测下,若你达标,或并不胖
规范体重是指一个人在一定身高低所应有的安康体重范围。这个范围是依据人体生理特性和营养需求而肯定的,旨在促进人体安康和预防慢性疾病。规范体重的计算办法有多种,其中最常见的是运用身高和体重的关系来计算。...……更多
观察研究,有四个健康习惯,帮助女性在绝经后保持青春和魅力
...质,还可以控制饭量,避免吃得过多或过少,保持健康的体重和外貌结论:以上即是绝经后女性保持青春和魅力的四个健康习惯。通过培养定时排便、良好的睡眠、快速的步行和慢慢吃饭等好习惯,女性可以保持健康的身体和青...……更多
中年女性的心态和情感管理
...40岁,是一个承载了丰富人生经历的年龄,也是一个彰显女性魅力的时刻。然而,在这个阶段,女性的内心世界往往会有着翻天覆地的变化,这种变化,有时细节藏不住,无法掩饰。遇事是慌张还是沉稳40岁的女人,在遇到困难...……更多
腰臀比越大,死亡率越高?医生:脂肪堆积有风险!
...)和疾病特异性死亡之间的关联最强、最一致,而且不受体重指数影响。腰臀比越大,死亡率往往越高。我院内分泌 代谢科副主任医师刘好解释,通俗来说腰臀比不同对应的也就是人们常说的“梨形身材”或“苹果形身材”,...……更多
绝经前,常按摩2个部位,可促进排毒,促进女性健康
...新陈代谢有关,正常的月经周期对于维持身体健康和正常体重的调节很重要。健康指标月经与女性身体健康的各个方面密切相关,如骨骼健康、心血管健康和免疫功能等,月经的规律性和正常性可以作为女性身体健康的一个指标...……更多
绝经后子宫肌瘤会消失?专家:40岁后发病率高出10倍
...此外,随着年龄的增长,某些与生活方式有关的因素,如体重增加,也可能对子宫肌瘤的生长产生影响。因此,对于40岁以上的女性来说,了解这些风险因素并采取适当的预防措施是非常重要的。四、子宫肌瘤的癌变风险及预防...……更多
芒果,是子宫肌瘤的“加速剂”吗?医生:这6物,还请撤离餐桌
...才是比较健康的饮食方式,患者患病期间需要保持健康的体重,避免体重过重,体重过重,会降低机体免疫功能。6.热性食物在发生子宫肌瘤的时候我们需要注意不能食用热性的食物。因为女性特殊的生理特性,很容易出现有各...……更多
全面了解乳腺癌!医生提醒:早发现,从容应对,抓住治疗黄金期!
...和硒,有助于减少氧化应激,降低乳腺癌的风险。7. 控制体重:避免肥胖:肥胖与乳腺癌的风险增加有关,保持适当的体重可以降低风险。8. 定期监测体重:定期检查体重,及时调整饮食和运动习惯,以维持健康的体重。9. 保持...……更多
女性经期需忌口,这几种食物再馋也别碰,尤其第一种!
...暴食的行为。暴饮暴食不仅会加重胃肠负担,还可能导致体重急剧增加,影响身体健康。建议采用少食多餐的方式,保持饮食规律。六、经期饮食调理的重要性经期饮食调理对于女性健康具有重要意义。合理的饮食可以帮助女性...……更多
建议女性朋友远离四个坏习惯,从源头保护卵巢健康
雌激素的高低,决定了女性的身体状态,以及容貌状态。这么说吧,女性身体分泌的雌激素越多,她的身体状态越好,而且衰老的速度越慢。而决定雌激素分泌含量的重要因素,则是取决于女性身上特有的器官——卵巢。所以...……更多
为什么中年女性不建议穿毛衣
...冬穿搭要注意什么1、组合灵活、紧密中年女性通常面临体重增加和皮肤下垂等问题。因此,在穿衣时,不要过于追求修身风格。你需要知道如何将灵活性和紧绷性结合起来,以展示你身体的曲线。同时,你必须能够改变你的组...……更多
女子回村探亲,体型丰腴被吐槽好胖:你瞅瞅,可以找到对象吗
在这个以貌取人的时代,体重成为了一个不容忽视的话题。无论男性还是女性,过于肥胖都可能面临着偏见。在面试中,招聘者往往更倾向于选择外表匀称、仪态大方的求职者;在相亲市场上,苗条的女性往往更受欢迎,因为...……更多
想让优势卵泡“C位出道”,这四点缺一不可!
...。喜欢好身材健康的身材才是王道,过胖或过瘦都不好!体重太低、营养不良可能会干扰中枢性腺轴的正常工作,导致月经失调、排卵障碍等。而过于肥胖也可能存在胰岛素抵抗、糖耐量受损、高雄激素等内分泌代谢异常。这些...……更多
婚外感情分手后,女人大多有这些“通病”,希望说的不是你
...统减弱和容易患病。此外,你可能会因失眠和食欲不振而体重减轻,这会对你的身体造成损害。女性在婚外关系结束后可能会遇到社交障碍。他们回避社交活动,可能难以与他人建立亲密关系。这种社会障碍会加剧他们的孤独感...……更多
女性穿裙装时选择搭配高跟鞋,但不一定适合所有人的气质
...跟鞋则有着完全不同的特点。由于高跟的设计,我们的身体重心会前移,使得我们的脚后跟和前脚掌成为主要的受力点,长时间穿着高跟鞋走路,可能会导致拇指外翻、脚踝关节受损以及腿部肌肉发达等问题,这些对身体的影响...……更多
身体喜欢的4类抗老食物,平时多吃这些食物可以延缓衰老!
如今随着人类生活水平的提高,越来越多的女性也都开始注重个人的保养,除了脸部保养以外,也都更加关注自己的身材,以及身体健康的呵护。谁又不希望自己能够拥有不老的容颜呢?可是时间流逝不可避免,生老病死也是...……更多
111岁,杭州最长寿老人是她!保持5种生活方式,更长寿
...30%;女性体脂率建议:中青年≤30%,老年人≤35%。另外,体重可从总体上反映人体的营养和健康状况,是营养评定中最简单、直接而又可靠的指标。体重指数(BMI)= 体重(kg)÷ 身高的平方(㎡)正常值 18.5≤BMI<24.0;超重 24....……更多
多囊不是女性的保护机制,我国约有1800万女性受困扰
...,月经不调”“吃得不多,但肚子总是很大,得时刻控制体重”“我也犹豫过是否要孩子”……人民日报健康客户端记者联系到了多位多囊卵巢综合征患者,她们向记者表示自己的压力很大,甚至有些患有多囊卵巢综合征的患者...……更多
女性怀孕后到底该如何选择饮食呢?
...质量和数量。孕妇应该避免暴饮暴食和过度饮食,以避免体重过重和妊娠糖尿病等问题的发生。同时,孕妇也应该注意饮食的卫生和安全,避免食用不干净或者变质的食物。总之,女性怀孕后的饮食对于自己和胎儿的健康非常重...……更多
迪丽热巴戴皇冠穿鎏金裙高贵奢华惊艳四座,但生图赘肉富贵包明显
...的焦点。不仅如此,她头戴皇冠,高贵华丽,完美展示了女性的优雅和魅力。这次亮相再次证明了她是一位视觉盛宴的代表,无论是在影视作品中还是在公开活动中。 然而,正如每位公众人物一样,迪丽热巴也难免受到外界对...……更多
深秋时尚毛衣如何搭配
...腰部。无论是小蛮腰还是高腰,都能引人遐想。这是炫耀体重的最聪明、最低调的方式。 所谓紧身毛衣并不像弹性衣服那么紧,而是有一定的宽松度,自然贴合身体曲线,无意中勾勒出胸部和腰部的轮廓。身材好的女生优势很...……更多
秦海璐录完花少瘦了18斤
...因为在国外拍摄期间经历了太多的压力和挑战,才会导致体重下降如此之快。 对于自己的瘦身成果,秦海璐感到非常满意。她表示,虽然减肥的过程很辛苦,但她非常享受这个过程。通过控制饮食和加强锻炼,她成功地减轻了...……更多
女性更年期管理及健康建议
...加重潮热症状。(四)锻炼:规律的体育锻炼对于维持健康体重、强健骨骼和心血管健康至关重要。有氧运动如散步、游泳、跑步或骑自行车可以帮助减轻更年期症状。(五)心理健康:更年期可能伴随着情绪波动,因此保持心理健...……更多
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重访兰州
本文转自:人民日报海外版薛俱增《 人民日报海外版 》( 2024年11月06日 第 12 版)生活在兰州是有福的,吸吮着黄河母亲甘甜的乳汁长大
2024-11-06 04:15:00
别吃太清淡?181个国家研究:吃的越咸,寿命或越长?告诉你答案
刘阿姨今年53岁,对养生十分关注,经常在网上看相关的文章。前段时间她看到一篇研究称吃得咸一点对身体有好处,可以延长寿命
2024-11-05 16:42:00
中国老人6个改不掉的坏习惯,几乎人人都有,快看看你有吗?
衰老是每个人都无法抵抗的自然规律,那么,我们何时开始步入衰老的行列呢?当身体出现注意力难以集中、无法熬夜、容易疲惫以及白发出现等症状时
2024-11-05 17:59:00
拔火罐减肥的注意事项
1、贫血、心脏病不能拔火罐减肥。2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能拔火罐减肥(多毛需刮掉)。3、月经期不能拔火罐减肥。月经前不愿掉重
2024-11-05 18:01:00
关爱银龄群体,贵阳市公卫中心组织离退休老职工体验医养新方向!
11月4日,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,进一步丰富离退休党员的生活
2024-11-05 22:52:00
西安华都妇产医院开通夜门诊便捷就诊
对于上班职场女性来讲,职业女性肩负着职场和家庭的重担,大多是在周末休息日才有时间去医院,而休息日通常又是医院就诊的顶峰期
2024-11-05 19:28:00
中成药在肝病治疗中的角色
在探索肝病治疗的多元路径中,中成药以其深厚的中医药底蕴与现代制药技术的融合,逐渐显现出独特的治疗价值,成为肝病治疗不可或缺的一部分
2024-11-05 20:32:00
中西医结合治疗肝病的优势
在探索肝病治疗的新路径时,中西医结合治疗已成为一种备受瞩目的方法。这种方法不仅汲取了中医千年的智慧,还融合了西医现代科技的精髓
2024-11-05 20:32:00
心肺复苏常见抢救药物类型盘点
在紧急医疗救援中,心肺复苏(CPR)是一项至关重要的技术,旨在通过外部手段恢复心脏跳动和呼吸功能,以挽救患者的生命。在心肺复苏过程中
2024-11-05 20:32:00
辅酶Q10:强大的抗氧化剂与应用前景
辅酶Q10,作为一种脂溶性抗氧化剂,在人类健康中扮演着至关重要的角色。它不仅广泛存在于人体各种细胞中,还具备多种生物学功能
2024-11-05 20:33:00
将辅酶Q10视作心脏的守护者靠谱吗?
在健康与营养补充品的广阔领域中,辅酶Q10(也称为泛醌Q10)因其对心脏健康的潜在益处而备受关注。那么,辅酶Q10是否真的如人们所说
2024-11-05 20:34:00
肝病患者的饮食指南
在肝病的治疗与康复旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。它不仅关乎肝脏的修复与再生,还直接影响到患者的整体健康状况。以下是一份为肝病患者精心准备的饮食指南
2024-11-05 20:34:00
健康问太和 | 格林巴利综合征是什么?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近日,家住十堰的刘女士,在受凉后出现面部肿胀和双侧下肢刺痛等症状,最初以为是感冒未愈,但几天后上肢也出现无力
2024-11-05 21:04:00
威海市中医院:中西医结合,针灸与中药并重让患者重拾欢颜
近日,徐女士(化名)因面瘫问题前往威海市中医院康复科就诊。她此前曾患重感冒,并在恢复期外出受寒,随后出现了面部口眼歪斜的情况
2024-11-05 21:12:00
江西吉水:灌区工程建设忙
本文转自:人民网-江西频道施工人员正在进行地板钢筋模板安装和管道安装。廖敏摄人民网吉水11月5日电 2024年11月5日
2024-11-05 21:26:00