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阳虚体质的人，身体4方面会发生变化！除了保暖，还要注意这些！人们如今喜欢健身，喜欢汗如雨下的感觉。出汗是人体排毒的重要渠道之一。积聚在体内的毒素通过流汗排出体外，身体会更健康。但有时候，在没有运动的情...……更多
2024-02-10 18:29:00体质,方面,背部,情况,身体,保暖
...医自古以来就以其独特的理论和治疗方法，帮助人们增强体质，预防疾病。尤其在儿童免疫力提升和感冒预防方面，中医更是提供了多种有效且温和的方法。这些方法不仅有助于儿童的身体健康，还能提高他们的生活质量。一、...……更多
2024-11-22 19:54:00免疫力,免疫,感冒,儿童,中医,体质
...月28日讯（通讯员李冠英）10月27日，芝罘区潇翔小学秋季体质达标运动会拉开帷幕。早上8时，入场式正式开始，全校共21支班级方阵踏着矫健的步伐，依次经过主席台前。开幕式上，每个班级都带来了独特的元素，展示了他们的...……更多
2023-10-30 11:44:00烟台,体质,运动会,小学,运动,运动
本文转自：曲靖日报赛出风格 增强体质——龙潭一中举办篮球运动会浦智 文/图飒爽英姿。近日，龙潭一中在学校篮球场上举办第26届篮球运动会。比赛采取年级男女队单循环赛、胜出队再决赛的方式进行。运动员顽强拼搏，教...……更多
2023-11-07 00:33:00体质,风格,龙潭,男女队,顽强拼搏,篮球
本文转自：宝鸡日报改善营养状况 提高学生体质我市计划2024年实现“学生饮用奶计划”全覆盖本报讯日前，记者从宝鸡市学校食品安全暨国家“学生饮用奶计划”工作推进会上获悉，我市将力争在2024年上半年实现“学生饮用...……更多
2023-11-27 15:08:00体质,状况,营养,学生,学生,学校
...转自：丽江日报古城区一中举办校园文化艺术节扎实推进体质健康教育校园文化艺术节上，学生们表演民族舞蹈。 （通讯员 和雪源 摄）本报讯（通讯员 和雪源） 12月2日，古城区一中举行第十八届校园文化艺术节暨第三十九届...……更多
2023-12-07 11:10:00健康教育,体质,健康,教育,古城,学子
...：凉山日报普格县荞窝镇中心校举办冬季运动会提水平强体质本报讯（胡建华）12月7日至8日，普格县荞窝镇中心校举办第十四届冬季运动会，进一步提高体育运动水平，增强学生体质，丰富校园文化生活。运动会设置了个人50米...……更多
2023-12-12 09:46:00体质,水平,运动,普格县,普格,接力
...本报讯（通讯员黎亚琴）近日，2023年教育部《国家学生体质健康标准》抽查复核组来到市育才小学，对学生体质健康标准进行现场抽测。本次测试项目包括身高、体重、肺活量、坐位体前屈、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、50米...……更多
2023-12-21 01:43:00育才,体质,小学,健康,工作,健康标准
...导中心上榜 全省唯一本报讯 12月18日，2023年常态化国民体质监测工作技术培训及常态化体质检测总结会在广东珠海市举办。会上，安庆市科学健身指导中心被授予全国十佳“体质测定与科学健身指导典型示范站”称号，为安徽...……更多
2023-12-21 10:24:00全省,健身,指导,科学,健身,安庆
...本文转自：南阳日报内乡县马山口镇中心小学特色活动强体质本报讯 （通讯员张郑彦）近日，“课桌舞”“燃”爆内乡县马山口镇中心小学课堂，全面增强了学生体质，丰富了学生的校园生活。 各班教师根据学生情况，搜集学...……更多
2024-01-11 03:24:00特色活动,体质,特色,活动,内乡县,内乡
...下去呀，本来说一两周可能就调理好了，如果变成了瘀血体质呀，到时候可能的一两个季度了。来看一下现在的舌头。舌根中间有明显的裂纹，这说明你脾肾亏虚，先后天不足，舌苔黄腻，说明你中焦下焦湿热，所以说呀，出现...……更多
2024-05-05 09:46:00体质,舌头,信号,中医,肝气,舌头
本文转自：今晚报为您支招“豁达体质”可以练出来江西南昌彭女士问：我自知性格急躁，平时容易发脾气。现在年纪越来越大，我感觉每次生气都是在伤害身体。请问，有什么办法能让自己变得不那么容易发脾气吗？广东省...……更多
2024-06-12 01:58:00豁达,体质,阳气,气血,豁达,复星
...博士工作站、名医工作室，引进中国工程院院士王琦中医体质与治未病研究团队，成立中西医结合生殖与遗传专科联盟为契机，充分发挥高端智力人才引领作用，构建“筑巢引凤”新机制，递出引才聚才“橄榄枝”，为长治中医...……更多
2024-05-28 02:36:00振兴,英才,中医,中医医院,人才,体质
...示，对于泡脚所用的中药材的选择，需要根据每位个体的体质情况进行辨证，然后选择合适的药物。阳虚体质，阳气不足者通常怕冷，四肢寒凉，偏好热性食物，精力欠佳，且往往睡眠过多。在中草药方面，常以强化肾阳、滋养...……更多
2024-02-29 01:02:00养生,体质,中药,水温,血液,个体
...中老年人共同的疑惑。随着年龄的增长，他们发现自己的体质似乎更加“易胖”，而传统的减肥方法——无论是极端节食还是高强度运动——都不再适用，甚至带来了健康问题。但是，如果我告诉您，减肥并不一定是一场艰苦的...……更多
2024-03-13 12:01:00行气,体质,减肥,健康,代谢,体质
香椿口感独特，热性体质慎食香椿，这个春季的蔬菜明星，口感独特，香气扑鼻。不过，关于它的性质，很多人都存在疑惑。从中医角度看，香椿偏热性。热性体质的朋友们在享受香椿美味时可得悠着点儿。过量食用可能会导...……更多
2024-04-22 10:46:00香椿,属性,还是,香椿,体质,食物
...育纳入高考，牵引“家校社”联动，提升全民健身与全民体质。这个提案引起大家的关注，也得到了教育部的积极回应。王行环委员说，这个提案的提出，是经过了深思熟虑和认真调研的。作为医疗行业的从业者，他有切身感受...……更多
2024-02-21 15:55:00政协委员,体质,全民,委员,高考,建议
...别人努力，但是却没有人家瘦得快，此时我们就会以易瘦体质来解决别人为什么会瘦得快，不过，这样的解释合理吗？当然不，因为体重下降的速度会因人而异，下降速度的快与慢是相对的概念。比如体重基数大的人群与体重基...……更多
2023-01-22 11:34:00体质,方面,行为,热量,运动,体质
...当减少其他主食的摄入量，以保持血糖的稳定。二、湿热体质者山药具有补气养阴、健脾益肾等功效，但是湿热体质者体内的湿气比较重，再食用山药的话，可能会加重体内的湿气，导致身体更加不适。因此，湿热体质者应该少...……更多
2023-12-14 16:43:00山药,风险,健康,山药,食用,胃肠道
本文转自：滁州日报说到增强孩子体质，一些家长可能会习惯性地问：该吃点什么补品，吃点什么药物呢？其实，合理膳食才是提高孩子体质的好办法，而且不同年龄阶段的孩子有不同的侧重点。0-6月龄婴儿6月龄内是人一生中...……更多
2024-05-27 00:09:00体质,儿童,食物,孩子,维生素,婴儿
...味购买”相信是大多数人的选择，但您知道，喝茶也得看体质，根据自身健康状况购买对应的茶叶，方可达到养生的目的。“茶叶富含维生素、氨基酸及茶多酚，能够很好地提神、抗疲劳，不过，最为人熟知的绿茶却不是适合两...……更多
2024-04-27 06:14:00体质,家教,养生,绿茶,茶多酚,绿萼梅
...。特别是对于中老年人，山药能有效调节体内环境，增强体质。筒骨，通常指猪腿部的大骨，含有丰富的钙质、胶原蛋白和骨髓，这些成分对骨骼健康极为有益。中医认为筒骨有滋阴补阳、益精补血的功效，尤其适合体质虚弱和...……更多
2024-03-18 07:51:00中老年人,山药,体质,调节,环境,山药
...；在这个阶段，身体会经历一系列的生理变化，为减肥和体质改善提供了一个黄金窗口；今天，就让我们一起来探讨如何利用这个时期，通过中医的智慧，来帮助女性朋友们达到理想的健康状态；月经结束后的几天，身体的新陈...……更多
2024-05-11 06:20:00月经,体质,女人,身体,帮助,运动
你还记得吗？在上一篇关于“脾阳虚”体质的文章里，我们提到了与脾阳虚息息相关的另一种体质——肾阳虚。喝水都长胖的女性朋友前阵子，我的一个女生朋友在微信上紧张兮兮地求助我。我让她别着急，先说说发生了什么...……更多
2024-01-24 12:13:00体质,眼皮,课堂,中医,体质,热能
...事活动等。孩子是祖国的未来，加强体育运动，增强学生体质，加快推动学校体育课程建设，是提升学校素质教育和加快体育强市建设的当务之急。黄汉国呼吁九江体育部门和教育部门切实重视学校体育锻炼，提高孩子们的身体...……更多
2024-01-16 08:06:00体质,学生,资源,体育,九江,汉国
...祛湿的方子——二陈汤。这个方子不仅能够帮助改善易胖体质，还对降低血压、缓解头晕等症状有一定的效果。在中医理论中，痰湿是一种常见的病理产物，它是由于体内湿气积聚过多，无法正常代谢而形成的。痰湿体质的人往...……更多
2024-06-02 11:55:00胸闷,乏力,体质,二陈汤,半夏,方子
...眠，促进结节的消散。治疗上林教授考虑谢先生属于气郁体质，辨证为肝郁气滞，湿热内阻，肺脾气虚，给谢先生开具了调补肺脾，疏肝理气，清热祛湿，化痰散结的中药处方，并开导谢先生要放松心情，减少吸烟或戒烟，健康...……更多
2024-05-30 09:53:00结节,体质,焦虑,中医,结节,焦虑
...下去指下空无一物。这让我更加确定了李阿姨这是“血虚体质”导致的失眠。血虚不是贫血简单来说，中医上讲的“血虚”就是血的量和质的不足。那么，失眠和“血虚”有什么关系呢？中医里有一句话：“人卧则血归于肝。”...……更多
2024-01-24 12:18:00课堂,血虚,体质,龙眼,阿姨,花旗参
大众网记者 刘超越 报道日前，第二届中国-东盟国民体质与健康促进国际学术会议在西安开幕。会议以“深化体质合作 驱动健康未来”为主题，深刻践行全球文明倡议，聚焦国民体质与健康促进领域研究，推进中国-东盟体育科...……更多
2024-10-14 12:34:00东盟,菏泽,学术会议,中国,体质,第二届
...动，多种多样的活动促进学生大课间身体素质提高。重视体质健康各学校深化体教融合，推进学校体育教学改革，推动文化学习与体育锻炼协调发展。体魄强健正在成为新时代学生的标配，健康活力正在成为校园新风尚，学生体...……更多
2024-06-25 14:31:00开区,威海,体质,举措,水平,学生
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3月13日，在贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县蔗香镇板陈村，布依族传统美食——板陈糕制作技艺传承人正忙着制作糕点，以供应即将开始的布依族“三月三”节日市场
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春风一吹，贵州大地秒变大型“植物盲盒”现场。火锅店里的蔬菜区仿佛上演着“野菜秀”，外地人对着满柜绿意高兴得挑眉：“都免费
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由思泊诺基因科技有限公司研发带头人郑中立博士与市人民政府共同策划建立的国家级生物医药产业园，迎来了俄罗斯科学院远东分院太平洋生物有机化学研究所（PIBOC）副院长库塞金·米哈伊尔·伊戈列维奇
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本文转自：人民网-山东频道当前，正值春耕春管的关键期，山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
2025-03-15 09:38:00
本文转自：人民网2025年3月14日，在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场，搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
2025-03-15 10:20:00
本文转自：人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病，主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
2025-03-15 10:28:00
本文转自：人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康，最近，农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
2025-03-15 10:32:00
错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果，反而可能危害健康。今天，我们就来揭露5种常见的错误控糖方法，并提供正确的做法
2025-03-15 10:45:00
编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-15 10:46:00
糖尿病是一种代谢性疾病，主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官，包括性器官。具体来说，糖尿病可引发血管病变和神经病变
2025-03-15 11:05:00
本文转自：人民网-陕西频道人民网记者 邹星从蜿蜒泥泞的乡间小路到平坦宽阔的柏油大道，从简陋陈旧的土坯房到窗明几净的农家小院
2025-03-15 11:07:00
知名连锁火锅品牌小龙坎火锅深受大众喜爱，2014年成立后，如今，全国门店已超过800家。不过，记者在网上看到不少消费者反映
2025-03-15 11:12:00
材料：仔姜、里脊肉、大蒜、小葱、植物油、盐、胡椒粉、生抽做法：1.里脊肉切丝放入碗中，加入少许盐、胡椒粉、生抽等，抓拌均匀后腌制10分钟
2025-03-15 11:31:00
本文转自：人民网-广东频道3月14日，广州市春耕生产现场会在增城区朱村街省级丝苗米现代农业产业园内举办。据广州市农业农村局消息
2025-03-15 11:34:00
厦门网讯 （厦门日报记者 陈璇）“原来冰敷不是直接用冰块敷啊！”近日，家住海沧的运动爱好者小卢在打篮球时扭伤脚踝，因错误使用冰块导致皮肤冻伤
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