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本文转自:中国体育报本报讯 4月9日,2024年常态化国民体质监测培训班在山西太原开班,31个省(区、市)体育行政部门、国民体质监测中心的200余人参加培训。本次培训旨在落实《“健康中国2030”规划纲要》《体育强国建设...……更多
快速辨别中医九大体质 中医支招科学有效养生
...等疾病的纯中药治疗,对肿瘤术后恢复及预防复发、中医体质调理有较深入研究。“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”。随着医院养生茶的热度逐渐超过街边奶茶的热度,中医养生的概念越来越深入人心。中医养生讲究“辨证...……更多
三种中药材调理寒性体质,各有不同功效,选择适合自己的再调理
寒性体质是国人最常见的体质之一,根据中医“寒者热之”的理论指导,应用温里散寒为主要功效的中药可以调理。本文介绍三种可以调理寒邪体质的中药,可根据自身的情况不同从而选择合适自己的调理方式。寒性体质一般...……更多
这4种食物,它们具有理气、解郁、调节精神的功效,能够增强体质
...闷气,不及时宣泄,时间久了就容易“肝气郁结”。这种体质最常见的表现有睡眠质量差、脸色暗黄、不喜笑容、长黄斑等等。如果想要改变这种肝气郁结的体质,除了要敞开心结,及时宣泄情绪,日常饮食也可以多接触一下4...……更多
吃的已经很清淡了但还是会上火,是阴虚体质吗?
...状。那么,为什么会容易上火呢?并且,上火与阴虚火旺体质有什么关系呢?如何调理比较好呢?下面将从几个方面进行介绍。上火的原因有很多。饮食不当是其中一个重要原因,如辛辣食物、油炸食品、烧烤等容易导致内热上...……更多
喝什么茶有利过敏性体质人群?一文科普,了解过敏体质的饮食禁忌
...后一次。像张先生这样,许多人每天都在与自己的过敏性体质进行抗争,这种体质让他们对某些物质极为敏感,哪怕是一阵微风吹过花园中的花朵,都可能引发不适。过敏性体质不仅仅是一两次的不适,它是一种持续的挑战,影...……更多
市妇幼保健院开展儿童中医体质辨识免费评估活动
...、周日及法定节假日除外),市妇幼保健院开展儿童中医体质辨识和养护免费评估活动。活动中,医务人员为0—6岁儿童免费进行一次中医体质辨识,并现场进行家庭养护指导,每日限定10名。家长可带孩子到儿童医院5楼538中医...……更多
山东“体质测定公益行”走进社区
...极倡导科学健身理念,山东省体育科学研究所将“省国民体质监测车”开进活动现场——淄博市淄川区赵瓦村,开展公益体质测定活动,为社区居民提供身体素质、身体技能测试,并宣传运动促进健康理念,开展科学健身指导服...……更多
本文转自:中国教育报黑龙江省大兴安岭地区:实施“体质健康双减”出实招见实效黑龙江省大兴安岭地区以实施学生“体质健康双减”(即“小眼镜”减近视度数、“小胖墩”减体重斤数)三年行动计划为切入点,落实中小...……更多
枣庄市市中区中小学生体质健康测试培训会在鑫昌路小学举行
...业技能,激发学生积极参加体育锻炼的热情,提高学生的体质健康水平,全面贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》(中办发〔2020〕36号)、教育部办公厅《关于进一步加强...……更多
什么体质喝什么茶,六大茶类哪种适合你呢?
...一部分,也是很多人日常生活中的一种喜好。但是,不同体质的人适合喝的茶是不一样的,所以即使爱喝茶也别盲目,不妨结合自身体质选择适合的茶饮,看看六类茶,哪种才是最适合你的!1、绿茶特色:经过杀青、整形、烘...……更多
问止小课堂:会让你变丑的“阴虚体质”,有这3个症状就要注意了
“阴虚”体质会让你变丑阴虚体质,真的会让人变丑吗?虽然我不想承认,但事实确实是这样的。跟你分享一个真实案例吧。半年前,一个小伙子来到我们这里看病。看他的容貌和穿着,应该二十六七岁。经过对话,确实印证...……更多
茶为万病之药,但喝茶大有讲究!根据茶性、体质、时间来喝茶
...,就让我们从一位患者的故事开始,聊聊如何根据茶性、体质、时间来选择适合自己的茶;张女士是一位忙碌的职场女性,工作繁忙,生活压力大,经常加班到深夜;她的丈夫是一位IT工程师,两人工作都很忙,夫妻间的交流越...……更多
人到50岁后,身体有这4个表现,恭喜你或已拥有“长寿体质”
...成为了许多人的追求。人们开始关注如何拥有健康的长寿体质,以确保在晚年依然能够享受生活的美好。而根据中医理论和长期的临床经验,我们发现在50岁之后,人体会出现一些特殊的变化,这些变化可能预示着拥有长寿体质...……更多
增强体质,哪些好习惯不可或缺
在现代快节奏的生活中,增强体质显得尤为重要。那么,哪些好习惯不可或缺呢?以下几点建议或许能给你带来启示。首先,保持良好的饮食习惯是增强体质的基础。合理搭配膳食,确保摄入充足的营养素,有利于身体健康。...……更多
中医讲的“气郁体质”,是怎么一回事?
在临床中,除了先前给大家介绍的四种虚性体质外,还有几种体质也十分常见,今天聊一聊气郁体质的特点以及可以选用哪些药物和食物进行调护?山东省中医院内科系统党总支书记彭伟介绍,气郁体质是由于长期情志不畅、...……更多
...员段立丽建议:开齐、开足体育类课程 全面赋能青少年体质健康成长近年来,体育和青少年体质健康话题备受关注。青少年体质与健康是国民体质监测系统的重要组成部分,如何有效加强学校体育工作,从而进一步提升青少年...……更多
问止中医 | 万倩雯医师:调理痰湿体质医案一则
...纹,舌苔黄白相间,苔腻,苔水滑,舌底静脉怒张。痰湿体质当治痰综合患者全部情况,患者体质为脾阳虚,辨证为痰湿内蕴,治疗上理气健脾祛湿。我将患者情况录入中医大脑后选方。现在常见到脾虚兼痰湿重的患者。这种体...……更多
汉泽祥中医馆推出“中药奶茶”年轻人追捧
...分奶茶店看到,一些商家结合年轻人的饮食习惯,推出了体质草本茶、膏方奶茶、龟苓膏拿铁等富含中药成份的养生茶品,受到了大批年轻消费者追捧。先诊脉后开茶,中药奶茶受年轻人追捧在位于徐州市泉山区的汉泽祥中医馆...……更多
坚持“迎进来”和“走出去”
本文转自:中国体育报深圳龙岗探索和实施国民体质监测工作坚持“迎进来”和“走出去”万汇广场健身服务点公益教学。尚景社区健身服务点公益教学。 企业职工练习健美操。 受访者供图 刘昕彤 任翠华经过近十年的探索和...……更多
...本报讯 近日,遵义市教育体育局印发《遵义市中小学生体质强健计划实施方案》通知,明确将大力推行实施中小学生体质强健计划,以进一步深化体教融合,强化学校体育,强健中小学生体魄,增强“五育并举”。同时,2024年...……更多
我市少儿体质监测 公益行动启动
...郝河庆 摄本报讯(记者 郝河庆)10月29日,我市少年儿童体质监测公益行动在市区爱优动少儿运动中心正式启动。据了解,作为我市开展的一项民生实事,该公益行动将面向全市少年儿童提供免费体质监测,以全面掌握我市3岁...……更多
...淄博工贸学校积极配合山东省教育厅做好2023年国家学生体质健康测试工作,于近日举办了 2023“奔跑吧·少年”体质健康达标运动会。此次体质健康测试工作严格按照《国家学生体质健康标准》进行,测试项目包括50米跑、坐位...……更多
2023年北京市民体质促进项目挑战赛举行
...的112队伍共1200余人在天坛体育中心参加了2023年北京市民体质促进项目挑战赛。本次体质促进项目挑战赛历时2天,分4个时间段进行。本届挑战赛在体质促进项目上设置了吹踩气球、平衡前进、手卷辘轳、屈体移球、袋鼠快跳、...……更多
潍坊诸城市开展2023年常态化国民体质检测活动
... 张伟 王涛 杨坤 潍坊报道为进一步了解潍坊诸城市国民体质现状和变化规律,近日,诸城市体育事业发展中心邀请潍坊市国民体质检测队到诸城市繁荣路幼儿园、北汽福田公司、诸城市体育中心三个检测站点开展了常态化国民...……更多
不孕体质的4个特征,该如何做才能提高怀孕率?
...并不是大家认为的只要同房就可以了,很多女人都被不孕体质给打上“标签”了,所以再多次同房也是无用功。很多人不知道自己到底是什么体质,接下来我们就来看看不孕体质的几个特征吧,希望你一个都没占。不孕体质的4...……更多
会健身 更要健好身
...文转自:中国体育报会健身 更要健好身——2024年“职工体质检测和科学健身万里行”拓展广度深度本报记者 刘昕彤“体测报告详细、直观且有针对性,让我对自己的各项体质指标有了更深的了解,也方便日后针对薄弱项开展训...……更多
湿热体质如何调理好
...等症状,一般出现该类似问题,都是属于湿热,那么湿热体质如何调理?下面为大家介绍。湿热体质如何调理1、经络调理中医认为,体质比较湿热的朋友可以在日常生活里多做一些经络调理,例如拔罐、刮痧等,这2种方法都可...……更多
国家体育总局体科所副所长:在体育交流中开创合作新机制
...波11月20日电(张煜欢 郭天奇)近日,首届中国—东盟国民体质与健康促进国际学术会议在浙江宁波举行。国家体育总局体育科学研究所副所长袁虹在接受中新网记者采访时表示,体育是人类共同的语言,健康是人类共同的追求,...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|你的身体是“过敏体质”吗?
...痒……这些症状让过敏者苦不堪言。其实,过敏与个人的体质密切相关。在中医理论中,体质是决定人体对某种外因的易感性以及疾病发展的倾向性的重要因素。那么,你的身体是否属于“过敏体质”呢?中医体质辨识又能如何...……更多
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围绕DeepSeek赋能纪检监察工作,多地纪委监委正展开探索。“今年2月初至3月初,我们依托大数据分析平台,对全区人员死亡信息
2025-03-15 16:00:00
中新社广州3月15日电(记者 王坚)14日白天到15日早晨,广东多地遭遇强降雨,韶关、清远、肇庆北部出现了大雨到暴雨、局部大暴雨
2025-03-15 16:26:00
唐代远保障和改善民生永远没有终点,只有更高的新起点。从教育到医疗卫生,从就业到社会救助,从住房到基本养老,从能源到粮食安全
2025-03-15 16:26:00
肯尼亚非洲政策研究所中非中心执行主任丹尼斯·穆内内表示,刚刚结束的中国两会向世界展示了中国经济的强劲韧性和活力,中国继续高质量推进“一带一路”倡议也将为包括非洲在内的各国提供新的
2025-03-15 16:26:00
央视网消息:初春时节,全国各地冰雪季接近尾声。记者在国内主要冰雪旅游目的地观察发现,尽管冰雪季即将结束,但群众的冰雪运动热情依然火热
2025-03-15 16:56:00
千年传承酿,质造剑南春——解码中国白酒品质新高度
近年来,随着人们生活水平的提高以及健康意识的深入人心,市场对于白酒的消费观念发生了显著的变化——消费者从原来的粗放豪饮到更加注重饮酒的健康性和舒适性
2025-03-15 16:56:00
“我想把专业知识用在祖国更需要的地方。新疆电网有着广阔的发展空间,我愿意在这里贡献自己的力量。”国网新疆电科院电网技术研究所的“渝妹子”吴小芳说
2025-03-15 16:56:00
贵州省社会科学院一项国家课题成果被《贵州社会科学文摘》收录
多彩贵州网讯 近日,贵州省社会科学院城市经济研究所所长、研究员李华红主持完成的国家社科基金项目《西部民族地区“乡愁经济域”型构与可持续治贫研究》成果被《贵州社会科学文摘(2023)》收录
2025-03-15 17:03:00
现金知识下乡,共庆“她”力量——厦门银行龙岩永定支行妇女节特别宣传活动
东南网龙岩3月15日讯(通讯员 陈玮)为维护人民币法定货币地位,保障乡村群众使用现金的合法权益,2025年3月8日,在“三八”国际妇女节这一特殊节日
2025-03-15 17:05:00
广西兴业:玉商回归 共谱工业高质量发展新篇章
本文转自:人民网-广西频道兴业县葵峰富硒茶产业园示范区。兴业县融媒体中心供图春日清晨,广西玉林市兴业县葵山茶园里薄雾缭绕
2025-03-15 17:11:00
【移风易俗】德州市陵城区临齐街道:法治护航巾帼行 家风赋能促振兴
鲁网3月15讯(记者 吴美琳 通讯员 杜旭阳)在第114个“三八”国际劳动妇女节期间,德州市陵城区临齐街道和美乡“凤”联合体以“法治护航巾帼行
2025-03-15 17:23:00
农村旅游行业的发展,在近年来呈现出一派蓬勃生机,特别是在与“互联网+”深度融合的背景下,更是焕发出了前所未有的活力与魅力
2025-03-15 14:20:00
帮帮哥来了【179】别让违停堵了城市的路
群众呼声,一问到底大家好,我是帮帮哥青岩古镇景区人行道被旅游大巴占据,游客贴着车身通行;观山湖区云潭北路行人被逼进绿化带
2025-03-15 14:31:00
严查大货车超载超限,冠县交警力除道路交通安全隐患
齐鲁晚报·齐鲁壹点 陶春燕 通讯员 梁军 刘文新为进一步加强道路交通安全管理工作,严厉打击大货车超限超载严重违法行为,营造安全
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创新引领,济南起步区数字经济和智慧物流产业园展现新活力
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 周青先阳春3月,航拍济南起步区黄河大道东侧的数字经济和智慧物流产业园。这里是济南起步区较早开建并运行的项目
2025-03-15 14:36:00