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...滋阴补剂的代表方剂，源自医圣张仲景《金匮要略》中的肾气丸，经过后世宋代医家钱乙化繁添减而来。常用于肾阴亏损所致的各种疾病，比如经常熬夜、生活不规律引起的疲惫无力，腰膝酸软、手足心热甚至脱发等情况。市面...……更多
2024-07-17 18:29:00六味地,黄丸,仲景,效果,六味地,黄丸
...水来进行泡脚，就能够有效的促进身体的血液循环，补充肾气，帮助我们排出肾脏当中堆积已久的垃圾和毒素，使自己的肾脏功能得以改善，同时还有助于促进雄性激素的分泌，对于延缓衰老来说也能够起到非常不错的效果。 ……更多
2024-08-07 17:53:00甜头,花椒,水泡,男人,花椒,水来
...货建议：1.均衡饮食：保持均衡的饮食结构，摄入充足的食物来源维生素。例如，维生素B群主要来源于瘦肉、鱼类、豆类、全谷类等；维生素D主要来源于鱼类、蛋黄、奶制品等；维生素E主要来源于植物油、坚果、绿叶蔬菜等；...……更多
2024-05-07 11:48:00效果显著,老年痴呆,维生素,效果,治疗,维生素
...品以及新鲜的水果和蔬菜，增加身体的抗氧化成分，降低食物对乳腺的刺激。结论：得了乳腺结节不要慌，首先要明确病因，加强护理，然后按照医嘱进行处理。（海南西部中心医院 李华艳） ……更多
2023-10-24 01:05:00日常护理,结节,乳腺,护理,患者,指导
...以清淡、易消化、营养均衡为主。多吃富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类等，以维持肌肉的健康。一起，添加新鲜蔬菜和生果的摄入，以获取丰厚的维生素和矿物质。此外，要削减盐、糖、油的摄入，防止过多的热量...……更多
2024-11-22 19:06:00长寿,医生,健康,研讨,身体,年纪
...菜对身体有很多好处，但它也有一些“死对头”，与一些食物同食可能会带来不良的影响。芹菜的“死敌”竟然是它，两者一起吃就是没病找病，这些错误吃法要牢记。1.芹菜不宜和兔肉同食，兔肉中含有一种特殊蛋白质，和芹...……更多
2023-10-24 16:25:00死敌,芹菜,就是,芹菜,肉丝,切成
...制的辣椒，再把事先准备好的汤料和配菜倒入其中，伴着食物的热气缓缓升起，撒上刚切好的葱花……一份独具酸、辣、鲜、香、奇五种风味的广西米粉就这样端上了餐桌。八桂大地上，这样的画面每天都在上演。而画面的主角...……更多
2024-12-05 18:36:00广西,米粉,饮食文化,饮食,文化,米粉
...呢？三.肾损伤或发展为尿毒症，我们该如何预防？增强体质，预防感染，养成锻炼的好习惯。锻炼经常被我们挂在嘴边，却很少有人能够落实。如果已经查出肾损伤，在配合医生治疗的前提下，可以根据自身的情况进行适量的...……更多
2023-02-04 21:58:00展为,尿毒症,损伤,建议,学习,肌酐
蒜蓉粉丝蒸扇贝主料：扇贝，粉丝，蒜末，小米辣。调料：味精，鸡粉，生抽，盐1.扇贝买回来，将壳去掉，将扇贝洗干净，那个黄的也能吃，把里面黑的挤一挤！2.粉丝，提前水泡好，剪短备用。3.蒜末，小米辣圈热油炝一下...……更多
2024-02-03 06:29:00滋补,道菜,体质,安稳,建议,生抽
...了维持正常的体温，会通过出汗来调节。然而，每个人的体质不同，对热的反应也不尽相同。有的人在夏天几乎不怎么出汗，而有的人则汗水淋漓。对于这两种不同的状况，中医理论中早有记载，并提出了一种独特的养生方式：...……更多
2024-07-11 14:00:00乌梅,生姜,选择,乌梅,生姜,食用
...激素皮质醇的分泌，这可能引发饥饿感，让人摄入更多的食物，反而不利于减肥。影响睡眠咖啡因的副作用，尤其是对睡眠的影响，对每个人来说可能都不一样。有些人可能因为过度依赖咖啡而影响到睡眠质量，进而影响整体的...……更多
2024-05-25 09:55:00饮食管理,神器,饮食,减肥,运动,专家
...根据患者的营养状况，制订个性化的饮食，比如适当增加食物中膳食纤维的含量，多吃蔬菜、水果，增加肠蠕动，进而帮助食物消化吸收后形成粪便排出体外；其次，饮食口味应以清淡为主，少盐少油，忌辛辣刺激，暴饮暴食，...……更多
2024-07-12 23:12:00排便障碍,康复,护理,障碍,患者,排便障碍
...适的睡眠氛围，让心灵得到真正的安宁。当然，每个人的体质和病情都有所不同，所以在实际操作中，我们需要根据自己的实际情况选择合适的方法。同时，如果肝脏问题严重或长期存在，建议及时就医，接受专业治疗。比如在...……更多
2024-05-08 11:24:00好不,方法,肝脏,睡眠,肝气,质量
...可每天用生理盐水冲洗鼻腔1~2次;5、加强户外锻炼，增强体质，提高抗病能力。 ……更多
2024-03-15 18:39:00耳鼻喉,锦囊,过敏性,鼻炎,中耳,感冒
...流动水至少洗20秒。水果和蔬菜，食用前认真清洗。烹饪食物要煮熟，尤其是食用牡蛎和其它贝类时要彻底煮熟，不生食贝类，少吃炭烧贝类。另外，水痘多发于儿童，居民要积极接种水痘疫苗。养成良好的卫生习惯，保持清洁...……更多
2023-01-04 16:13:00提示,疾病,水痘,冠状,贝类,乌鲁木齐市
...次不超过50克为宜。慎重搭配：香椿可以与豆腐、鸡蛋等食物搭配，但避免与富含维生素C的食物同时大量食用，以免影响营养吸收。特定人群注意：孕妇、小孩以及消化系统较弱的人群应减少或避免食用香椿，以免引起不适。下...……更多
2024-06-07 08:47:00香椿,禁忌,两个,时候,最好,香椿
...和提高睡眠质量。避免刺激避免在睡前或晚上食用刺激性食物或饮料，如咖啡、茶、可乐等，以免影响睡眠。 ……更多
2023-10-07 06:33:00原因,有关,睡眠,身体,影响,黄帝内经
...，严重的还出现了失眠的情况。如果经常失眠，就会导致体质下降、精神不振、皮肤衰老等，同时也会加速机体的老化速度。因此，睡眠质量对人体的影响是非常大的。如果想要提高睡眠质量，在睡前应该养成以下这六种好习惯...……更多
2024-07-01 06:51:00皮肤,身体,健康,睡眠,大脑,头发
...石的发病风险。尤其是过量摄入高蛋白、高嘌呤和高草酸食物的人群，更易诱发肾结石。3.过度饮酒和咖啡：过量饮酒和咖啡可能会增加尿液中的钙、尿酸和草酸等物质的浓度，进而增加肾结石的发病风险。同时，长期饮酒还可...……更多
2024-01-21 10:14:00肾结石,有关,肾结石,尿酸,肾脏,风险
...入，让我们的眼睛远离疾病的困扰。总之，通过多吃叶酸食物来促进眼睛健康，是老年人防治白内障和老花眼的一种有效方法。龙须菜作为一种富含叶酸的蔬菜，在烹饪过程中不仅可以保留其丰富的营养成分，还能为老年人提供...……更多
2023-11-29 09:37:00龙须菜,龙须,口感,养眼,营养,龙须菜
...收酱汁的美味后，便可出锅享用。二、里脊肉、胡萝卜、黑木耳、青椒，这些食材在厨房中准备齐全，接着我们取出生抽、老抽、蚝油、香醋、豆瓣酱，这些调料将给菜肴增添丰富的味道。淀粉、白糖、料酒也不可或缺，它们将...……更多
2024-05-03 12:00:00食欲,胃口,全家,营养,生抽,虾仁
...特别发愁，看在眼里，疼在心里，其实这就是因为孩子的体质不好，抵抗力差的原因，有的孩子天冷的时候吃凉水果，人家身体就没事，反而很少生病，很少咳嗽，但是有的孩子就是体质不好，凉的东西不敢吃，还会经常咳嗽着...……更多
2024-03-02 13:33:00免疫力,免疫,感冒,孩子,鸡汤,孩子
...上洗头仍是晚上洗头，最重要的是要适应天然规律和个人体质；每个人的体质不同，适应的环境和生活习气也不同；一般来说，体质偏热的人，早上洗头可能更合适，因为能够协助发出体内多余的热量；而体质偏寒的人，晚上洗...……更多
2024-04-13 11:48:00建议,时间,健康,头发,头皮,习气
...很多人即使是到了60多岁依旧不会长老年斑，这就是个人体质的问题，同时也很注重护肤。遗传也是会导致老年斑的一大因素，有相关研究表明遗传确实是有一定关系的。如果家族中有老年斑病史的，那么下一代有老年斑的几率...……更多
2024-06-04 16:57:00老年斑,生姜,牙膏,克星,方法,老年斑
...，随着社会的不断发展，人们的生活水平不断提高，吃的食物也是丰富多彩，大鱼大肉更是不在话下，但是患上心血管疾病的人也越来越多了！阿司匹林是一种解热镇痛药，它还有抗血小板聚集的效果，因此在治疗心血管疾病方...……更多
2023-10-25 11:29:00解热镇痛,解热,血小板,阿司匹林,镇痛,效果
...险约20%。这个信息让张伯伯颇为惊讶，他从未意识到日常食物的选择竟有如此深远的影响。李医生接着解释说，胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素和其他抗氧化物质，这些成分对维持身体健康至关重要。他详细阐述了β-胡萝卜素如何...……更多
2024-02-25 13:18:00胡萝卜,癌症,结论,风险,研究,伯伯
...就是摄入性感染虫卵。简单的说就是吃了带有虫卵附着的食物，农村地区对食物要求没有规范，大多数人只求温饱缺乏卫生概念，所以就很容易出现蛔虫感染。进入人体之后恒温下孵化，然后吸收肠道氧气，营养开始繁衍生息，...……更多
2024-05-29 16:39:00蛔虫,宝塔,年前,蛔虫,宝塔,糖丸
...在日常生活中，人们可以通过适当增加富含γ-氨基丁酸的食物摄入来补充体内的γ-氨基丁酸水平，从而促进身体健康和心理健康。 ……更多
2024-01-12 06:46:00丁酸,氨基,作用,丁酸,氨基,神经
...减少心脑血管疾病。同时适当摄入蔬菜、水果等含纤维的食物。“水果蔬菜中的纤维素可以促进肠道油脂的排出，对肠道内多余的油脂有吸附作用，就是老百姓常说的‘刮油’。此外可以适当摄入坚果，其中的卵磷脂有助于脑功...……更多
2024-03-01 10:39:00心脑血管,心脑,气温,血管,护理,变化
...保证充足的能量摄入，增加蛋白质含量低、能量密度高的食物作为主食，如红薯、土豆、山药等；做到蔬菜充足，水果适量。 ……更多
2024-03-26 17:24:00老年人,综合,健康,管理,肾脏,北京医院
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