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上瘾!“新中式”的风吹到了潍坊!
...的是当代年轻人的“中式养生血脉”正在觉醒近日,夏季中药茶饮系列又掀起了一波养生新热潮潍坊各大医院也推出了“新中式”茶饮潍坊市中医院乌梅汤为主方加减化裁制作的加味乌梅汤,配方为乌梅、甘草、陈皮、山楂、桑...……更多
避免出行晕车 重点在乘车前2小时
...的主要病因是运动刺激,同时也与遗传因素、视觉、个体体质等因素有关。情绪紧张、睡眠不佳、作息习惯不规律等因素也能诱发晕动症。另外,偏头痛患者更容易受到晕动症的“纠缠”。对于容易晕车的人,谢春成介绍了一些...……更多
中暑易感人群  防暑方法各不同
...症状。那么哪些人是易感人群?王苏丽说,按照中国人群体质分型特点来讲,不同体质会有不同的发病特点。其中气虚、阴虚、湿热人群易出现阳暑,具体分为气虚质:神疲、气短、乏力自汗;阴虚质:形体偏瘦、性情急躁,口...……更多
为何怀不上孩子?揭秘:这3种体质怀孕难度超高!
...试多次后仍然难以怀孕。除了常见的医学原因外,个人的体质也在一定程度上影响着怀孕的成功率。今天,我们就来揭秘三种怀孕难度超高的体质,希望能为正在备孕的你提供一些参考。一、内分泌失调体质内分泌失调是影响女...……更多
体寒的人,到底寒在哪里?
在中医理论中,体寒是一种常见的体质状态,主要表现为身体局部或全身的寒凉感。体寒的人常常感到手脚冰凉、怕冷、容易感冒等。那么,体寒的人到底寒在哪里呢?本文将从中医角度深入解析体寒的本质及其形成原因,同...……更多
沙棘羊排 山楂牛排!盒马与北京同仁堂联名上新药食同源菜肴!
...水在社交媒体被种草和热议,消费者一边讨论着“水果+中药”到底好不好喝,一边按捺不住尝新的冲动。11月,盒马“养生水”系列还迎来爆发性增长,环比涨幅超100%。盒马即食部总经理宁强表示,药食同源正在成为消费市场...……更多
【每周一膳】秋季试试这道“山楂炖牛腩” 开胃健脾补益气血
...处方治疗内外妇儿等常见病。温馨提示想知道自己是何种体质吗?想知道什么样的养生方案是最适合自己的吗?可以到江北区中医院营养科、治未病科辨体质哦!地址:江北区中医院门诊1楼营养科门诊或4楼治未病科门诊(华龙...……更多
小儿食积,用小儿消食片还是小儿化食丸,分清二药的不同是关键
...小儿化食丸则可能是更佳选择。同时,考虑到每个孩子的体质和反应不同,选择药物前最好咨询专业医生,确保安全有效。选择智慧:小儿消食片与小儿化食丸的正确应用在面对小儿食积问题时,选择正确的治疗方法至关重要。...……更多
过度添加糖、油和盐的坚果对于脾胃功能健康带来了巨大威胁
...来,随着人们对健康意识的提高,坚果成为了备受追捧的零食选择。然而,不少人并不知道,市面上一些坚果产品往往添加了过多的糖、油和盐,使其营养价值大打折扣。作为经验丰富的中医,我深感这种现象的深远影响,因此...……更多
一味黄精巧搭配,上养肺,中养脾,下养肾,建议家庭收藏备用
...分钟左右。川贝化痰止咳、清热润肺,与黄精配伍,适合体质虚弱或久病,并伴有干咳无痰或少痰的朋友。这里再给大家介绍几个食疗方黄精粳米粥食材:黄精15克,粳米50克,陈皮2克。制作:将黄精切细,加入米、水500毫升,...……更多
汤圆刮起“中药风”,有品牌卖了上百万,医生提醒……
...汤圆,的确具有一定的调理作用,但前提是选对适合自身体质的产品。在中医中,黑色食品对应人体的肾脏,红色食品对应人体的心脏,消费者可根据自己的体质来选择。”田昕称。田昕同时表示,市场上一些主打“药食同源”...……更多
熬夜饮酒皆伤肝,这些食疗方帮助调理
...:西洋参5克、胎菊(菊花)15克、决明子30克。制法:将中药饮片一起放入茶杯中,沸水加盖冲泡5-10分钟即可。功效:清肝明目,养阴生津,润肠通便。适用于熬夜后口干眼涩,烦热口渴,大便秘结等症。02枸杞猪肝绿豆粥材料...……更多
中医防治小儿流感,这些方法可以收藏
...儿流感时,主要采取未病先防的理论,一方面改善小儿的体质,不断增强其抗病能力;另一方面,通过使用中医药抵抗病毒防止流感的发生。那么,在小儿流感高发季,家长们可以采取哪些中医防治方法?本文进行了探讨。一、...……更多
芒种时节,怎么饮食更营养健康?推荐食谱来了
...后认识到,维生素C、维生素E、钙和铁等营养素对于增强体质和保护心血管很重要。他了解到维生素C是一种强大的抗氧化剂,能够帮助身体抵御自由基的侵害,同时它还能促进铁的吸收。小李开始有意识地摄入富含维生素C的食...……更多
中医进补有膏招
... 摄儿童调脾膏深受广大家长欢迎。 受访者供图市民试饮体质茶。 受访者供图 艾灸可以达到防病治病的目的。南方日报记者 何森垚 摄又到冬令进补时,中医认为“冬令进补,春天打虎”。2023年12月23日冬至时节当天,广州中医...……更多
肉桂的功效与食用方法
...陈皮,茯苓,甘草,川芎,芍药,熟地黄,党参,当归等中药材一起煲汤喝。治元阳不足,命门火衰,脾胃虚寒,饮食少进,或呕恶膨胀。4、准备适量的肉桂粉,苹果,面粉,泡打粉,鸡蛋,白糖,红糖,黄油。在锅中放入黄...……更多
经常用山楂干泡水喝,身体会有5个好处
...当然,养生之道万变,适合自己的才是最好的。每个人的体质和生活习惯都不相同,因此在尝试任何养生方法时,都应该注意个人的适应情况,并适量而为。同时,我们也应该记住,良好的生活习惯和积极的生活态度,才是健康...……更多
康复期如何缓解咳嗽?中医专家推荐食疗方
...莉提醒:孩子流感、支原体肺炎愈后,应注重养脾胃,把体质调理养起来,饮食以清淡为主,忌糖,忌生冷,忌鱼虾蟹,忌食补。平时在家父母可以利用简单易学的健脾推拿手法,调节孩子的脾胃功能,效果也比较明显。通常用...……更多
想孩子壮如牛,喝它!清热消食,止咳祛痰
...,又是秋冬调养孩子的宝贝。秋冬季节,想要调理孩子的体质,让孩子少生病,妈妈们就要学会如何给孩子吃白萝卜。食材:白萝卜、水姜做法:1、先把白萝卜洗干净,削去皮,然后切成薄薄的片。生姜也一样,洗一洗,切成...……更多
...法。体弱或湿热内盛的人群,可以通过口服中药药茶改善体质。在此,为大家介绍3个中药药茶的药方。①益气固表方。容易感冒以及容易出现畏寒、多汗、疲乏、倦怠等症状的人群,可应用益气固表方。黄芪10g、防风10g、白术15...……更多
节到小暑进伏天 暑湿偏盛防“苦夏”
...实、莲子、薏苡仁、扁豆、冬瓜等健脾祛湿食物,再配以中药代茶饮,如以西洋参、太子参益气,以炒麦芽、山楂、乌梅、甘草健脾开胃养阴,以陈皮、青皮理气疏肝化痰湿;也可到医院由医生根据情况开具处方调配中药“清暑...……更多
苹果加一物煮水,6种搭配,拔了腺样体肥大的根,让孩子脾胃健康
...,不仅健脾养胃,还能补充身体所需的营养,增强孩子的体质,有助于缓解腺样体肥大引起的身体虚弱。四、苹果胡萝卜汁胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素,具有健脾消食、清热解毒的功效。与苹果搭配榨汁饮用,能够清热...……更多
血脂高、血粘稠我该怎么吃?
...有大便黏或不成形,舌体胖大,舌苔粘腻的人群。②山楂陈皮玫瑰茶取山楂、陈皮或橘皮、玫瑰茶适量,加入沸水煎煮,分多次代茶饮用。其中山楂,味酸甘,微温,归脾、胃、肝经,可消食健胃,行气散瘀。陈皮味辛、苦,性...……更多
中医视角下的儿童饮食调理,解决挑食厌食难题
...的生长发育和免疫力。据临床观察,挑食厌食的儿童往往体质较弱,易患感冒、咳嗽等疾病,且身高体重增长缓慢,甚至出现智力发育迟缓的现象。因此,中医强调通过饮食调理,调和五味,顺应四季变化,以达到“治未病”的...……更多
一颗乌梅巧搭配,健脾养肝、化脂降浊,能耐不小!
...良等问题,从而减少对肝脏的损害。中医讲究辩证,以上中药茶饮仅供参考,如有身体你不适还请立刻前往医院就诊! ……更多
...产后女性、术后和大病初愈者等体虚人群才需要服补药,体质壮实、健康的儿童正在生长发育阶段,原则上不能随便服用补药,以免出现不良反应。 ……更多
坚持喝“山楂干”泡水,一段时间后,身体或会出现这些变化
...管中的脂肪,让血液循环更加流,为身体健康保驾护航。陈皮:山楂和陈皮搭配在一起,陈皮具有一定的理气功效,也有健脾化湿的效果,所以两者搭配也是天作之合。能够帮助清理体内毒素垃圾,同时也可以减轻脾胃的负担,...……更多
长期喝黄芪水,人为什么会变瘦?医生:黄芪水的副作用,要了解
...减药量,不然使身体呈现不适反响。2.过敏反响每个人的体质不同,有些人合适饮用黄芪泡水,而有些人则对黄芪泡水过敏。对黄芪水过敏的人饮用后会有显着的过敏反响,比如热痛,皮肤红肿,荨麻疹,身体发热,头晕头痛。 ...……更多
四款好粥除湿热
...除湿热中药补品,一般来说适合大多数人,但是唯独湿热体质的人都不太适合。因为湿热体质的人吃了滋腻的补品,相当于火上浇油,会热上加热,痰湿更重。比如玉灵膏、阿胶膏,湿热体质人群就不适合服用。湿热人是怎么来...……更多
不管钱多钱少,花生瓜子要少吃,经常吃这3种零食,助你气血双补
...脾益气、利尿的作用,经吃一些能够调理脾胃、增强身体体质,茯苓性平,能够缓解肠胃的不适。在食用的时候同样也要注意食用的量,毕竟属于药膳食物,如果过量的食用可能会产生反效果。可以直接食用,也可以与其它食物...……更多
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常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
2025-02-22 09:00:00
中医对老年性疾病有何特殊调理方法?
中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
2025-02-22 09:00:00
针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
中医理论认为,情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位,能够疏通经络、调节气血平衡,从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00
中药在美容护肤中有何应用?
随着人们对天然护肤的追求日益增长,中药美容凭借其温和安全的特性,逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来,中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
2025-02-22 09:00:00
【干眼防控】儿童眼健康行动:科学防治儿童干眼,筑牢近视防控防线
近年来,随着电子产品的普及和儿童激素水平变化,儿童青少年的近视与干眼症日益凸显,时刻威胁着孩子们的未来,成为社会各界关注的重点2024年7月青海爱尔眼科医院党总支与城东区妇计中心党支部携手共建党建联盟
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反复的胎停、流产、生化?一定要重视这些因素!
对于备孕中的夫妻来说,怀孕是一件充满期待的事情,特别是备孕了很久,好不容易才怀上的人。而胎停育的发生,则无异于晴天霹雳
2025-02-22 09:15:00
肝癌的现状及介入治疗手段
肝细胞癌的发病率在全世界恶性肿瘤中男性居第六位,死亡率居第三位。全球每年新发病例约 70 万,一半左右发生在中国。中国原发性肝癌的发病率和病死率在所有恶性肿瘤中分别位居第 4 位和第 2 位
2025-02-22 08:22:00