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秋养肺,冬养肾:建议常吃这4样,润燥清热,常吃不咳嗽
...应对寒冷气候。在这个时期,选择合适的食材能有效提升身体免疫力,避免咳嗽和其他健康问题。本文将为您推荐四道美味且养生的菜肴:枸杞叶猪肝汤、香芋烧鸡、芹菜炒牛肉和油麦菜炒肉,帮助您在享受美食的同时,达到润...……更多
这8种食物是男人的加油站,无论有钱没钱,每天吃点老婆不再失望
男士们,想要提升自身魅力和身体活力吗?建议多吃这8种食物,从古至今,这些食物因其滋补强身的特性而被视为男性健康的宝库。不管是为了健康还是增添风采,这些食物都是你不可错过的选择。男士们,让我们用正确的食...……更多
分享4种养肝护肝的应季蔬菜并分享出它们美味的家常做法
...用。推荐食谱:【猪肝菠菜汤】准备食材:猪肝、菠菜、枸杞、姜片、盐、食用油步骤做法:1.猪肝切片,放入盆中,用盐水浸泡15分钟后,加面粉和白醋,抓拌均匀,去除猪肝的腥味,然后用清水多清洗几遍,洗去血水。加葱...……更多
喝金银花茶对身体有好处,但却需要注意这3点
...的寒凉性质,对于妊娠期或月经期的女性、脾胃虚寒者、体质虚弱者等特殊人群来说,并不适宜饮用。此外,如果对金银花过敏,则应该避免接触金银花及其制品。04金银花除了用来泡茶,还可以做成食疗,金银花加一物,润肠...……更多
女性经常喝枸杞桂圆水,能够很好的帮助身体滋补气血
...人们的喜爱,在日常生活中适当吃一点枸杞可以为我们的身体带来很多的好处。枸杞本身具有多种功效,生活中枸杞的吃法有很多,做出的食物都比较美味。但是在这里却要提醒各位一点,虽说枸杞能够保持身体健康,但是在泡...……更多
提醒:枸杞遇它会“干仗”,或易致癌?请勿同食
...多,有助于补气养血,缓解肾脏亏虚,对于肾脏亏虚以及体质虚弱的人来讲,常喝枸杞水再适合不过。甚至会导致身体癌细胞生长速度过快,加重身体负担,危害个人身心安全,因此尽量不要一起食用。3.提高人体免疫力枸杞中...……更多
男士健康宝典:10种高性价比补品,提升体质
...甜,营养丰富。将红薯纳入日常饮食,能够帮助男性增强体质、提高免疫力。总之,男性在日常生活中,注重饮食的多样化和营养的均衡非常重要。选择一些简单易得的补品,不仅可以节省开支,还能有效增强体力和免疫力。合...……更多
常感疲劳怎么办?中医师揭秘,四款养生茶,活力倍增
...材料时,应遵循以下原则:首先,材料的选择应根据个人体质和当前的健康状况。例如,对于气虚体质的人,可以选择具有补气作用的材料如人参;而血虚体质的人则更适合用当归、枸杞等补血药材。其次,应考虑季节变化的影...……更多
多数体质问题,都能通过吃饭调好
...否能够合理把食材们利用起来,是否能够分析清楚我们的体质,更偏好四气五味中的哪种。日常生活中,五谷、五畜、五果、五菜怎么吃?在中医饮食营养学中,有一条很重要的理念:“五谷为养、五畜为益、五果为助、五菜为...……更多
秋天补气血,这9种食物不要错过!
...痢,化痰涎,润皮毛。”山药能补肺、脾、肾,适合各种体质的人。山药因其富含营养成分,又容易消化,可长期适量食用,特别是适合久病或病后、虚弱消瘦、需营养调补而脾气虚的人。总之,保持均衡的饮食,以确保身体获...……更多
猪身上的6个部位,医生建议少吃
...从小吃猪肉有很多好处,可以缓解婴儿咳嗽,改善虚弱的体质,促进新陈代谢。5.黑猪肉味道好,能延缓衰老。黑猪肉肌纤维多,直径小,比白猪肉好吃。此外,黑猪肉的皮肤含有更多的维生素E.胶原蛋白和弹性蛋白。经常食用...……更多
4 种东西和蒲公英是“黄金搭档”,泡水喝,排肝毒降火,还补气
...饮用之前,最好先咨询一下专业的中医医生,根据自己的体质和病情来选择合适的茶饮。希望大家都能健康快乐! ……更多
枸杞和“它”是天生一对,若能连喝3天,或许肾补满,肝也干净了
...和菊花一起泡水喝,我们都知道我们的肝脏是负责给我们身体进行排毒解毒的作用,如果我们的肝脏受到一定的伤害那么就会使我们体内的垃圾和毒素排不出去堆积在体内,还会降低我们身体的免疫力和抵抗力,不利于我们肝脏...……更多
黄芪枸杞菊花茶的功效和作用
...效。在补肾的功能上加入适当的清热泻火的药物,让不同体质的人都可以饮用,相当于喝茶,起到补肾益气的作用,还不会不引起燥热,可以长期饮用。治疗气虚、乏力、慢性腹泻、脱肛、气虚水肿,也可以治疗慢性肾炎蛋白和...……更多
枸杞和“它”天生一对,没事喝两口,养肝排毒,肾脏或许更强壮!
...越来越多的人开始注重保养。因为每个人都想拥有健康的身体,这样才能够达到长命百岁的目的。相信大家对于枸杞并不陌生,因为枸杞对于人体真的有非常好的养生保健效果,对于养护肝肾都有一定的帮助。而肝肾有作为我们...……更多
枸杞加它是最佳“伴侣”,坚持泡水喝,肾气充足、健脾也“肝净”
...开始注意养生了,毕竟大部分人都希望自己能够有一个好身体的。说道养生,相信很多人都知道枸杞,枸杞在我们生活中很常见,而且它也是养生佳品。枸杞对于肝脏的调节和滋补有着很好的作用。并且如果将枸杞和它搭配在一...……更多
熬夜饮酒皆伤肝,这些食疗方帮助调理
...体内,出现如苔腻、口干苦、大便粘滞或秘结等症,就对身体伤害很大。因此,我们平时要尽量少喝酒,不喝酒,尤其慢性肝病、高血压、糖尿病患者以及孕妇、青少年更要禁止饮酒。频繁饮酒,选这3道食疗方!01山楂陈皮薏米...……更多
若想我们日常应该如何降血糖、养肾又该怎么做呢?
...引起的,从中医角度看,枸杞性质温和,而秦先生是阴虚体质,适当合理地吃枸杞可能会调节身体健康状态,但若经常大量食用,就容易增加身体的上火表现。因此,秦先生因为吃枸杞而出现了一些不健康的身体症状,最终,秦...……更多
黄芪具有益气养血的作用,可以调理肝脏,改善肝气郁结的情况
...伍也需要注意一些事项。首先,黄芪具有温补作用,适合体质虚寒的人群,但对于体质燥热、火旺的人群则不宜过多食用。 ……更多
肝脏对于人体很重要,呵护肝脏健康可以多吃这些食
...人体的系统中含有极其重要的地位,而且肝脏还可以帮助身体更好的进行消毒,也就是说当我们肝脏受到损伤的时候,身体就可能出现一些症状,如果不及时恢复,那么就可能损坏身体健康。在生活中想要更好的呵护肝脏健康,...……更多
黄芪和它“天作之合”,泡水喝一喝,祛湿排寒,帮你的肝肾大扫除
...佳品,但是它的一些禁忌我们也是不能忽视的,对于湿热体质的人来说是不宜饮用黄芪泡水的,此外女性在月经期间,或者是怀孕期间,更是不能喝黄芪,泡水,使用黄芪泡水,一定要遵从医嘱,不能盲目跟风,所以说一定要先...……更多
一天一杯枸杞水,坚持半个月,这3件坏事会悄悄“离开”你
...吃。今天就来和大家说一下,经常用枸杞泡水喝,还能使身体远离这三件事,一起来看看吧。想必大家都知道喝酒伤身,喝多了酒自然而然会对身体造成一定程度的危害,以至于伤害肝脏。酒精肝的患者只有戒酒,才能改善肝脏...……更多
肝病的“维修工”,睡前吃两口,强肝更护肝,肝病不来找
...作用,被称为“滋补软黄金” 常吃可以延缓衰老,增强体质,男人平时多吃点,可起到补肝益肾的作用。红枣干能能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏...……更多
铁含量是牛肉的7倍,才6元一斤,寒冬记得多吃,补气血御风寒
...多吃,补气血御风寒冬天,天气冷了之后,越发觉得这个身体不舒坦了,天冷了就得多吃些营养美食,才能将身体养的更好,更好的抵御风寒。冬天,还要做好补气血的工作,特别是对于女性朋友来说,这样手脚冰凉的情况,才...……更多
儿子贫血我常做“它”,三天吃一次,气色好,身体壮,比猪肝强
...有提高免疫力的多糖体,对孩子来说,既能补血又能增强体质,一举两得。于是,我开始尝试用香菇给孩子做各种美味的菜肴。没想到,他非常喜欢,每周吃上几次,不仅气色变好了,连体质也强壮了许多。今天,我就来分享几...……更多
45岁男子,每天吃“枸杞”降血糖、养肾,半年后,身体怎样了?
...进行了检查。医生表示枸杞性质温和,而王先生属于阴虚体质,经常吃枸杞会容易引起上火的情况,所以身体会出现不良的症状。王先生又测量了血糖值以及血肌酐,最终发现控制效果并不理想,而且血糖值已经超过了高血糖的...……更多
常吃这4种红色的食物,帮助肝脏排出毒素,改善肝脏功能
...时,加入少量山楂浸泡在水中饮用,这样可以减少熬夜对身体的伤害。4.西红柿西红柿是一种常见而且普通的食材,但是它的养生作用却很多,比如清热和解毒。对于一些患有肝病的人来说,西红柿还能够给身体补充一些所必须...……更多
天然“肝脏保护伞”不是枸杞,而是它,给肝脏沐浴排毒,身体健康
春季肝脏养生的重要性春天气温回暖,人们的身体也开始逐渐适应新的气候环境。然而,很多人在这个季节却经常容易感到烦躁、难以入睡,甚至出现口干口苦、口臭等不适症状。这其实是由于春天气温升高,导致肝火旺盛所...……更多
最平价的4大“补血王”,中年女人常吃,补血气,抗衰老,显年轻
...可以以更自然和经济的方式来补充气血,这样不仅能改善身体健康,还能让皮肤恢复光泽,延缓衰老过程。 今天,我要介绍四种平价且极具效果的“补血王”食材,这些食材不仅在营养学上被证实可以有效补血,还易于在日常...……更多
补气血、美容养颜,这些食物都适合你选择!
...们经常会感到疲倦虚弱,面容暗沉黯淡,这就说明我们的身体缺少了足够的气血。而气血的不足会对我们的身体和肌肤健康都造成较大的影响。为了达到补气血、美容养颜的目的,我们可以通过合理饮食来弥补身体的不足。下面...……更多
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晋源:传统火锅温暖身心好滋味
寒风凛冽,气温骤降,不同于围炉煮茶,晋源当地人更愿意选择围坐在一起,享用一顿用料丰富、暖意洋洋的传统火锅。温火慢炖,让食材的味道一点点渗透
2024-12-08 17:55:00
南京家和医院:守护幸福生活的“隐形卫士”
快节奏的社会中,许多男性朋友在面对自己身体的微妙变化时,常常因为忽视或误解而错失了最佳调理时机。如果当你的小腹出现坠胀感时
2024-12-08 18:13:00
2024企业家博鳌论坛 以岭药业一项目荣膺“健康创新实践案例”
12月3日,由新华网和新华社品牌工作办公室共同主办的“创新稳‘健’众筑健康共同体——2024健康未来论坛”在2024企业家博鳌论坛上举行
2024-12-08 18:15:00
南京家和医院:德技兼备,呵护患者健康!
南京家和医院积极响应“全民健康”号召,用专业的行业素养、精湛专业的技术,以患者为本、以全民健康为己任,为患者健康筑牢防线
2024-12-08 18:15:00
糖果消费热起来
12月8日,尖草坪小商品批发市场内,各类糖果已摆放至显眼处。临近元旦,新年的味道渐浓。
2024-12-08 18:26:00
不能混吃!正大量上市,医生提醒→
服饰混搭、叠穿可以让着装更具层次感但有些食物却不能“混搭”食用近日武汉的代先生将柿子、牛奶混着吃结果催生了胃结石腹痛不止1空腹吃柿子喝牛奶胃里长出鸡蛋大小的结石“以后再也不敢一次性吃这么多柿子了
2024-12-08 14:47:00
熬夜对女性和男性生育能力的影响有多大?看看你就知道
研究表明,如果我们的正常睡眠模式遭到了紊乱,就会对人体组织和生理组织造成很大的伤害,从而导致各种疾病的发生,甚至导致不孕不育
2024-12-08 16:55:00
龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在郑举行
本文转自:人民网活动现场。人民网 杨晓娜摄人民网郑州12月8日电(杨晓娜)12月8日,龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在河南省科学院召开
2024-12-08 16:59:00
心梗很会伪装?提醒:头部出现这些不适,警惕心梗来敲门了
在现代医学中,心梗被认为是心脏病最严重的一种表现,它是由冠状动脉阻塞引起的心肌缺血,若不及时处理,可导致心脏功能损害甚至死亡
2024-12-08 10:49:00
伤肝“六毒”指什么?很多人都在做,其实完全能避免
肝脏是消化、解毒器官,主要具有排除人体内有害物质和代谢废物的生理功能。然而,现代生活的高节奏和不良的生活习惯常常给肝脏带来巨大压力
2024-12-08 10:50:00
早上慢跑 30 分钟与晚上散步一小时的区别,哪个更健康?
现在人们的养生意识都特别的强,很多人会通过运动的方式来强身健体,而现在常见的运动方式是比较多的,但是跑步深受人们的欢迎和喜爱
2024-12-08 10:51:00
晚餐决定人的寿命?提醒:不犯4个错误,才是合格的晚餐
曾经听过这样一句话,“晚餐的作用,1/4是维持生命,而剩下的3/4则是维持医生的收入”,确实,许多疾病的产生和错误的晚餐习惯密切相关
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肉类食品,一直以来被大家所喜爱;肉类食物中更建议您吃的其实是各种“海鲜肉食”,海鲜肉类中含有丰富的优质蛋白质以及不饱和脂肪酸物质
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这5种催老食物大曝光!正确抗衰吃这3样,看看你吃对了吗?
在我们的生活中,有句话说得好:“你是什么样的人,就吃什么样的食物。”正是因为饮食习惯极大地影响着我们的健康状况和身体年龄
2024-12-08 10:54:00
资阳安岳:“五小水利”润“心田”,乡村振兴展新颜
本文转自:人民网-四川频道双鹅村整治后的山坪塘。贺云摄近年来,资阳安岳县立足粮食安全和农业发展对水利基础设施建设的迫切需求
2024-12-08 10:59:00