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清肠解热营养高的6种蔬菜,别错过!
...得单调且缺乏多样性,这也导致了身体内部的毒素堆积和营养不均衡。然而,在我们的日常生活中,有一些蔬菜既美味又营养丰富,而且具有清肠解热的功效。接下来,就让我们一起了解这6种蔬菜,为身体注入新的活力吧!第...……更多
压疮护理:合理营养,促进伤口愈合
...来促进伤口的愈合,其中一项非常重要的措施就是合理的营养。1.蛋白质摄入:蛋白质对于伤口愈合来说至关重要。可以选择富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼类、豆类、奶制品等优质蛋白,以满足身体对蛋白质的需求。2.维生素...……更多
青岛市海慈医疗集团:可视化鼻肠管置入 助危重患者安全进食 提供营养支持
...青岛报道近年来,在呼吸危重症患者的临床治疗方案中,营养支持的角色越来越重要。同时,在日常进行电子支气管镜检查时,常常会在患者气管内发现食物残渣,临床上常用的鼻胃管喂养也容易引起返流导致吸入性肺炎等风险...……更多
洋葱炒鸡蛋可谓天然的叶酸食物,既美味又营养
...持健康,冬季饮食调理变得至关重要。而叶酸作为一种高营养物质,对中老年人的健康尤为重要。本文将介绍几道蔬菜菜谱,这些菜谱不仅美味可口,而且富含天然的叶酸,特别适合中老年人食用。手撕包菜手撕包菜是一道口感...……更多
粗粮新吃法,宝宝爱吃还营养,可以保存一个月哦
...天,我要为大家介绍一种粗粮新吃法,不仅宝宝爱吃,还营养丰富,最重要的是,这种美食可以保存一个月,让宝宝的饮食更加便捷。粗粮作为一种营养丰富的食材,含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,对于宝宝的健康成长...……更多
夏天多喝这六道营养汤,老少皆宜,有助于补水润嗓
...的关键一环。除了多喝水,还可以通过饮食来补充水分和营养。今天,就为大家推荐六道适合夏天饮用的营养汤,老少皆宜,不仅有助于补水润嗓,还能为身体提供丰富的营养。第一道:绿豆汤绿豆汤是夏季解暑的佳品,具有清...……更多
为什么白头发越长越多?可能是缺乏4种营养素,别以为是老了
...原因有很多种,比如遗传、压力、疾病等,甚至还有一些营养素的缺乏也会影响到头发颜色。\"\"哦?什么样的营养素缺乏会导致白发?请医生您详细解释一下呗。\"这位女士显得很感兴趣。于是医生开始一一道来:\"导致头发变白的...……更多
这九道菜谱富含各种营养物质,能有效促进骨骼的健康发育
强健骨骼的冬季长高菜,比钙片更有效的营养均衡选择冬季是孩子们长高的关键时期,而健康的骨骼发育则是实现这一目标的基础。除了充足的运动和科学的生活习惯外,饮食也是影响骨骼发育的重要因素之一。为了帮助孩子...……更多
凡是这样练太极,身体会越来越差
对于许多练拳者来说,浮躁心理和体质问题都是阻碍他们进步的障碍。为了解决这些问题,我们必须深入探讨动作代偿的问题。动作代偿是一个常见的现象,它指的是在练拳过程中,由于某些动作无法做到标准或到位,导致身...……更多
家有孩子,春季早餐建议这样做,简单一煮,营养丰富,孩子抢着吃
...的食物更符合身体的需求。今天我将分享一个简单易做、营养丰富的杂粮豆包食谱,不仅色彩缤纷,口感糯软,而且低卡低脂,非常适合做为早餐或正餐的一道美味选择。 **选择春季食材,打造清淡美味**在春季饮食方面,清淡...……更多
...正确的读写姿势,学会正确地做眼保健操。“我们在学生体质管理中安排了每周至少3节以上的中等强度体育课活动,由体育老师组织各班学生积极参加体育锻炼和户外活动养成良好的生活方式,同时以‘阳光课间操+跳绳’的形...……更多
输卵管堵塞,都是人流惹的祸?
...时间会引发输卵管堵塞,目前医学没有定论,主要视个人体质而定。一般来说,身体抵抗力好、治疗及时就不会引发堵塞,但抵抗力弱的人就需要格外注意。如何防患于未然?1、洁身自好,避免不洁性生活。2、避免不必要的宫腔...……更多
小众奶售价高,营养价值也更高?
...……线上线下各类乳制品琳琅满目挑花眼小众奶售价高,营养价值也更高?□金陵晚报/紫金山新闻记者 曹丽珍“浓醇营养好,配料仅‘生牛乳’”“冰激凌口感水牛乳”“自有牧场,安心奶源”……看到这样的宣传语,是不是...……更多
闽北晒秋庆丰年
...锦屏村,看到黄的玉米、橙的柿子、红的辣椒、大个头的南瓜,一眼望去都是随处可见满满的收获。晒秋庆丰收。黄杰敏 摄国家3A级旅游景区锦屏村坐落在政和县东部,与浙江省庆元县毗邻,距离政和县城约40公里,下辖7个自然...……更多
韩家村的“棚膜经济”
...苗都卖给村里的瓜农……他还告诉记者,将黄瓜苗嫁接到南瓜苗上,极大提高了黄瓜的抗病、抗菌能力,不会降低黄瓜品质还能提升甜度和口感,产量也能提高30%以上。拱中亮表示,下一步,韩家村将建设蔬菜中转站,并整合资...……更多
...、海南省农业农村厅、海南省商务厅联合策划的2024年海南瓜果·南昌产销对接推介活动在江西南昌圆满举办,现场签订瓜果类意向合作协议,签约金额860余万元。南昌深圳农产品中心批发市场不仅是江西最大的农产品交易市场,...……更多
经常吃皮蛋容易铅中毒?和鸡蛋、鸭蛋相比哪个更有营养?真相来了
...一种独特的口感和风味。皮蛋不仅具有独特的风味,而且营养价值也很高,含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素等营养成分,有助于增强人体免疫力、促进新陈代谢等多种益处。在制作皮蛋的过程中,需要注意一些细节。除了传...……更多
山东省第一康复医院培训基地揭牌仪式暨学术会议成功举办
...临沂市肿瘤医院胸外科主任顾宪文教授、临沂市中心医院营养科主任李群教授,以及来自山东省各地的200余名肿瘤、营养、康复相关专业的医务人员参加会议。会议由医务科主任马浩广主持。刘学键教授代表山东省第一康复医院...……更多
牛蹄的营养价值如何?牛蹄美味与营养并存!吃货们,您的口福来啦
牛蹄隐藏的营养宝藏!吃出强健身体,吃货们冲鸭!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊牛蹄的营养价值如何?牛蹄的营养价值大揭秘!吃货们,快来看看这美味背后的秘密!您有没有尝过那...……更多
营养均衡不是梦,一日三餐这样吃,让你健康每一天!
在快节奏的现代生活中,如何合理规划一日三餐的营养摄入,成为了许多人关注的焦点。今天,我们就来聊聊这个话题,带大家了解如何通过科学的膳食搭配,实现营养均衡,让生活更加健康。如何规划一日三餐的营养摄入早...……更多
生粉和淀粉,一字之差,营养作用大不同!
身为一名营养师,我经常遇到人们对生粉和淀粉之间的差异感到困惑。虽然乍一看它们似乎很相似,但其实这两者在营养价值和用途上有差别。那么在本文中,健康管理师营养师媛的小口袋我,将深入探讨生粉和淀粉之间的区...……更多
吃得饱≠吃得好 小心“隐性饥饿”偷走你的健康
...好。但是,吃得饱并不等于吃得好,有些人还会出现缺乏营养的“隐性饥饿”现象。什么是“隐性饥饿”?哪些人群容易“隐性饥饿”?怎么吃才能既吃饱又吃好?什么是“隐性饥饿”由于营养不均衡或者缺乏某种或部分营养元...……更多
爱国卫生月:肥胖人群多痰湿 中医专家支招调理
...伴有头晕乏力、神疲懒言、少动气短等症状。此外,痰湿体质的人群通常不喜欢喝水,喜食肥甘甜腻,口黏苔腻,头面多油多汗,痰多,容易胸闷。“痰湿型肥胖者想减肥,调理好脾胃很重要。及时进行调理,可有效预防多种慢...……更多
...文章引起网友议论。该文称,米糠中有大量的膳食纤维和营养物质,比精米、白面的营养更丰富,并且还引用了国家卫健委针对人大代表提出的《关于促进米糠回归人类食用提升国民营养的建议》的相关答复。米糠对于当代人来...……更多
到梦想里去,“伊利营养2030”公益行动艺术体验展亮相尤伦斯
营养不断档、梦想永续航。近日,在北京UCCA尤伦斯当代艺术中心举办的一场公益艺术体验展吸引了众多公益和艺术圈层的关注。作为亚洲最具影响力的非营利艺术机构之一,UCCA定期举办学术性展览与公共项目,为公众呈现全球...……更多
乾隆活到89岁是偶然的吗
...出身较低,最初只是宫女,可能也曾干过粗活,这也让她体质非常强健。后来她生下弘历,成为格格,再后来又成为熹妃、太后。康熙帝曾经召见过她,称赞她为有福之人。她一直活到乾隆四十二年(1777年),活了86岁。遗传了...……更多
...艳玉米苗破土而出迎风摇曳,绿油油的辣椒秧向阳生长,南瓜、哈密瓜等瓜秧绕着吊绳向上爬……1月24日,三亚市崖州区南山脚下的477.5亩土地上,1900余个瓜菜新品种长势喜人。这个农业新品种的“成长乐园”,曾经是当地农民...……更多
老人的小乐趣与大精彩
...上班的时候,夫妻俩也懒得去打理,顶多就是栽几株丝瓜和南瓜,任由藤蔓生长。退休后,男的负责翻地,女的负责选苗,应时应季,菜园里都是绿油油的。有时候我也过去看上两眼,羡慕他们过上了田园生活,夫妻俩乐哈哈地说,想不到种...……更多
做强村集体经济 筑牢乡村振兴之基
...生产生态养殖无污染大米;集中流转土地860亩,种植贝贝南瓜、水果萝卜等经济作物;新建古香古韵农家院,打造集亲子游、研学科普、认养农业、夏令营、农家乐于一体的田园综合体,仅在国庆假期举办的特色农产品推介会上...……更多
品味早茶烟火气
...十几样、少则五六样。五香牛腱、清风泡泡糕、干酪饼、南瓜小花卷……丰富的花色品种,令人胃口大开。我随机询问了几桌客人,都不是吴忠本地人。北京的吴大哥是“宁夏女婿”,每次回银川都要专门来吃一吃吴忠早茶。这...……更多
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重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00