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...们要保持均衡的饮食，确保摄入足够的营养，特别是富含维生素和矿物质的食物。4保持水分春季天气变暖，容易出汗，我们还要确保充足的水分摄入。5适当休息最后，如果白天感到疲倦，可以适当进行短暂的休息或小憩，以恢...……更多
2024-06-26 06:33:00磁暴,影响,还是,磁暴,小口袋,影响
...软细腻，芳香悠长浓郁，营养丰富，富含果糖、氨基酸、维生素等多种营养物质。“蜂场的周围没有污染性的企业、农田不使用农药、水源质量保证、蜂生病时的治疗方式是以中草药治疗为主……这些条件造就了好吃、健康的蜂...……更多
2023-11-11 11:28:00佛坪,熊猫,蜂蜜,佛坪,蜂蜜,大熊
...青岛报道近年来，在呼吸危重症患者的临床治疗方案中，营养支持的角色越来越重要。同时，在日常进行电子支气管镜检查时，常常会在患者气管内发现食物残渣，临床上常用的鼻胃管喂养也容易引起返流导致吸入性肺炎等风险...……更多
2024-04-09 19:37:00海慈,肠管,青岛市,可视化,青岛,患者
...压迫感，经常会有尿频、尿急等现象。玉米种含有丰富的维生素C和维生素E,，对保护子宫健康有很大的用处，可以帮助女性大大的减少患有子宫肌瘤以及卵巢癌的机率。
平时可以多吃酸梅这种水果，对子宫肌瘤的治疗很有帮助...……更多
2024-06-06 09:25:00子宫,肌瘤,子宫肌瘤,消炎,得了,女人
...帮助减轻疼痛和肿胀。8.营养补充：补充足够的蛋白质和维生素C，可以帮助韧带修复。9.手术治疗：对于严重的韧带损伤，可能需要进行手术治疗。10.保持积极的心态：积极的心态有助于身体的恢复。结论韧带损伤的恢复时间与...……更多
2024-10-07 21:34:00韧带,损伤,说法,道理,时间,韧带
...寄生虫一般在人体肠道内寄生和繁殖，它们从人体中吸取营养以维持生存，然后通过产卵完成它们生命周期的一部分。寄生虫在肠道里产下卵后，这些卵会随着粪便一起排出体外，在外部环境中继续发育，成为寄生虫感染的传播...……更多
2023-10-13 23:12:00虫卵,临床应用,粪便,临床,检测,应用
...不适莲子有清热降火、解毒去热的功效，过量食用会对胃肠道造成不适，影响肠胃的正常功能，易出现腹泻、腹痛、腹胀等症状。吃多了莲子怎么办1.喝温开水过量食用莲子出现轻微不适症状，无需太过担心，可以大量喝水，稀...……更多
2024-04-19 16:34:00莲子,莲子,不适,食用,症状,肠胃
...，每日至少饮水1.5升。顽固性便秘则需要积极筛查是否有肠道疾病，手术治疗可以有效缓解严重的便秘。 ……更多
2024-04-15 00:19:00肠癌,肠癌,刘波,长时,燕麦,许晨
...维是一种不能被人体消化的碳水化合物，会“拼命”推动肠道运动，是最有效的“刮油”成分，包括真菌多糖，代表食物有金针菇等蘑菇；植物多糖，代表食物有萝卜等蔬菜；海藻多糖，代表食物有海带等藻类；魔芋。 ……更多
2024-03-18 00:31:00食物,多糖,食物,代表,碳水化合物,金针菇
...加剧脱水症状，上飞机前应少吃。豆类 机舱压力会导致肠道扩张，引起腹部胀气。豆类膳食纤维含量高，且含有棉子糖（一种难消化的碳水化合物），容易导致腹胀。洋葱 这种食物果聚糖含量很高，有些人对其有轻微的不耐受...……更多
2024-02-19 04:01:00食物,飞机,食物,飞机,胃部,含量
...果具有润肠通便的功效，牛蒡根含有水溶性膳食纤维，对肠道蠕动也具有调节作用。芦根麦冬茶 取芦根、麦冬各30克，用沸水冲泡代茶饮用即可。此茶饮具有生津清热、养阴润燥的功效，能防治咽干、便秘等。瓜蒌百合杏仁茶 ...……更多
2024-01-17 01:29:00茶饮,无花,牛蒡,茶饮,无花果,杏仁
...便：蜂蜜三七粉当中含有膳食纤维，在喝了以后可以推动肠道的蠕动，减少便秘或者排便困难的现象。2、美容养颜：蜂蜜三七粉一般可以减少面部的色斑，同时也可以淡化面部的色素沉着，让皮肤变的更加细腻或者光滑，对皮...……更多
2023-02-03 21:53:00蜂蜜,作用,蜂蜜,美容养颜,作用,面部
我们知道，脾是具有帮助人体吸收食物中的营养物质的作用，而“脾虚”就是指吸收这种营养物质的功能减退的一种表现。由脾的功能减退，所以我们在日常饮食中需要格外注意不能增加脾的负担。这3种水果虽然好吃，但是脾...……更多
2024-06-10 13:30:00脾虚,大人,小孩,水果,脾虚,草莓
...低的，减肥期间吃番茄特别好。但是番茄里面除了丰富的维生素c之外，就没有其他营养了，所以，如果想通过吃饭前来减肥的话，那么早晨和中午的饮食一定要营养丰富，到了晚上就可以用吃番茄来减肥。如果想要减肥的话，...……更多
2024-08-24 06:37:00水果,减肥,香蕉,番茄,水果,热量
...牛油果，这种绿色的果实里蕴含着丰富的不饱和脂肪酸、维生素A、C及E，钙、硒、镁等矿物质以及必需氨基酸和多种纤维素。它的营养价值非常高，是一种非常适合中老年人群体的水果。牛油果中的不可溶纤维能有效加快人体消...……更多
2024-03-18 08:45:00心血管,心血,保护,牛油果,牛油,身体
...瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜……这些蔬菜不仅含糖量低，而且维生素、矿物质含量都很高；而土豆、玉米、红薯等甜味淀粉类蔬菜，容易引起血糖飙升，要尽量少吃。低碳水果番石榴、柠檬、余甘子、火龙果、圣女果、杨桃、有人觉...……更多
2024-03-11 06:40:00食物,本质,饮食,碳水化合物,饮食,坚果
...吸入人体后会促进血管收缩，加速动脉硬化和使人体内的维生素C含量下降，因此吸烟者喝茶，尤其是绿茶，可以有效地补充人体的维生素C。4、山药可能很多人都知道，山药具有很好的养胃功效，而且还能增强自身的免疫力，对...……更多
2023-10-29 11:13:00吸烟者,发病率,死亡率,肺癌,肺癌,雪梨
...愈合。指导说明：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以促进伤口的愈合。避免过度忌口，除非医生有明确的饮食建议。常见错误做法三：过度焦虑和恐惧手术后的恢复过程可能伴随一些不适和焦虑，一些患...……更多
2024-06-01 05:00:00神经外科,外科,神经,措施,关键,患者
...状。例如，苦瓜、黄花菜等食物都是良好的选择。此外，维生素C也对肝脏的健康起到重要的作用，它可以帮助消除自由基，保护肝细胞的健康。因此，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，对于肝脏的保护是非常有益的。除了中医的...……更多
2024-01-18 10:40:00致癌,风险,肝脏,健康,中医,头发
...果，这是一种温性的食材，营养价值非常高，含有大量的维生素，能够有效的帮助增强体内细胞的免疫功能，对身体的健康非常有益。
如果体内湿气过重的话，适当吃点柚子，也能够很好的帮助健脾祛湿，帮助排出体内堆积的...……更多
2024-08-02 14:16:00湿气,体重,黄金,美食,湿气,身体
...附属北京潞河医院内分泌科副主任医师于彩果做客《央广营养课》直播间，对以上问题给出解答。高血压包括哪几类？专家表示，高血压一般分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压是指以血压升高为临床表现、病发原...……更多
2024-05-12 10:09:00慢性病,营养,生活,高血压,慢性病,糖尿
...仅方便，而且能保留玉米须中的多种营养素。玉米须含有维生素C、K及B族维生素，还富含矿物质和抗氧化剂，如黄酮类和多酚类化合物。这些成分赋予了玉米须水其健康益处，例如促进尿液排出、缓解水肿，甚至有助于减轻一些...……更多
2024-11-05 08:46:00玉米须,一杯,玉米,变化,玉米须,玉米
...们保持充足的睡眠，避免熬夜；适当进行户外活动，增强体质；注意个人卫生，勤洗手、勤换衣，预防疾病的发生。总之，夏季是孩子们养生的关键时期。家长们要关注孩子们的饮食和生活习惯，结合中医养生方法，为他们的健...……更多
2024-05-22 09:53:00妙招,体质,养生,娃娃,阳气,孩子
...显示，约有20％的2型糖尿病人在发病后会越来越消瘦，其体质指数常低于正常值，临床上将这种糖尿病叫做消瘦型2型糖尿病。消瘦型2型糖尿病主要是由于2型糖尿病患者控制饮食过于严格、运动量过大、劳累过度、治疗不认真、...……更多
2023-11-09 09:39:00糖尿,并发症,糖尿病,怎么办,糖尿,血糖
...外，西葫芦还被称为天然“玻尿酸”，含有丰富的水分和维生素C，常吃可以滋润皮肤，调节身体代谢，增强免疫，下面一起来看看吧。一、素炒西葫芦准备食材：西葫芦、葱、蒜、小米辣做法步骤：1.西葫芦洗净切小条，装入盆...……更多
2023-10-14 13:04:00西葫芦,代谢,免疫,调节,皮肤,身体
...际，以双手掌交替搓后颈窝各36次及左右拍打双肩部（正常人做，则得养生保健之效），能有效预防或减少感冒。缓解风寒湿痹痛热灸法遇关节风寒湿疼痛者，可直接以灸条三根一束点燃，灸疗疼痛点，能有效缓解疼痛。而每天...……更多
2023-01-09 21:07:00疾病防治,集锦,防治,疾病,方法,白酒
...忽视的问题。为了维持骨骼强度，医生建议增加富含钙和维生素D的食物摄入，并进行适度的力量训练来增强骨骼。同时，他也提醒李伯避免吸烟和过量饮酒，因为这些习惯会对骨骼健康产生负面影响。谈到认知功能，医生解释...……更多
2024-02-25 13:30:00老年人,方面,身体,关键,健康,医生
...气污染遮挡住阳光，导致日照减少，身体无法合成足够的维生素D，以至于骨骼发育障碍。最终，医学家们建立专门的日光浴室控制住了佝偻病。时至今日，日光浴仍然被老外视为非常健康的养生方式，而咱们很多人还在对阳光...……更多
2024-01-12 11:53:00复旦大学,复旦,致癌,养生,答案,调查
...日晚，疑难危重病学家及养生保健专家孟庆义做客《央广营养课》直播间，对以上问题给出解答。为何每个人的酒量不同？专家表示，每个人的酒量大小之所以具有差异性，主要和人的代谢差别有关。·代谢机制酒精在体内的代...……更多
2024-06-25 10:01:00专家解答,酒量,差异,解答,个体,营养
...癌症配餐常识，介绍了癌症病人的膳食指南，癌症病人的营养需求，有抗癌作用的食物等；第六部分为癌症的合理配餐，介绍了癌症的常规四季配餐、软膳食和半流食一周饮食；第七部分为常见癌症的食疗食谱，介绍了配方与制...……更多
2024-10-08 13:03:00配餐,抗癌,全攻略,用药,癌症,防治
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