- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...养生的一大佳品。莲子不仅口感鲜美，更具有丰富的营养价值和药用价值。以下将详细介绍莲子的营养价值、药用价值以及如何在秋天食用莲子，达到养生的目的。一、莲子的营养价值和药用价值1.营养价值莲子含有丰富的蛋白...……更多
2023-11-07 14:47:00价值,莲子,药用,口感,营养,莲子
...暖整个身体，顿时感受到满满的幸福。猪肚莲子汤的营养价值
猪肚莲子汤是一道温补汤品，不仅口感鲜美，还富含丰富的营养物质。首先，在猪肚中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。这些营养成分能够为身体提供足...……更多
2023-12-07 16:11:00猪肚,莲子,口感,一道,物质,营养
...宜。2.百合百合，是一种常见的中药材，具有丰富的药用价值和营养价值。百合具有润肺止咳、清心安神等功效，对于虚火上升、心烦失眠、焦虑等有很好的缓解作用。因此，百合在中医临床中被广泛应用，被认为是一种有效的...……更多
2024-05-08 13:17:00睡眠,循环,不好,状态,建议,酸枣
...材和食材，不仅具有深厚的文化底蕴，更因其独特的营养价值和药用价值而备受青睐。今天，我们就来详细探讨一下莲子的四大益处，以及在使用莲子时需要注意的四大禁忌。首先，我们来聊聊莲子的四大益处。益处一：清心去...……更多
2024-07-12 06:34:00肝火,心火,莲子,益处,禁忌,还是
...芝扇骨鸡汤是一道非常滋补的汤品，它结合了灵芝的药用价值和鸡肉的营养，非常适合在冬季或需要增强免疫力的时候食用。下面是灵芝扇骨鸡汤的详细做法：食材准备：鸡肉：500克（可以选择乌鸡或者土鸡）扇骨：500克灵芝：...……更多
2024-09-08 09:08:00灵芝,扇骨,鸡肉,免疫力,药用,鸡汤
...，可作水果也可作蔬菜。那么，莲藕具有哪些营养和药用价值？在秋季可用莲藕做什么药膳？广州医科大学附属第二医院药学部主管中药师杜婕莹给出解答。· 藕的营养价值？1.膳食纤维：藕含有大量的膳食纤维，有助于促进肠...……更多
2024-09-05 10:11:00莲藕,滋补,秘籍,莲藕,莲子,食用
...菊苦菊，又称苦苣，是一种常见的蔬菜，具有丰富的营养价值和药用价值。它富含多种维生素、矿物质和纤维素，特别是维生素C、维生素K和钾等成分含量较高。苦菊具有清热解毒、润肺止咳、调节肠道功能等功效，对于中老年...……更多
2024-03-21 14:04:00中老年人,肠道,最爱,建议,肠道,红薯
...气味和优雅的外观赢得了人们的喜爱，更以其独特的药用价值在中医药领域占有一席之地。除了我们熟知的泡茶饮用外，金银花还有许多其他吃法，以及与之搭配的食材，能够更好地发挥其价值。下面，我们就来探讨一下金银花...……更多
2024-05-06 13:26:00金银花,吃法,金银,金银花,金银,食用
...颜，可谓是养心佳肴中的一道亮丽风景线。
莲子的药用价值与心脏护理莲子被认为具有养心安神的功效，富含蛋白质、糖类、多种维生素和矿物质。银耳百合莲子羹是一道滋补清香的甜品，有助于滋润心脏。
扩写：莲子在中...……更多
2024-03-26 10:29:00越来,中老年,寿命,心脏,越来越,建议
...没有黄瓜的清爽宜人。却凭借其独特的口感和丰富的营养价值，成为了夏日餐桌上的一道佳肴——这便是被誉为“夏日珍馐”的莲子。一、莲子的魅力与传说莲子，作为中国传统食材之一，自古以来便深受人们的青睐。它不仅是...……更多
2024-07-10 10:32:00黄瓜,西瓜,莲子,夏日,银耳,口感
...种营养丰富、口感独特的食材，在夏日里有着广泛的食用价值。无论是制作甜品、炖汤还是烹饪菜肴，都能让您在品尝美味的同时，感受到夏日的清凉与宁静。让我们一起在炎炎夏日中品尝莲子的美味吧！ ……更多
2024-07-11 18:13:00莲子,燥热,吃法,营养,莲子,夏日
...。二、枸杞叶枸杞叶是枸杞植物的叶子，具有丰富的药用价值。枸杞叶中含有多种生物活性成分，包括枸杞多糖、黄酮类化合物、维生素C等。枸杞叶具有清热解毒、润肺养肝、明目益视的功效。春季食用枸杞叶可以滋阴清燥，...……更多
2024-03-21 14:03:00俗话说,俗话,精神,地瓜,枸杞,莲子
...文化的象征，见证了中国农业与文化的繁荣。莲子的营养价值极高，被誉为高级滋补品。中医认为，莲子能补五脏、通利十二经脉气血。而在现代医学中，莲子更是被证实具有出色的抗氧化和抗癌作用，为现代人的健康生活提供...……更多
2024-04-17 11:04:00莲子,吃法,美味,营养,健康,莲子
...“失眠克星”，平常煲汤可以适量放入，也可以增加营养价值。鸽子肉质鲜嫩，比鸡肉更加滋补，秋冬季节常喝鸽子汤能够增强身体的抵抗力。所以，将山药、莲子和鸽子炖煮在一起，可以达到养血安神，缓解疲劳的效果。
山...……更多
2023-11-01 12:33:00山药,莲子,滋补,鸽子,食用,养生
...材，经过精心搭配，不仅口感丰富，而且具有很高的营养价值。一碗下肚，让您在寒冷的早晨感受到家的温暖与关爱。秋天的微凉，使得早晚温差变得明显，大家在添衣保暖的同时，也别忘了调整饮食习惯。秋季空气干燥，多喝...……更多
2024-05-17 12:57:00脾胃,早餐,皮肤,板栗,莲子,糯米
...、秋葵说起秋葵，可能很多人还不太熟悉，但是它的营养价值，真的不容小觑。跟辣椒有着相似的外观，口感方面却完全不同，秋葵的口味偏清淡，不像辣椒那么辛辣。而且，秋葵内部有很多粘液，这也是很多人不喜欢它的原因...……更多
2024-08-10 12:26:00食物,不好,肠胃,食用,胃部,山楂
...“多吃核桃补脑”。而在国际上，核桃也因其丰富的营养价值被誉为“世界四大坚果”之一，甚至位列四大天王之首，那么，核桃到底含有什么样的营养成分，以至于如此受人推崇呢？01核桃的营养价值核桃是一种全身都是宝的...……更多
2023-10-08 16:14:00核桃,好处,变化,身体,医生,核桃
...一道老少皆宜的家常汤品，具有鲜美的口感和丰富的营养价值。它主要选用新鲜山药、莲子、鸽子和红枣作为主要食材，炖煮而成。下面，我将为大家介绍详细的做法和食材选购注意事项。扩展：
食材的选购是一道美食的基础...……更多
2023-11-01 12:32:00山药,莲子,鸽子,成分,味道,多种
...干的莲子，是可以剥皮直接食用的。而且新鲜的莲子营养价值更高，但是不能一次吃太多。下面和大家介绍新鲜莲子的功效与作用。新鲜莲子的功效与作用1.预防癌症新鲜莲子中含有丰富的氧化黄心树宁碱一些微量元素硒，这些...……更多
2024-04-16 17:02:00莲子,功效,作用,莲子,作用,食用
...“菌中之冠”，它不仅口感软糯滑爽，更有着丰富的营养价值。将银耳炖煮至软糯，再加入枸杞子和桑葚，一同炖煮片刻。这样，银耳的滋补功效就能与枸杞子和桑葚相得益彰，让人体更容易吸收。最后，将炖好的汤品倒入碗中...……更多
2024-05-08 12:06:00中老年,猪蹄,黄豆,莲子,枸杞,滋补
...在古代，葛根就被誉为“百草之长”、蔬菜之王，其药用价值被越来越多的人所认可。无论是煲汤还是泡茶，葛根都能展现出其独特的风采，为我们带来滋补养生的效果。让我们从餐桌上的一碗葛根炖排骨汤开始，感受这份对肝...……更多
2024-03-25 17:25:00肝脏,解毒,代谢,天然,作用,能力
...的免疫力。这些食材的巧妙组合，不仅保证了汤品的营养价值，更使其口感层次丰富，让人回味无穷。同时，这道汤对于调理身体、改善亚健康状态也大有裨益。现在，让我为大家详细介绍一下这道汤品的制作方法。
推荐食谱...……更多
2024-08-21 06:50:00完了,山药,莲子,绿豆,排骨,口感
...补美食——雪梨银耳莲子羹。一、雪梨银耳莲子羹的营养价值雪梨银耳莲子羹的主要食材有银耳、雪梨、莲子、百合、山药和红枣。这些食材都是我们在日常生活中常见的，而且价格也相对亲民，大家都可以轻松购买。首先，银...……更多
2023-11-07 14:53:00雪梨,银耳,莲子,味道,制作,银耳
...心的话，还是比较清甜的，口感非常不错，不过它的营养价值也是很高的，对于失眠人群来说，更是一种好食材，莲子中含有莲子碱和芳香甙等成分，在使用之后可以促进胰腺分泌胰岛素，从而增加5羟色胺，有安神助眠的效果...……更多
2023-11-19 06:51:00神助,降血脂,安眠药,天然,神助,莲子
...又美容的汤粥，让气色越来越好。而且莲子有很好的药用价值，可以清热降火，效果非常棒。熬莲子粥的时候配上一些红米一起煮，煮出来的汤粥颜色鲜红，看着就很有食欲，而且味道也很香甜，红豆里面富含大量的维生素和铁...……更多
2024-08-13 10:40:00气色,莲子,营养,女人,红豆,莲子
...老的东方智慧中，它象征着坚韧与生命力，其独特的药用价值更是被世世代代的医者所珍视。蒲公英不仅是春天的使者，更是大自然的恩赐。当春风吹过大地，蒲公英的种子便乘着风的翅膀，四处飘散，播撒生命的希望。它们落...……更多
2024-05-08 11:41:00蒲公,蒲公英,肝脏,莲子,肝火,身体
...莲子莲子是一种常见的中药食材，也是一种具有丰富营养价值的食物。莲子富含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分，而且含有丰富的膳食纤维和天然植物碱，有助于促进肠道蠕动，增强排便能力，对于缓解便秘、改善...……更多
2024-03-21 13:30:00肠道,中老年,道菜,最爱,建议,红薯
...欢迎的滋补汤品，它不仅味道鲜美，而且具有很好的营养价值。下面是莲子猪肚汤的详细做法：材料猪肚：1个莲子：50克花生：适量（可选）枣子：若干（可选）白果：若干（可选）生姜：几片大葱/小葱：适量盐：适量米酒：...……更多
2024-09-08 09:19:00猪肚,莲子,做法,味道,营养,价值
...火候掌握好，避免过长或过短，以保持蔬菜的口感和营养价值。四、白萝卜炒肉片：白萝卜炒肉片是一道简单易做的营养菜肴，适合孩子养成良好的饮食习惯。白萝卜含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于促进消化吸收，改善肠...……更多
2024-04-20 11:04:00脾胃,宝宝,孩子,切成,白萝卜,孩子
百合莲子粥是一款非常受欢迎的传统中式粥品，不仅口感清香绵滑，而且具有营养保健作用。百合和莲子都是中药材中的上品，具有清心润肺、益气养阴的功效。下面，让我为大家介绍一下百合莲子粥的做法和功效。一、准备...……更多
2023-11-16 13:40:00莲子粥,莲子,营养保健,口感,清香,百合
更多关于健康的资讯：
有人说，“好好吃饭”是最顶级的自律，在忙碌的生活节奏下，好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间，外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲：“一生坚守中医之路，能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤，导致左示指（又称“食指”）自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
本文转自：人民网-云南频道11月27日一大早，云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来：“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
近日，织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平，增强“数字黔老”平台业务管理能力，持续加强老干部工作信息化建设，近日
2024-12-18 19:51:00
近日，仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中，大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
为了保障老年人的财产安全，提升他们的防范意识，近日，贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动，积极弘扬宪法精神，维护宪法权威，近日，织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委，采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
为切实回应老同志对健康的需求，开展好老同志的健康关爱工作，近期，贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00
为进一步加强居民消防安全隐患排查，压减消防安全隐患苗头，提升居民消防安全意识，有效预防和遏制火灾事故发生，助推消防宣传工作走深走实
2024-12-18 20:21:00
近日，织金县第六中学关工委联合学校有关部门开展了法治课堂进校园宣讲和宪法宣传教育主题班会活动。 宣讲中，学校法制副校长
2024-12-18 20:21:00
近日，贵阳市观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区联合儿童之家开展了一场充满爱心与创意的“童趣织梦·暖冬围巾”活动，通过孩子们亲手编织围巾的方式
2024-12-18 20:21:00
近日，织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议，总结回顾2024年工作开展情况，分析关工委工作中存在的亮点和不足
2024-12-18 20:21:00