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糖尿病患者不能吃馒头?医生提醒:真正不能吃的,是这4类食物!
...乃至需求直接开端胰岛素治疗。根据2023年《国家标准化代谢性疾病处理中心(MMC)代谢病处理攻略(第二版)》的声威引荐,关于2型糖尿病患者,我们可以根据糖化血红蛋白 HbA1c的水平来拟定个性化的治疗计划。 当HbA1c<7.5%...……更多
人活多久,看体重就知道?老人体重在增加,越重越长寿?一文知道
...年龄渐长之时。此影响并非仅局限于骨骼与肌肉,还涵盖代谢、心血管系统等诸多方面。为助众人明晰,我们不妨借助具体故事予以剖析。假定存在一位老奶奶,其性格豁达、热衷社交。她日常喜爱食用点心与甜食,暮年时体重...……更多
...糖稳态,防范糖尿病并发症,上海市第一人民医院内分泌代谢科彭永德教授给出了四条忠告:保持有规律的作息,不熬夜,更不能通宵玩乐;饮食要节制,不要大吃大喝,避免血糖波动,血糖骤然升高或降低都将造成更严重的危...……更多
在生活中随时抗炎 | 规律运动、睡够、健康饮食等都是抗炎“利器”
...运动能带来诸多好处,包括缓解体内慢性炎症、预防多种代谢疾病等。除了运动外,饮食、睡眠等都可抗炎。 01运动是抗炎“良方”炎症是人体在受到外伤、感染等刺激后的防御反应,算得上是人体的一种保护机制。炎症本身...……更多
想要身体瘦下来,真正需要关注的是这个指数——BMI
...开这种物质的。话虽然是这么说,身体虽然每天都在新陈代谢,但是每天代谢量是有限的,如果一天摄入米和面之类的碳水过多,一些碳水被身体吸收之后,剩余的碳水化合物自然就会转化为葡萄糖堆积在身体里,导致体重增加...……更多
2022-12-16 18:52身体,指数
平时生活要如何保证血糖水平,一文参考下
...因遗传的影响。自身也存在血糖升高的可能,一般和身体代谢、染色体以及其他遗传物质相关。如果家族中大部分人存在高血糖的症状,应引起自身的注意,早期进行干预以及监测,避免血糖升高对身体的影响。……更多
节后减重门诊患者增多 医生:手术瘦身需经严格评估
...运动习惯来保持。”田沛荣介绍,目前友谊医院开设的“代谢疾病减重治疗多学科联合门诊”,囊括了减重、营养、康复等多学科专家,能为患者保持体重提供科学的指导。名词解释体重指数(BMI)是用于评价人体营养状况、胖...……更多
高钙血症患儿获救记
...省立医院(山东省立医院)胸外科王洲教授团队与内分泌代谢病科管庆波教授团队联手,给一名前纵隔异位甲状旁腺肿瘤致高钙血症患儿实施胸腔镜微创手术,切除异位甲状旁腺肿瘤,成功纠正患儿高钙血症。半年前,这名14岁...……更多
体重究竟多少才健康?一文教你计算,若在这一区间,说明正常!
...为通过多锻炼,可以非常有效地改善血液循环、加快人体代谢,这对于促进多余的脂肪尽快完成分解代谢是相当有帮助的。不过提醒大家特别注意的一点是,在运动减肥的过程中,一定要根据实际的接受能力适量增加体育锻炼量...……更多
糖尿病患者睡前血糖不稳?晚餐主食换这5种试试!
...稳定下来。一、糖尿病与睡前血糖波动糖尿病是一种慢性代谢性疾病,患者体内胰岛素分泌不足或作用障碍,导致血糖水平持续偏高。睡前血糖波动是糖尿病患者常见的问题,主要原因有以下几点:晚餐摄入过多高糖、高脂食物...……更多
减重10斤跟减脂10斤有什么区别?从4个方面分析
...失过多,这对于长期健康并不利。因为肌肉是身体的基础代谢率的主要贡献者,肌肉流失会导致新陈代谢降低,更容易出现易胖体质,使人在减重后反弹。再者,从外形上看,减脂10斤往往能使身体线条更加紧致,肌肤更加有弹...……更多
中新健康丨中国专家提出“肠道菌龄” 有望从源头控制代谢病、心血管病发生
...菌群让年轻人更“衰老”。这一研究揭示了肠道菌群调节代谢衰老的潜在价值,有望为衰老评价体系提供新标志。最新一期《自然-医学》(NatureMedicine)杂志刊登中国专家团队研究成果。(上海交通大学医学院附属瑞金医院供图)最...……更多
活过80岁的糖尿病人,身上通常有5个特征
...还有很多情况会导致血糖一过性增高,需要进一步确定糖代谢状态。南昌大学第二附属医院内分泌科刘建萍副主任表示,如果患者诊断为糖尿病,空腹血糖值在8.5mmol/L左右,建议还是使用降糖药。但如果患者本身没有明显症状,...……更多
中年男性确诊肾衰竭,尿酸高达850,专家:都是这两种食物惹的祸
...说是男性最重要的一个器官,因为它不仅负责体内水分的代谢,而且还负责体内各种激素的分泌以及身体素质的强弱,所以大部分男性平时都非常注意对肾脏的保护,可是肾脏有非常脆弱,很容易就会受到伤害,比如这两年才出...……更多
如何预测一个人的寿命?不妨看看这4个指标
...标通常都保持在正常范围内,从而降低了患心血管疾病和代谢性疾病的风险。此外,长寿老人的消化系统通常也比较健康,能够更好地吸收和利用食物中的营养物质。其次,长寿老人的新陈代谢通常比较好。他们能够有效地利用...……更多
达人测评盘点十款补水面膜 2024年补水面膜口碑排行榜
...度;根源阻断黑色素信号,减少黑色素生成,加速黑色素代谢,全面提升净白度;抵抗基底层蛋白糖化,减少黄气。NO.5>>>蒂佳婷水动力舒缓补水面膜145RMB/5P 补水指数:★★★★☆超细纤维膜布,偏厚的质地方便储存精华...……更多
齐鲁医院李新钢教授团队发文揭示脑胶质瘤代谢与表观遗传新型交叉调控机制
...Glioblastoma”的研究成果,揭示胶质母细胞瘤中支链氨基酸代谢可以作为表观遗传调控因素,参与到组蛋白乙酰化调控(H3K27ac)中,进而激活FOXM1等关键癌基因转录促进胶质瘤恶性进展。神经外科黄斌副研究员、韩明志研究员和李...……更多
本文转自:人民网-港澳频道人民网澳门1月15日电 (记者富子梅)记者从澳门特区法务局获悉,该局与澳门保安部队高等学校日前合办2024年首场“高等院校《宪法》与《基本法》专题系列活动”,邀请了澳门大学宪法与基本法...……更多
...北京师范大学刘坚教授和刘红云教授领衔的区域教育质量健康体检项目团队发布了“推动学校高质量发展的十点新发现”,本次发布是该团队继“区域教育质量健康指数”(以下简称“指数”)发布和“教育质量健康体检区域10...……更多
“抗炎饮食”受追捧,真能吃出好皮肤好身体吗
...、热、痛和功能障碍。”4月3日,长沙市第一医院内分泌代谢科/临床营养科副主任医师王环君向今日女报/凤网记者介绍,长期患有慢性炎症,与肥胖、代谢综合征、心脑血管疾病、糖尿病甚至肿瘤等代谢性疾病的发生风险增加...……更多
...预期,目前旅游企业正忙着为“五一”蓄力。《国际环境健康研究杂志》此前刊登的一份研究表明,每天在户外待上一小段时间能够让人更加快乐,即便不做运动,只是每天到公园待上20分钟也能让状态更好。“公园20分钟效应...……更多
花生有哪些好处?专家提醒:这4类人,真的不建议吃花生
...,这些微量元素对于维持身体各种生理功能至关重要。糖代谢异常的天然助手对于糖代谢异常的人群来说,花生由于其低血糖指数(GI)特性,是一个理想的零食选择。它可以帮助维持血糖水平的稳定,减少血糖波动。通过上述...……更多
天津医科大学肿瘤医院郝继辉教授团队荣获2023年度天津市自然科学奖特等奖
...起攻坚战。团队聚焦肿瘤微环境中三大关键科学问题——代谢重编程、血管重构、免疫微环境重塑,创新性地提出肿瘤重塑微环境的新机制和新理论,筛选鉴定一系列关键调控分子,并提出转化治疗策略,产出了具有我国自主知...……更多
为何血糖居高不下?医生坦言:2种主食或是“祸首”,尽早撤下餐桌
...糯糯的,比较粘腻,进入人体之后不好消化,从而会导致代谢受到影响,进而导致血糖升高。因此,对于本就血糖偏高的患者而言,是不建议食用的。 那么,怎么选择主食才更好呢?首先,不要只吃粗粮或精细粮,可以在细粮...……更多
重医附属口腔医院陈陶被授予首届重庆市卫生健康突出贡献青年科技工作者荣誉称号
...术的复杂骨增量手术及美学区即刻种植即刻修复治疗,对代谢性疾病背景下口腔种植体周围炎的发生发展机制及预防治疗体系具有独到的见解。近年来共主持10余项国家级及省部级科研项目,包括国家自然科学基金3项、重庆市自...……更多
长期喝牛奶会造成胰岛素抵抗?你需要了解以下几点
糖尿病是一种慢性代谢性疾病,它的主要特征是人体无法正常地调节血糖水平。目前已有相关数据显示,截止到2015年全球约有4.25亿成人糖尿病患者,根据数据预测显示,到2041年这个数字将增长至6.26亿。糖尿病作为一种全球性...……更多
高脂饮食让抑制食欲的脑细胞“罢工”?
...在5年内发生反弹。这可能与高热量食物不仅影响体重与代谢,也对中枢神经系统造成了难以逆转的改变。近日,浙江大学脑科学与脑医学学院汪浩及团队在Science Advances发表最新研究,发现中央导水管灰质区的“抑食”神经元会...……更多
齐鲁医院侯新国当选山东省医学会糖尿病学分会第六届委员会主任委员
...上届委员会推选基础上,经民主选举,齐鲁医院内分泌与代谢病科主任侯新国当选新一届委员会主任委员,内分泌与代谢病科孙磊、侯为开当选新一届委员会副主任委员,赵汝星、闫飞、陈军等当选委员。会议提名陈丽教授、赵...……更多
俗话说“猪油蒙心”,猪油吃多了,真的会让人糊涂?
...指血浆中的胆固醇、甘油三酯和类脂。由于人体出现脂肪代谢异常或者脂肪转运异常,使血浆中的一种或多种脂质含量高于正常范围,即为高脂血症。高脂血症可表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症或两者兼有。如何检测血脂...……更多
科学减肥 切莫心急
...损害健康。同时,过量健身或自主节食也会导致体内新陈代谢紊乱、内分泌失调、身体的抵抗力下降,不利于身体健康。“易胖体质”为哪般王彦君:有的人会抱怨自己是“易胖体质”,很难减肥。易胖体质确实存在,通常与遗...……更多
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什么样的女生一“碰”就怀孕?易孕体质真的存在吗
俗话说:“旱的旱死,涝的涝死”,这句话放在怀孕这件事上也同样适用。有些夫妻精心备孕却总是怀不上。而一些人却是“蹭蹭”就能怀孕的易孕体质
2024-11-14 12:00:00
不容忽视!糖尿病早期5个预警信号
尿频增多、口渴加剧、食欲异常、无故出现体重减轻、视力模糊、伤口难愈……当身体出现这些信号要引起重视,你可能被糖尿病“盯上”了
2024-11-14 12:01:00
甜蜜陷阱来了!速速躲开
明“糖”易躲,暗“糖”难防。今天是联合国糖尿病日,守护健康,“甜蜜”不容超标。 来源:华龙网
2024-11-14 12:03:00
改变一下吃饭时间,不仅血糖好了,各个指标都在变好
今天是“联合国糖尿病日”据国际糖尿病联盟的数据显示我国作为糖尿病第一大国患病人数已超1.4亿!据研究显示中国已有超过1/3的成年人处于糖尿病前期很多人并不知道自己已经身处其列8
2024-11-14 12:05:00
预防“小眼镜”三部门出“新招” 来看相关解读
我们身边现在有不少“小眼镜儿”,有的是小学生,有的甚至还在幼儿园。教育部近日联合国家卫生健康委、国家疾控局印发《关于切实抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段防控工作的通知》
2024-11-14 12:11:00
气血不足百病生!建议中老年人:入冬常吃这道养气补血菜,越吃气色越好
导读:进入冬季之后,万物收藏,生机潜伏。此时,人体也容易出现一些不适症状。其中,气血不足就是常见的一种。由于气候寒冷,人体消耗的能量增多
2024-11-14 13:42:00
担心血糖飙升?这些水果不妨适当吃一点,或对控制血糖有帮助
都知道多吃水果对身体好,因为水果中的营养丰富,而且每一种都是身体所需。可问题是,并非所有人都能吃水果。虽然水果的优点大于缺点
2024-11-14 13:42:00
“自带青霉素”的一种杀菌菜,提醒:中老年人冬天常吃,增强免疫力少生病!
导语:“自带青霉素”的一种杀菌菜,提醒:中老年人冬天常吃,增强免疫力少生病!有人就有江湖,有人就有竞争。现在的社会,随着科技的高速发展
2024-11-14 13:42:00
疏肝气、扶正气,你常吃的它竟是益气补虚的妙品
冬季到了,此时是一年中进补的大好时机。香菇是我国著名的药用菌,素有“山珍”之称,含丰富的维生素、香菇多糖、硒、生物碱等
2024-11-14 13:43:00
素食,不仅仅带给我们的是健康,还有更多
素食,不仅仅带给我们的是健康,还有更多首先,我们来看看素食对健康的影响。有研究表明,素食者患心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的风险较低
2024-11-14 13:45:00
生姜加茶叶泡水的奇妙功效:简单实用的健康秘诀
在日常生活中,我们常常会寻求一些简单而实用的方法来保持健康和解决一些常见的问题。而生姜加茶叶泡水喝,就是这样一种备受推崇的方法
2024-11-14 13:45:00
冬季补气就吃这4道菜,做法简单营养足,增强免疫力,健康过冬
冬季寒冷,人体容易受到外界气温的影响,免疫力也可能下降,因此在这个季节里,补气养生显得尤为重要。通过食物调理来增强身体的抵抗力
2024-11-14 13:45:00
人有没有糖尿病,看脚背就知?提醒:糖友的脚背多会有这几种表现
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-11-14 13:47:00
神奇谷物曝光!每天一碗,胰岛功能越来越好,是真是假?
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2024-11-14 13:47:00
痛风肾,尿酸排泄障碍,应该怎么调?痛风专家黄川云支招!
痛风肾病与尿酸排泄问题,无疑为患者生活投下了不小的阴影。面对这样的健康挑战,寻找科学、合理的调理之道显得尤为关键。现在
2024-11-14 13:47:00