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老胃病患者4类水果能不吃就不吃,以免加重病情
...,饮食上要更多以松软、易消化的为主。4.顺应季节调养脾胃生活中,食物的选择建议要顺应季节,什么季节就吃什么样的食物,尽量少吃反季节的食物。5.结合体质个性食疗不同胃病患者的体质也不同,如脾气虚、脾胃虚寒、...……更多
参演自然之谐律|菲欧德蔓实力亮相中国国际美博会 闪耀开幕
3月10-12日,瑞士欣谛尔实验室旗下功效型护肤品牌菲欧德蔓,专业头皮&发丝养护品牌菲丝卡佛受参与第63届中国(广州)国际美博会,再度探索自然与瑞士科艺的交互美学,展会期间,获得行业专家的广泛好评,意向成交客...……更多
春天抓紧吃这菜,天然“强钙冠军”,能清热解毒,祛湿消肿
...补钙圣品”,被广泛地应用于民间食疗。而其清热解毒的功效也备受推崇,尤其适合春季气温逐渐升高时冒犯火气的上火族群。总之,在春季新鲜的荠菜不仅丰富多样,更是健康餐桌上不可或缺的一道佳肴。 荠菜的药用价值除...……更多
春天很治愈的有机蔬菜,成本3元!这菜搁餐厅得卖38,可别错过
...成本3元!这菜搁餐厅得卖38,原来它不仅美味还有神奇的功效,遇到了可别错过,再不吃就得等明年了。吃过南瓜的你,吃过南瓜藤没有?也有人叫它为龙须菜、南瓜苗等,南瓜藤取用的必须是最嫩的部分,这部分藤可吃,嫩叶...……更多
茄子含有微量龙葵碱
...子不会造成中毒。从某种意义上讲,食用茄子还有抗癌的功效。近年来的研究表明,龙葵碱有抑制肿瘤细胞增殖、诱导肿瘤细胞凋亡和增进红细胞免疫功能等多种抗肿瘤作用,对胃癌、结肠癌与子宫癌有一定的抑制作用。皂苷类...……更多
控制血糖建议常喝4茶,看看有你喜欢的吗?
...具有降压降脂的作用。可以对心血管疾病起到很好的预防功效,此外荷叶茶的降糖功效也是得到了高血糖的认可。2.黑枸杞茶其实糖尿病患者也可以坚持喝一些黑枸杞茶,黑枸杞的养生价值也是比较高的,而且还能够帮助通过促...……更多
春天,使劲吃这菜,一降火,二化痰,三通便,四免疫
儿菜的神奇功效春日传神:儿菜,清爽解暑,春光明媚的季节里,以其独特的营养和口感吸引着人们的味蕾。被誉为“春天的鲜美”,儿菜不仅是一道美味佳肴,更是一款“四合一”的健康宝藏。一番高姿态,一降火:儿菜如...……更多
高价的富硒食物真抗癌还是智商税?
...报市场上有很多“富硒产品”,宣称具有“抗癌”等健康功效。很多商家都在把它作为“高档产品”大力推广。然而,最近网络上有人对这类产品发出了质疑,认为富硒食物是智商税。下面就来对“硒与健康”以及“富硒食品”...……更多
马齿苋又有长寿菜、五行草、马齿菜等多个美称
...脾、肝、大肠经,具有健脾养胃、疏肝理气、润肠解毒等功效。马齿苋进入2015年版的《中国药典》,其功效被归纳为凉血止血、清热解毒、止痢,这一表述,简洁而精准地概括了马齿苋在中医药理论中的核心应用。马齿苋的药...……更多
古娄二村社区:关爱颈椎健康 共筑幸福明天
...志愿者通过视频向亲子家庭讲解了艾草、决明子等中药的功效和保健作用,“用艾草、决明子等中药制作颈椎枕,能够刺激头、颈部穴位,促进血液循环,提高睡眠质量,同时也具有清肝明目、缓解眼睛疲劳的功效……”随后,...……更多
北京广安门王君伟医生:常吃六种水果,有利结节恢复
...强免疫力。第三个是柚子,柚子有疏肝解郁、活血化瘀的功效。第四个猕猴桃,猕猴桃具有调中理气、生津润燥、解热除烦等功效,并且适量使用可以补充身体所需要的营养成分,而且猕猴桃中含有的钾元素可以起到辅助降低血...……更多
都知道“陈皮”作用大,但你知道陈皮的这些小知识吗?了解下
...名字一样,如果我们放的越久,晾晒时间越长,对于它的功效也会越好,所以我们在学会制作陈皮之后,晾晒的时间要长一点,并且晾晒的环境也要注意。陈皮的功效有很多,我们在日常生活中无论是煲汤还是做菜都可以放一些...……更多
芋艿,含有丰富的膳食纤维和微量元素,对身体健康有着重要的作用
芋艿的健康功效芋艿,是一种碱性食物,含有丰富的膳食纤维和微量元素,对身体健康有着重要的作用。首先,芋艿可以帮助调节身体的酸碱平衡。在现代人的饮食习惯中,酸性食物往往偏多,容易导致体内酸性过高,影响健...……更多
天热易上火,常吃4种“败火菜”,清热降火润肠通便,健康过夏天
...聪明选择。“败火菜”通常指那些具有清热、生津、润肠功效的食材,它们不仅能够帮助降低体内温度,还能增强肠道健康,促进消化系统的正常运作。选择合适的败火食材,不仅能够让我们的夏天更加清凉舒适,还能有效避免...……更多
它是“补血第一名”,中年女人常吃,强肾补虚,改善贫血,气色好
...的精神状态应对生活的挑战。此外,鸽子肉还具有温补的功效,对于女性常见的虚寒体质有很好的调理作用,能够帮助缓解因寒凉引发的腹痛、月经不调等问题。鸽子的营养成分非常容易被人体吸收,不仅适合日常滋补,还能在...……更多
...肺的药物,如百合、地黄、麦冬、沙参等,滋阴药会影响脾胃,可以加一些太子参、陈皮等。冬天养肝,注重补肾,补肾就是补肝,也要重视补脾阳。2.行为养肝老人退休后多会感觉到孤独无聊,无价值感。部分人喜欢睡懒觉、...……更多
吃桃胶美容养颜吗?
...胶,是由桃树分泌出来的天然胶质,具有很好的美容养颜功效。下面就让我们一起来探讨一下桃胶的美容养颜作用。首先,桃胶富含胶原蛋白,这种物质是保持皮肤弹性和紧致的重要成分。随着年龄的增长,人体内的胶原蛋白会...……更多
在现实生活当中,这5类朋友也是不可以轻易的使用火龙果
...供能量。并且起到安神补脑、健脾消食、促进肠道蠕动的功效。02吃火龙果会收获哪些好处?1.美容养颜女性朋友在平时要多吃火龙果,主要是因为火龙果的含糖量低,它当中含有丰富的维生素E和花青素。这两种物质到了我们的...……更多
网红助眠神药有用吗?中医专家开讲睡眠秘密
...经,按压内关穴以及刮痧。●虚证助眠食疗方酸枣仁粥 功效:宁心安神。适合肝阴虚、肝血虚的神经衰弱失眠多梦者。做法:炒酸枣仁25克,大米30克。用水3碗,煮枣仁至2碗后去渣,加入大米煮成粥,加盐调味。龙眼肉粥 功效...……更多
白头发越来越多?很可能是这两个“地方”出了问题,需少做4件事
...黑豆也能刺激头发生长,除此之外,吃核桃也能起到一定功效,虽然核桃并不是黑色食物,但中医认为,核桃能发挥“通经脉、黑须发”的功效,而现代医学研究也发现,核桃中所含有的一些物质,还能起到补肾养血的作用。2....……更多
鱼胶蛋白的好处有哪些
鱼胶蛋白有保湿、营养、亮肤、紧肤、防皱、修复6大功效。鱼胶蛋白可以美白,补充组织流失的胶原蛋白,促进皮肤细胞再生、恢复肌肤弹性,使皮肤维持光滑、有弹性。鱼胶蛋白的天然保湿因子能锁住水分,让皮肤保持湿润...……更多
孕妇能喝苏打水吗
...用,因为过量会使胃部呈现偏碱性的情况出现。苏打水的功效与作用1.维持酸碱平衡苏打水中含有丰富的碱性成分,能加快人体内酸性物质分解和代谢,并能阻止人体内乳酸生成它能防止人体出现酸性体质,也能减少乳酸数量促...……更多
晓平®品牌入围2023第一批“北方美谷·鲁妆好品”推荐名单
...一批“北方美谷·鲁妆好品”推荐名单。作为药企开发的功效护肤品牌,晓平创新“药护同研”理念,始终坚持以研发药品的严谨态度与严苛标准,不断提升产品品质,积极利用互联网进行化妆品安全科普,以品牌为动能,以产...……更多
牛大力煲汤放什么材料?教你一招,煲出健康美味兼得的好汤
...桃等优质佳品,搭配烹制食用,便具有显著的健脾祛湿之功效。然而,依据个人口味偏好和机体健康状况来选定何种材料用以炖制汤品,乃是关注的焦点所在。在选购原料时,务必要注重其品质的鲜活程度及其彼此间的和谐性,...……更多
岭南风湿汇 | 类风湿冬季养生小妙招
...子百合煲瘦肉汤等,切忌饥饱失常,暴饮暴食,避免损伤脾胃。同时,类风湿关节炎患者常伴有钙、锌缺乏,宜多吃含钙、锌量多的食物,比如排骨、奶制品、葡萄干、芝麻、松子、核桃等,以调节免疫,满足骨质代谢的正常需...……更多
...含有丰富的硝酸钾和黄酮类,具有清热解毒、养肝明目的功效。第一道:鸡蛋炒草头!鸡蛋炒草头是一道非常受欢迎的家常菜。新鲜的草头切成小段,与炒鸡蛋一起翻炒,口感鲜美,营养丰富。这道菜既可以直接食用,也可以用...……更多
冬至时节推荐药膳:姜爆乌鸡
...脾、胃经。具有发表解汗、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效。生姜的膳食做法很多,在闽南地区较为流行的便是配乌骨鸡及麻油爆炒,其美味滋补,尤常用于产妇恢复身体,补虚劳、通经络。姜爆乌鸡的做法并不难。乌骨鸡洗...……更多
加强药食同源物质规范管理
...物质的食品都是保健食品,或都具有其添加成分所具备的功效。”从事三七种植产业的李旭辉说,近年来,越来越多的人开始注重养生,许多食品纷纷将药食同源的物质作为食品配料添加到产品中,以“药食同源”为卖点,把产...……更多
8月7日立秋,建议“多吃3白”,润肺生津、养阴降燥
...秋季常见的水果,具有润肺止咳、清热降火、生津止渴的功效。它富含维生素、矿物质和膳食纤维,能有效缓解秋燥引起的咳嗽、咽干等症状。冰糖雪梨汤将雪梨去皮去核,切成小块,加入适量的冰糖和水,炖煮至雪梨软烂,汤...……更多
...小乌龟是陆上上最普遍的软体动物,其具备很高的服用和功效与作用。小乌龟喜爱在昏暗湿冷、松散多石灰质的自然环境中日常生活,黑白颠倒,最怕太阳照射,对自然环境反映比较敏感,那麼小乌龟是益虫還是虫害?有毒吗?...……更多
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单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
糖尿病不仅是一个医疗问题,更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中,药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00
健康早餐的4个标准,赶紧来了解一下
其实,大多数人都有每天吃早饭的习惯:喝杯牛奶;或就着咸菜喝碗粥;亦或豆浆配根油条……但小编想说:你这只是在“进食”,还称不上吃“早餐”
2024-09-24 19:38:00
男性想要健康长寿,赶紧改掉这6个“减寿”的坏毛病
1、不吃早餐德国埃朗根大学在对7000名男女长期跟踪调查后发现,40%的男女没有吃早餐的习惯,而他们比其余60%的人的寿命平均减少了2
2024-09-24 19:38:00
脸上的痣为何会越来越多?别担心,多半与4个因素有关
我们每个人的脸上或多或少都会长一些痣,所以脸上长痣是一件特别平常的事。但我们从婴儿时期开始慢慢成长发育,脸上也在不断的冒出几个原来没有的痣
2024-09-24 19:40:00