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本文转自：中国教育报2024年全国硕士研究生招生考试报名确认工作结束，备战考研进入了冲刺阶段。近日，一份2024考研备考心理调适指南正在网上热传，温馨提醒考生收好指南，安心备考。再过一个月左右，2024年考研就要拉...……更多
2023-11-23 09:05:00从容,心理,考生,备考,心理,志同
随着高考的临近，很多考生都会失眠、焦虑、多梦等，甚至还会产生抑郁情绪，无法正常自我调解。为了帮助考生们更好地缓解情绪，6月6日周四16:30《豫健直播间》特别策划了一场主题为“拒绝emo！缓解高考焦虑，专家、名师...……更多
2024-06-06 14:56:00名师,从容,专家,考生,直播,焦虑
本文转自：铜川日报高考倒计时：为“心”赋能 从容应考本报记者 郗海琴时光飞逝，六月如期而至。记者从市教育局了解到，2024年我市高考报名人数5147人，6月6日至8日，他们将迎接“人生大考”。高考临近，考生如何以最佳...……更多
2024-06-03 07:50:00从容,高考,考生,刘学,孩子,高考
...线，防止因交通问题影响参加高考。营造宽松家庭氛围 从容助力“赢”接高考积极面对高考，相信自己，才能更好地应对高考。在高考冲刺阶段，家有考生的家长同样容易出现焦虑、紧张的情绪。对此，王颖建议家长们需要正...……更多
2024-05-30 03:54:00压力,高考,心理,高考,王颖,考生
...此次讲座调整好状态，建立自信，挖掘潜能，心无旁骛，从容备考。”已连续10年担任高三年级长的文星荣老师说。 ……更多
2024-05-14 03:24:00轻装,心理健康,考生,辅导,心理,健康
...是备考的时候，还是在考试期间，都要调整好心理状态，从容应对高考。”孙恩常说。我省今年采用新高考模式，此时很多学生都处于高度紧张状态，考生的起居安排也越来越重要。孙恩常建议，考生们要注意以下几个方面的事...……更多
2024-05-23 10:44:00从容,状态,调整,考生,考试,高考
...轻松备考·12355与你同行”系列活动，帮助考生调整心态从容应考。此次系列活动包括开设12355心理健康讲座、专题减压活动、一对一个案辅导等，还首次增设藏汉双语场和家长场，竭力为广大考生提供科学、有效的心理辅导。在...……更多
2024-06-08 02:17:00青海省委,共青,共青团,青海,省委,心理
...考生心理辅导，关爱特殊考生群体，帮助考生放松心态、从容应考。赵建仁还对考场布置、应急准备及后勤保障等工作进行了督导。据悉，今年高考将于6月7日至8日举行。我市高考报考33697人，高职单招已录取考生8722人，五年制...……更多
2024-05-14 09:17:00佳绩,全力,高考,备考,巴中,高考
...理状态，及时帮助考生疏导情绪、调整心态、化解压力、从容应考。要用心尽心，再创辉煌。周密制定科学备考高考方案，统筹抓好防汛防暑、社会治安、交通疏导、电力保障、饮食卫生、噪音处置等工作，扎实开展跟踪指导、...……更多
2024-05-04 06:13:00干劲,备考,辉煌,科学,备考,长泰
...”，所以没有必要自己跟自己较劲。正确对待高考，才能从容应对高考。
有这样一个公式：考得好=学得好+心态好。这也可以看出，决定考生发挥平日学习水平，很大程度上是心态。所谓“心态好”，有心理专家归纳了“18字”...……更多
2024-05-28 09:40:00焦虑,考生,高考,孩子,心理,焦虑
...医院推出“2024年高考小贴士”系列策划，从健康饮食、心理减压等方面为高考生支招、加油。高考临近，很多考生和家长可能会感到焦虑，压力大。应该如何减轻心理压力，应对考前各种紧张情绪？记者邀请到南阳市中心医院...……更多
2024-05-30 18:21:00南阳市,南阳,题名,金榜,备考,学子
...，近日，湖南省永州市冷水滩区各高中学校开展各类应考心理辅导及释放减压活动，帮助考生缓解考试焦虑，以积极心态迎接高考，实现科学备考。在永州二中的操场上，一场别开生面的户外鼓圈解压活动正在进行。心理咨询师...……更多
2024-05-23 13:37:00永州,湖南,考生,高考,科学,永州
...考试院、市精神卫生中心联合举行2024年高考、中考考生心理健康辅导启动仪式，以实现医疗卫生和教育系统资源共享、优势互补，为考生提供全方位、最优质的心理焦虑疏解服务，帮助考生在备考期间保持良好心态，更好地缓...……更多
2024-05-12 00:17:00心理健康,考生,辅导,心理,活动,健康
...理调适等问题为高三学生和家长答疑解惑，助力广大考生从容应考。首场直播活动持续近5小时，当天全网播放量近1.5万次。此次推出的 “填报志愿，专家支招”直播活动于6月16日上午9时至11时进行，是今年大同日报社举办的第...……更多
2024-06-14 05:55:00志愿填报,考生,高考,大学,大同,日报
...广州日报高考倒计时 三位高三老师送“锦囊”有张有驰 从容应考2024年高考开考在即，在这个阶段，考生该如何实现高效复习，该如何在这一冲刺阶段保持良好状态？如何在考试期间始终保持一鼓作气的斗志？作为孩子重要“后...……更多
2024-06-03 04:15:00张有,从容,孩子,情绪,家长,考试
...加剧孩子的紧张，你平和放松，也会给孩子传递一份稳定从容的正能量。如果家长感觉焦虑，不要在孩子面前唠叨，你可以去找朋友、爱人倾诉，也可以去做一些自己感兴趣的、有益身心健康的活动来转移注意力。别老盯着孩子...……更多
2024-05-17 04:13:00家长,高考,孩子,家长,老师,情绪
...供足够的营养保障。研究表明，有的食物可直接减轻人的心理压力。考生可以多摄入富含维生素C的食物，如草莓、洋葱、菜花、菠菜等。另外，少食多餐也有助于缓解考生紧张情绪。经常咀嚼花生、腰果等食品对恢复体能有一...……更多
2024-06-06 09:50:00备考,高考,指南,考生,睡眠,高考
...近年研究生招生录取情况来看，竞争将异常激烈，他们的心理压力可想而知。家长和亲友不应对考研“N战生”一味苛责，考研“N战生”本身也应根据自身发展特点，采取不同的心理调适方法，争取更大的理解和支持。第一种类...……更多
2023-01-06 09:11:00能力,心理,考生,选择,越来,动机
...好的状态离不开外部环境，特别是家庭环境。父母的平静从容胜过千言万语。“父母和孩子一样都要有一颗平常心，切记不要围着孩子转。”家长就像平常一样，忙自己的事即可，给孩子营造一个和谐宽容的家庭氛围，让孩子感...……更多
2024-06-04 16:07:00食堂,高三,高考,学生,考生,高考
...同时，为家长们提供个性化的指导和支持，帮助他们更加从容地应对孩子备考中的各种问题和挑战，让家长们可以在轻松愉快的氛围中释放压力、放松心情。“这次讲座让我受益匪浅，是我太焦虑了，我应该理解孩子、相信孩子...……更多
2024-06-03 02:49:00心理,家长,赣县,帮助,孩子,白鹭
...、自我介绍和口语表达，提前多次模拟练习、放好心态、从容自信回答老师问题。”
“早起的鸟儿有虫吃”，及早做好复试准备初试成绩公布后，研考国家线一般于3月份公布，随后34所自主划线院校会陆续公布复试分数线。“...……更多
2024-03-01 07:06:00征程,备考,考生,攻略,考生,能力
本文转自：芜湖日报中江中学考点□记者 周一平 文/摄2024年安徽省将迎来“新高考”。为了让考生尽快适应新高考应试要求，1月19日至21日，芜湖市根据省考试院统一部署，在全市开展2024年高考综合改革适应性演练。全市共有2...……更多
2024-01-23 02:42:00芜湖,新高,学子,从容,演练,考试
...考政策解读、备战期情绪管理等资讯，帮助考生和家长们从容应对高考挑战。考中暖心陪护线上线下服务为考生安心赴考保驾护航每年高考的那几天，社会各界都会给予考生们充分的支持和帮助，例如：减少噪音干扰、提供考试...……更多
2024-06-06 11:06:00之路,前程,考生,梦想,服务,考生
本文转自：广西日报南宁启动中高考考生心理健康服务引导考生放松身心顺利应考记者/吕欣本报南宁讯 （记者/吕欣）4月10日，“轻松备考·12355与你同行”2024年南宁市中高考考生心理健康服务在南宁市五一路学校启动。共青团...……更多
2024-04-12 06:36:00考生,身心,南宁,南宁市,考生,服务
...应试技巧、心态调整等方面为高三学子支招。提升能力 从容迎考□徐 勤系统梳理，点面结合如果说一轮复习是逐点推进、知识引领，二轮复习是综合训练、能力提升，那么临考阶段就要通过全面的梳理形成知识体系。形象地说...……更多
2024-05-08 06:16:00复习,高考,复习,高考,考生,能力
...年，市卫健委特别为考生们开通到院优先就诊服务并提供心理健康保障服务，同时，持续做好传染病防控、卫生监督、考场应急及医疗保障，集结全市最优质的医疗资源，为考生提供便捷高效的就医环境和卫生健康的考试环境，...……更多
2024-05-28 08:02:00学子,全力,考生,保障,绵阳,健康
...磨好自我介绍和口语表达，面试时放好心态，保持微笑，从容自信地回答导师问题。提前多次模拟面试及时调节情绪在正式面试前进行模拟面试，有助于熟悉面试环节、锻炼表达能力、缓解紧张情绪。广东技术师范大学研究生洪...……更多
2023-01-18 07:06:00备考,效率,考生,研究,专业,准备
...歌放松。同泽高中学生掰腕子比赛。
十一中学学生进行心理解压小游戏。同泽高中学生为高考加油鼓劲。
五十一中学学生呐喊释放压力。2024年高考在即，在考生全力冲刺备战高考的同时，沈城各高中也准备了丰富的心理解压...……更多
2024-05-24 04:35:00梦想,考生,同泽,高考,孩子,老师
...责任，全州所有考生实现诚信教育全覆盖。开展一次考前心理团辅活动。为缓解高三学生考前紧张焦虑等情绪，5月12日，在州基础教育提质增效工作专班统筹下，组织开展楚雄州2024年高考考前心理专题辅导活动，邀请中国心理...……更多
2024-05-31 01:53:00聚力,体育局,学子,专项,行动,高考
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