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天天吃肉的人和从不吃肉的人,哪个身体更健康?医生告诉你答案
...饭菜中,隐藏着一个常常被讨论的话题:天天吃肉的人和从不吃肉的人,究竟谁的身体更健康?肉食的双刃剑:营养与风险并存肉类的营养价值肉类,作为蛋白质的重要来源,对人体健康至关重要。它不仅提供高质量的蛋白质,...……更多
坚持锻炼相当于一年多赚17万元?
...柳叶刀·精神病学》上的研究,也揭开了坚持运动的人和从不运动的人之间的巨大差距!健康时报图坚持锻炼相当于一年多赚17万元?2018年,耶鲁大学团队在《柳叶刀·精神病学》刊发了一项超过120万成年人的研究,通过比较坚...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,身体有何区别?医生说出答案
...体所需的营养成分,保持健康和美丽。03长期喝白开水的人和长期喝茶的人在身体上有什么不同?医生给出了答案。白开水是一种很基本的饮料。它含有一定的矿物质和微量元素,但含量相对较低。喝白开水可以帮助身体补充水...……更多
很少放屁的人和频繁放屁的人,哪种更健康?可能你想错了,了解下
...会导致肠胃中气体的积累,所以放屁的次数会削减。04与从不放屁的人比较,放屁的人比较,哪个人更健康?能够清楚地告诉你,常常爱放屁的人和从不放屁的人都不健康。由于正常状况下,每个人放屁不超越10次,假如每天放...……更多
晚上起夜的人和不起夜的人,哪个比较健康呢?听听医生是怎么说
...这样的情况呢?晚上起夜多少次正常呢?对于晚上起夜的人和不起夜的人,哪个比较健康呢?下面听听医生是怎么说的。01晚上起夜多少次比较正常?人体每天需要代谢药量在1500毫升左右,正常情况下,每天上厕所的次数是5~6次...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出答案
...吸烟:吸烟是招致大多数肺部疾病的主要缘由之一。对本人和别人的安康担任,不吸烟是最重要的。▶防止被动吸烟:尽量防止吸入别人的二手烟,特别是在封锁或通风不良的环境中。▶定期锻炼:适度的有氧运动能够加强肺功...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”相比,哪个健康?听听医生咋说
...些甚至一晚上要来回两三趟。与此相对的是,有些人几乎从不起夜上厕所。那么,这两种情况哪一个更健康呢?01晚上起夜多少次才算是正常的?晚上起夜多少次才算是正常的问题,实际上因人而异,因为每个人的身体状况和生...……更多
糖尿病人能否吃猪油呢?医生给出了答案
...,糖尿病病人是否应该摄入猪油,要取决于他们的病情和身体状况。如果糖尿病人的血脂水平较高,特别是胆固醇和甘油三酯水平高,那么他们应该避免摄入猪油。因为猪油中含有较高的饱和脂肪酸和胆固醇,这两种物质都与血...……更多
长期饮用枸杞子泡水对身体有哪些好处呢?听听医生的答案
...的代名词。那么,对于男性来说,长期饮用枸杞子泡水对身体有哪些好处呢?让我们一起来听听医生的答案。首先,枸杞子含有丰富的营养成分,包括枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素等。这些成分对人体有多方面的益处。其中,枸...……更多
医生建议:过了50岁,这2种肉可多吃
...加免疫力。——鸡肉日常生活中经常吃鸡肉,对于中老年人和一些心脑血管疾病的病人都是比较理想的一种食物,肌肉里面大多数都是不饱和脂肪酸也不会对心脑血管疾病造成影响。鸡肉里面有大量的脂肪,钙,磷,铁,镁钾、...……更多
70岁老人烦躁异常,见人就骂,啥原因,该怎么办?医生支几招
...隐藏着怎样的原因?面对突如其来的烦躁和攻击行为,家人和社区应该如何应对和帮助?在社区里,李伯的突然变化引起了人们的广泛关注。他的儿子小李开始记录下父亲的异常行为,希望找出背后的原因。李伯的老伴儿也显得...……更多
天天吃水煮蛋有毒,危害健康?会对骨头造成伤害?告诉你答案
...所改善,体重也有所下降。但是几个月后,他开始感觉到身体的不适。他发现自己经常感到疲劳,腿部和背部时常有酸痛感,最让他担心的是,他发现自己的牙齿似乎变得更加脆弱。去医院做个全面检查 张伟决定去医院做个全...……更多
吃晚饭时,长期喝点白酒的人,身体会怎样?医生说出答案
...的变化和人们的需求。01吃晚饭时,长期喝点白酒的人,身体会怎样?医生说出答案医生指出,适量饮用白酒可以促进血液循环,放松身心,有助于缓解疲劳和促进消化。此外,白酒中的酒精还可以刺激人体的免疫系统,增强身...……更多
上了年纪,“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康?医生说出答案
...,人们常常存在不同的见地和担忧。有人以为晚上起夜是身体衰老的正常表现,无需过于在意;而另一些人则以为频繁起夜可能暗示着某些安康问题,需求惹起关注。那么,上了年岁后,晚上起夜与不起夜,终究哪个更安康呢?...……更多
年过65岁,养成5个习惯,或能活得更久更健康
...饮食习惯和体型,将这些因素分为五种低风险生活方式:从不吸烟或戒烟、不过度饮酒、积极运动、健康的饮食习惯和健康的体型。通过对数据的分析比较,最终发现,五种生活方式均低风险和只有一个或没有低风险的个体相比...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...想法,那么长期喝白开水,喝长期喝茶的人,相比较谁的身体更加健康呢,今天就带大家了解清楚。01一个人每天需要喝多少水?一个人每天需要喝多少水取决于多种因素,包括年龄、性别、体重、运动量、环境温度和湿度等,...……更多
吃晚饭时,长期喝“白酒”的人,身体都怎么样了?医生告诉你答案
...而且有着独特的酿造工艺和历史文化背景。01长期饮酒对身体究竟有哪些危害?对肝脏造成严重的损害酒精是一种有毒物质,进入人体后需要经过肝脏的代谢和解毒。长期饮酒会加重肝脏的负担,导致脂肪肝、肝硬化、肝癌等疾...……更多
爱吃肉的人和爱吃素的人,哪个会更健康?医生说出大实话
吃素和吃肉,一直是人们讨论的热门话题。不同人有不同的看法,也有各自的理由。素食者认为,从小吃素的那个年代,经济条件不好,食物中油水少,但大家的身体素质都很好,健康问题不多。然而,随着生活水平的提高,...……更多
70岁后,还适合走路运动吗?医生说出答案,可能和你想的不同
...么办法呢?很多人都想到了运动,可是又担心锻炼过度让身体受不住,那就走路吧,算不上太累,总比什么都不干来得强。可是,关于老年人坚持运动,还是会有很多的说法,有些是好的,有些却是坏的,因为观点不一样,就会...……更多
血脂高者:猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个可以吃?别乱猜,医生说出答案
...能导致肾功能异常,引发肾病风险的增加,这将对我们的身体健康和生活产生长远影响。影响精神状态和情绪稳定研究表明,高血脂与抑郁症以及其他心理健康问题之间存在一定的关联,这可能是因为高血脂会干扰神经传递物质...……更多
医生:若想骨头好,不妨常吃这3物
...导致骨质疏松问题出现反而有助于骨骼健康,骨质不好的人和骨质疏松患者平时可以适当的多吃一些。03医生:若想骨头好,不妨常吃这3物奶制品酸奶、全脂牛奶以及奶酪当中的蛋白质含量和钙含量都是很高的,而且其中的脂肪...……更多
喝水后一直小便的人,与半天不去厕所的人,谁更健康?早知早受益
...活方式、饮食习气、运动量等等。喝完水后频繁上厕所的人和半天不去厕所的人,假如身体没有其他不适病症,都可能是安康的。但是,假如频繁上厕所的人呈现了尿痛、尿急等病症,或者半天不去厕所的人呈现了尿液颜色深、...……更多
经常喝电壶里的水,身体会中毒还会增加致癌概率?医生给出答案!
...忽视的健康隐患。近年来,有关电水壶长期使用可能导致身体中毒甚至增加致癌风险的讨论不绝于耳。这些声音让张阿姨和众多像她一样的中老年人开始担忧:我们每天喝的热水,真的安全吗?长期使用电水壶,我们的健康是否...……更多
吃饭速度快的人和吃饭速度慢的人,哪一种比较好?
...外一部分人吃饭速度慢,细嚼慢咽。那么,吃饭速度快的人和吃饭速度慢的人,哪一种比较好呢?首先,来看看吃饭速度快的优点吃饭速度快的人通常具有较强的消化吸收能力,能够更好地消化和吸收食物中的营养物质。此外,...……更多
吃饭太多会加速衰老吗?来听听医生的答案
...明了相关研究的结果:少吃饭或者是间歇性禁食都可以让身体内的线粒体保持正常,还可以延缓细胞的衰老速度,维持其年轻状态。长此以往,寿命也可以获得延长。另外,间歇性禁食还有一个好处就是加速脂肪的燃烧和热量的...……更多
每天坚持跑步40分钟,是延缓衰老还是加速变老?医生说出答案
...人们来说,跑步不仅能够帮助他们减肥瘦身,塑造健康的身体,更重要的是,跑步还能增强免疫功能,提高心肺活力,使他们在繁忙的生活中保持积极乐观的心态。然而,关于跑步的看法并非完全一致,有一些人坚信,每天坚持...……更多
运动能辅助降血糖吗?能降多少,坚持多久才会见效?医生给您答案
...制血糖,但李阿姨对此持怀疑态度。毕竟,她认为自己的身体状态和年纪不适合做运动,而且她也怀疑效果的真实性。决定寻求专业意见的李阿姨,拜访了一位资深的内分泌科医生,希望从他那里得到一个明确且权威的答案。李...……更多
吃晚饭时,坚持喝点白酒的人,身体会怎样呢?医生告诉你答案
...多朋友喜欢在晚饭时配一点白酒,以此来缓解压力、放松身体,还能保证快速入眠,不知道大家有没有这个习惯呢?吃晚饭时,坚持喝点白酒的人,身体会怎样呢?医生告诉你答案首先,白酒适量的饮用可以促进胃口。研究表明...……更多
看了《纵有疾风起》,再看看倒头就睡的先生,我哭了
...般“厚脸皮”。可纵使他在工作上处处碰壁,回到家里也从不说一句累,尽管我主动问他,让他给自己放假休息休息,他也永远只会说一句“这有什么累的,比起那些种地的老人们,都不是事。”我承认,我是一个害怕孤独的人...……更多
花生是血管堵塞凶手,还是血脂“加速器”?如何吃?医生给出答案
...人喜欢炒着吃,还有的人喜欢做成花生酱。每种吃法,对身体的影响都不同。”李大娘听得目瞪口呆,张医生又补充道:“比如王大锤,他喜欢吃油炸花生,油炸的食物不仅热量高,还可能产生反式脂肪酸,这对心血管可不好。...……更多
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肌肉质量决定老年人健康程度,澳维诺肌肉钙护卫肌肉健康
全球人口老龄化的速度越来越快,老年人的健康问题日益成为社会关注的焦点。国际前沿机构近期的一项研究揭示了肌肉与衰老之间的紧密联系
2024-07-12 19:56:00
金乡蜜制红三刀亮相第十届尼山世界文明论坛非遗展销会
参会者驻足品尝金乡蜜制红三刀大众网记者 高传顺 通讯员 周军政 济宁报道7月10日至11日,在曲阜举办的第十届尼山世界文明论坛上
2024-07-12 19:57:00
“龙医学者”王菊勇即日起到上海徐浦中医医院开展会诊
好消息,龙华医院“龙医学者”、肿瘤中医王菊勇医生即日起来上海徐浦中医医院开展会诊及学术指导啦!届时广大市民皆可通过微医
2024-07-12 19:57:00
“饭搭子”集合!这个夏天一起勇闯贵州
又是一年毕业季准大学生们、准打工人们炎炎夏日还不快到贵州吹着自然“大空调”的凉风观美景赏民俗品美食友情提示贵州美食太多强烈建议带上你的饭搭子刚起床
2024-07-12 20:49:00
西藏米林:谷地木耳产业“蝶变”
本文转自:人民日报客户端鲜敢仲夏米林,万物繁盛。星罗棋布在米林纵横谷地间的木耳种植基地迎来丰收季,一排排菌包整齐悬挂,一枚枚“黑元宝”破袋而出
2024-07-12 22:19:00
西藏红酒实现首次出口 积极开拓境外市场
本文转自:人民日报客户端鲜敢近日,西藏昌都市成功红天麓酒庄有限公司一批10箱45升红酒在八廓海关办结通关手续后,出口至中国香港
2024-07-12 22:24:00
白天没时间?“冬病夏治”中医药养生夜门诊来啦!看病工作两不误
江南时报讯 为深入推进方便看中医、放心用中药惠民便民活动,改善患者就医感受,提升患者就医体验,解决上班族、学生族日间就诊困难问题
2024-07-12 22:26:00
云南马关:万亩万寿菊迎来采收季
本文转自:人民日报客户端程攀 谭倩 王发勇 曾跃清乡村振兴,产业先行。近年来,云南省马关县利用气候和土地资源,引导群众多头并进发展产业
2024-07-12 22:45:00
江西宜丰:科技给稻田施“膜”法
本文转自:人民网-江西频道“水稻覆膜插秧技术是我社今年新引进的种植技术,拿出10亩有机水稻田进行试验种植。”江西省宜春市宜丰县新庄镇稻香南垣生态水稻专业合作社社长姚慧锋介绍道
2024-07-12 21:00:00
泡面有致癌物?吃一包要一个月才能排毒?一文解答泡面的这些传言
方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物,因为它可以在短时间内使用热水泡熟,加入调料即可食用,尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
2024-07-12 17:55:00
中医提醒:最养女人的4种“养气菜”,补气血养容颜,越喝越年轻
我们都知道,现代生活节奏快,压力大,特别对女性朋友们来说,经常感到疲惫不堪,容易让气血两亏。中医里讲究的“气为血之帅”
2024-07-12 17:58:00
湿气是“万病之源”,入伏前多吃这4种食材,祛湿健脾,一身轻松
夏日的蒸腾热气和潮湿环境,对我们的身体影响不小,尤其是那难以忽视的湿气。在中医理论中,湿气被视为“万病之源”,过多的湿气会导致体内环境失衡
2024-07-12 17:58:00
马上入伏,女人多吃这4样,补气养血,精神足,气色好,显年轻!
随着夏季入伏的日子逐渐临近,温度开始攀升到令人难以忍受的高度。这样的炎热不仅让我们感到疲惫不堪,还可能对身体产生诸多负面影响
2024-07-12 18:01:00
注意!抓住暑假“追高黄金期”,4道增高菜多给孩子吃,再贵也值
注意了,家长们!暑假马上就要来临,这不仅是孩子们放松和玩耍的时间,更是他们身体迅速成长的“追高黄金期”。在这个关键的季节里
2024-07-12 18:02:00
三伏天爱吹风?医生再三提醒:老人少干这3事,健康过三伏
每年的三伏天,无疑是夏季里最炎热的时段。人们在这段时间里常常会因为高温而感到不适,而尤其对于老年人来说,更需要额外的关注和照顾
2024-07-12 18:03:00