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如何骑行才健康?
...,一起享受骑行带来的乐趣吧。骑行运动好在哪里1.改善心血管功能人骑自行车的过程中,手臂和躯干相对静止,两条腿来回蹬踏,下肢的血液供给量相对较多,心跳往往会比平时加快2至3倍。骑车时腿部的运动,能够把血液从...……更多
定期的健康检查和筛查可帮助早期发现肺部问题,提高治疗的成功率
...环,减少了心脏在维持循环方面的工作量。这有助于维持心血管健康,降低了患心血管疾病的风险。4.改善心情散步不仅对身体有益,还有助于改善心情。它有助于释放身体内的内啡肽,这些化学物质可以促进愉快的心情和放松...……更多
内蒙古医科大学附属医院、回民区医院联合病房正式启动
...放的门诊号源充足,一目了然,出诊科室涉及内分泌科、心血管内科、消化内科、神经内科、全科医学科、老年医学科、康复医学科、妇产科、超声医学科、放射治疗科等科室。同时,为进一步满足辖区群众对优质医疗资源的就...……更多
合理膳食 健康减肥
...体重,延缓体重增长,还可降低全因死亡、2型糖尿病、心血管疾病、结直肠癌等风险。全谷类和杂豆可以提供更多的B族维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,对控制肥胖具有重要作用。建议肥胖患者每日摄入全谷物和杂豆50...……更多
奔五以后,遇到了下面这些怪事,可不能大意,会影响到寿命!
...要量力而行。此外,奔五以后,有些人可能会发现自己的心血管健康出现问题。这可能是因为血管弹性降低,容易导致高血压、高血脂等心血管疾病。为了保持心血管健康,建议大家定期进行体检,及时发现并治疗心血管疾病。...……更多
...。这背后,是广大医务人员的连续奋战、互相补位。医者仁心需要实际行动来呵护,成都市各地、各医疗机构纷纷行动,推出关爱政策,为医务人员减压。暖心服务抚人心最近,在成都市各大医院,都弥漫着淡淡的中药香。一袋...……更多
...的情况下接受高压氧治疗。经过康复医学科、神经内科、心血管内科等多学科MDT联合协作,肖大爷病情不断好转,顺利拔除气管插管后身体各项功能逐渐恢复正常,未留下中毒相关并发症。急诊医学科主任万里鹏提醒,发现有人...……更多
请查收!官方《寒潮公众健康防护指南》来了
...健康风险两部分重点介绍了寒潮定义及寒潮对人体呼吸、心血管、泌尿等多系统健康影响。重点防护人群指出了寒潮时需要关注的重点人群,包括敏感人群、有慢性基础性疾病的人群和户外作业人员。寒潮气象预警信息引导公众...……更多
警惕!别让自己成了“糖人”
...病走向的关键时期,如果不加干预、听之任之,将来罹患心血管疾病的风险就会大大增加。身体超重或肥胖的年轻人,尤其是有糖尿病家族史者,一定要定期监测血糖。记者了解到,知晓率低、检查率低、治疗率低也是年轻“糖...……更多
介绍“高胆固醇”食物排行榜,鸡蛋黄排在最后,而第一名则应尽量
...别是对于胆固醇这种物质,过高的胆固醇水平可能会增加心血管疾病的风险。因此,了解哪些食物含有较高的胆固醇,并适当控制摄入量,对我们的健康至关重要。本文将为您介绍“高胆固醇”食物排行榜,鸡蛋黄排在最后,而...……更多
与阿尔茨海默病赛跑——探访港科大香港神经退行性疾病中心
...比如有的人可能在免疫方面出现病变,有的可能在代谢或心血管方面出现病变。”江源冰说,是次血液检测技术实现将不同人群加以区分,有助于临床进行针对性治疗。其二,该项血液测试亦可用于监测患者的病情发展和药物反...……更多
除了减少吸烟的量,这5种香烟请列入“黑名单”
...不良的影响。虽然它的含量不如香烟,但是茶烟对于人的心血管系统,对人的脏器功能都会造成不良的影响。对于这种茶烟最好也不要接触,对于吸烟人士来说,最好能够戒烟。5.电子烟曾经随着戒烟风潮的掀起,电子烟也一度...……更多
一起了解厕所小知识①
...缺血、心绞痛发作或严重心律失常,甚至引发猝死。如果患者冠状动脉病变严重,还会造成动脉粥样硬化斑块破裂,使冠脉内形成血栓,造成急性心梗。2、起身太猛易头晕眼花心脑血管病患者如果蹲厕时间过久,排便结束后快...……更多
胰岛素强化治疗,是咋回事?有那么神奇吗?能治愈糖尿病吗?
...谢异常症状,还可以减少由高血糖引起的并发症风险,如心血管疾病、神经病变、视网膜病变等。此外,胰岛素治疗提供了更大的灵活性和个性化治疗选项。医生可以根据病人的具体情况和生活方式调整胰岛素类型和剂量,以达...……更多
精准帮扶,健康惠民!省市合作共建3.0版下的东营市人民医院
...,加强重点学科培育。 做强优势学科,形成区域优势。心血管内科获评为山东省首批医药卫生重点学科,中医康复学入选省中医药重点学科建设项目,肿瘤科成为全国首批肝癌与肺癌微创介入建设中心。营养科获批为国家临床...……更多
高血压最怕缺钾?长期服用降压药,试着补充这7种高钾食物
...慢性疾病,通常没有症状,但是长期的高血压会导致各种心血管疾病,如冠心病、心力衰竭、脑血管病等。高血压是全球健康负担的主要原因之一,严重危害人民健康,需要长期的治疗和管理。患者需要定期的检查和计划好的治...……更多
3款国产新型降糖药进入医保,可保护心肾,转告患者知道
...双重功效。它通过独特的作用机制,同时控制血糖和降低心血管及肾脏疾病的风险。全方位保护特性: 这种药物在降低体循环动脉血压增高的同时,还能够改善整体血糖管理,为患者提供更全面的保护。这三款药物的共同特点...……更多
宝宝刚出生就需手术“补心”  医护全力救治44天赢生机
...有创呼吸机,转到武汉大学中南医院后,妇儿医院儿科、心血管病医院心血管外科多学科联合诊疗,终于锁定了问题所在:心脏动脉导管未闭合,这让本应进入体循环的血液流到肺部,造成了反复肺部感染、肺动脉高压、心衰、...……更多
川红花的功效与作用
...疾病引起的疼痛。3、降低血压:川红花中的活性成分对心血管系统有一定的调节作用,可以扩张血管,降低血压,对高血压患者有一定的辅助治疗作用。4、抗氧化:川红花含有丰富的抗氧化物质,能够清除体内的自由基,延缓...……更多
减盐=健康?从0-70岁,不同年龄段该吃多少盐
...该吃多少盐的问题进行探讨。一、减盐对健康的影响1、心血管健康过量摄入盐会增加血压,进而增加脑卒中和心脏病的风险。减少盐的摄入则能够有效地控制血压,有助于维持心血管健康。2、骨质健康高盐饮食可能导致钙流失...……更多
上海曜影医院:国际医疗,中国创新
本文转自:解放日报曜影医疗创始人兼首席执行官、心血管内科主任史浩颖医生在工作中 2016年,根据“十三五”规划中的相关政策,上海多元化高品质办医迎来发展的浪潮,曜影医疗就是其中涌现出的优秀代表之一。在7年多...……更多
节气微科普丨“立冬养生好,一冬病不找”,敛阴护阳,做好“冬藏”
...果和蔬菜,不仅能够增强耐寒能力和对寒冷的适应力,对心血管健康也有良好的保护作用。精神调养冬季万物凋零,很容易让人触景伤情,郁郁寡欢,而不良情绪会引起身体的一系列反应甚至导致疾病。蒋中秋主任强调,要注意...……更多
...窗外又回春。中药标本馆钱继和本草精华成药石,凭妙手仁心,融汇阴阳,益身益寿;非遗文化蕴神奇,涵惠风谐韵,调和内外,济世济民。中医药科普与体验馆曲文全秉承仲景遗风,勤求古训,博采众方,每向中医思圣手;研...……更多
药王的并购分歧:礼来向左,诺和诺德向右
...达到6次,除了加强糖尿病、代谢领域布局,还重金押注心血管、高血压等慢病领域。尽管GLP-1想象力足够,空间也足够,但这两个GLP-1领域的王者的布局却发生了分歧。礼来的并购范围更广,更多的动作是围绕补足其短板发力,...……更多
当流感病毒来袭时,糖尿病患者更容易成为其“攻击目标”
...、引发其他并发症:流感病毒感染可能加重糖尿病患者的心血管负担,增加心脏病、中风等风险。此外,还可能引发肺炎、支气管炎等呼吸道并发症。三、糖尿病患者如何应对流感高发期 面对流感高发期的挑战,糖尿病患者需...……更多
王黎:用心参与“爱甲行动” 以“科普+用药”筑牢群众健康阵地
...易因误诊、漏诊致使甲减、甲亢长期未治,增加糖尿病、心血管疾病等病发风险。对此,人民健康于今年5月联合多方发起“健康中国科普先行2023甲状腺健康知识科普行动”(以下简称“爱甲行动”),将“甲状腺科普大赛”自...……更多
科学治疗雄激素源性脱发
...等,但头皮屏障不完整时也可能发生全身吸收,因此患有心血管疾病者应当慎用。外科治疗植发手术适合那些雄激素源性脱发已稳定或已受药物控制,并且用于移植的头发储备充足的患者。由于枕部的头发可抵抗雄激素源性脱发...……更多
...的人高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)水平下降得更慢,心血管疾病的风险降低8%冬季最宜饮红茶冬季寒气袭人,人体进入收引状态,新陈代谢迟缓,容易患“寒病”,此时最宜饮祁门红茶、正山小种、金骏眉等红茶,这是因为...……更多
“阳康”后,如何避免患上心肌炎?会出现“脑雾”吗?
...较大时,心肌损伤问题应当得到重视。”广东省人民医院心血管内科副主任、主任医师薛玉梅在12月30日的一场专家访谈会上谈到。“近期的诊治过程中,发现不少病人‘阳康’后会出现心率加快等症状,检查肌钙蛋白等指标后...……更多
全省首例!海医一附院成功实施“一站式”心脑同治手术
...验和精湛的技术。什么是动脉粥样硬化?动脉粥样硬化是心血管疾病最常见、最重要的病因,是由于脂类物质在动脉内膜堆积逐渐形成斑块,呈黄色粥样外观,因此称为动脉粥样硬化。它使动脉的内壁像生锈的水管一样,内径随...……更多
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明日中伏,不管有钱没钱,记得吃“中伏5瓜”,好吃不贵营养足
众所周知,进入三伏天,天气又闷又热,对于众多吃货们来说,每天最主要的事情就是如何避开高温,让身体不要中暑。一旦中暑,健康势必受到影响
2024-07-25 09:25:00
三伏天,喝10碗绿豆汤不如一碗它,建议每天早上来一杯,排湿气、健脾胃,早吃早受益
三伏天的话,天气是非常的热的,身体经常会流汗,而且这个时候胃口也比较差,我们都喜欢喝点绿豆汤,有一定的消暑利尿。不过今天我们分享那一种非常适合在伏天喝的饮品美食
2024-07-25 09:25:00
肝不好怎么靠“吃”清理?医生研究发现:经常吃这3物,预防肝病
在现代社会中,生活和工作压力持续增加,很多职业都要求长时间坐在电脑前,这不仅对眼睛和脊椎造成压力,对肝脏的健康也是一个潜在威胁
2024-07-25 09:27:00
坚持每天吃一个煮熟的苹果,一段时间后“7个甜头”或会出现
苹果又被称为“智慧果”,素来有很多美名和赞誉。脆甜可口的苹果,是很多人的最爱,经常会把它当做饭后的小零食。苹果里面富含了非常丰富的营养物质
2024-07-25 09:28:00
三伏贴能“躺瘦”? 吃生姜可“热养”?
中医专家介绍,“三伏”是冬病夏治的好时机。一些体弱多病的人可通过冬病夏治增强抵抗力,有效降低秋冬季节感冒、鼻炎、咽炎等发作的概率
2024-07-25 09:28:00
被证实了!医学界新发现:早餐提前1小时,糖尿病风险降低59%
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-25 09:29:00
“吃”出苗条身材,我把主食换成这几种食物,没用力减肥就瘦了
许多人减肥,总是找不对方法,听别人说要控制饮食,就干脆直接不吃饭了,其实这样的做法根本没有效果,而且非常容易反弹。减肥好像已经成了人们茶余饭后常说的一个话题
2024-07-25 09:30:00
上了年纪的人要多吃“素”,这5种常见的素食便宜又好吃,别错过
燕麦属于一种粗粮,对于对于上了年纪的人来说,在平时多吃一些粗粮,更有利于肠胃的消化与蠕动,而且还能够预防三高,因为燕麦中含有丰富的膳食纤维
2024-07-25 09:30:00
三伏天:少吃猪肉和鸡蛋,看看这些食材,营养消暑不上火
烈日当空,否感到身心俱疲?炎炎夏日。当闷热的空气包裹着你否让你食欲全无?别急,也许你只是还没找到正确的"夏日食谱"让我一起探索一下
2024-07-25 09:31:00
患上糖尿病,能吃哪些食物?糖友饮食有禁忌,可别乱吃
糖尿病是一种难以治疗好的慢性疾病。通常,想要稳住病情的患者,都是靠不停地服药,或胰岛素。实际上在生活中,除了坚持服用药物以稳定血糖外
2024-07-25 09:31:00
45岁男子尿酸高达860,肾衰入院!再次提醒:睡前4件事别再做了!
刘先生今年45岁,患有痛风好几年了,平常断断续续服药,自我感觉控制的还不错。起初还遵医嘱饮食控制,后来觉得没事儿就开始不忌口
2024-07-25 09:34:00
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
民以食为天,饮食是人们生活中不可缺少的一部分。每天吃啥?每顿吃多少?相信这是大部分糖尿病友都会关心的问题。因为只有吃得健康
2024-07-25 09:34:00
“升糖大户”被揪出,不是米饭!提醒:很多人不知道,每天都在吃
在如今注重健康的时代,血糖管理成为了人们关注的重要话题。一提到升糖食物,许多人首先想到的可能是米饭等主食。然而,有一个“升糖大户”常常被人们所忽视
2024-07-25 09:35:00
吃了动物血后大便发黑,是肺在排毒,还是身体有问题?告诉你真相
阿雅的婆婆今天心血来潮,想做个鸭血粉丝汤当午饭,便让阿雅去菜市场买鸭血。阿雅心里却有点打鼓:“这动物血能吃吗,吃了拉肚子怎么办
2024-07-25 09:37:00
农村一植物,夏天用来泡茶喝,清热祛湿,解决男女夏天的许多烦恼
三伏天是一年中最热的日子。正所谓“春夏养阳”,三伏天是治疗虚寒性疾病的重要时机。此外,在三伏天期间,那可是一阵高温炙烤
2024-07-25 09:40:00