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...合各个年龄段的人饮用，尤其适合体质虚弱、容易疲劳的人群。材料：猪肉：适量；百合：适量；生姜：适量；大葱：适量；清水：适量；盐：适量步骤：1.准备食材：准备好猪肉、百合、生姜和大葱等食材，猪肉最好选择瘦肉...……更多
2024-03-21 13:45:00药方,滋补,养生,身体,建议,猪肉
...反倒是更利于影响吸收，尤其是对于一些消化功能较弱的人群。此外，空腹喝牛奶还可以为身体提供充足的能量和营养，有助于维持身体健康。空腹喝牛奶很好，但并非所有人都适合虽然空腹喝牛奶对大多数人来说是安全的，但...……更多
2023-11-09 17:11:00牛奶,必要,方式,牛奶,空腹,营养
...皮肤出现过敏的反应，会引起皮疹、瘙痒和疼痛。糖尿病人群：榴莲含糖量非常高，糖尿病患者吃榴莲后较容易导致血糖控制不佳的情况出现，但不是绝对不能吃，如果糖尿病患者血糖控制稳定，可以在饭后少量吃一些榴莲，并...……更多
2023-10-08 15:02:00自来,榴莲,好处,医生,建议,女人
...消化和营养素的吸收。例如，一项研究显示，60岁以上的人群中，约有30%的人胃酸分泌不足。胃酸不仅帮助分解食物，还能杀死消化道中的有害细菌。胃酸分泌不足会导致食物在胃中滞留时间过长，引起消化不良、胃胀和营养吸...……更多
2024-02-25 13:57:00胃肠,根源,密度,老人,身体,营养
...支气管炎、肺炎、肺气肿等。数据显示，长期接触油烟的人群，患肺癌的风险比普通人高2~3倍！这也是女性肺癌高发的一大重要原因。【建议】：开火前就要打开油烟机，做饭结束后等上几分钟再关；油烟机更推荐下吸式、吸力...……更多
2023-12-29 10:45:00癌症,建议,癌症,人群,筛查,肺癌
...？许多人在选择食物时，尤其是对于需要严格控制血糖的人群，常常面临这样的难题。血糖控制是一个复杂的话题，它不仅关乎食物的选择，更涉及到生活方式、饮食习惯等多个方面。在这篇文章中，将深入探讨小米粥对血糖的...……更多
2023-12-12 11:14:00血糖,小米粥,小米,帮助,还是,血糖
...助医生了解患者的实际情况。对于长时间服用他汀药物的人群来说，不仅要检查血脂水平，还要检查肝肾功能，因为药物的代谢要通过肝肾，长时间服用会造成肝肾功能受损。吃他汀类药物，多长时间查一次血脂？提醒：按这个...……更多
2023-10-10 16:44:00食物,父母,建议,药物,血脂,患者
...点地工作以排出这些废物。对于已经有肾功能不全迹象的人群，更应该注意控制蛋白质的摄入量。推荐采用均衡饮食，适当增加植物蛋白来源，如豆类和豆制品，同时保证足够的果蔬摄入，以减轻对肾脏的压力。忽视体育锻炼：...……更多
2024-04-08 06:54:00健康,肾脏,损伤,男性,肾脏,健康
蛋白质对人体的重要性，经常健身的人群肯定是知道的。现在国家也大力提倡帮助青少年补充蛋白质，多补充肉蛋奶等食物。但是相对来说，老年人才是更容易缺乏蛋白质的人群。很多老年人日常喜欢吃碳水类的食物，像是稀...……更多
2023-10-12 10:12:00蛋白,食物,蛋白,蛋白质,身体,氨基
...用，而不是增加雌激素水平。这一点对于关注激素健康的人群尤为重要。实际上，大豆中的异黄酮对健康有诸多益处。它们在预防心血管疾病和维持良好的骨骼健康方面扮演了重要角色。例如，心血管健康方面，异黄酮有助于降...……更多
2023-12-18 12:49:00雌激素,正轨,内分泌,大豆,牛奶,方法
...免长时间憋尿。定时排尿：对于那些可能不易察觉尿意的人群，建议定时排尿，例如每隔几小时就去一次洗手间。增加水分摄入：充足的水分摄入有助于维持尿液的正常流动，减少泌尿系统感染的风险。憋尿虽然看似是一件小事...……更多
2024-01-17 10:18:00空腹,行为,咖啡,健康,咖啡,影响
...库”。然而，尽管黑芝麻有着诸多好处，却并非适合所有人群。本文将详细探讨黑芝麻的营养价值，以及为何有两类人需要谨慎食用黑芝麻，并深入分析其对身体的潜在影响。黑芝麻作为一种传统的食材，其营养价值不容忽视。...……更多
2024-03-07 12:59:00黑芝麻,香味,营养,身体,影响,黑芝麻
...但是并不一定适合所有人吃，尤其是本身胃部就有疾病的人群，例如萎缩性胃炎的患者，在吃水果的时候一定要注意，有些水果真的不适合。……更多
2022-12-16 11:58萎缩性,胃炎,患者,水果
...，每100克蛤蜊中含有不到1克脂肪，适合追求低脂饮食的人群。除此之外，蛤蜊还富含各种维生素和矿物质，如维生素B12、铁、钙、镁、锌等，对于增强骨骼和血液健康起着重要作用。同时，蛤蜊中还含有丰富的牛磺酸、牛黄酸...……更多
2024-04-18 06:54:00蛤蜊,微量元素,蛋白质,蛋白,元素,营养
...之类的食物，不仅增加健康衰老的可能，还能帮助像健身人群的人加快肌肉的合成。如果想补充足够的植物蛋白，要怎么吃才合适呢？中国营养学会建议，成人男性的蛋白质推荐摄入量为65克/天；成人女性的蛋白质推荐摄入量为...……更多
2024-02-08 14:34:00延寿,哈佛,蛋白质,寿命,蛋白,可能性
...都极为重要。健康争议：非一无是处乳糖不耐受：一部分人群存在乳糖不耐受，这意味着他们无法有效分解牛奶中的乳糖，可能导致消化不适。过敏反应：部分个体对牛奶中的某些蛋白质（如酪蛋白）过敏，可能出现皮肤、消化...……更多
2024-01-27 16:52:00乳饮料,致癌,骗局,牛奶,危险,世纪
...能显著减轻这些症状，您会感兴趣吗？在探索过敏性体质人群的日常饮食时，了解哪些食物可能触发不适至关重要。本节旨在深入分析这一群体应避免的食物及其替代品，以促进更健康的生活方式。1.高过敏原食物：识别与规避...……更多
2024-04-06 11:36:00体质,一文,过敏性,科普,禁忌,有利
...糖和脂肪的程度，然后影响查看成果。特别是关于中老年人群，操控饮食对保持血液目标的安稳尤为重要。3.留心时刻血常规查看对时刻也有恳求，一般恳求早上7:30~8:30之间为最好，最迟不要超越10点。人体在上午10点今后，从前...……更多
2024-03-14 10:12:00血常规,大意,指标,检查,血常规,白细胞
...，红薯粉条的消费也应该更加谨慎，特别是对于某些特定人群来说。我们将深入探讨红薯粉条的营养成分、对人体的普遍影响，并特别指出哪些人群应该减少摄入这种食物，以免对健康造成不必要的影响。红薯粉条的营养价值及...……更多
2024-04-07 10:36:00粉条,红薯,医生,建议,粉条,红薯
...美。虽然猪脚对多数老年人有益，但对于患有特定疾病的人群，如体循环动脉血压增高（高血压）患者或糖代谢异常（糖尿病）患者，过量食用猪脚可能不利于健康。这是因为猪脚虽然营养，但也富含脂肪，可能加重这些疾病的...……更多
2024-04-06 11:18:00长寿,猪脚,老年人,猪脚,健康,食用
...样才能达到科学降血脂和营养均衡的目的。另外，高血脂人群平时也应该多吃一些蔬果、粗粮和豆制品，少吃甜食、饮料等高糖食物，同时尽量避免一切肥肉、动物内脏和动物油等，还应增加运动量，必要时结合调脂药物进行治...……更多
2023-11-13 07:45:00血脂,血脂,膳食,大麦,纤维,胆固醇
...提高身体的整体营养水平，尤其是对于需要高蛋白饮食的人群，如运动员或是在成长期的青少年。但是，肉末的脂肪含量相对较高，所以适量食用，搭配一些低脂肪的食物会更好。荷兰豆炒肉丝
荷兰豆炒肉丝，这道菜的营养价...……更多
2024-04-11 06:59:00营养滋补,长寿,御寒,滋补,道菜,营养
...食用油，例如运动员、体力劳动者、在低温条件下工作的人群以及孕妇等消耗的能量多，可以稍微多摄入一点；心脑血管病人和患有肝胆疾病的人则要减少食用油的摄入量。
用油知识小问答问：如何选择合适的油壶？答：在购...……更多
2024-04-26 06:18:00美味,科学,健康,食用油,食用,脂肪
...年饮食方面，除了膳食均衡、饮食多样化之外，对于不同人群还有“个性化”的健康建议。年夜饭均衡搭配才能解馋又健康食物无对错，搭配最重要。膳食均衡、饮食多样是重中之重。江苏省人民医院营养科徐冬连主任医师介绍...……更多
2024-02-09 00:42:00健康指南,指南,健康,药酒,健康,饮食
...咳等功效，对于一些眩晕耳鸣、目昏不明以及腰膝酸痛的人群有很好的疗效。而现代医学则从枸杞中发现了多种对人体健康有益的成分，包括维生素、类胡萝卜素、氨基酸、多糖等，这些物质在枸杞中的含量丰富且种类繁多，被...……更多
2023-10-06 12:33:00枸杞,养生,常用,枸杞,食用,物质
...负担。润肠通便消化科主任指出：随着年龄增长，中老年人群普遍出现的胃肠道蠕动能力低下的现象，便秘这一症状对他们的身心健康造成了严重困扰。采用开水冲鸡蛋滴入香油的方法可以有效促进胃肠道蠕动，补充身体所需的...……更多
2023-10-08 06:54:00上一,开水,鸡蛋,身体,时间,鸡蛋
化疗后血小板低的人群需要特别注意饮食，如果不注意饮食，可能会导致营养不良、免疫力下降、出血风险增加等问题。因此，化疗人群应该遵循医生的建议，选择适合自己的饮食方案，以促进身体的恢复和健康。饮食中要注...……更多
2024-03-30 10:35:00血小板,食物,胃肠,胃肠道,高糖,身体
...涉及21个国家13万人的调查显示，常规摄入适量乳制品的人群，相较于不摄入的人，整体死亡风险和心血管病风险都要低。牛奶中的钾、镁有助于降低血压，对维护心血管健康起着关键作用。2.记忆力提升者：英国一项研究发现，...……更多
2024-03-26 01:00:00补钙,牛奶,营养,牛奶,营养,全脂
...。而从中医的角度上来讲，鸡肉性质微温对于脾胃虚寒的人群而言是非常适合吃的，可以温中养胃，增强脾胃功能，有助于强健身体，保护个人的身体健康。03医生提醒：鸡的4个部位，别再傻傻去吃
鸡皮：鸡皮含有大量的油脂...……更多
2023-10-08 06:21:00部位,医生,肉类,癌症,筛查,鸡肉
...，常被视为健康饮食的典范。然而，对于部分肠胃敏感的人群，过量食用某些类型的粗粮可能引发不适，如腹胀、消化不良或者肠胃炎症。这是因为高纤维食物需要更多的消化液和肠胃蠕动来分解，这对于某些人的消化系统来说...……更多
2024-01-28 11:19:00粗粮,肠胃,有害,食用,医生,粗粮
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在国庆佳节的喜庆氛围中，由贵州省商务厅主办，遵义市商务局、红花岗区商务局、贵州省老字号协会协办的2024年贵州老字号嘉年华(遵义站)暨消费品以旧换新政策宣讲活动在遵义纪念广场隆重举行
2024-10-02 22:06:00
饭后走一走，活到九十九。很多人都爱走路，在他们看来，走路对于健康来说好处多多，走路有助于改善血液循环，毫不夸张地说，一个喜欢坐着或躺着的人
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被确诊癌症，已经是一件异常痛苦的事情了，如果被确诊晚期癌症，对于患者的心理打击可想而知，因为晚期癌症意味着生命步入倒计时
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饭后喝茶是好还是坏？营养师教你：茶叶，怎么喝更有益身体！茶叶是世界公认的保健饮料。其中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、糖
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长寿是每个人的梦想，无论你拥有多少万贯家产，无论你是多么名声在外，随着年龄的增长，你会发觉，有一个好身体，比什么都重要
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在人生的秋季，老年人60岁以后，看手机成为他们生活中不可或缺的一部分。然而，这个现代科技产物并非全然是喜，使用不当，也会带来烦恼
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红薯又叫番薯、红芋，红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有"长寿食品"之誉。其中维生素的含量与柑
2024-10-02 17:42:00
众所周知，在21世纪，高血糖已经不算什么大问题了，因为它的普遍性，已经让很多朋友卸下了防备，误以为血糖升高不会带来严重的影响
2024-10-02 17:43:00
在现代社会，养生已经成为人们生活中的一个重要话题。然而，许多广为流传的养生习惯实际上可能是错误的。本文将对六个常见的养生误区进行逐条分析
2024-10-02 17:43:00
说起我们生活中经常吃到的蔬菜，一定少不了玉米。这种颜色鲜艳，外形独特的植物，能给我们提供身体所需的营养物质。所以它是我们餐桌上经常会出现的一道菜肴
2024-10-02 17:43:00
血液经过肾小球的时候，血液当中的水分，葡萄糖，尿液，无机盐以及尿素等物质就会被肾小球过滤并进入肾小囊之后会形成原尿。对人体有用的部分会被肾小管重新吸收
2024-10-02 17:44:00
在当今快节奏的生活中，我们常常忽视了一个至关重要的维度——那就是我们的心理健康。它如同身体健康的“隐形守护者”，无声无息地影响着我们的生活质量
2024-10-02 17:45:00
在一个小县城的菜市场，张阿姨每天都要为一家人准备一日三餐，她总是习惯将买来的蔬菜水果仔细清洗，用上了市面上非常普遍的洗洁精
2024-10-02 17:47:00