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在生活中,被成称为”天然叶酸“的食物有哪些?
...的异常,使得摄入过量叶酸对其健康产生不良影响,这些人群应该避免额外的叶酸摄入,并咨询医生关于合适的叶酸补充方案。3.肥胖的人士研究发现,过量的叶酸摄入可能会导致胰岛素抵抗,增加患糖尿病的风险,因此,对于...……更多
关于常见的糖尿病问题,一网打尽!你想问的都在这里!
...更容易患病。2. 年龄因素:年龄较大,特别是45岁以上的人群,糖尿病风险增加。3. 过重或肥胖:体重超标,特别是腹型肥胖(腰围较大)的人群,更容易发展为2型糖尿病。4. 生活方式因素:缺乏足够的身体活动。饮食不健康,...……更多
降低颜值还导致不孕,多囊竟有如此危害
...的门诊问诊中,有很多女性朋友后悔在青少年时没有及时治疗。今天,山东省第二人民医院妇科主任刘国红就来说一说这个“降低颜值”还“导致不孕”的病。从青春期绵延到绝经后,多囊贯穿于女性全生命周期多囊卵巢综合征...……更多
...以观察卵巢是否存在多囊样改变。六、多囊卵巢综合征的治疗(一)改善生活方式健康的饮食和充足的运动是管理多囊卵巢综合征的基础。低碳水化合物饮食和高纤维饮食有助于控制体重和血糖,而规律的运动能改善胰岛素敏感性...……更多
孕妇能不能吃柚子
...橘红,可以稀释痰液,止咳化痰。孕妇感冒时吃柚子可以治疗感冒、清热降火,缓解咽喉疼痛,避免孕妇因为感冒服用药物。 ……更多
“青春的密码”,要补吗?
...衰老的调节机制。所以,雌激素不能随便补充,绝经激素治疗有严格的适应证,并非广大女性通用的“不老秘方”。科学认知雌激素 绝经后激素治疗可缓解更年期症状“雌激素是好还是坏,取决于怎么使用,以及使用的剂量是...……更多
有一种不孕叫“肥胖不孕”……
...研究显示,肥胖成为导致不孕不育的又一重大因素,肥胖人群的不孕风险比正常人高五至十倍。初步统计显示,约有10%的不孕症患者缘于肥胖。肥胖的定义首先,我们如何确定自己是真的胖呢?医学上用体质量指数,也就是BMI来...……更多
生长激素治疗的副作用几率较小,但可能有以下几点
...活环境下,同种族、同性别、同年龄的个体身高低于正常人群身高(-2SD)或低于第300分位数(P3)的标准是矮小症的标准。低于第3百分位数(P3)的人,即下表最左边的一列,家长可以对比一下。无论是先天性还是后天性、永久性还是短...……更多
月经紊乱最怕的竟是肌醇?
...衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。在专家组领导带领之下,众位专业医生形成了多学科的技术团队,为...……更多
3种水果有助于消散结节,甲状腺结节平时可多吃
...结节,而只能被称为“甲状腺意外结节”。甲状腺结节在人群中的检出率因不同检测方法和标准而异,通过高分辨率超声的检出率可达20%~76%。而目前甲状腺结节的发病率也呈逐年上升趋势,已经逐渐成为一种比较常见的甲状腺...……更多
高雄激素是多囊卵巢综合征的重要的特征之一,该如何备孕?
...等症状,就要更加注意,必要时及时与医生沟通。07对症治疗由多囊卵巢综合征引起的女性雄性激素分泌过多,光靠单一的调理难以根治,还要对症治疗。08保持适当的“性”调节适当的“性”刺激能有效促进体内性激素分泌,...……更多
乳腺癌发病率全球第一,研究发现:易得患乳腺癌的人都有共同点!
...逐年上升趋势。近日,一项最新研究揭示了易得乳腺癌的人群共同特点,这一发现对于预防和治疗乳腺癌具有重要的指导意义。本文将详细阐述这一研究成果,帮助大家更好地理解乳腺癌的发病风险及相关因素。一、乳腺癌的全...……更多
别让多囊卵巢成为你一生的敌人!
...示自然周期无排卵,这部分的多囊患者也需要临床促排卵治疗帮助其怀孕。生育后PCOS还需要治疗吗?① 症状轻、月经轻度紊乱、无高血压、无高血脂、无肥胖表现的PCOS患者,不需要治疗,注重生活调理即可——少吃多动。② ...……更多
查出结节不要慌,管住嘴巴,少吃3类食物,结节有可能慢慢变小
...形成凸起,仔细抚摸就可以感受到。目前针对这些结节的治疗技术也有很多,由于结节发生的部位不同,产生的病理原因也不相同,自然治疗起来也会采取不同的措施。就拿皮下组织结节来说,这种结节通常不会影响到某些器官...……更多
“一招就中”易孕体质养成记
...成焦虑。最后,小编要提醒各位姐妹,目前没有任何一种治疗方法适用于所有不孕患者,调整生活方式,及时就医检查,找到合适自己的方法才是早日抱娃的不二法门。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症...……更多
年龄越大越难怀孕,高龄女性备孕措施有哪些?
...卵子的活力在不断的降低,会影响胚胎的质量。02、积极治疗疾病35岁以后妊娠患各种疾病的比率较大,不仅会影响受孕,在妊娠后也会使自身和胎儿的健康受到很大影响。因此,怀孕之前要做检查,有问题的一定要先去治疗,...……更多
怎么吃出卵巢健康?
...神经系统等造成危害,极大降低女性生命质量。除了药物治疗、保持心情舒畅、坚持规律运动以外,饮食与卵巢健康也是密不可分的。今天就来和营养师学习一下哪些营养素、食物是有益于卵巢健康的吧!抗氧化剂自由基是人体...……更多
为啥有人一碰就怀孕,有人咋折腾都怀不上?
...同时合并其他不孕因素的情况约占20%~30%,所以在不孕症人群中男性因素占50%~60%。由于精液检查具有快速、无创,所以建议不孕症夫妇男方先行精液检查或者和女方同时进行检查,男方精液检查要求禁欲2-7天,专门的取精室方...……更多
高龄备孕五大误区,你中了几个?
...衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。在专家组领导带领之下,众位专业医生形成了多学科的技术团队,为...……更多
昆明送子鸟:女性不孕有一个原因就是“男人味”过重
...多,平时一定要有一个积极的心态,稳定的情绪能够帮助治疗疾病。并且,在日常生活中要多注意自己的生活作息习惯,可以经常服用黄豆和豆制品或者口服避孕药来保持体内激素平衡。如果准妈妈自身的情况严重的话也可以采...……更多
关于叶酸补充的一些误区
...,因此叶酸的补充应该保持平衡,不宜过多或过少,每类人群都应该要按照叶酸的推荐摄入量摄入。误区四:认为食物的叶酸可以满足需求尽管多种食物中富含叶酸,但是通过饮食摄取到满足身体需求的叶酸量根本不可能,首先...……更多
糖尿病为何会出现“黄昏现象”和“黎明现象”?
...的激素分泌都具有脉冲性,但黄昏现象多发生于以下几类人群:一型糖尿病患者,部分肥胖或者胰岛素抵抗较为严重的糖友,肾上腺皮质亢进或者使用糖皮质激素药物的糖友,以及脑出血、急性心梗、抑郁症、肝硬化、大型手术...……更多
高龄女性该怎么备孕?五个小方法,提高受孕率
...指导下选择最优的备孕方案,如果有问题也能尽早调理、治疗。补充叶酸高龄女性的卵子质量逐渐下降,骨盆逐渐变松,受孕能力也比较低,而补充叶酸可以防止贫血、早产,防止胎儿脑和神经管畸形,这对孕早期尤为重要。改...……更多
血液透析患者营养不良之“水与微量元素”
...是与透析同等重要的。由于疾病的原因,营养不良在此类人群中很常见,主要原因是从食物中摄入营养物质不足。营养物质包括蛋白质、脂肪、糖类、微量元素及水。营养状况好的血透患者无论是生存时间还是生存质量,都要比...……更多
“大家都知道,许多疾病都能够通过中医吃中药治疗好,而多囊卵巢是育龄女性常见的内分泌紊乱性疾病,那么多囊卵巢吃中药能治好吗?”多囊卵巢综合症有中医治好的案例,但数量并不多。多囊卵巢综合症是由于下丘脑-垂...……更多
女性45岁后每天服用一粒叶酸,5个好处或“不请自来”,值得收藏
...费日期和保质期,防止服用过时或蜕变的药品。关于特别人群来说,如孕妈妈、老年人等,叶酸的服用更需求慎重。孕妈妈在服用叶酸时,应遵循医师的建议,保证剂量和时刻的精确性。老年人由于身体机能下降,或许需求调整...……更多
月经不规律,多囊卵巢综合征的患者怎么调理,看这篇文章就懂了!
...0.5×长径×横径×前后径计算)。多囊卵巢高雄激素血症的治疗01口服短效避孕药:短效避孕药一般用3~6个月,患者痤疮、多毛等症状明显得到改善,并能降低LH及循环中的雄激素,故能使卵巢体积明显减少,因此长期以来作为治...……更多
为什么中年人群保持身材会越来越难?不只是中年,减脂之后也一样
...有助于实现长期的健康体重管理。实用建议和策略:中年人群的体重管理秘籍在探讨中年及减脂后体重管理的挑战后,现在我们来到最关键的部分:实用的管理策略。1.精准的饮食调整营养均衡:强调膳食平衡,包括充足的蛋白...……更多
脱发比较多,是身体内部有问题?医生提醒:注意检查这2种病
...,而忽视了身体内部的健康状况,可能会错过早期诊断和治疗某些潜在疾病的机会。 遗传因素:雄激素性脱发的主因雄激素性脱发,也被称为男性型或女性型脱发,是最常见的脱发类型。男性在30岁之后,头顶或前额的发际线...……更多
司美格鲁肽是什么,有减肥效果吗?
...代谢,因此具有一定的减肥效果,减肥效果只针对于肥胖人群,对于一些体格健康的人群减肥效果不佳。 李女士刚开始注射司美格鲁胎时,体重下降较为明显,使用一段时间体重趋于健康范围,因此司美格鲁肽的减肥效果下降...……更多
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“四川中医名家海外惠侨巡诊”活动走进巴西里约热内卢
本文转自:人民网人民网里约热内卢5月17日电(记者陈一鸣、宋亦然)一位年长侨胞卷起衣袖,露出常年酸痛的肩膀,四川省中西医结合医院针灸中心副主任郭子衣指尖轻点穴位
2025-05-18 17:24:00
医生发现:能活到80岁的高血压患者,大多都在60岁时,戒掉4件事
老李多年前体检就查出了高血压,可他一直没啥明显不适,就没太当回事。平时饮食上,也只是稍微控制了下盐的摄入,那些爱吃的“美味”
2025-05-18 22:01:00
2025全民营养周︱社群助力体重管理 健康生活更轻松
健康中国,营养先行。5月17日,2025年全民营养周正式在北京中国科学技术馆拉开帷幕。作为全民营养周的重要活动之一,第七届全国营养科普大会同期举办
2025-05-18 18:21:00
江西吉水:初夏田园美 公路连城乡
本文转自:人民网-江西频道吉安市吉水县文峰镇葛山村,山峦起伏、水润田畴、云雾缭绕,构成一幅初夏美丽乡村田园图景。人民网 朱海鹏摄人民网吉水5月18日电 (朱海鹏)近日
2025-05-18 11:18:00
安徽五河:抢抓农时起秧苗
本文转自:人民网-安徽频道抢抓农时起秧苗。李向前摄5月17日,安徽省蚌埠市五河县小溪镇藕塘村,当地村民抢抓有利天气,起早稻秧苗
2025-05-18 14:58:00
每天4瓶碳酸饮料+2包烟!27岁小伙骨密度堪比70岁老人
27岁的小伙子钟先生(化名),最近一年多总是感到经常腰痛非常难受,尝试了各种针灸理疗后效果甚微。为了解决这个问题,最近他来到重庆市渝北区人民医院疼痛科就诊
2025-05-18 15:34:00
杏林整形:眼袋的成因?如何解决?
眼袋,无疑是增加年龄感与疲惫感的一大杀器,也是最难解决的变美问题之一。原以为是中老年人的专属,但由于长期作息不规律、接触烟酒等
2025-05-16 11:40:00
科学营养助力国民健康,518全民营养节倡议“每天一杯优质蛋白”
从爷爷辈的“能吃饱”到我们的“要吃好”,国民营养与健康持续进阶。今年是中国营养学会成立80周年,也是中国膳食营养补充剂行业快速发展的第30个年头
2025-05-18 16:11:00
郭店街道举办“食尚郭店 味享生活”厨艺比赛
5月17日,郭店街道“食尚郭店 味享生活”厨艺比赛现场热闹非凡,各路厨艺高手齐聚一堂,开展了一场厨艺大比拼。此次比赛邀请到了诸多业内权威人士担任评委
2025-05-18 11:47:00
当文旅“追风者” 福建省古田县以创新破题
本文转自:人民网人民网记者 林晓丽刺身金耳、银耳冰草芒果沙拉等开胃冷菜轮番“登场”,银耳菌酱蒸白刀鱼、黑椒雪耳猴菇排等硬菜悉数“上桌”
2025-05-18 09:22:00
吃海带有什么好处
1、美发。海带中的碘极为丰富,它是内合成甲状腺素的主要原料。而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。因此,常吃海带能令你秀发飘飘
2025-05-18 02:26:00
如何科学选购枇杷?贵州省市场监管局发布消费提示
枇杷清甜可口,富含人体所需的多种营养元素,其中钙、磷及胡萝卜素明显高于其他常见水果,并含有人体所必需的8种氨基酸。近期
2025-05-18 01:35:00
携手共促苗医药国际化发展——中马民族医药交流与合作活动圆满收官
为深化“一带一路”框架下传统医药领域合作,推动民族医药文化互鉴与产业协同发展,由中国民族医药协会苗医药分会与马来西亚代表团共同举办的“中马民族医药交流与合作 共促苗医药国际化发展”活动于5月16日在贵州省贵阳市举行
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镜头淬练时光 定格山河人文之美——铜仁市老年摄影协会举办摄影讲座
5月15日,铜仁市老年摄影协会在协会办公室举办杨东平摄影作品讲座。铜仁市老年摄影协会会员杨东平,退休前从事宣传工作,退休后热爱生活
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2025-05-18 06:21:00