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民众课 | 抓住青春的尾巴,教你如何越活越年轻!
05抓住青春的尾巴教你如何越活越年轻!身体寒的人容易中暑身体寒的人容易中暑。一群人出去玩,大家都没中暑就你中暑,你最寒。冷热一变身体容易有症状,天气一冷就开始咳,天气冷就开始头痛,天气变冷或者变热,下个...……更多
科学家揭示延缓大脑衰老的调节因子,证明限制饮食有益于健康长寿
...td(mustard,在果蝇中的称呼)/OXR1(Oxidation Resistance 1,在人类和小鼠中的称呼),在调节神经元健康方面扮演了重要角色。也就是说,mtd/OXR1 是健康大脑衰老过程中所必需的基因,不仅能与反转录因子相互作用,并且它的表达也...……更多
《流浪地球2》的成功,特效锦上添花,“中式内核”才是基石
...,在看点上不断征服观众。从1到2,从环游地球的理念到人类在行星灾难下的生存和自我保护,故事乍一看刺激,看完却难以过瘾。。这部电影值得称赞的优点实在是太多了。每个观众都能找到自己的惊喜,但有一点永远是该系...……更多
经常按摩脚底这几个穴位,促进血流
...心脏最远的地方,但是他的重要性却不容忽视,双脚也是身体当中非常重要的部位,起到支撑站立行走的作用。脚部的穴位很多,还有成千上万条末梢神经,特定穴位与体内脏器之间都有着密切相关的联系。不少俗语也是和脚有...……更多
跳舞有利于心脏健康,增加血管弹性
...脏健康,增加血管弹性,还能缓解神经与肌肉紧张,锻炼身体协调性。同时,跳舞也能帮助我们消耗热量,达到减肥瘦身的目的。本文将详细介绍跳舞如何帮助我们消耗热量、锻炼身体协调性,从而实现减肥瘦身的愿望。一、跳...……更多
以下是三种零食,可以适量食用,为身体健康带来好处
...是不健康的。实际上,有些零食在适量食用的情况下,对身体健康是有益的。以下是三种零食,可以适量食用,为身体健康带来好处。1.坚果:坚果类零食如杏仁、核桃、腰果等富含健康脂肪、蛋白质、纤维和多种维生素、矿物...……更多
体内湿气重?多吃这4物或能帮助你
...惯、生活环境等。当体内湿气过重时,不仅会影响我们的身体健康,还可能引发一系列的不适症状,如身体沉重、关节疼痛、精神不振等。那么,如何有效地排出体内的湿气呢?除了调整生活习惯和环境,饮食也是关键的一环。...……更多
我是董宇,不是“铁生”
...自己,世界上最伟大的爱情就是暗恋,如果足够爱的话,人类甚至可以爱上一株仙人掌。后来他又觉得,那实在反人性。他没把握做到彻底无私,付出却不渴望拥有,“我经常骂自己,又想当婊子又立牌坊。”林芳建议董宇,最...……更多
尿酸“结晶”,身体会有这3个表现,若一个没有,值得恭喜
...人体的物质循环,器官功能息息相关。正常的尿酸会促进身体的正常运转,但是一旦尿酸指标过高,就会造成代谢紊乱,进一步引发痛风,严重的时候影响自己的生命健康。尿酸超高严重时,会在体内堆积甚至“结晶”,导致肾...……更多
口臭严重是身体哪里出问题了
...,即使一天刷牙三遍,还是无法解决。那么口臭严重了是身体哪里出问题了?下面为大家介绍。口臭严重了是身体哪里出问题了1、口腔口腔疾病是引起口臭有很大的最初原因,一部分人因为出现了蛀牙、牙结石、牙根腐烂,或...……更多
身体出现乏力有哪些原因引起的呢?医生提醒可能是三种疾病信号!
...能是某些潜在疾病的信号。这让张阿姨深感忧虑——她的身体到底在告诉她什么?我们身边的许多中老年朋友可能都有过类似的经历。通常,我们会将乏力归咎于年龄增长或者日常疲劳。然而,医学专家提醒我们,持续的或者不...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是身体里的毒素吗?告诉你真相,涨知识了
...单,却包含着深重的医学学问与经历。拔火罐不只是一种身体上的医治,更是一种肉体上的放松。在繁忙的现代生活中,人们常常因为压力、焦虑等问题而身心疲乏。拔火罐的出现,为人们供给了一种全新的放松方法。01拔火罐...……更多
大量上市!硒是洋葱的10倍,老年人多吃3样,手脚敏捷身体好
...在这样的天气里,我们需要格外留意保暖防雨,时刻呵护身体。而在春季,也是一个适合养生保健的时节,保持饮食清淡、营养均衡尤为重要。有一句古训说道:“补硒能长寿”,而硒元素则是一种微量元素,对人体有着重要的...……更多
米饭和面食哪个热量更高?更易发胖?减肥人士必看
很多人最怕的事情就是身体发胖,因为一旦身上的赘肉太多,不仅穿衣服的时候不好看,而且还容易引起一些疾病出现。事实上大多数情况下身体发胖都和饮食有关系,除了大鱼大肉和油炸食物容易导致体内堆积大量脂肪之外...……更多
女性身体出现这4个症状,可能是“绝经”的前兆,你留意了吗?
...月经,而且体内的激素水平也会降低,严重影响到女性的身体健康和美丽容颜,女性身体出现这4个症状,可能是“绝经”的前兆,你留意了吗?下面我们就一起来了解一下吧。女人身体若发生这4个变化,可能是“绝经”的前兆...……更多
烟台毓璜顶医院:急性细菌性扁桃体炎?未必,腺病毒才是元凶!
...有缓解,经过我院分子生物学实验室检测发现元凶原来是人类腺病毒(human Adenovirus,HADV),简称腺病毒。那么,是什么原因让今年我们的孩子呼吸道感染此起彼伏、连绵不绝呢?腺病毒又是个什么“鬼”?我们该如何预防治疗...……更多
...有引力”作为此次活动首场报告的内容?孙和平:地球是人类“最熟悉的陌生人”。一方面它是人类赖以生存的家园,另一方面,很多人对它的变化规律不太了解。其实,地球无时无刻不在进行着细微或剧烈的表面和内部运动,...……更多
女人几天汗蒸一次最好
...。女人几天汗蒸一次最好女性一周汗蒸一次就好了。如果身体允许的话,最多一周只能汗蒸2-3次,再多身体会受不了。这是因为汗蒸次数太多,容易导致体内液体代谢的紊乱,也会将体内大量水分抽走,容易让身体缺水或出现头...……更多
男人不懂得如何处理婆媳矛盾,那好好看看这篇十二戒吧!
...之间的误会越来越深,轻则家庭不睦、婆媳结怨,重则妻离子散、家破人亡!不想受夹板气的丈夫们,想要同时拥有母亲大海般深厚的爱和妻子火一般热烈的爱,那好好看看这篇十二戒吧!不要有“天下无不是的父母”这个观念...……更多
这道菜色香味美,可以增加食欲,补足阳气
...即将来临。为了顺利度过寒冷的冬季,我们需要提前补充身体所需的营养和能量。而在阳气不足的情况下,手脚久久不暖是常见的现象。因此,在进补的同时,补充阳气尤为重要。今天,我将为大家介绍4种补阳食物,它们不仅...……更多
如果你睡觉时身体猛然抖了一下,要注意了!
...,也有人说是神经系统向你发送了一条弹窗抖动......关于身体不由自主抖动,专家的解释是临睡肌抽跃症。这种无意识的肌肉颤搐,就是刚入睡时身体猛然一抖,而且通常会伴随着一种跌落或踏空的感觉。有数据表明,大约70%的...……更多
男子坚持吃“花生米”养胃,半年后,他的身体会发生哪些变化呢?
...么,如果一个男子坚持吃“花生米”养胃,半年后,他的身体会发生哪些变化呢?首先,让我们来了解一下“花生米”的营养价值。花生米是一种常见的坚果,富含蛋白质、脂肪、纤维、维生素E等多种营养物质。蛋白质是构成...……更多
为什么明明吃饱饭,却依然感到疲倦和迟钝?合理饮食维护代谢平衡
...感到满足和精力充沛,但不知为何,我却感到异常疲倦,身体像被重物压住一般,连起身去阳台散步的力气都没有。”这是我在诊所经常听到的抱怨。这种情况并不罕见,特别是在我们中老年人群中。您可能会疑惑,为什么吃了...……更多
男人也存在“阴虱虫”?若身体出现这2个“现象”,最好别忽视
...,睫毛的地方,如果我们不能把它们清除掉,会对我们的身体有一定的伤害。一般来说阴虱虫都是寄生在我们女性朋友的身上,男性朋友会很少有这种情况发生,但是当我们在进行夫妻生活的时候有可能会传染到男性朋友的身体...……更多
凡是这样练太极,身体会越来越差
...在练拳过程中,由于某些动作无法做到标准或到位,导致身体其他部位或肌肉群代偿完成这些动作。这种代偿不仅影响动作的准确性,还可能导致身体其他部位的损伤或不适。为了解决这个问题,首先需要了解自己的身体状况和...……更多
咳嗽不只是小毛病,关注身体信号,守护呼吸健康
咳嗽不只是小毛病,关注身体信号,守护呼吸健康咳嗽是我们常见的症状之一,通常被认为是一种小毛病,不会引起过多的关注。然而,咳嗽也可能是身体向我们发出的重要信号,提示我们存在某种健康问题。今天,让我们一...……更多
身体缺什么嘴唇会干裂?教您7招,改掉1个坏毛病
...至开裂,这种现象通常被归咎于天气的变化。然而,这一身体现象背后的真相远比简单的气候变化更加复杂。事实上,嘴唇的干裂不仅仅是表面的皮肤问题,而是身体在试图传达的一种深层次的信号,提示我们可能存在某些营养...……更多
午睡是身体的一次“自我修复”吗?午睡时长不同,效果也不同
...,午睡并非简单地闭上眼睛打个盹那么简单,它实际上是身体进行“自我修复”的一种方式,而且不同时长的午睡对于身体的功效也有所不同。午睡有必要吗?午睡有必要。不管是睡眠规律的人,还是睡眠不好的人,或是熬夜的...……更多
男人晨起“慢跑”,坚持一个月,身体会悄悄收获这3大喜人变化!
现在许多人们经常为了身体健康而选择跑步运动,而很多人经常会在早上有慢跑的习惯,特别是对于老年人来说,这项运动更受欢迎。其实男人如果在平时能够经常慢跑的话,对身体也有许多的好处。男人长期坚持慢跑,一个...……更多
女人的这4个“身体语言”,其实是想要接近你的信号,你知道吗?
喜欢一个人,嘴巴会说谎,但是身体却骗不了人。一个女人喜欢你,愿意和你发展关系,身体会下意识呈现出各种各样的信号,对你展现出喜欢。或许,对着别人时,她敷衍冷淡,多的是高冷的姿态;可一旦面对的是你,就会...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
2025-01-03 19:57:00
泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
2025-01-03 17:26:00
食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)小寒将近,天气更冷。一锅热腾腾的汤,既能愉悦味蕾,又能驱散寒意。然而,食品科学领域的专家提醒说
2025-01-03 18:06:00
答疑解惑|低钠盐适合所有人吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)钠是人体必需的常量元素,但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题,对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
2025-01-03 18:06:00
答疑解惑|添加亚铁氰化钾的食盐能吃吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)“含亚铁氰化钾的食盐有剧毒不能吃。”网络上,类似的说法每过一段时间都会卷土重来。有些人甚至还会将“亚铁氰化钾”与“氰化钾”联系在一起
2025-01-03 18:06:00
更高产更节能 从一场赛事看“一箱子”成果
本文转自:人民网人民网记者 许维娜在集装箱内,蔬菜幼苗正焕发出勃勃生机,种植者轻触屏幕,就能随心调控温度、湿度、光照等关键生长要素
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本文转自:人民网-湖南频道柑橘飘香,喜迎丰收。眼下,正是柑橘成熟上市的季节,湖南双牌县泷泊镇冲头村的柑橘也进入了采收期
2025-01-03 19:46:00