• 我的订阅
  • 头条热搜
女性胸闷胸痛的常见病症,建议了解下
...。临床上,医生会根据患者的年龄和性别做初步的判断。中老年人群出现胸疼胸闷症状大多数是由于心血管病变和呼吸系统疾病。而女性群体,特别是年轻的女性群体,通常会有着更为特殊的判别方式。二、女性胸闷胸痛的常见...……更多
中老年女性警惕的几大健康杀手
当岁月悄然走过,曾经年轻貌美的女性们步入中老年阶段时,身体健康成了她们生活中不可忽视的重要问题。中老年女性的生活方式、饮食习惯和心态等因素,都将直接影响她们的健康状况。在这个阶段,中老年女性要警惕的...……更多
有三类脂肪酸,对心脑血管的危害极大
...管的危害极大在王大爷这个故事中,我们可以看到王大爷中老年后,他开始了三天一小酒席,五天一大酒席的这样生活方式,这样的生活方式持续了几年的时间,在这样大量的吃大鱼大肉的生活中积累出了许多脂肪在体内,并且...……更多
血管年轻化,告别中老年疾病,迎接健康长寿
尊敬的中老年朋友们:随着年龄的增长,我们的身体也日渐老化,其中与健康最为紧密相关的血管问题备受担忧。中老年人的身体状况更需要关注和保养。如果你正为血管问题而烦恼,那么这篇文案一定是你所需要的。我们提...……更多
下调“10”!中国高血压诊断标准降了!很多人都不知道
...格标准也应相应调整。合理的血压控制,不仅能降低心脑血管疾病的风险,还能增进生活的舒适度和幸福感。血压知多少:测量、标准与影响血压,生命的“压力计”,反映了心脏泵血和血管承受压力的状态。正确测量血压是健...……更多
今日辟谣(2024年11月6日)
...油”?真相:最近南极磷虾油非常火,特别是在一些面向中老年的保健宣传讲座上,南极磷虾油更是被称为“万能神油”“比鱼油更牛的保健品”,能改善大脑功能、保护心脏、增强免疫力、治疗心血管疾病等多种慢性病……几...……更多
吃这些食物,可降低血压差,建议参考下
...容易产生堆积,堆积到一定程度就会出现动脉粥样硬化。中老年人中老年人群随着年龄的增长,身体的各个部位会随之衰老,血管就是其中之一。血管衰老所带来的后果就是人体血管膜出现增厚、硬化的现象,且不同部位的血管...……更多
喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意其对药物的影响
...中的一部分,也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中,一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光。然而,除了提供心灵的慰藉,茶叶是否对心血管健康有着积极的影响?在众多茶类中,绿茶和红茶作为最常见的两种,...……更多
吸烟和喝酒哪个对心脏影响大?如果不能全戒,您会戒哪一个?
...。今天,王大爷提到,虽然抽烟虽然对肺不好,但对心脑血管的影响并不大,他甚至引用了一些他在网上看到的“研究”来支持自己的观点。叶大爷听后,笑着摇了摇头,他反驳说,适量饮酒对心血管是有益的,红酒中的抗氧化...……更多
正常人想要远离心血管类疾病,应该怎么做?
...餐吃哪些食物更有助于维护血管健康?1.鲑鱼尤其是对于中老年朋友来讲,常吃一些鲑鱼可以降低患有高血压,高血脂,血液粘稠度的风险,每周吃两次鲑鱼可以将患有心脏病的风险降低3%左右,鲑鱼当中富含虾青素作为一种强...……更多
韭菜和木耳最搭!常吃腰不酸腿不软,血管也畅通了!
...蔬菜,但它们拥有超乎想象的健康益处。特别是对于我们中老年人来说,它们不仅能够缓解那些令人困扰的腰酸腿软,还能让血管更加畅通,带来一种全新的活力和精神状态。韭菜,不仅仅是调味料——中老年人的健康宝库韭菜...……更多
预告 | 全国高血压日——常年高血压,真的会导致慢性心衰吗?听心血管专家聊“心”事
...聊聊高血压与慢性心衰防治的知识,切实提高大家尤其是中老年人群对此类疾病风险的防范意识,给出专业的健康管理指导和建议,提高中老年人群对此类疾病的防范意识欢迎收看。附直播地址:海报直播 | 全国高血压日:做好...……更多
脑血管的“侦察兵”——经颅多普勒超声检查
...高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、肥胖、吸烟酗酒以及中老年人和脑卒中家族史者;脑动脉硬化症患者;头痛、头晕、乏力、嗜睡者;有过明显脑血管缺血症状者;脑血管畸形者 都非常适合这个检查。关键词:经颅彩色多普...……更多
心肌梗塞逐年高发?医生:这些因素都是导火线,需尽早干预!
...肌梗塞的临床现象,大部分表现为胸痛和心律失常,这在中老年群体当中的发病率非常的高,而且严重的危害了人类的健康。那么,在现实生活当中,一旦触发到了这些导火线,心肌梗塞分分钟也会来“敲门”!1、供血异常当...……更多
为何人到了50岁,病就增多了?医生建议:50岁后,最好多做4件事
...可能导致各种疾病的发生。例如,血管老化容易导致心脑血管疾病,如心脏病、脑梗死等。同时,随着年龄的增长,骨质也会逐渐流失,增加了骨质疏松的风险。生活习惯:长期的不良生活习惯,如熬夜、不规律饮食、缺乏运动...……更多
建议:这4种食物堪称“胆固醇之王”,吃多血管易堵,中老年少吃
中老年朋友们,你们是否有时候在享受美食的同时,也会担心它们对健康的影响呢?特别是对于胆固醇的担忧,这几乎成了我们每次用餐时的隐形负担。我们都知道,高胆固醇不仅是心脏病和中风的隐形杀手,还可能导致血管...……更多
多散步真的对血管好吗?医生说实话:年过50,坚持3件事比运动好
...醒我们,血管健康已经成为威胁现代人生命的重要因素。血管疾病的致死率逐年攀升,尤其在中老年群体中表现得更为突出。随着年龄的增长,人体的血管逐渐失去弹性,加上不良的生活习惯和饮食习惯,使得中老年人更容易受...……更多
医院内部秘方,黑豆加1物,血管清澈通畅,支架远离我们
...需的营养素,对于维持肌肉和组织的健康至关重要。对于中老年人来说,适量摄入高质量蛋白质可以帮助减缓肌肉流失,增强体力,从而间接支持心血管健康。2.纤维的力量:黑豆含有丰富的膳食纤维。膳食纤维有助于降低胆固...……更多
上海医大:只要血压没超过这个值,不要频繁吃药,别自己吓自己
...会有20%左右的变化,只要平时血压在140/90 mmHg以下,说明血管承受能力是正常的,不会对心脏、肾脏造成过度负担。高血压最怕什么?持续性高压。想象水管里的水流,流速平稳,水管可以承受,但如果水压一直过高,水管就容...……更多
有这4种睡觉习惯的人,心血管容易出问题?
...类问题的发生率和致死率处于一个不断攀升的状态,另外血管疾病也有着高致残率,很多中老年人存在血管问题之后,无法治疗,出现突发并发症,就有可能会存在着偏瘫或者是生活无法自理的现象。血管类问题主要集中在中老...……更多
建议停止食用3物,或比食盐还伤血管,想要血管通畅,尽量少吃
...代谢过程中可能产生有害化合物,促进动脉硬化,增加心血管疾病的风险。研讨标明,与植物蛋白质相比,动物蛋白质的过量摄入与血管安康指标的降落有关。因而,倡议减少红肉和加工肉的摄入量,增加蔬菜、全谷物、豆类和...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,建议自查一下
在我国,心脑血管疾病被誉为头号生命杀手,根据2019年的一项调查数据显示,该年有1065万人因各种疾病而逝,而心脑血管疾病则导致了多达458万人的死亡,其致死率占总死亡人数的43%。心梗与脑梗是常见且高发的心脑血管疾病...……更多
燕麦富含β-葡聚糖,有利于降低胆固醇,适合心血管疾病患者食
...管系统也会逐渐经历一些变化,变得更加脆弱。因此,在中老年阶段,更需要关心和呵护这个关乎生命的“守护者”。现代医学已经为我们揭示了许多关于心脏健康的重要知识,包括如何预防心脏疾病和维护心血管系统的健康。...……更多
它是“心脏的阿司匹林”!寒露前后每天吃1次,血管通畅,还能杀菌~
...人体水分流失大,以至于血液黏稠度过高,血流不畅导致血管堵塞。早晚温差大,血管收缩,冷热交替容易导致血管痉挛、血压波动,增加脑溢血、脑梗塞、心梗等疾病的发作风险。特别是患有慢病的中老年人千万不能贪凉,要...……更多
脑梗可以没症状?研究:无症状脑梗死更危险
...服用降压药,可能是朱大爷突发脑梗的最主要原因。一、中老年人远离3个行为,预防脑梗脑梗死也称脑梗塞、脑血栓,学名为缺血性卒中,是一种由于血管堵塞引起大脑供血不足,进而导致大脑缺血缺氧的疾病。脑梗死可发生...……更多
睡觉时,身体出现4种异常,可能是心梗前兆,最好及时就医
...合征症状,而有此类病情患者,还需要格外留意一系列心血管疾病。心脏作为人体的中枢,它会一直搏动到生命的最后一刻。因此,心脏的健康状况与人体体质往往是息息相关的。当今社会的发展虽然给人们提供了较高的物质条...……更多
血管决定生老病死,多吃这些可清理血管垃圾
...吃15~30克,还可以在打豆浆时放入一些黑芝麻。5、海带在中老年的饮食中,海带也是一种必不可少的食物,它同样具有保护心脑血管疾病的作用。在海带中含有大量的岩藻多糖、昆布素,这些物质具有类似肝素活性的特点,经常...……更多
脑梗和洗澡有关系?医生告诫:中老年人,洗澡时一定谨记这几点!
...的清洁活动,其实也与脑梗有着一定的关系。特别是对于中老年人来说,他们在洗澡时需要谨记一些注意事项,以避免不必要的健康风险。 1注意水温的选择 洗澡水温过高会导致血压升高,增加心脏负担,使血管扩张,血流速...……更多
建议中老年:别太节俭,常吃4物,帮助心脏更年轻
...现明显的偏高或偏低,那么你的心脏可能较为健康。建议中老年:别太节俭,常吃4物,帮助心脏更年轻1、蓝莓蓝莓是一种富含抗氧化剂的水果,对心脏保健大有裨益,研究表明,蓝莓中的花青素和类黄酮物质可以抑制身体中的...……更多
午睡太久反而不好?或增加心脑血管病概率,如何安排午觉时间?
...来,感觉更疲惫?这可能是您的午睡时间过长造成的。\"中老年人中普遍存在一个误区,认为午睡时间越长越能恢复精力。然而,最新研究显示,过长的午睡不仅可能不利于精神恢复,反而可能增加心脑血管疾病的风险。如何正...……更多
更多关于健康的资讯:
“新”潮澎湃!助力就业形态大变革!
近年来,伴随互联网技术应用和数字经济发展,在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时,创造大量新就业形态岗位,有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
册亨者楼街道前进社区:饺香四溢迎冬至 糍黏情暖聚社邻
冬至大如年,人间小团圆。为弘扬传统文化,促进邻里和谐,12月20日,册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
东营市利津县利津街道中心幼儿园开展“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
鲁网12月21日讯蒜苗,一种常见的蔬菜,它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律,提高他们的动手和观察能力,东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁 | 跑前一碗牛肉粉,赛后一口热汤圆,健康热闹迎冬至!
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午,贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00