• 我的订阅
  • 头条热搜
...(Ultra-Pro cessed Food,英文简称UPF)指经高度加工,往往包含人工香精、色素、稳定剂、防腐剂等多种添加剂,以达到改善口感、延长保存期限效果的食品,比如含糖谷物、薯片、包装零食、冷冻即食食品等。它们是现代食品供应中...……更多
不想腹部长赘肉,6种美食需少吃
...腰部和腹部,建议少吃油炸食品、肥肉等高脂肪食品。3.垃圾食品:垃圾食品所含的卡路里、糖分和脂肪都较高,经常食用会增加腹部脂肪的积累。建议少吃薯片、汉堡、热狗和饼干等垃圾食品。4.烤制食品:烤制食品通常使用...……更多
...洪水后要洗手。洪涝灾害过后,要及时清除室内外淤泥、垃圾、积水,及时对食品生产加工的设备、设施、用具和内外环境进行彻底清洁、消毒,避免二次污染。汛期高温、高湿,尽量不要一次采购和储存大量食材,避免长时间...……更多
自制发酵食品有风险,这些食品要注意!
...能预防动脉硬化。帮助清除血管内以及血管壁上的血脂和垃圾,对血管起到一定的疏通作用。4.乳制品发酵制品牛奶是生活中最常见的一种发酵类食品,如酸奶和奶酪。与新鲜牛奶相比,不仅含有更多的活性物质和营养物质,其...……更多
真正的“垃圾食品”被揪出,3类食物伤肝又毁肝,趁早“拉黑”
...我国,这与一些不健康的饮食习惯有很大关系。真正的“垃圾食品”被揪出,3类食物伤肝又毁肝,可惜很多人却当做宝,天天吃,劝你趁早“拉黑”1、腌制蔬菜“腌制”最初的目的是为了更好的保存食物,目前,我们有更多、...……更多
方便面是垃圾食品,到底能不能吃?很多人都被误导了,建议多了解
...只是偶尔吃一次,没事的。”“你懂什么呀,方便面都是垃圾食品,吃一次身体要代谢一个月的,我全都给你拿去扔了。”小罗的妈妈最近来看望小罗,他平时工作比较忙,有的时候忙起来连饭都吃不上,就屯了一些泡面在家里...……更多
素食者也能补气血,这些食物是你的帮手!
...它的纤维素含量高,易于被人体吸收,并且可以清除体内垃圾物质。黑木耳可以单独食用,也可以炒菜、烹饪汤等等。每日食用适量的黑木耳,可以缓解贫血、气虚等症状,增强机体免疫能力。四、豆腐豆腐是一种富含铁、钙、...……更多
高糖有“毒”?!但无糖食物也没有你想的那么简单
...类。一般而言,无糖食品可以大致分为两类:天然无糖和人工无糖。天然无糖通常指的是本身不含糖分或糖分极低的食物,如某些蔬菜和肉类。而人工无糖食品则是指那些通过加工去除或替换了糖分的食品,通常含有人工甜味剂...……更多
垃圾食品最新排行榜,方便面垫底,你喜欢吃哪些?不妨看看
...人都不知道。生活中除了外卖还有很多危害人们健康的“垃圾食品”,就比如大家所熟知的泡面,很多人就算知道泡面是不健康的,但饿了还是会泡上一桶加根烤肠,纯谷物因为添加很多的添加剂,然后就变成了“垃圾食品”,...……更多
方便面都是防腐剂,需32天才解毒?直言:真正的垃圾食品是这5种
便利面是生活中许多人喜爱吃的一种食物。许多工作强度大的上班族加班时经常吃便利面,由于吃便利面省钱省时。便利面事故以来一向存在争议,关于便利面的流言也许多,比方便利面中有许多增加剂,吃太多便利面简单致...……更多
食用“方便面”会增加致癌风险?不可信,一文教你如何健康吃它!
...活中很多人平时也会偶尔食用,但是大多数人却将其归为垃圾食品,认为经常吃方便面不仅有害身体健康,还会增加致癌的风险。那么方便面真的致癌吗?方便面在制作的过程中添加了一定量的丙烯酰胺,这种物质被世界卫生组...……更多
...量,大多数食用菌都不建议生吃。黄晨阳解释说,即便是人工栽培的食用菌,也须足时高温煮熟,生吃可能引发系列不良反应。以黑木耳为例,鲜木耳含有一种名为卟啉的光感物质,人体食用鲜木耳后,在阳光的作用下,容易引...……更多
13家昆虫蛋白公司一年内融资60亿 王石也看好这种“虫子”?
...力。小规模项目效益不足相较于社区这种偏小规模且需要人工辅助运营的厨余垃圾就地转化方式,国内为有机废弃物提供整体解决方案的公司,更倾向于于通过大规模工业化养殖的方式发展。成立于2016年源创环境科技有限公司...……更多
别让垃圾桶成剩余月饼的最后归宿
...缕,恒念物力维艰。”剩余月饼的最后归宿,不能只是进垃圾桶。化解剩余月饼难题,需要从告别高糖入手,统筹协调、综合施策。供图/新华社责任编辑:李晓(EN035) ……更多
中年女人养生,要谨记:保持二净,不贪三事,助你安稳度过衰老期
...其是各种甜食、零食、罐头、炸物等。但我们的肠道不是垃圾桶,无法接受这么多的“垃圾食品”,虽然垃圾食品大多都有口感好、味道佳的特质,但不可否认的是,垃圾食品中的有害物质也不少,尤其是烧烤食品、油炸食品、...……更多
人工甜味剂或伤心血管,“0糖0卡”食品还能吃吗?
...英国《自然·医学》杂志近日刊载一项研究警告,常用的人工甜味剂赤藓糖醇可能会加速血栓形成,增加中风和心脏病发作的风险。受访专家科信食品与健康信息交流中心副主任 阮光锋北京大学人民医院心血管内科主任医师 张...……更多
苏州园区江苑社区:“食”刻牢记,安全你我
...名参加。活动中,志愿者老师和青少年一起了解了什么是垃圾食品,知道了垃圾食品的危害性。“垃圾食品”不仅是薯条、炸鸡、可乐等,还有油炸食品、腌制食品和加工量肉食品等,这些食品有些是高糖多油容易引起肥胖,有...……更多
人一辈子不抽烟、不喝酒、不吃垃圾食品,能活更久?实话怎样
...注自己的健康。然而,许多不良习惯,如抽烟、喝酒和吃垃圾食品等,都会对我们的健康产生负面影响。那么,如果一个人一辈子不抽烟、不喝酒、不吃垃圾食品,是否能够活得更久呢?今天将围绕这个话题进行探讨。首先,抽...……更多
食用这些水果和蔬菜,补充营养素,保持年轻肌肤
...富含纤维素的食品,能够刺激肠胃蠕动,有助于排出体内垃圾,同时富含维生素A、维生素C和硒等营养素,能够滋润肌肤、增加肤色活力,保持年轻肌肤光洁度。总结每天保持合理的饮食结构,摄取新鲜、健康的食物,就可以为...……更多
正确认识代糖,科学进行减糖
...》建议,每日添加糖摄入量最好控制在25克以内,添加糖是人工加入的糖类,常用的如白砂糖、红糖、冰糖等。随着国民对健康与营养关注度提高,减糖成为迫切需求,代糖也逐渐受到公众关注。代糖,是一种替代传统糖类的甜味剂,常见...……更多
食用金箔对身体有害吗?
...、味以及为防腐、保鲜和加工工艺的需要而加入食品中的人工合成或者天然物质。目前我国食品添加剂有23个类别,2000多个品种,包括酸度调节剂、抗氧化剂、漂白剂、着色剂、防腐剂等等。范志红补充道:“还有一种情况,就...……更多
...这部法律有哪些立法亮点?如何界定食品浪费标准?厨余垃圾处理费该不该收?如何推进反食品浪费法持续有效落实?对此,人民网“人民说法”采访了中国社会科学院法学研究所宪法与行政法研究室副主任、研究员李霞。立足...……更多
蘑菇有重金属,不能吃?
...类也会影响其富集重金属的能力。我们吃的蘑菇基本都是人工培植的,通常不会有重金属超标的问题。蘑菇富集重金属不能吃?每年一到夏季,蘑菇几乎都会成为食物界焦点,夏季如果不吃点蘑菇,总觉得缺了点啥。可是有传言...……更多
以下是三种零食,可以适量食用,为身体健康带来好处
...当提到零食时,很多人会立刻想到高糖、高盐和高脂肪的垃圾食品。然而,并非所有零食都是不健康的。实际上,有些零食在适量食用的情况下,对身体健康是有益的。以下是三种零食,可以适量食用,为身体健康带来好处。1....……更多
...不过却会减弱对含天然甜味的蔬果渴望,从而偏爱于添加人工甜味剂的食品,最终进入恶性循环中。因此糖尿病患者不能盲目追求无糖食品,购买时应仔细看一看食品成分表。另外,糖尿病患者应注意饮食调理,多吃天然的食物...……更多
“无糖食品”真的不含糖?对身体无伤害?答案与你想的并不同
...,食品的口感往往会出现大幅下降。因而生产者往往会以人工代糖作为替代,这样便可在保证口感的同时尽量做到热量降低、糖分减少。不过即使如此,所谓的无糖食品也是不宜大量食用的。以目前最受大众欢迎的无糖奶茶为例...……更多
“生鲜灯”逐渐被禁用,5种“开美颜”的食物要少吃,危害真不小
...保质期保持水果的新鲜,防止水果太快腐烂坏掉。 这种人工过度打蜡的水果尽量少买,即使用水清洗也是无法轻易将蜡完全洗掉的,食用后对健康可能会造成一些危害。平时买水果,尽量买应季水果,反季水果也多会打蜡,在...……更多
每个人都想要长寿,那么需要怎么做呢,建议做好三件事
...想要长寿,那么需要怎么做呢,建议做好三件事 1.拒绝垃圾食品首先,拒绝垃圾食品,垃圾食品中含有的同样特征是高油、高盐、重味、刺激性,这样的垃圾食品吃多了,我们的营养平衡就容易崩溃。过多使用食品添加剂的垃...……更多
吃红薯有什么用?分享常吃红薯的5大好处,不妨看看
...的5大好处1.润肠通便经常进食红薯能够润肠通便,将肠道垃圾废物尽快排泄出来,这是红薯的营养价值。因为红薯中含有的纤维素比较丰富,摄入之后肠道蠕动速度快。蠕动速度快的情况下,垃圾废物能够第一时间排泄出来,这...……更多
饮食调整是预防哮喘的重要步骤之一,了解下
...外,减少摄入可能诱发哮喘的食物,如添加剂、防腐剂和人工色素等,也是预防哮喘的重要步骤。同时,保持适当的体重也能帮助预防哮喘。在饮食方面,应该多食用富含纤维和低脂肪的食物,控制甜食、高脂肪和高热量食品的...……更多
更多关于社会的资讯:
没错,过完年就开始逼你减肥了不知道大家身边有没有这样的朋友,只要一说减肥,不出俩礼拜,咔咔咔,这小肚子就平了。你一问怎么做到的
2025-02-05 09:48:00
刘星辰是东北某市的一名警察。他发现,近两年来,利用AI技术进行犯罪的案件,已经影响普通民众的生活。即使远离一线城市,一些三
2025-02-05 09:48:00
2月3日,大S突如其来的死讯震惊了整个内娱,没想到日本这一游居然是大S与世界的匆匆一别。若用一个词来概括大S徐熙媛的一生
2025-02-05 10:18:00
中新网伦敦2月4日电 (欧阳开宇 卞雨晨)英国知名消费者洞察和策略咨询机构Kantar4日发布报告称,由于超市促销活动加强
2025-02-05 10:34:00
以旧换新政策加力扩围,点燃春节消费热潮
往年春节,烟酒糖茶是时兴年货。今年流行起了新的年货三件套:手机、平板和智能手表手环。新增数码产品购新补贴,是今年消费品以旧换新政策加力扩围的一大亮点
2025-02-05 10:34:00
中新网加德满都2月5日电 (记者 崔楠)尼泊尔政府4日在全国范围内正式启动HPV疫苗接种计划,预计将为超过168万名10至14岁少女接种疫苗
2025-02-05 10:34:00
坚守生命之托——威海威高医院肾内科医生国玲玲的一天
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者王颖颖 牟静萍 刘振宇 “如果能买到明天晚上八点的卧铺,我就去面试”,当接到威高的面试邀请时,刚大学毕业的大庆人国玲玲用比较“任性”的方式做了决定
2025-02-05 10:44:00
东营经开区胜利街道:民政人的守护“不打烊”
春节对于大多数人来说意味着团圆和陪伴,但对于民政人来说,每一天都是责任与牵挂并存的时刻。他们坚守在工作岗位上,只想用“不断档”的工作和“不打烊”的服务让群众都能够度过一个平安
2025-02-05 10:46:00
本文转自:人民网-安徽频道春节,是阖家团圆的日子,但对于供电公司变电监控班的监控员们来说,却意味着更大的责任和更忙碌的工作
2025-02-05 10:59:00
尽管春节是电商平台的消费淡季,但电商的线下业务热度不小。2月4日,北京商报记者走访多家电商企业获悉,受“国补”带动,春节期间
2025-02-05 11:04:00
135个上榜!2024年网络安全技术应用典型案例项目名单公布
中新网2月5日电 据工信微报微信公众号消息,近日,工业和信息化部办公厅、国家互联网信息办公室秘书局、人力资源社会保障部办公厅等13个部门联合公布2024年网络安全技术应用典型案例
2025-02-05 11:04:00
中新网北京2月5日电 北京时间4日,2025年世界乒乓球职业大联盟(WTT)新加坡大满贯赛迎来正赛第三日的角逐。在混双8强的争夺中
2025-02-05 11:04:00
安心过大年|中医教你四招,轻松应对“节后综合征”
春节假期后,若出现疲惫乏力、焦虑烦躁、睡眠紊乱、食欲减退等症状,可能是患上了“节后综合征”。建议饮食要“少”,减少油腻辛辣食物
2025-02-05 11:04:00
春节我在岗|坚守工作岗位的“公园人”
春节,这个象征着阖家团圆的传统节日,当大街小巷都被浓浓的年味儿所包裹,人们纷纷赶回家中与亲人欢聚时,在济南的各大公园景区里
2025-02-05 11:11:00
春节我在岗 | 济南公交B98路驾驶员石广滨:新春坚守,护航出行
春节的喜庆氛围弥漫在城市的每一个角落,阖家团圆、走亲访友成为这个节日的主旋律。然而,在这热闹之中,B98路公交车驾驶员石广滨却毅然坚守在自己的岗位上
2025-02-05 11:12:00