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在长期的抽烟喝酒的情况下,器官功能也会下降
...害,如记忆力减退、反应迟钝等。三、如何保持健康?1.戒烟限酒:尽量戒烟,减少喝酒,保持健康的生活方式。2.均衡饮食:注意饮食均衡,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。3.增加运动:合理安排运动时间,提高身体活力。4.心...……更多
粗杆烟与细杆烟有什么区别?哪种危害更大?现在知道还不晚
...题。男性吸烟者发生性功能障碍、精子数量及活力下降的几率也较高,严重者可导致阳痿。此外,父母双方吸烟还会增加胎儿畸形、早产、流产的风险。成功戒烟可以明显改善生育功能,降低对胎儿的危害。 吸烟与消化系统疾病烟...……更多
好端端的血管,咋就出现斑块?从通畅到堵塞,可能会经历3个过程
...惯,会加速血管的堵塞,进而就会增加发生心梗、脑梗的几率,所以日常一定要重视血管的养护。血管从通畅到堵塞会经历以下这几个过程1、血管内壁受到损伤正常情况下,血管是柔韧且具有弹性的,在受到一些因素的影响下...……更多
还没好透就去上学病情易反复?儿科专家:身体养护也很重要
...要戴口罩防护,俞慧菊说,要分场合地戴口罩。并不是说人多就要戴口罩,在班级里二十几个人,没有人发烧咳嗽,可以不用戴口罩;但在商场、地铁等人多的场所,你无法确认周围环境里有没有病毒的情况下,建议戴好口罩,...……更多
长期抽烟的人,把烟戒了,对身体好还是坏?老烟民尽量多了解
...,意识到长期吸烟对于身体的危害性,此时才开始他们的戒烟之路。对于长期抽烟的老烟民来说,突然把烟戒掉会有什么后果呢?对人体健康是有好处的还是坏处的呢?首先了解一下,长期吸烟的危害1.损害记忆力抽烟过程中,...……更多
中医院“戒烟专病门诊”开具个性“戒烟方”
本文转自:无锡日报中西融合 医护合力中医院“戒烟专病门诊”开具个性“戒烟方”“医生,我吸烟七八年了,最近觉得痰多、嗓子不舒服,想戒烟,有什么好方法?”“医生,我有30多年烟龄了,身体越来越差,但几次戒烟...……更多
中风预防小贴士
...高胆固醇和高甘油三酯会导致动脉硬化,使得血栓形成的几率增加。吸烟和饮酒:吸烟和大量饮酒会增加中风的发生概率。心脏疾病:心脏疾病如心律失常、心肌梗塞等也是中风的危险因素。年龄和性别:中风的风险随着年龄的...……更多
梅杰综合征患者:这3个诱因,你不得不知!
...见原因有哪些吗?1.日常饮食生活习惯:患梅杰综合症的几率受您选择的生活方式影响。事实上,多达三分之二的梅杰综合征患者与饮食和不健康的生活习惯有关。除了戒烟之外,您还可以采取一些重要措施来帮助降低患梅杰综...……更多
若想预防胆固醇升高,以下4件事一定要做好
...也有助于分解脂肪酸,降低血脂含量,降低慢性病的发生几率。3.海带海带是生活中常见的一类海产品,其中含有牛磺酸,适当食用能起到降低血压和清除血液中胆固醇水平的作用。海带中含有丰富的植物纤维褐藻酸,这种营养...……更多
突然之间不吸烟,究竟“好处多”还是“坏处多”?听听医生怎么说
...吸烟的危害逐渐被揭示。对于许多长期吸烟者来说,突然戒烟似乎是一个既充满挑战又充满希望的决定。那么,突然之间不再吸烟,究竟是“好处多”还是“坏处多”呢?让我们听听医生怎么说。一、突然戒烟的生理反应当吸烟...……更多
男性要学会减压,通过转移注意力等方式来缓解压力
...流失速度会加快,流失率高达30%,增加了患上骨质疏松的几率。想要延缓肌肉的衰老,要注意自己的饮食,可以多吃些蔬菜水果,鱼类,谷物,适当吃瘦肉,蛋,豆类,乳制品,还要增加钙的摄入量。4、骨骼:35岁开始衰老男性...……更多
6个生活方式,降低癌症发生率
...生,只要每周5天,每次运动30分钟或以上,就能降低患癌几率。4.限制酒精的摄取:如果想要喝酒,建议男性每天不超过2份,女性不超过1份(一份含酒精10~15克)。有证据显示饮酒会增加各种癌症风险,如口腔癌、食道癌、咽喉癌...……更多
正常人一天最多能抽多少支烟?医生:控制在“这个数”,还行
...区不适、不吸烟时身体不适焦躁不安等状况时,务必坚决戒烟的决计。戒烟能够大大降低患各种疾病的风险,并且越早戒烟越有益安康。假如你想戒烟,能够前往正轨医院的戒烟门诊寻求协助。04戒烟多久肺才干洁净?戒烟后,...……更多
长期吸烟容易伤肺,4个方法来养肺
...入二手烟的肺癌发病率是正常人的6倍以上。尽管如此,戒烟仍然不是一件容易的事情,很多人尝试过戒烟,但最终因为各种原因未能成功,他们可能会说“戒烟很难”,而实际上,他们并没有真正了解戒烟的重要性。吸烟不仅...……更多
心血管科大夫宫晶书医生:高血压饮食禁忌有哪些?
...导致身体发胖、消化不良、高血脂以及冠心病等疾病发生几率大大增加。动物油也不说不能吃,关于动物油的摄入量,通常对于血脂或血压正常的人来说,每天摄入25g以内,都是没有问题的。二、动物内脏胆固醇是细...……更多
如果想要避免结节“癌变”,就应该注意饮食中高胆固醇食物的摄入
...会扰乱内分泌,并且会容易加重结节恶变。05结节癌变的几率有多大?结节癌变的几率取决于多种因素,包括结节的大小、类型、发展速度以及对周围组织的侵犯程度等等,因此,结节癌变的几率不能一概而论,需要具体情况具...……更多
如何通过护理降低脑卒中和心脏病风险
...血糖和胆固醇在正常范围,有效预防心脑血管疾病。(三)戒烟和限制酒精吸烟是许多心脑血管疾病的罪魁祸首之一,烟草中的有害物质,如尼古丁和一氧化碳,会对血管造成损害,增加心脑血管疾病的风险。戒烟不仅能降低罹患...……更多
研究60年癌症,93岁孙燕院士忠告:平时少碰4样东西,别不当
...体的清除能力,从而降低动脉粥样硬化和癌症的发病率。日本科学家指出,吃得太饱会降低抑制细胞癌化因子的活动能力,增加患癌几率。提前预防至少40%的癌症是可以被预防的,因为一个健康细胞发展成恶性肿瘤,需要经历长...……更多
淋巴瘤日常护理的那些事
...常人更为脆弱,容易感染病毒和细菌。避免去公共场所和人多的地方,注意个人卫生和环境卫生。治疗过程中出现药物副作用,如恶心、呕吐、脱发等,应及时与医生沟通,正确使用药物来缓解副作用。总之,淋巴瘤是一种常见...……更多
经常吸烟的人,5种食物不妨常换着吃点,对你的肺有好处
...,很容易造成肺部受损,危害身体器官发展,所以及时的戒烟是很有必要的。那如果一次性戒掉烟对身体有害吗?下面不妨一起了解一下吧!一次性戒烟的定义一次性戒烟是指在较短的时间内突然停止吸烟,不采用逐步减少烟量...……更多
香烟市场或迎来大调整,3.5亿烟民怎么办?老烟民不妨提前了解
...烟还会对周围的人造成二手烟的危害,对于吸烟者来说,戒烟是非常重要的。戒烟可以大大降低患各种疾病的风险,同时也可以提高身体和心理健康水平。但是,戒烟并不是一件容易的事情,需要坚定的决心和信心。为了帮助吸...……更多
烟瘾,酒瘾,哪种对身体伤害更大?为了健康,男人最先戒掉哪种?
...综合考量。一般来说,如果两者都是重度依赖,建议先从戒烟开始,因为烟草的有害物质对身体的损害更加广泛和直接,尤其是心血管疾病和癌症的风险。而对于酒精,虽然其伤害同样严重,但在适量控制下,其对健康的影响可...……更多
有效的同房时间对于提高受孕率的关键
...排卵期安排同房时,应尽量让精子等待卵子,以提高受孕几率。二、最佳同房时间1.排卵前的48小时:在排卵前48小时内安排一次同房,可以增加精子与卵子相遇的机会。2.排卵日:在排卵日当天进行同房,成功率会更高。3.排卵...……更多
科学控烟 健康同行
...就控烟工作的意义、使用烟草制品对身体的危害以及如何戒烟等问题,为大家进行专业解答。邓修平指出,数据显示,每年全球因吸烟所致的死亡人数高达800万。在烟草燃烧过程中,烟雾提取的各种危害物质高达3000多种,其中...……更多
无法彻底戒烟,只减少吸烟量行不行?研究表明:这样做用处不大
...年轻时就开始吸烟,尽管知道吸烟有害健康,但他总觉得戒烟太难,于是选择了一个看似更容易的方法——减少吸烟量。他认为,只要不是大量吸烟,就能有效避免健康风险。但不久前,李伯突发心脏病被紧急送往医院,医生告...……更多
介绍两种暖宫饮食——五红汤和暖宫汤/粥
...五红汤和暖宫汤/粥,帮助您改善身体状况,提高受孕的几率。一、五红汤1.食材:枸杞、红枣、红豆、红皮花生、红糖。2.做法:红豆、花生用水浸泡3小时以上。将红豆、花生水放入锅中,大火煮开转小火炖煮40分钟。然后放入...……更多
男性一天最多可以抽多少支烟?医生:控制在“这个数”,还算可
戒烟迫在眉睫,可是戒烟也困难重重。50岁的老赵因为咳嗽咳痰和胸闷气短到医院就诊,结果被确诊为慢性阻塞性肺疾病,医生对老赵说,必须要戒烟,不然这个病会越来越严重。可是戒烟两个字说起来容易,做起来可就难了。...……更多
想要保护心脏可以使用哪些小技巧?
...尼古丁等有害物质会加剧血管痉挛,增加出现心脏疾病的几率,所以在生活中要尽量不抽烟。而且二手烟对人体心脏的危害不低于抽烟,要远离二手烟的区域。酒精会刺激交感神经兴奋,对心血管产生一定的损害,所以需要限制...……更多
女性下半身若有这6个迹象,或离衰老不远了
...老化的表现。膝关节酸痛:据研究证实,女性关节退化的几率是男性的十倍,而且越来越呈现低龄化,很多30多岁的女性已经被退化性关节炎所困扰,膝关节负重过度就可能会有酸痛无力症状出现。臀部下垂变大:解放军总医院...……更多
劝人戒烟,如断人手足?戒烟的4大“好处”,却没人提
...5支,那么75岁时死于肺癌的风险会更高,达到25%,然而,戒烟越早,身体的获益也越大。 如果能在30岁左右开始戒烟,死于肺癌的概率会显著下降到2%以下;如果在50岁戒烟,概率则会下降到6%以下。这些数据足以说明吸烟对肺...……更多
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天天清淡饮食,对身体好?
近些年来,随着生活水平的不断提高,大多数人的饮食过于油腻,口味也较重。而这种饮食方式会加重胃肠,以及肝脏、肾脏、心脏等器官的负担
2024-10-18 12:09:00
白带是女性健康指示灯!白带明显减少,说明身体出现了4大问题
白带是女性阴道的一种分泌物,是由子宫内膜腺体分泌液,以及阴道粘液渗出物等混合而成。健康女性的白带会随着月经周期发生些许改变
2024-10-18 12:10:00
糖尿病患者出现这3种情况,必须马上治疗,否则生命可能会有危险
“老李,我跟你说,这次体检医生可把我吓着了!说我这血糖高得不行,必须马上控制住,不然就危险了!”王大婶一脸愁容地坐在诊室外的长椅上
2024-10-18 12:11:00
肠胃炎人警惕:白天若有这表现,说明病情已经加重了
“你听说了吗,肠胃炎不是那种可以忽视的毛病,一旦白天有相关表现,病情多半是加重了,一定要尽快去看医生!”秦小姐正在超市给父亲挑选水果
2024-10-18 12:12:00
老年痴呆人数越来越多:茶喝的越多,患痴呆的就越多,真的假的?
秦先生正拿着一袋刚选好的绿茶,准备给父亲买,结果被旁边两个大妈的对话给吓了一跳:“哎,你知道吗,老年痴呆越来越多,好像说是茶喝得越多
2024-10-18 12:12:00
医生提醒:患上心梗的老人,身体基本会有这3个症状,别大意!
“听说没,老人要是患上心梗,身体上会有三个明显的症状,千万别大意!”这话是方小姐的同事张大勇在午休时说的,张大勇平时就爱看点健康养生的文章
2024-10-18 12:16:00
这4个“吸阳”行为,男性早该忍住,为健康别太放纵自己
守护男性阳气:警惕四大“吸阳”行为,健康生活从我做起在探讨男性健康的话题时,“阳刚之气”这一词汇总是不可避免地跃然纸上
2024-10-18 12:17:00
如何预防血栓?快来听听烟台毓璜顶医院血管外科医生怎么说
血液是人体重要的组织液,而血栓作为潜伏在人体中的“隐形杀手”,正给人类健康带来巨大的威胁。针对血栓预防的主要问题,烟台毓璜顶医院血管外科副主任医师车海杰详细为市民进行科普
2024-10-18 10:28:00
女性做不孕检查,合适时间你知道吗?
现在随着生活压力增大和工作忙碌等原因,越来越多的育龄女性朋友都面临着不孕不育的困扰。当女性朋友遭遇不孕问题时,一定不要手忙脚乱
2024-10-18 10:35:00
咳嗽胸闷是感冒?一查成了弥漫细小肺结节……医生:病情不简单,是少见结节病
鲁网10月18日讯42岁的赵先生(化名)平时身体十分健康,半年前无明显诱因咳嗽、胸闷、乏力,病情断断续续,他没放在心上
2024-10-18 10:44:00
食品抽检不合格,潍坊三家企业上黑榜
10月16日,山东省市场监管局发布关于25批次食品不合格情况的通告,通告显示,银座集团临朐华兴商场有限公司龙泉超市、昌乐县小姚包子铺
2024-10-18 11:01:00
不动刀就能治痔疮 奇山医院内镜下内痔套扎术帮您告别“有痔之士”
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道近年来,患痔疮的人越来越多,其中以内痔最为常见。大多“有痔之士”羞于表达
2024-10-18 11:14:00
河南商城县:45万亩油茶迎丰收
本文转自:人民网村民采摘油茶果。 人民网记者 王玉兴摄人民网郑州10月18日电(记者王玉兴)进入10月中旬,河南省信阳市商城县长竹园乡
2024-10-18 11:34:00
云南西畴:荒山变绿洲 石漠结花果
本文转自:人民网-云南频道果农在采摘猕猴桃。熊平祥摄人民网西畴10月18日电 (记者徐前)眼下,正是云南省文山壮族苗族自治州西畴县猕猴桃成熟上市的季节
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“60秒话健康”:假牙和种植牙哪种更适合老年人?
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2024-10-18 13:04:00