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爱吃肉的人和爱吃素的人,哪个会更健康?医生说出大实话
吃素和吃肉,一直是人们讨论的热门话题。不同人有不同的看法,也有各自的理由。素食者认为,从小吃素的那个年代,经济条件不好,食物中油水少,但大家的身体素质都很好,健康问题不多。然而,随着生活水平的提高,...……更多
经常吃肉的人和从不吃肉的人,谁的身体更健康?把实话告诉你
...找到适合自己的健康饮食方式;那么,您认为经常吃肉的人和从不吃肉的人,谁的身体更健康呢? 您可以留言分享您的看法,我们一起探讨; ……更多
天天吃肉的人和从不吃肉的人,哪个身体更健康?医生告诉你答案
...这桌饭菜中,隐藏着一个常常被讨论的话题:天天吃肉的人和从不吃肉的人,究竟谁的身体更健康?肉食的双刃剑:营养与风险并存肉类的营养价值肉类,作为蛋白质的重要来源,对人体健康至关重要。它不仅提供高质量的蛋白...……更多
爱吃肉的人和爱吃素的人,哪个会更加长寿?
...饮食选择,直接关系到健康和长寿。全球范围内爱吃素的人和爱吃肉的人在长寿方面存在一定的差异。而对于这个问题科学界一直有不同的观点和研究成果。根据研究显示,从整体上来看素食者的生物标志物更加健康,这些生物...……更多
血压高,不可以吃大蒜?医生:想血压稳定,建议远离五种素食
...食建议层出不穷。有传言称,血压高的人不宜吃大蒜,而医生则建议,为了保持血压稳定,应该远离五种素食。那么,这些说法究竟是否科学可靠?本文将深入探讨这一问题,帮助读者更好地理解高血压饮食管理。大蒜作为一种...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:要想血压稳定,就远离这5种素食
...、中风以及其他严重的健康问题。为了维持稳定的血压,医生通常会建议采取一些生活方式和饮食上的调整。虽然有些素食在许多方面都有益,但它们可能会对血压产生不利影响。接下来,我们将简单明了地讨论五种应该远离的...……更多
肝不好,不能吃豆腐?医生提醒:真正不能吃的,是这几种“豆腐”
肝脏扮演着人体内不可或缺且敏感的角色,具备显著的自愈与更新功能。尽管如此,持续的疏忽和不当护理仍会对这个强韧的器官造成伤害。若未能及时治疗及保持日常关怀,肝疾病会逐渐恶化,有可能演变为对生命构成严重...……更多
高血压患者不仅要注意肥肉的摄入,还要慎重选择五种素食
...血压患者食用。为了解决这个问题,我们采访了一位专业医生。在采访中,医生首先解释了高血压患者是否可以吃鱼的问题。他指出,鱼肉确实富含蛋白质和不饱和脂肪酸,对心血管健康有益。不饱和脂肪酸可以降低胆固醇水平...……更多
血压高不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,这几种素食尽量少吃
...不同的声音。今天,我们就来探讨一下这个问题,并听听医生的建议,了解哪些素食在血压控制方面应尽量少食用。首先,我们来了解一下韭菜的营养成分及其与血压的关系。韭菜富含膳食纤维、维生素C和多种矿物质,对身体...……更多
医生提醒:控血压,3种素食尽量少吃
...况,不能仅仅依据当前的血压正常值标准来进行判断。03医生:4类高血压人群,血压要求各不相同一般成人:对于绝大多数的高血压成人,理想的血压控制目标是低于120/80mmHg;有临床并发症的病人:对于高血压患者合并有糖尿...……更多
加拿大21岁女生跟风吃素食半年,虚弱到起不来床…
...秀出自己精致的饮食,向粉丝大力宣传推广,号召更多的人和他们一起食素。然而,最近却有一个小姐姐站出来疾呼——“别再宣传素食主义了!吃素差点要了我的命……”这个小姐姐名为凯莉·沃思丽,来自加拿大阿尔伯特省...……更多
长期吃这样的素食,容易导致营养不良、血脂异常等问题
...而,他在素食中选择的食物并不健康,而且吃得很单一。医生指出,长期吃这样的素食,容易导致营养不良、血脂异常等问题,进而增加脑梗等心脑血管疾病的风险。医生提醒,虽然素食在某些方面对人体有益,但是在选择素食...……更多
晚上起夜的人和不起夜的人,哪个比较健康呢?听听医生是怎么说
...这样的情况呢?晚上起夜多少次正常呢?对于晚上起夜的人和不起夜的人,哪个比较健康呢?下面听听医生是怎么说的。01晚上起夜多少次比较正常?人体每天需要代谢药量在1500毫升左右,正常情况下,每天上厕所的次数是5~6次...……更多
爱吃肉的人和爱吃素的人,究竟谁会更加长寿呢?一起来了解一下
...女士想不明白,怎么自己吃素还吃出了一身病。爱吃肉的人和爱吃素的人,究竟谁会更加长寿呢?下面我们就一起来了解一下。爱吃肉的人和爱吃素的人,谁会更加长寿?研究结果告诉你答案很多老人认为上了年纪之后就应该饮...……更多
血脂高的人要远离豆腐?医生提醒:不止豆腐,3种素食也尽量少吃
血脂代表着人体血液中脂肪含量异常升高,在正常情况下,人体通过饮食摄入适量的脂肪,并在杂乱而准确的代谢过程中加以利用。脂肪不只为咱们提供能量,还是细胞构成的重要物质。但是,当这种微妙的平衡被打破,当摄...……更多
“定期献血”能排毒吗?献血对身体好还是不好?医生说出大实话
...,但这种说法缺乏科学依据。献血的主要好处在于帮助他人和社会,而对个人健康的影响更多是间接的。健康标准:献血者需要满足特定的健康标准,这意味着定期献血的人通常关注自己的健康状况,这可能是他们整体健康状况...……更多
经常吃素身体好?这5类人群不建议长期吃素,可能会影响健康
...会导致胃病以外,长期吃素还有其他一些危害。爱吃肉的人和爱吃素的人,谁会更长寿?科学研究发现了答案为了研究素食者和肉食者谁更长寿,英国格拉斯哥大学的研究人员对英国生物样本库中的数据做了分析。这项研究一共...……更多
医生提醒:老人为了健康,少吃这3种肉
...险,因为肉食中的某些营养素对维持心血管健康有益。04医生提醒:50岁以后,这3种肉可以多吃些鸡肉鸡肉是一种高蛋白、低脂肪的优质食品,含有丰富的营养成分,如维生素、矿物质和抗氧化物质等,适量食用鸡肉可以改善身...……更多
吃素不一定比吃肉更健康,为什么说素食主义可能毁了你!
...注意可能出现的健康问题。如果你有任何疑虑,最好咨询医生或营养师的意见。 ……更多
常年吃素不沾荤的人,身体会越来越棒吗?有3类人不适合只吃素
...、认知功能下降等风险。老年人应根据自身健康状况,在医生或营养师指导下,合理搭配饮食,确保营养充足。三、如何科学吃素?对于选择素食的人群,以下几点建议有助于确保营养均衡:1、多样化食物选择广泛摄入各种蔬...……更多
医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食
...、矿物质和维生素的品种,如全麦面条、蔬菜面条等。03医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食第一种:高糖素食高糖素食如糖果、甜点、饮料等,含有大量的糖分。长期摄入这些食物会导致血糖升高,进而引发胰岛素抵抗...……更多
60岁以后老年人究竟该避开5个“养生”误区?
...些建议,则是非常愚昧的,甚至可以说是养生误区。作为医生,今天就和大家来谈谈,60岁以后老年人究竟该避开5个“养生”误区?1、乱吃保健品养生各式各样的保健品让老人眼花缭乱,但是无论什么样的保健品,噱头都惊人...……更多
尿酸高的人应该忌食用醋吗?医生:为了稳定尿酸,这3种素食少吃
...注意日常饮食中其他食物的选择。特别是以下3种素食,医生提醒大家应尽量少吃:1、高嘌呤蔬菜:嘌呤是尿酸的前体物质,摄入过多的嘌呤会增加尿酸生成。一些蔬菜如菠菜、豆苗、蘑菇等虽然富含营养,但嘌呤含量较高。尿...……更多
肉食主义和素食主义者哪个更长寿?专家说出答案,早了解早受益
...食主义者和素食主义者之间的辩论也愈发激烈;作为一名医生,我经常被问及:“到底哪种饮食习惯更有助于长寿?”今天,就让我们从医学的角度,深入探讨这个话题;故事引入:张先生的健康困惑张先生是一位中年商人,平...……更多
血压高,不能吃大蒜?医生坦言:若想血压稳定,尽量远离4种素食
...:高血压患者不能吃大蒜。那么,这种说法真的靠谱吗?医生会给什么建议为什么年轻人会患高血压?这四个原因真的需要反思。1. 长期饮食不当。年轻人也容易患上高血压,特别是如果长期饮食不当会成为诱因,导致血压不稳...……更多
长期素食也不健康
...这种情况,因为肉类是蛋白质一个主要来源。负责研究的医生解释,老人缺少蛋白质会令一种妨碍性激素的球蛋白分泌增加,因而减少制造睾丸激素。而缺少睾丸激素,除会影响性能力外,还会减少红血球数目,导致骨质疏松和...……更多
高血脂患者必须知道, 3种素食竟然需慎食!
...。 营养均衡的膳食对于高血脂患者非常重要,应当遵循医生的建议进行合理的饮食安排。高血脂患者应该减少饱和脂肪酸的摄入。饱和脂肪酸主要来自动物性食物,如肉类、蛋黄和奶制品等。这些脂肪酸容易提高血液中的胆固...……更多
杭城再刮\\\
...少患者的饮食建议。作为拱墅区一家社区医院营养门诊的医生,她说,素食中的膳食纤维对肠道有好处,定期吃素食也有利于降低心血管疾病风险,是值得提倡的饮食习惯,“但要提醒长期素食者,重点关注蛋白质、维生素B12、...……更多
年纪大的人,最好要坚持吃素,这样对血管好
...3.5×10^12/L(350万/mm^3)低于正常值,根据这些检查结果,医生给出了一个初步的诊断:贫血。医生向王阿姨解释说,贫血的主要原因就是她长期吃素造成的,而王阿姨对这一诊断感到困惑和担忧,她原本选择素食的初衷是追求健...……更多
2种素食是“根源”,高血糖人群少碰,注意了
...对胰岛素造成损害,使得血糖分解困难,形成恶性循环。医生提醒高血糖患者,两种素食是糖尿病的根源,不要食用。1.高淀粉类素食含有高糖分的淀粉质:淀粉类素食主要由淀粉质组成,而淀粉质在消化过程中会被分解成葡萄...……更多
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本文转自:齐鲁晚报 近日,任城区疾控中心慢病科联合中心“要·健康”党员服务队走进南池社区开展以“三减三健”为主题的健康科普宣传活动
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本文转自:齐鲁晚报 5月31日(周五),天津市肿瘤医院肿瘤放射治疗科赵路军教授到德州市第二人民医院带教查房,并开展疑难病例会诊等诊疗活动
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本文转自:齐鲁晚报 下肢静脉曲张让不少人饱受折磨,事实上,其治疗并不复杂,目前德州市立医院血管外科可通过硬化剂注射治疗
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大手拉小手思想业务齐发展
本文转自:齐鲁晚报国网山东栖霞供电公司:大手拉小手思想业务齐发展 5月7日早7点半,国网栖霞公司物资供应分中心彩虹共产党员服务队队员提前1小时上班
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痤疮护理并不难日常注意这几点
本文转自:齐鲁晚报德州市中医院痤疮护理并不难日常注意这几点 痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺的炎症性皮肤病,好发于面部,以丘疹
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龙池鲫鱼:借力盒马,“跃”出龙门
本文转自:南京日报龙池鲫鱼:借力盒马,“跃”出龙门产业链预期年销售收入超2500万元,带动200余名村民就业□ 南京日报/紫金山新闻记者 孙敬清5月23日
2024-05-28 05:39:00
数字赋能绘就乡村新“梅”景
本文转自:浙江日报本报记者 梁臻 朱海伟 金振东 摄影报道5月的金华兰溪市马涧镇,杨梅飘香,一幅数字赋能下的乡村新“梅”景正在徐徐展开
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特早熟桃子“抢鲜”上市
本文转自:三峡日报三峡日报讯(记者王飞、徐浩,通讯员李朋)5月23日,在点军区桥边镇岩屋冲精品水果采摘园,黄澄澄的桃子挂满枝头
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定海:“百里文廊”串起东海花园经济带
本文转自:浙江日报李晟曈 刘科研 盛东雪东海之滨,一条“丝带”蜿蜒伸展,串山连岙,走过美丽乡村,趟经文物古迹,穿梭于自然美景与人文历史之间
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中国叙事医学专家共识发布(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版总结多年实践经验 融合专家集体智慧中国叙事医学专家共识发布(大健康观察)本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年05月28日 第 08 版)日前
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推动产业集聚   强化园区赋能
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