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...养成分，能够给中老年人带来舌尖的享受。2、地宝——人参
人参是一种被誉为“地宝”的中药材，被认为是一种具有滋补身体、提升免疫力的食材。人参富含人参皂苷、人参多糖等多种有益健康的成分，具有补气养血、壮阳益...……更多
2023-11-24 15:06:00中老年人,米饭,馒头,食物,建议,选择
...许多其他适合炖煮的食材和做法。例如，红枣炖鸡汤、白萝卜炖牛肉、黑木耳炖藕片等等。这些炖菜的制作方法都比较简单，只需要将食材加入炖锅中，慢慢炖煮即可。炖菜的时间也是越久越好，可以让食材充分融合，味道更加...……更多
2023-12-20 12:46:00炖菜,做法,家人,温馨,幸福,炖菜
...者“十全大补丸”。
益气健脾“四君子汤”药物组成：人参、白术、茯苓、炙甘草四味药组成。功效：此方具有补气的作用，因为经典，后世很多补气的方子都是在这个方子的基础上盖楼而成，所以，这个四君子汤，被称为补...……更多
2024-01-19 16:34:00气血,疲劳,中医,方子,四君子汤,气血
...胞更新，从而改善粗糙干燥肌肤。4.南瓜
南瓜富含β-胡萝卜素和维生素C，这些成分可以提高肌肤的保湿能力和光泽度。此外，南瓜还含有大量的锌和镁，这些元素有助于抑制肌肤发炎和改善肌肤瑕疵。5.红枣红枣是一种补血养...……更多
2024-04-21 12:38:00粗糙,食物,皮肤,肌肤,猪蹄,粗糙
...高抵御寒潮的能力，男女老少都非常适合。推荐菜谱：白萝卜牛肉汤1、食材：牛肉、白萝卜、香菜、葱姜。2、白萝卜去皮洗净切块、葱姜洗净切好、香菜洗净切哈、羊肉洗净切块焯水待用。3、热锅凉油，下入生姜爆香，下入羊...……更多
2023-12-19 15:49:00寒天,寒潮,平安,家人,黑豆,羊肉
...勺食盐，放一旁腌制十分钟左右。准备半根去皮洗净的胡萝卜，先切片，再切丝，改刀切成小丁，全部切好后放入盘中备用。洗净的香菇五六个，放入锅中焯水五分钟左右，捞出放凉，再改刀切成小丁，全部切好后放入盘中备用...……更多
2023-10-24 17:40:00芋头,肠道,膳食,纤维,健康,芋头
...吧。🧵1.准备工作：400克鸡胸肉适量盐、白胡椒粉1个胡萝卜半根黄瓜2颗葱适量生姜末和蒜末适量香菜和花生碎🔪2.制作步骤：鸡胸肉切丝，放入碗中加入盐和白胡椒粉腌制10分钟；胡萝卜和黄瓜切丝，葱切段备用；热锅凉油，...……更多
2023-11-20 11:29:00鸡丝,家常菜,家常,美味,鸡丝,鸡胸
...们吧。菠菜推荐做法：【菠菜汤鲜】所需食材：菠菜、胡萝卜、小葱、鸡蛋、所需调料：淀粉、盐、生抽、胡椒粉、相关做法：1、先把菠菜清洗干净，再切成段备用。然后拿来一个碗打入3个鸡蛋搅拌成液。2、再把胡萝卜切成丝...……更多
2024-01-10 08:04:00长寿菜,长寿,中老年人,菠菜,切成,生抽
...节汤水推荐人群：全家老少均适宜材料：鸡骨架1个、红萝卜一根、猪肉500g、鸡蛋6个、马蹄10个、金华火腿1小块、娃娃菜2个、鲜虾8只、鲜冬菇5个、肉皮适量。（4人量）制作方法：鸡骨架洗净，锅内加入清水1500ml，把鸡骨架和...……更多
2024-02-15 04:01:00意犹未尽,营养,汤水,海参,莲藕,益气
...实践基地准备体验“大丰收”。当天的劳动实践内容是拔萝卜和挖红薯。活动正式开始前，校领导亲自为同学们讲解示范，大家认真倾听，学习掌握拔萝卜和刨红薯的要领，记清注意事项。同学们分成若干小组，在各自的责任田...……更多
2023-11-14 08:24:00裕华,裕华路,实践,劳动,小学,活动
...味道，放眼望去全是红薯、南瓜、芋头、板栗、大白菜、萝卜，全都是便宜又营养的食材，其中我家最喜欢吃的就是芋头，不光因为它是碱性食物对身体好，而且做法丰富口感好，遇到记得使劲吃，增强免疫不疲劳。芋头又叫毛...……更多
2023-12-24 18:56:00碱性,免疫力,免疫,疲劳,食物,芋头
西洋参，是一种珍贵的茎叶植物，被誉为“天上人参”，它起源于欧洲地区，生长在高山环境中，因此较为稀少珍贵，西洋参具有丰富的药用价值，被誉为“百草之王”。西洋参富含大量的人参皂苷，具有抗疲劳、抗氧化、免...……更多
2024-01-13 20:14:00西洋,西洋参,百草,药用,价值,西洋
...气中给人一种清爽的感觉。是不是很友好呢？
3.黑色胡萝卜裤+短靴让廓形更精致上宽下窄的黑色胡萝卜裤搭配短靴，让我们的廓形更加精致显瘦，体现出大女人的主导风格。非常适合工作场景。姐妹还可以根据自己的身材特点...……更多
2023-12-02 14:52:00卡其色,卡其,长裤,外套,甜美,潇洒
...生素E的食物，都有益于眼睛健康。3.香蕉香蕉中富含的胡萝卜素，能缓解眼睛疲劳，减轻眼部不适。经常使用电脑手机的上班族和学习用眼多的学生，可以多吃，保护眼睛，改善视力。4.胡萝卜胡萝卜含有丰富的蔗糖、葡萄糖、...……更多
2024-04-08 07:01:00视力,视力,维生素,豆制,胡萝卜,眼睛
...用一些根茎类蔬菜可以帮助补充气血，增强体质。比如胡萝卜、山药、红薯等，这些蔬菜不仅味道甘甜可口，而且富含维生素A、维生素B、纤维素等多种营养成分，有助于调节胃肠功能，促进血液循环，提高机体抵抗力。此外，...……更多
2024-05-12 06:07:00绿叶,健康,滋补,身心,蔬菜,蔬菜
卵磷脂含量是鸡蛋的4倍，人称动物人参，孩子常吃强身健脑补气血！马上就要开学了，孩子们经过一个暑假的放松休息，又要进入到紧张的学习生活中，趁着这个假期最后一点时间，我带他去亲戚家走走，正好亲戚家里养鸽子...……更多
2023-10-05 09:58:00卵磷脂,人参,人称,含量,鸡蛋,动物
...干储存，这样存放的时间会更长。冬季可以晒干的蔬菜有萝卜、白菜、红薯、芋头、土豆、花菜等，今年我家小菜园种植的花菜，前几天也成熟了，我把它摘下来，留下几颗新年吃，还有的就都晒成了花菜干，存放起来明年再吃...……更多
2024-01-15 13:48:00排骨,免疫,病毒,最好,花菜,排骨
鸡蛋、鸭蛋、瘦肉、鱼、虾、海带、番茄、胡萝卜、菜花、南瓜这些食物在经期吃都能够起到丰胸的效果。海藻中含有的碘，能够改善女性内分泌状况，促进胸部发育，同时帮女性预防乳腺增生。在经期中，还可以多食用含有...……更多
2024-02-09 07:32:00经期,食物,乳房,发育,维生素,胸罩
...可以处理后进行冷冻保存。比如豆角类、豌豆、玉米、胡萝卜、西兰花、菠菜、各类野菜等，冷冻前焯水，沥干水分后分成小包装进行冷冻。也有一些蔬菜不适合冷冻，比如黄瓜、茄子等。购买速冻蔬菜，要通过正规渠道购买正...……更多
2024-02-28 00:44:00速冻蔬菜,速冻,蔬菜,营养,蔬菜,速冻蔬菜
...一、虾推荐做法：莴笋炒虾仁所需食材：虾仁，莴笋，胡萝卜，蒜，姜，葱，盐，油;菜谱做法：1、莴笋、胡萝卜削去外皮，用水冲洗一下，切成菱形片，然后把这两种食材焯一下水，捞出即可;2、虾仁用刀在背上划上一道，抽...……更多
2024-05-05 06:00:00暖春,中老年人,营养,建议,虾仁,鸽子
...解作用。推荐食谱：【爆炒肚丝】
准备食材：猪肚、胡萝卜、青椒、葱、大蒜、生姜、料酒、食盐、生抽、食用油具体做法：1.将猪肚洗净，冷水下锅，加葱段、姜片、料酒，大火煮开焯水后，捞出。2.锅中另加水，加入卤肉料...……更多
2024-02-03 16:53:00腰痛,免疫力,免疫,建议,猪肚,羊肉
...可以直接食用，还可以用来煲汤。红枣富含维生素C、胡萝卜素和膳食纤维等营养物质，能够促进肠道蠕动，加速粪便排泄，同时补充气血，滋养皮肤。此外，红枣中含有丰富的铁元素，对缺铁性贫血也有一定的改善作用。因此...……更多
2023-11-23 12:12:00猕猴,猕猴桃,酸甜,味道,水果,营养
...环”。走进无锡（国家）软件园iPark，洁净的地面有着“萝卜牛”的一份功劳。近日，由园区企业无锡太机脑智能科技有限公司研发的无人扫地车“萝卜牛”正式亮相，加入园区保洁队伍，成为iPark的一名“AI环卫工”。太机脑智...……更多
2024-05-22 06:11:00海量,场景,城市,场景,应用,无锡
胡萝卜含有丰富的红萝卜素，及多种维生素、叶酸、钙质及食物纤维等，每天都多吃一点胡萝卜，就能达到提高新陈代谢降低体重的效果。此外，它还可以治疗便秘，这当然就要归功于它所含的大量食物纤维了。牛蒡的纤维可...……更多
2024-01-22 13:47:00食物,减肥,豆浆,减肥,纤维,甘蓝
...，这种色素并且对夜盲症患者也有一定的辅助疗效。2.胡萝卜胡萝卜跟眼睛的关系主要来自于它的胡萝卜素，因为胡萝卜素在人体之内可转化成维生素A，维生素A对眼睛的视力很有帮助，特别在暗光下和光线快速变换下的视力，...……更多
2024-04-08 18:31:00视力,食物,眼睛,帮助,眼睛,胡萝卜
...植平菇菌包近8万包，合作社日产平菇近6000斤。俗话说：萝卜快了不洗泥。但包时坚持诚信经营不动摇，他说：“做买卖，搞经营，必须讲诚信，即使自己生产的鲜蘑卖得再好，也首先要保证质量，对市场负责，对老百姓的食品...……更多
2023-11-28 03:04:00之星,乡村,赢得,市场,鲜蘑,食用菌
...粥、做糕点，或直接食用。3.红薯红薯中含有大量的β-胡萝卜素和叶黄素等营养成分，可以帮助抵御氧化，抑制黑色素的形成，达到美白效果。可以将红薯蒸熟或烤熟后吃，也可以做成红薯粥等美食。4.芝麻
芝麻中富含维生素E...……更多
2024-04-21 12:52:00晶莹剔透,美白,秘诀,晶莹,肌肤,食物
...迎来丰收的同时,“山货郎”农民专业合作社的第一车秋萝卜也完成了交售。6个村共收购1万余斤,顺利完成了首日5吨的订单任务。在吕河镇的各村(社区)通组道路上,随处可见身着红色小马甲的“山货郎”,他们正挨家挨户地上门收...……更多
2023-12-01 07:46:00河镇,特色产业,特色,产业,电商,河镇
...下：
1.准备一个苹果，以及适量的蔬菜，如卷心菜、胡萝卜、黄瓜等，根据个人口味选择。2、将苹果和蔬菜切成适当大小的块状。3.将切好的苹果和蔬菜放入碗中，可以加入一些坚果或者干果增加口感和营养。4.加入适量的柠檬...……更多
2023-12-07 15:50:00肝火,西红,西红柿,食用,情况,建议
...产提供了得天独厚的自然条件，盛产的红薯、食用菌、白萝卜、无抗猪肉等产品，品质优良、风味独特、享誉国内外。近年来，遂宁市围绕全域建设新时代更高水平天府粮仓和农业强市，成片、成带、成规模发展现代农业，打造...……更多
2023-12-09 11:48:00粮仓,遂宁,天府,参展,精品,农产
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惊蛰至万物苏“养生菜单”请收藏记者探访八市，解锁闽南春季餐桌上的健康密码市民在八市菜市场购买石橄榄市民购买养生“草根”野刺苋根东南网3月6日讯（海峡导报记者 昌利君 文/图）“春雷响
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3月4日，HPV知晓日主题活动暨“协和+贵医”蓝丝带共建项目启动仪式在贵阳市举行。该项目旨在通过资源整合和优势互补，集结顶尖专家和社会力量
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为加强对女性职工的关心关爱，丰富干部职工精神文化生活，增强全街道干部职工凝聚力。近日，盐津街道党工委组织干部职工开展了2025年“三八”妇女节主题活动
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3月5日，金阳街道创新搭建“政企社”协同平台，联动爱尔眼科与柏乐口腔共同启动“明眸皓齿”女神季特别活动，旨在通过“科普教育+艺术展演+惠民服务”三维融合模式
2025-03-07 00:07:00
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岐黄文化进校园，传承国粹助成长。3月5日，贵州中医药大学与贵阳市实验小学贵安新区分校举行“中医药文化与小学融合发展打造特色文化课程”启动仪式
2025-03-07 00:07:00
3月1日，贵阳市观山湖区世纪城街道明珠助老社老干部微党校组织开展理论学习活动，深入学习领会全国老干部局长会议精神，此次活动由明珠助老社党支部书记杨朝群主持
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众所周知，肺癌是一种严重威胁人类健康的疾病，其发病率和死亡率均居高不下。由于肺癌早期症状往往较为隐匿，很容易被忽视，因此了解肺癌的早期症状和前兆至关重要
2025-03-07 00:52:00
儿童过敏性鼻炎，又称小儿变应性鼻炎，是儿童最常见的过敏性的疾病之一。它主要是由于孩子接触到皮毛、尘螨、花粉、冷空气等过敏原后
2025-03-07 01:59:00
为促进青少年儿童树立正确的法治观念，近日，贵阳市观山湖区观山街道关工委联合北大梦想城社区儿童之家并携手贵阳铁路运输法院开展了以“小小法官梦法治伴成长”为主题的活动
2025-03-07 03:14:00
为进一步提升花溪区老干部党校和老年大学的管理水平和服务质量，确保老年人的生命财产安全，3月3日，贵阳市花溪区老年大学副校长周婷以“筑牢安全防线 乐享幸福晚年”为主题开展2025年春季学期开学第一课
2025-03-07 03:14:00
3月4日，省交通运输厅离退休工作处副处长杨静一行到安顺公路管理局开展离退休干部“六好”示范党支部创建和干部职工荣誉退休仪式有关情况调研座谈
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为进一步发挥网吧义务监督作用，营造健康向上的网络环境。近日，织金县委组织部、县关工委联合县文广局，组织“桑榆红”志愿服务分队部分老同志
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