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...岁女性要多吃新鲜的蔬菜和水果，通过蔬果来获取新鲜的维生素成分；同时还要多吃豆制品，从中获取植物雌激素，能够起到延缓衰老的目的；对了，粗粮也要多吃，里面的膳食纤维含量更高一些。4、运动改善保持年轻的秘密...……更多
2023-01-07 21:14:00尴尬,健康,女性,还是,运动,衰老
...己常规购买并吃进肚子的口服保健品超过五种。细数下有维生素B、维生素C，以及益生菌、护眼片、蔓越莓片，“选择维生素类的是感觉自己平常蔬菜水果吃得少，护眼片肯定就是因为看手机看电脑多，有没有效果也不知道，但...……更多
2024-02-06 01:42:00免疫力,焦虑,免疫,年轻人,免疫力,免疫
...加的饱满。通过吃早饭为机体及时补充了能量、蛋白质和维生素，所以早饭不仅要吃而且要吃好，这样一天的营养才能够有效快速的被身体吸收。 ……更多
2024-01-01 10:49:00早餐,肠胃,早饭,营养,油条,早餐
...下菜的绝佳选择，不仅味美可口，而且富含蛋白质和多种维生素，为身体提供丰富的营养。下面将分享五种简单而美味的家常做法，让你在品味中感受新鲜蚕豆的独特魅力。一、蒜蓉蚕豆材料：新鲜蚕豆：适量；大蒜：适量，切...……更多
2024-01-16 12:03:00蚕豆,家常,美味,做法,蚕豆,生抽
...具有排毒养颜的功效，苦瓜含有丰富的蛋白质，粗纤维，维生素C，维生素B1，维生素B2，烟酸，胡萝卜素，钙铁等成分，现代医学研究发现，苦瓜中有一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，苦瓜虽然微苦，但余味甘甜，是一道减...……更多
2024-01-29 09:30:00食物,同时,维生素,冬菇,苦瓜,胡萝卜
...化运动治疗康复方案。同时，心脏康复中心联合药学部、营养科、康复医学科、精神心理门诊等多科室为患者提供全面、全程的指导。此次该院心脏康复中心通过国家标准化认证，将进一步规范和提升该院心血管疾病诊疗能力。...……更多
2023-11-28 03:45:00西北大学,康复中心,标准化,康复,心脏,认证
...，产出的莲藕外观通常肥硕、质细白嫩。大河蟹富含多种维生素，一般是11月为旺季，螃蟹爱好者可以多买点，但是一次也不能食用太多，大河蟹性寒，吃多了会对胃不好。
梁子湖养殖区域适合大河蟹的生长，融合北、中亚热...……更多
2023-11-11 17:25:00滋养,上好,萝卜,菜薹,莲藕,大河
...要及时补充。要多吃蔬菜和水果。新鲜水果、蔬菜、富含维生素、矿物质，有利于皮肤的修复，但是高糖水果不可多吃，例如芒果、榴莲、荔枝等。”此外，专家提醒，要不沾烟酒、不沾辛辣刺激性食物和高脂高糖食物，“烟草...……更多
2023-10-31 01:05:00红斑,感冒,银屑病,皮肤,儿童,患儿
...这个春天的使者，不仅颜色鲜绿，而且营养价值高，富含维生素C和膳食纤维，对促进肠道健康、帮助消化吸收有着显著的效果。简单的蒜蓉拌法能最大程度地保留豌豆尖的营养，同时蒜香味能增加食欲，是一道既健康又美味的...……更多
2024-03-23 15:08:00大肚,高手,豌豆,虾仁,食谱,蒜蓉
...疫力？合理的饮食习气O型血的人应多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、新颖蔬菜和水果等。这些食物有助于补充身体所需的营养物质，为免疫系统提供充足的能量和营养。适度的运动锻炼O型血的...……更多
2024-03-20 10:17:00缺点,素质,身体,血型,蚊子,安康
...韭菜可以预防多种疾病的发生。 。此外，韭菜中所含的维生素A对儿童的眼睛健康也很有帮助。能有效保护眼睛、提高视力，防止眼睛干涩、眼睛疲劳。
豆腐干是很多人都喜欢吃的豆制品，而且它的吃法有很多种。可以与各种...……更多
2023-12-20 14:24:00大肉,助消化,节气,大鱼,孩子,孩子
...性发作。一、慢性支气管炎患者饮食注意事项宜多食富含维生素A、维生素C的食物，如蔬菜、水果等。多饮水，促进痰液排出。饮食应富含营养及足够热量，可多食瘦肉、鸡、鱼、虾、豆制品及新鲜蔬菜和水果，如百合莲子粥、...……更多
2024-03-02 05:36:00支气管炎,支气管,护理,支气管炎,支气管,患者
...的饮食请尽量以油腻为主，少吃油腻辛辣的食物，多吃含维生素和膳食纤维多的新颖水果蔬菜，进步肠胃爬动功用，加速粪便和毒物的排出。3、留意个人卫生小肉粒的产生与皮肤碎屑过多堆积有关，生活中一定要养成勤洗澡的...……更多
2023-12-29 06:10:00习气,生活,皮肤,长出,缘由,丝状
...速酒精排出；吃一些谷物、绿叶蔬菜、豆制品等，以补充维生素B1等，减轻酒精对肝脏的损伤。喝混酒，一方面难以确定到底喝了多少，容易造成酒精摄入过量；另一方面，不同工艺、浓度和成分的酒混着喝可能会发生复杂的反...……更多
2024-02-06 05:23:00饮酒,酒精,饮酒,药物,反应,对乙酰氨基酚
...，而且营养价值也是非常高的，鱼肉里面含有非常丰富的维生素以及不饱和脂肪酸和油脂蛋白质，多吃一点鱼肉，不仅能够让我们的身体更健康，也能够把我们体内的胆固醇和脂肪含量稳定下来，对于高血压患者来说，多吃一点...……更多
2024-02-10 06:22:00降压药,血压,药物,效果,芹菜,鱼肉
...合，让人倍感舒适。甘蔗富含多种营养成分，如葡萄糖、维生素C等，能够滋养肌肤，增强免疫力。雪梨具有清热润肺的作用，对于缓解咳嗽、喉咙痛等症状有很好的效果。此外，枸杞的加入不仅可以增添汤品的口感，还能够起...……更多
2024-01-12 10:48:00特养,止咳,雪梨,无花,金桔,甘蔗
...适当食用对身体有很大的好处。竹荪中含有多种矿物质、维生素、氨基酸、钾元素等，用竹荪煮汤喝可以滋补强壮、健脾益胃。下面小编就和大家分享竹荪鸡肉汤的做法，非常适合中老年人食用，一起来看看是怎么做的吧！
【...……更多
2023-12-24 06:03:00腿脚,乏力,中老年,香蕉,精神,竹荪
...度低，对食品的口感和风味的影响小。一些对辐射敏感的维生素A、B1、C和E，在辐照过程中会有所损失，但相对于热处理，辐照食品的维生素通常保持得更好。消费者在购买进口食品时，需特别注意产品的生产地，防止购买到来...……更多
2023-01-18 05:13:00辐照,食品,核辐射,辐照,食品,核辐射
...：决明子：味甘、苦，性微寒。决明子富含黄酮类物质和维生素C，具有清肝明目、润肠通便的功效。适量饮用决明子茶有助于改善视力、促进肠道蠕动。茯苓：能够健脾化湿，具有调节血脂的作用。茯苓中的多糖成分具有降低...……更多
2024-03-14 14:03:00方子,脂肪肝,脂肪,怎么办,脂肪,脂肪肝
...准化的“五大处方”（药物处方、运动处方、心理处方、营养处方、戒烟处方），提供精准的系统性心脏康复训练，帮助患者恢复到最佳身心状态，更好地控制心血管疾病。 ……更多
2024-04-02 07:20:00康复,招募,心脏,体验,康复,心脏
...些蔬菜和水果，比如说西红柿、黄瓜这些食物都是含有的维生素和矿物质、膳食纤维素可能是比较多，但是也可以选择写好之后放在一个干净的塑料袋里，吃起来会给我方便一些，能够选一个干净的袋子，方便出来会更好一点，...……更多
2024-02-06 16:55:00有利,食物,身体,准备,健康,时候
...近完美的食物，鸡蛋富含蛋白质、卵黄素、卵磷脂、多种维生素和矿物质。此外，鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂，对神经系统和身体发育都有很大好处，还对改善记忆力有帮助。牛奶。牛奶除了能补钙，其蛋白质品质极好，而且...……更多
2023-01-13 07:58:00三宝,早餐,早餐,鸡蛋,牛奶,主食
...，排出毒素炎症不来扰桂圆桂圆内含极为丰富的铁元素、维生素等营养物质，满足人体营养所需的同时，也能帮助人体补充血液，缓解神经衰弱。经期时多吃有助于排出子宫垃圾，养气补血。莲子心莲子心泡茶喝味道是很苦的，...……更多
2024-02-17 19:11:00妇科病,炎症,毒素,妇科,克星,天然
...疾病的发生。
2、菠菜的营养与烹饪技巧菠菜含有丰富的维生素和矿物质，常吃菠菜有助于调节肝气、滋阴补血。烹饪菠菜的方法多样，可以制作菠菜豆腐卷，口感清香，味道鲜美。先将菠菜焯水后和胡萝卜丝一起加热，控水捞...……更多
2024-03-25 12:25:00食物,牡蛎,韭菜,菠菜,食用,阳气
...，一边在催我快点，哈哈哈......土豆具有抗衰老的功效，维生素C含量是苹果的4倍左右。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素，是...……更多
2024-02-23 20:28:00土豆,土豆饼,孜然,土豆,土豆饼,维生素
...被誉为“化痰王”——它就是白萝卜。白萝卜含有丰富的维生素C和矿物质，能有效润肺、化痰。中医认为，白萝卜性味甘凉，能下气、消食、化痰。现代科学研究也证实，白萝卜中的酶类物质能帮助分解和清除体内的痰液，而...……更多
2023-12-28 12:36:00宝藏,帮助,健康,白萝卜,梨子,食用
...“防猝死套餐”来自网友总结由辅酶Q10、鱼油、叶黄素、维生素D3等保健品组成如今，这股风也吹到了饮品界。“酸奶中的爱马仕”、中产们健身完必须来一杯的Blueglass因为一张新品图迅速走红。在网友晒照中，酸奶杯身上贴着4...……更多
2023-10-10 17:00:00输液瓶,输液,酸奶,套餐,年轻人,套餐
...，每100克苹果之中含有钾119毫克，钙14毫克，铁0.6毫克，维生素B10.06毫克，维生素B20.02毫克，维生素C4毫克。除了上述的微量元素之外，苹果之中还含有非常丰富的酚酸、果胶、槲皮素、原花青素、根皮苷、绿原酸等保健类的成...……更多
2023-11-11 17:14:00糖尿,糖尿病人,时间段,病人,之间,苹果
...很大影响。她建议家有新冠老人包括康复期老人，在加强营养的同时，每天都应监测体温、血氧、血压、心率等生命体征，出现异常一定要及时就医。老人居家治疗注意用药安全基础疾病用药不能随意停服魏锦说，老年人感染新...……更多
2023-01-10 05:52:00体征,监测,老人,生命,老年人,老人
...康成分，易吸收且清爽自然不油腻。还富含每日人体所需维生素E、多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸以及多种有益营养元素。常吃还可以润泽肌肤、滋养秀发，最重要的一点是它油烟点高，烹饪时能保持稳定，反复使用不易变...……更多
2023-11-12 06:38:00亚麻酸,纤维素,亚麻,膳食,油腻,清爽
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“你们见过这样的婆婆吗？我未婚先孕，还是双胞胎，一个好动，一个安静。还没过门的婆婆就暗示叫我减胎，说那个不爱动的肯定是女儿
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刚下班，就看到两位大爷在楼下争执不休，仔细听听，竟还是跟我的专业范畴有关。王大爷好酒，饭前饭后都要小酌几杯；叶大爷喜欢没事抽支烟
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“烦死了！一早上我妈和我老婆又吵起来了，说起来这件事我都嫌丢人，这俩人吵架就是因为洗衣服。昨天晚上我妈把自己的内衣内裤还有袜子
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椎基底动脉狭窄是一种后循环缺血症状，通常由于椎动脉供血不足所导致。椎动脉在身体两侧各有一根，穿过颈椎两侧的横突孔，向上进入头部
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贵州日报天眼新闻记者 陈龙秋日恰逢吃蟹季，“天眼问政”栏目接到网友咨询，如何选用食用螃蟹、需要注意哪些问题？网友称，网络上有“针眼螃蟹是注入了海水混合化学药物
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李大哥的生活哲学是“能省则省”，这种性格在他的日常生活中体现得淋漓尽致，从水电费到日常购物，他总是精打细算。最近，李大哥在医院被诊断出高血压
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刘大爷，今年63岁，最近老觉得头昏，看东西也不清楚，尤其是右眼。这事闹心了他好几个月，他决定还是得去医院看看。到了医院
2024-10-06 23:39:00
本文转自：人民网为深入挖掘推广吉林人参美食文化，以“舌尖”带动人参产业多元化发展，10月6日，一场热气腾腾、鲜香滋补的通化人参美食系列之龙兴里杯人参鸡汤评选大赛
2024-10-06 20:23:00
赘肉过多就会徒增很多烦劳，穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人，好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步，面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
相信大家对于电焊这个行业并不陌生，都知道电焊工是比较辛苦的，他们每天需要在高温强光下工作，也容易在工作的时候被电焊打眼
2024-10-06 17:56:00
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高，导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围，那么就会出现尿酸超标，进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年龄变大以后，身体状况就不如年轻时期了，特别是不注意保养，还有特别多不良习惯的人，就更加容易加快身体脏腑功能退化，疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00