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三伏天晒背并非人人适合!这几点还有很多人不知道,千万别晒错
...下来待不再出汗了再开空调或洗澡注意!三伏天晒背并非人人适合并不是每个人都适合晒背这两类人群应当避免对紫外线过敏的人群体质属于阳气偏盛或阴虚阳亢的人群容易上火、咽喉肿痛、大便秘结等晒背可能会加剧不适症状...……更多
理顺“阳脉之海”,夏日“养背”正当时
...布来看,人体背部分布的基本都是阳经,脊柱更是主一身阳气的督脉所在。而夏季气温高,阳光充足,正是自然界的阳气旺盛的时候,适合从背部调理人体的阳气。汪潇介绍,现代人生活节奏快,长期伏案工作,肩颈部和腰部常...……更多
冬病夏治 奇山医院三伏灸开始预约啦!
...中气温最高且又潮湿、闷热的日子,同时也是一年中人体阳气相对最旺盛的时机,被认为是温煦阳气、驱散内伏寒邪的最佳时期。《急救广生集》中已有记载:“三伏极热时,汗要多出,则周身所染风寒湿气,由汗而出,可保一...……更多
狐大医 | “冬病夏治”正当时!广安门医院的改良“三伏贴”怎么贴
...药物敷贴激发经络,调整人体的气血阴阳平衡,辅助人体阳气,驱散体内阴寒,使一些宿疾得以恢复,对于冬日常发或加重的疾病有很好的预防和治疗作用。外治疗法一直是中医药的特色疗法,“三伏贴”是呼吸科的冬病夏治消...……更多
冬天手脚冰凉 医师给您支招
...梦雄、荣兵给您来支几招。手脚冰凉的人群,主要是由于阳气虚弱,加之不注意保暖避寒、饮食寒凉、经常熬夜等。这类人群往往天一凉,阳气内郁无法传递到四肢,就会出现手脚冰凉,不耐寒冷,且对寒、湿等阴邪的易感性较...……更多
年轻人被“种草”,“三伏晒背”真那么神?科学晒背要掌握时间温度,以防晒伤
...络穴位达到补阳气、增强免疫力的作用。但是,晒背并非人人都合适。一般来说,晒背主要针对阳虚、亚健康、体质较弱人群,更适合一些虚寒性疾病,如腹泻腹痛、怕冷、冬季手足冰冷、关节炎、痛经、容易感冒、疲劳等,晒...……更多
艾灸治产后腰痛
...以上穴位疏通经络、行气活血。艾灸具有疏风散寒、温补阳气、祛除湿气、行气活血的作用,选取以上穴位施灸可有效缓解产后腰痛。 ……更多
天“热”祛除身“寒” 阳气最盛季节,冬病夏治正当时
...关节疼痛明显减轻了。“冬病夏治”疗法丰富多样但不是人人适用据介绍,“冬病夏治”疗法丰富多样,囊括中药内服、针灸、艾灸、拔罐、穴位贴敷等多种手段。这些疗法均基于中医的辨证施治原则,根据每个人的体质和病情...……更多
如何预防流感?西苑医院济宁医院专家给您支招
...冒有重要作用。中医认为,头部为诸阳之会,人体经脉的阳气在头面部交汇,按摩头面部人中穴、迎香穴、太阳穴、风池穴等穴位,可以缓解疲劳,疏通经络,达到预防感冒及减轻感冒症状。艾灸预防:预防流感主要是增强抵抗...……更多
近日“顶流”|潍坊市中医院冬病夏治“三伏贴”开始预约
...性疾病来说却是冬病夏治的良好时机。夏季气温高,机体阳气充沛,气血旺盛,皮肤毛孔张开,利用药物渗透皮肤,刺激穴位,可起到疏通经络、调节脏腑、温阳利气、祛痰散邪的功效。冬病夏治穴位贴敷(简称“三伏贴”),...……更多
每天轻敲50次,轻松拥有健康好身材!阳气升发身体状况越来越佳
...经》中写道:凡十一脏取决于胆,胆经能够将五脏六腑的阳气带动起来,使之上升。#图文万粉激励计划#特别是在春天的时候,调理胆经,对于疾病的防治也能起到很好的作用。那么,敲打胆经都有哪些好处呢?排出多余毒素经...……更多
东城中医医院特聘专家毛静:怎样排出肺中寒气?
...数。此时利用“三伏”期间全年气温最高,人体也进入了阳气最旺盛时期的特点,进行扶助阳气的治疗,事半功倍。即借助自然界中阳气旺盛和体表经络中气血旺盛的有利时机,在疾病缓解之期,采用温热助阳的药物(包括内服...……更多
艾灸作用多多 却非人人适合 2024-07-26 08:32:31 [太原新闻] 太原日报 刘涛 2024-07-26 08:32
无病而灸,艾灸是中医学中防病治病、养生延寿的一种简便易行又切实有效的方法。随着人们健康意识增强,不少人在家中自行艾灸。7月25日,太原市中医医院针灸三科主任、主任医师王铁云提醒,艾灸可以增强人体的抗病和...……更多
衣着暴露“辣眼睛”?三伏天“晒背”火了,你晒对了吗?
...下来待不再出汗了再开空调或洗澡注意!三伏天晒背并非人人适合并不是每个人都适合晒背这两类人群应当避免对紫外线过敏的人群体质属于阳气偏盛或阴虚阳亢的人群容易上火、咽喉肿痛、大便秘结等晒背可能会加剧不适症状...……更多
补充肾气,这6个穴位得多按,4种食物宜多吃
...脉上的要穴,按摩可增强肾脏功能,改善腰背疼痛,提升阳气。 4、涌泉穴具体位于人脚底心,弯曲脚趾时凹陷处。常言道:“若要身体安,涌泉常温暖。”按摩涌泉穴能引火归元,滋阴降火,对于失眠、多梦也有良好帮助。5...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院荆志东讲解:为什么要“冬病夏治”?
...袭等因素,导致病情加重。而夏治,则是利用夏季自然界阳气旺盛、人体阳气充沛的有利时机,通过特定的治疗方法来调整人体的阴阳平衡,增强机体抵抗力,从而预防和治疗冬季易发病。夏季,尤其是三伏天,是一年中阳气最...……更多
三伏天,这些看似养生的行为其实可能伤身!进来自查→
...热热热!进入三伏天,全年最热的时候也到了“三伏贴”人人都能贴吗?三伏天晒背真的管用吗?这些你以为的养生妙招可能在帮你“养病”↓↓三伏天,这5个养生“坑”千万别踩01“三伏贴”并非“万能贴”医生介绍“三伏贴...……更多
小叶医探|冬病夏治正当时 专家提醒:不是所有人都适合冬病夏治
...好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病,由于机体素来阳气不足,又值冬季外界气候阴盛阳衰,以致正气不能祛邪于外,或重感阴寒之邪,造成一些慢性疾病如慢性咳嗽,哮症、喘症、慢性泄泻、关节冷痛、怕冷、体虚易感等...……更多
第73集团军医院 推出“三九贴”服务
...中医诊区。预约电话:0592-6335676、0592-6335720。三九贴并非人人适合。急性呼吸道感染期间、发烧期间、疾病急性发作期、特殊体质及皮肤过敏、接触性皮炎、烫伤及局部皮损等皮肤病患者均不宜敷贴。2岁以下婴幼儿、孕妇慎用...……更多
三伏天晒背养生火了!医生:这些群体最好别晒
...童的生长发育及老年人预防骨质疏松,并缓解焦虑。不是人人都能晒 孕妇等群体最好别晒“虽然晒背有诸多好处,但并不是所有人都能晒背。”乾灿说,晒背对于体质虚胖、寒湿人群具有一定效果,但是气阴两虚或阳盛体质人...……更多
冬病夏治,趁热打“贴”,青岛妇女儿童医院儿童“三伏贴”治疗时间从“早八”延至“晚九”
...黄帝内经》中的“春夏养阳”的养生原则,在夏季三伏天阳气最盛的时节,利用人体阳气最旺、天热汗出、毛孔开、气血旺盛的有利时机,将药物贴敷在一定的经络穴位上。此时,药物最易被吸收,且最易激发经络及脏腑功能,...……更多
世上最好的8种免费“长寿药”
...络——督脉。督脉被誉为“阳脉之海”,它主导着全身的阳气。当背部感到温暖舒适时,意味着人体的阳气得到了充盈。晒太阳的最佳时段通常是在上午10点至11点,或下午4点至5点,此时阳光充沛且光线柔和,晒太阳的效果最佳...……更多
莒县夏庄镇卫生院中医理疗科“三伏贴”来了,别错过!
...三伏贴有用?三伏贴到底是什么?三伏天是一年四季之中阳气最旺盛的时段,此时阳气盛而肌肤腠理开泄,是驱散内伏寒邪的最好时机。此时段进行穴位贴敷,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,通过经络气血直达病处,对体内阴...……更多
睡前一个习惯,助眠,去湿!晨起一个动作,消疲劳,补阳气!
...深度睡眠做好准备。晨起一个动作:拉伸脊椎,消疲劳补阳气当清晨的第一缕阳光透过窗帘,不妨在床边做一套简单的脊椎拉伸操,这是唤醒身体,补充阳气的绝佳方式。站立,双脚与肩同宽,双手上举,尽量向上延伸,感受脊...……更多
看天气知健康 | 增强体质、美容养颜?深秋晒背益处多
...后背、晒晒腰。古人称晒背为“天灸”,能很好地起到补阳气的作用。晒太阳是不花一分钱的保健,深秋的“天灸”比三伏天的更舒服,大自然的馈赠不容错过。晒后背有哪些好处 “阳光是个宝,晒晒身体好”。清时天休子写...……更多
拔罐与刮痧的中医原理及功效
...背部膀胱经实施拔罐,这条贯穿全身的经络,如同人体的阳气之海,通过拔罐的调理,可显著提升体内阳气的运行效率,为身体筑起一道坚实的健康防线。刮痧:肌肤上的活血化瘀相较于拔罐,刮痧则是以刮痧板为媒介,在体表...……更多
...防治疾病的重要方法之一。冬天天气寒冷,可食用有温补阳气作用的食物,如桂圆、红糖、蜂蜜等,以提高机体免疫力。此外,还可以少量食用葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等,可散寒行气,预防感冒。需要注意的是,不同体质的人...……更多
小儿助长好时节 推拿健脾又强身
...,对于小孩来说也是生长发育最快的时期。此时,自然界阳气始升,人体新陈代谢旺盛,生长激素分泌增多,儿童生长发育进入黄金期。有调查显示,儿童的生长速度在四季不尽相同,在春季长得最快,身高增长值等于9~11月身...……更多
“三伏贴”每伏的任何一天均可贴敷
...养阳,秋冬养阴”,“三伏”是一年中最热的时候,此时阳气发泄,气血趋于体表,人体气血最为通畅,阳气最旺盛,阳气不足的人,可以趁此天时抓住时机在三伏天进行扶阳,给身体温补。三伏天处于自然界阳气最足之时,此...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科苏兴元医生:筋骨同治,从源头上化解脊椎疾病
...肌肉解痛点治疗,肌肉筋膜高效松解术,与中医经络精准穴位完美结合的顺筋调骨平衡疗法。可治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、坐骨神经痛、腰肌劳损、各类膝关节炎、骨质增生症、各关节运动损伤、肩周炎、顽...……更多
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1月7日西藏日喀则市定日县6.8级地震发生后,商务部第一时间启动应急预案,强化市场监测和物资调度,紧盯受灾地区,组织627家重点保供企业转入应急状态
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中新网西安1月9日电 (杨英琦)据陕西省纪委监委消息,陕西省榆林市人大常委会原党组成员、副主任王效力涉嫌严重违纪违法,目前正接受陕西省纪委监委纪律审查和监察调查。(完)【编辑:曹
2025-01-09 21:35:00
中新网北京1月9日电 (记者 刘亮)由长江商学院与iCANX国际科学家联合会联合举办的“ISTIME拥抱2035”科技×商业新年峰会日前在京举行
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血压忽高忽低?李阿姨患高血压好几年了,女儿帮她买了台电子血压计,在家也定期会测血压。最近,李阿姨发现自己在家里测的血压一直很稳定
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安琪两个项目获评湖北省科学技术进步奖一等奖
鲁网1月9日讯1月6日,湖北省科技创新大会在武汉举行,会上宣读了《湖北省人民政府关于2024年度湖北省科学技术奖励的决定》
2025-01-09 22:27:00
“网聚天府欢乐过年”2025迎春联欢晚会:共赴非遗春节盛宴
消费日报网讯(记者 冯举)2024年12月4日,“春节——中国人庆祝传统新年的社会实践”在联合国教科文组织保护非物质文化遗产政府间委员会第19届常会上通过评审
2025-01-09 22:34:00
“北京门头沟区过去的煤资源变成了算力资源,如今已经拥有了一个响亮的名字——京西智谷”“在北京平谷,‘一带一路’中欧班列
2025-01-09 22:36:00
中新社合肥1月9日电 (记者 吴兰)记者9日从中国科学技术大学获悉,该校潘建伟、苑震生、邓友金等与合作者在超冷原子量子模拟实验中
2025-01-09 22:36:00
南海网1月9日消息(记者 梁振文)中国人民政治协商会议第十一届儋州市委员会第四次会议已于1月7日开幕,该市政协委员黎学优建议加快推进“写生经济”
2025-01-09 22:59:00
中新社北京1月9日电 题:丹麦女孩遇见中国神仙:漫画绘出不断发展的中丹关系作者 官逸伦当戴着红色大耳机的丹麦女孩闪闪遇见中国神话中的雷部神仙
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中新网北京1月9日电(赵方园)因两年虚增收入超10亿元,普利制药或成今年强制退市“第一股”。日前,普利制药发布公告称,收到中国证监会下发的《行政处罚事先告知书》
2025-01-09 23:06:00
南海网1月9日消息(记者 利声富 实习生 张美玲)尽管只是第四届三亚国际种业科学家大会的一个分论坛,但1月8日举行的水产种业论坛却吸引5位院士和数位专家先后分享真知灼见
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捎话上两会|小区“住改商”影响其他业主该怎么整治?政协委员、律师开良方→
南海网1月9日消息(记者 李文韬)2025年海南省两会召开在即,“问政海南帮帮团”记者携手海口市政协委员、海南省业主委员会协会会长肖江涛共同探讨
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见义勇为救助孕妇!曹妃甸职业技术学院这位00后护理学子真棒
(曹妃甸职业技术学院提供)河北日新闻网讯(李鹏、杨帅)1月2日,唐山市工人医院患者服务中心收到一面锦旗和一封感谢信,“点名”送给曹妃甸职业技术学院护理专业实习生鞠红怡
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透过高考试题,解读安阳的城市密码
中国青年报客户端北京1月9日电(中青报·中青网记者 沈杰群)今日,《行走安阳——高考中的城市密码》新书分享会在北京举办
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