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关爱新手妈妈健康,产后抑郁,饮食上注意这些!
...患抑郁症。在我国,每年就有接近150万左右“不开心”的产后妈妈在经历着产后抑郁带来的困扰,孤单承受着产后抑郁的煎熬。她们是妈妈,她们同时更是自己,一起关注新手妈妈们的心理健康,用关爱和温情为每一位妈妈送上...……更多
360度全方位优质关怀 科学守护母婴健康
...断升级每个家庭成员的舒适度和信任度。在这里,妈妈的产后康复与休养也是被重点关注的,每日有产科、儿科、妇科、心理科、疼痛科等多学科的高频次联合查房,重点关注每位妈妈的产后身体与心理的健康状态。值得一提的...……更多
生娃后腰粗,腿粗?千万别着急瘦身,这件事一定要做好!
...感到一阵挫败。她的社交媒体充斥着各种瘦身广告和明星产后复出的照片,似乎都在催促她尽快恢复到产前的模样。但李娜的内心充满矛盾和焦虑。一方面,她渴望恢复身材,重新获得自信和社交生活;另一方面,身为新手妈妈...……更多
产后康复护理必知
孕期是女性生命中的一个重要的旅程,但产后同样也是女性需要关注和重视的时期。产后康复护理是女性在分娩后一段时间内所需的身体和心理上的照料,需要他人给予特别的关注和呵护,以确保新妈妈和宝宝能安全健康地度...……更多
坐月子不满42天,这4件事别做了,以免落下月子病
在中国的传统中,坐月子是产妇产后恢复的重要时期,一般被认为持续42天。这段时间内,产妇需要特别的护理和休息,以便身体能够恢复到产前的状态。然而,有些新妈妈在这个时期内,可能会因为种种原因,而没有得到充分...……更多
产后不满42天,即使再辛苦,也不能打破这5个底线
...而,随着社会的进步和生活节奏的加快,许多新妈妈们在产后不满42天就开始投入工作,甚至过度劳累。这种做法虽然看似为了家庭和孩子着想,但实际上却可能对自己的身体健康造成长期的影响。请注意,即使再辛苦,也不能...……更多
每月5万起,90后的钱都花在这了?
...父母们的又一新消费场景。需要关爱的不止新生儿,还有产后的妈妈们生娃往往是家庭中最幸福的时刻,新生命的诞生为家庭带来了新的希望。但与此同时,经历了从妻子到母亲角色转变的新晋妈妈们,也开始面临产后的一系列...……更多
体验分娩疼痛、教新手爸爸换尿布…重庆西区医院“三八”妇女节健康义诊有趣又实用
...开展了“3月女神月健康惠民主题义诊”活动,现场开展产后尿失禁、围产保健、产前焦虑、产后抑郁、乳腺增生等女性健康科普,更有妇产科、产后康复中心、医疗月子中心、临床心理科、中医儿科、乳腺甲状腺外科、皮肤科...……更多
准妈妈们,了解分娩方式的选择以及顺产的益处是十分必要的
...成长过程中患过敏性疾病的风险较低。2、对母亲的好处产后恢复快:顺产的母亲在产后恢复较快,子宫收缩良好,恶露排出顺畅,有助于产后恢复。减少产后出血:与剖宫产相比,顺产的母亲产后出血的风险较低。自然分娩的...……更多
...?怎样才能选择适合自己的分娩方式?分娩的准备工作、产后的护理要点……3月29日下午,“中国梦·劳动美”全国职工健康科普万里行嘉兴站活动——“女工健康·护航母婴”公益大讲堂在南湖区举办,这份“国字头”关爱为...……更多
本文转自:镇江日报本报讯(施俊峰)“产后这几天都还好吗?有没有出现头昏、发热的情况?小宝宝吃奶吃得好吗?”日前,句容市茅山卫生院的医生范滋、殷悦背着产后访视包来到“新手妈妈”王女士家中,给予暖心的服...……更多
剖腹产术后:新妈妈如何快速恢复的秘诀,快来学习一下吧!
...、抑郁等情绪。此时,家人应给予关爱和支持,共同面对产后的挑战。新妈妈也应积极调整心态,保持乐观向上的情绪。通过与家人交流、进行放松活动或寻求专业心理咨询等方式,缓解心理压力,促进身心健康的恢复。六、秘...……更多
《产后世界》官宣杀青 李小冉郑恺首次搭档演绎新手爸妈
2月4日,现实主义题材都市话题女性群像剧《产后世界》正式杀青。该剧由优酷视频出品,上象娱乐联合出品,由权香兰担任总制片人,陈畅担任导演,袁子弹担任编剧,李小冉、郑恺、李念、王耀庆、宋妍霏领衔主演,傅菁特...……更多
本文转自:海南特区报产后是每位妈妈最为关注的时期之一,恢复身体健康和体形是每位妈妈的期望。然而,产后恢复需要时间和耐心,合理的锻炼计划和康复建议将帮助妈妈们更好地恢复身体和精神状态。以下是一些建议,...……更多
产后脱发如何改善
...广西-东盟经济技术开发区人民医院(南宁市第十人民医院)产后脱发是很多女性都会面临的问题。脱发不仅会影响女性的外貌形象,还会给她们的心理健康带来困扰。产后脱发的原因主要是由于分娩后雌激素水平骤降引起的荷尔蒙...……更多
...可能会对母婴健康带来一定的风险。在胎膜早破发生后,产后恢复和注意事项非常重要,本文将为您介绍相关知识和建议。一、产后恢复:1.休息和营养:产后休息十分关键。妈妈需要充足的睡眠来恢复体力。此外,合理的饮食...……更多
本文转自:海南特区报产后康复是指产妇在分娩后的一段时间内,通过一系列科学合理的康复措施,恢复身体健康和功能状态的过程。产后康复是非常重要的,因为妈妈在怀孕和分娩过程中经历了巨大的生理和心理变化,身体...……更多
产褥期护理,这些方面你做到了吗?
...指妇女在分娩后经历的生理和心理恢复过程,通常延续到产后六周。这个时段内,女性身体经历了一系列变化,逐渐恢复到怀孕前的状态。产褥期可分为三个主要阶段:第一阶段通常在产后0~1周内,此时女性经历出血、子宫恢复...……更多
...孕时生病了不敢吃药、产前担心宝宝会不会有先天疾病、产后害怕孩子被人偷走、坐月子期间婆媳不和、开始忧虑孩子以后的教育……多数新手妈妈从开始备孕起,就已经有了各式各样的心理问题,能打来热线求助的其实还在少...……更多
...妈给宝宝的第一份礼物。母乳中的营养无法替代,但许多产后妈妈因为乳腺不通,导致乳汁淤积,甚至出现乳腺炎。市妇幼保健院上线“互联网+护理服务”以来,已帮助许多妈妈解决了这个问题。2023年12月22日,29岁的李女士在...……更多
一种新式坐月子兴起:老人不累,子女感恩,婆媳关系好
...活环境以及专业的育儿指导。此外,月子中心还提供各种产后恢复项目,帮助产妇尽快恢复身体健康。月子中心在台湾等地很盛行,产妇们生完孩子会特地到月子中心坐月子,而不是呆在家中。所以台湾的产后女性大部分在科学...……更多
顺产时女性被“侧切”对性生活会有影响吗?妇产科大夫说出了实情
...可能会遇到一种被称为“侧切”的操作;那么,侧切会对产后的性生活产生影响吗?今天,我们就来聊聊这个话题;首先,我们得搞清楚,侧切到底是个啥;简单来说,侧切就是在顺产过程中,为了避免产妇会阴撕裂,医生会在...……更多
...科在医术和服务上不断寻求突破,为孕产妇产前、产中、产后提供安心、放心、舒心的服务。随着该院产科医疗技术的发展和医院综合实力的不断增强,越来越多的孕产妇选择来到该院就诊,分娩量也屡刷新高。医术方面,该院...……更多
...帮助,问题可以顺利解决,但是出院回家后,新手父母在产后恢复、宝宝护理方面常常手忙脚乱,该院开展母婴上门服务,让产妇在家就能享受三甲医院妇产科团队提供的优质护理服务,有利于帮助新手父母在关键时期顺利转变...……更多
宁阳县第一人民医院:发现怀孕后 孕妈们先要注意些什么?
...分甚至可以达到0分(无痛感),仅仅有肚子紧的感觉。至于产后腰疼,和无痛分娩没有什么明显联系,大部分产妇是因为怀孕期间韧带被撑开,产后激素水平下降,韧带没有完全恢复,加上抱小孩姿势不对、劳累等原因造成。问:...……更多
如何伺候母猪“坐月子”?养猪经验告诉你
在繁殖母猪的过程中,母猪在生产后需要得到特殊的照顾和关爱,才能确保它们能够成功渡过坐月子期间,同时也保证新生仔猪的健康成长。接下来就由我详细介绍如何科学合理地伺候母猪坐月子,为产后母猪和仔猪的健康提...……更多
本文转自:海南特区报经过了妊娠期和分娩,产后孕妈的身体会发生一系列改变,产后良好的护理可以帮助产妇,除了乳房以外,全身其他各个系统恢复到怀孕前的水平,这个时间通常为6周左右,这段时间被称为产褥期,产后...……更多
宝宝1岁喂鲜牛奶还是三段奶粉?解开宝宝喝奶谜团,新手妈妈了解
...生素D则是帮助身体吸收钙质的必要营养素。一岁宝宝的饮食中应富含这两种营养素,以支持他们不断增长的骨骼。3.铁:智力发展的催化剂铁是重要的营养素,尤其对于脑部发展和认知功能至关重要。缺铁会影响宝宝的认知发展...……更多
Selina产后复出拍时尚大片,身材未完全恢复却别有韵味
Selina任家萱产后首个时尚大片备受瞩目,与妹妹一同登上《BAZAAR》杂志封面,展现出她作为新妈妈的自信和魅力。第一个问题:Selina复出状态如何?去年9月7日,Selina喜悦宣告了新生命的降临,她在社交媒体上晒出一张与宝宝合...……更多
...暴饮暴食的可能。母乳喂养带给妈妈的好处1.有助于妈妈产后恢复产后子宫能更快复原:宝宝吸吮乳房会大大地刺激妈妈体内催产素的分泌,带动子宫收缩,促进子宫更快地恢复到正常大小。产后更好地塑身:因为分泌乳汁会消...……更多
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“9月吃一瓜,中药不用抓”!秋天多吃它,一降火、二润肺、鲜嫩营养高
当夏日的炎热渐渐褪去,凉爽的秋风悄然来袭,却也伴随着干燥,稍不注意就容易上火。引发口干舌燥、口腔溃疡,还会使我们的内心烦躁不安
2024-09-14 09:43:00
女性冻卵真的是生育的“后悔药”吗?专家这样说…
冻卵近年来被女性朋友奉为生育的“后悔药”,不过在专家看来,非医学因素冻卵在全球范围内都是不主张也不鼓励的。今天召开的‘2024年普陀区妇幼保健与产科危重疾病研讨会“上
2024-09-14 09:43:00
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强昨天晚上在电梯里遇到了楼下的邻居,拿着大包小包的,看上去特别累
2024-09-14 09:45:00
很多活到90岁的老人,基本上在60岁的时候,都停止吃这4种食物!
到了老年阶段,身体的代谢能力、消化功能都发生了变化,有些食物,虽然年轻时吃没什么问题,但上了年纪后,继续吃反而会加重身体的负担
2024-09-14 09:46:00
孩子心理健康的秘密在于绿化?
在这个快节奏的时代,孩子们的心理健康越来越受到家长和社会的关注。你知道吗?小区的绿化程度,竟然与孩子患抑郁症的风险有着密切的关系
2024-09-14 09:47:00
掉秤25斤后发现:减肥除了保持饥饿感,这一点更重要
在这个追求好身材的时代,减肥成为了许多人的重要课题。而减肥的方式方法多种多样,我从133斤减掉了108斤,成功掉秤 25 斤
2024-09-14 09:48:00
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……昨晚跟几个同学小聚,被问到为什么最近开始跑步,为了变瘦吗?看到他们几个都大腹便便
2024-09-14 09:48:00
减肥,不只是“摄入多少,消耗多少”的简单计算!
在减肥的世界里,很多人都听过一句老话:“摄入多少,消耗多少。” 这句话对吗?答案是“对”,但背后的故事其实要复杂得多。你是否知道
2024-09-14 09:49:00
吃大蒜对血糖好?医生劝告:高血糖不想成糖尿病,就要做好这些事
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-14 09:52:00
心脑血管科黄力医生:预防冠心病,从这几个保健措施开始做起!
冠心病,这一传统上被视为中老年专属的“健康杀手”,如今正悄然向年轻群体蔓延。据最新数据显示,我国不同年龄段的冠心病发病率均有所上升
2024-09-14 09:52:00
比复发转移还可怕!癌症患者出现这四种情况,一定要引起高度重视
确诊了癌症,最可怕的是什么呢?相信很多人一定会说,当然是癌症复发转移了,但是冰冻三尺非一日之寒,复发转移并不是一天两天就会出现的
2024-09-14 09:53:00
脂肪肝有没有恶化,看一眼就知道?身体有这3异常或有癌变迹象!
“这人看着挺精神,咋说脂肪肝恶化了呢?”李大爷坐在诊室里,眉头皱得跟馒头皮似的。为了让大家更快消化这些知识,我们来通过一个临床故事
2024-09-14 09:53:00
山楂煮水,喝出健康新境界!血液清透,血压血脂悄悄降~
亲们,是不是还在为高血压、高血脂烦恼不已?每天吃药吃到怕,却又担心病情反复?别急,今天小编就给大家安利一个超简单的自然疗法——山楂煮水
2024-09-14 09:54:00
4个睡眠习惯,竟是糖尿病的“隐形推手”!
导读:最近,一项新研究揭示了糖尿病的发病因素。该研究指出,除了不健康的饮食习惯外,睡眠质量也直接影响着糖尿病的发病率。4个睡眠习惯
2024-09-14 09:55:00
血糖高?这里有七种超级食物推荐给你,坚持食用,效果令人惊喜!
在快节奏的现代生活中,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的重大挑战。高血糖,作为糖尿病的核心症状之一,不仅影响着患者的日常生活质量
2024-09-14 09:55:00