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...锦，中医学认为，八段锦具有行气活血、疏通经脉、协调五脏六腑之功能，可以达到强身健体、防病治病的效果。“特别是对一些久治不愈的慢性病、亚健康人群尤其适宜。”
“春属木，与肝相应。木有无拘无束地发芽生长的...……更多
2023-02-04 10:08:00保健,方法,阳气,明伟,韭菜,虾仁
人体能量主要来自于胃，胃是生成营养物质，共给五脏六腑活动的源泉，胃脏在人体中的作用主要是容纳消化食物，使之转化为人体可以吸收利用的营养物质，我们一日三餐所有的食物都要通过胃来进行消化，如果胃受到了伤...……更多
2024-06-03 14:08:00辰时,整年,只需,艾灸,穴位,早餐
...上解决荨麻疹的问题。中医认为，人体是一个有机整体，五脏六腑、经络气血之间相互联系、相互影响。荨麻疹的发病，实际上是体内环境失衡的一种表现。因此，中医“脱敏”疗法强调从整体出发，通过调理脏腑功能、平衡阴...……更多
2024-08-29 14:09:00中医医院,黄飞,荨麻,中医,脱敏,荨麻疹
...。艾灸可通经络以行气血，气血运行通畅，则阴阳协调，五脏宣通，令邪气难入。艾灸特定穴位具有可以固本助阳，温阳化湿的作用，有助于提高机体抵抗力。可缓解头痛、咳嗽、乏力、腹泻等症状。冬至过后进入“三九”，采...……更多
2023-01-19 12:13:00症状,经络,耳穴,拔罐,艾灸,邪气
...一”，强调人与自然界的和谐统一，其中就包括人体内部五脏六腑功能的协调与阴阳平衡，以及与外界环境变化的和谐统一。保持五脏调和、阴阳平衡，有助于固本培元，从根本上提升人体免疫力，有效预防感冒。二、中医预防...……更多
2024-03-28 02:00:00免疫力,视角,免疫,中医,感冒,健康
...强。马文强告诉记者：“春季养生重在养肝，而中医认为五脏六腑是一个整体，且肾为肝之母，肝肾同源，因此春季调肝先养肾。‘肾为先天之本’，肾主骨生髓，主水液代谢，与人体的生长发育、生殖有密切的关系，保养肾气...……更多
2024-03-14 01:03:00肾脏,养护,文强,钠盐,太冲,足三里
...体质，提高免疫力，从而促进肝脏和脾脏的功能。4.按摩穴位：中医认为，“经络所过，主治所及”。因此，我们可以通过按摩一些疏肝解郁、健脾养血的穴位，比如太冲穴、行间穴、足三里穴、脾俞穴、肝俞穴等，来调理肝脾...……更多
2024-06-02 12:29:00腹部,不好,身体,心情,健康,逍遥散
有粉丝私信我，有没有什么穴位，可以缓解胆囊炎、胆结石导致的疼痛，今天给大家分享几个穴位。但是提醒大家，如果患有胆囊炎，还是需要即时就医。我通过临床20多年中医脾胃成功经验总结，告诉大家中医在治疗胆囊炎问...……更多
2024-07-01 13:40:00胆囊炎,胆结石,胆囊,中医,穴位,胆囊
...响了成人之后的为人处世，你可以试一试简便易行的按揉穴位方法，有效的改善儿童多动症。儿童多动症中医称为“注意力缺陷多动障碍”，主要是儿童时期注意力不集中、有不同程度的学习困难、自我控制力较弱、多动过多、...……更多
2024-01-10 06:16:00简便易行,多动,穴位,注意力,中医,儿童
...筋壮骨；第五步清肝经，四时阴阳之气，春气五行属木，五脏应肝，生长、升发、调达、舒畅也。故春气，疏肝也。小儿春季养肝为要，顺应肝气之升发调达，舒畅气机，扶养春阳，激发五脏精气；第六步捏脊，捏脊可刺激五脏...……更多
2024-05-07 00:39:00穴位,孩子,脾胃,足三里,五脏,推拿
...穴，即肚脐，位于脐窝正中。艾灸这些穴位可以直接温养五脏六腑。必要的时候可以到针灸科试试三伏贴，辨证之后敷贴效果更好！
吃“苦”按摩防食滞夏季虽然新陈代谢加快，但是很多人会觉得胃口并不好，因为闷热和湿热...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...一、二跖骨结合部之前的凹陷处，是足厥阴肝经上的重要穴位。中医认为，肝主疏泄，调畅情志，与人的情绪密切相关。按摩太冲穴如同打开了肝经的“排气阀”，能疏肝理气、清肝泻火，有效排解负面情绪，使人迅速恢复平静...……更多
2024-04-29 12:16:00人体,情绪,脾胃,足三里,肝火,合谷
...肝脾胃肾，为健康打牢基础。养心 忌讳：过度劳累养心穴位：按按内关穴经常熬夜喝酒的人，有时候容易出现心慌、胸闷的症状。有一个能快速缓解的妙招，就是点按手腕内侧的内关穴。每天左右手各点按5~10分钟，或是一天做4...……更多
2024-02-15 11:19:00养生,太冲,脾胃,穴位,大吃大喝,肾脏
...防治神经衰弱、清燥润肺等功效。按摩保健：玉枕穴 此穴位于人体的后头部，发际正中直上2.5寸、旁开1.3寸平枕外隆凸上缘的凹陷处。按摩玉枕穴，有助于防治春困。农历三月多晒太阳预防“湿邪”谷雨前后，降雨增多，要注...……更多
2023-02-03 15:29:00三甲,三甲医院,月历,养生,医院,养生
...脾功能。比如，可以经常按摩太冲穴和足三里穴，这两个穴位分别位于足背和小腿外侧，具有疏肝健脾、调和气血的作用。每天早晚各按摩5-10分钟，可以起到很好的保健效果。除了按摩穴位外，我们还可以尝试一些中医传统的...……更多
2024-05-08 12:00:00水谷,气机,中医,中医学,功能,运动
...物，助大家改善腰凉、腿凉，温暖度过每一天！方法一：穴位按摩，疏通经络通过按摩特定穴位，可以刺激经络，促进气血运行，达到温煦腰腿、补肾养肝的目的。针对腰部，可重点按摩肾俞穴和命门穴。肾俞穴具体位于人体腰...……更多
2024-04-29 06:19:00养生,食物,方法,肾脏,按摩,山药
...劳倦的状态中，机体就会产生耗气伤血的病理变化，损及五脏。2、饮食调理：相信大家都听过“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，早晨起来，切两三片生姜，加红枣三五个，捏破用水来煮，如果体质很寒还可以加红糖（体...……更多
2024-03-14 13:55:00升阳,肝气,升阳,气血,柴胡,气机
...通经活络。治疗时，他选择了颈后的风池、风府、翳风等穴位，以及面部的阳白、太阳、地仓、颊车等穴位，并同时选取了肢体远端的穴位进行针刺。手法轻柔，注重调和气血。经过一周的治疗后，徐女士进入了面瘫的恢复期。...……更多
2024-11-05 21:12:00威海市,威海,欢颜,中医院,中西医,针灸
...有效的缓解头痛的方法。我们可以按摩太阳穴、百会穴等穴位，这些穴位都在头部附近，按摩可以起到舒缓神经、放松肌肉的作用，从而缓解头痛。2.中药止痛法对于长期头痛的患者，中药治疗是一个不错的选择。我们可以根据...……更多
2024-01-16 08:51:00穴位,气血,止痛,针灸,调和,效果
...距离皮肤2-3厘米，以皮肤微微泛红为宜。1.大椎穴：大椎穴位于第七颈椎棘突下的凹陷中，当人低头时，位于颈后隆起的最高处。大椎穴是足三阳经、手三阳经的交汇处，经常对大椎穴进行艾灸，可以起到增强体质、预防感冒、...……更多
2024-04-26 03:57:00时节,雨水,大椎穴,艾灸,足三里,穴位
...肝经的拍法是中医诊断的一种方法，通过按摩肝经的相关穴位，可以判断肝经的状况。以下是一种常用的肝经拍法：1.手法：用手指轻柔地按摩肝经的穴位，可以采用揉、按、推、拍等手法。2.穴位：肝经的主要穴位有太冲、行...……更多
2024-03-14 17:41:00升阳,症状,症状,按摩,穴位,经络
...的优势。本文将详细科普针灸治疗面瘫的选穴原则、常用穴位及其作用，帮助读者更好地了解针灸治疗面瘫的科学性和有效性。一、针灸治疗面瘫的原理针灸治疗面瘫的原理主要基于中医的经络理论。中医认为，面瘫的发生与面...……更多
2024-06-29 01:19:00针灸,面瘫,科普,治疗,治疗,面瘫
一、肺炎的中医辨证(一)风热犯肺。肺居上焦，为五脏华盖，上连咽喉，开窍于鼻，外合皮毛，而主卫表。风热之邪侵袭人体，从口鼻而入，首犯肺卫。邪犯肺卫，外而邪正相争，则发热、恶寒；内而肺失宣肃，则咳嗽、咯痰。...……更多
2024-06-14 08:51:00肺炎,中西医,高招,不用,治疗,肺炎
...瞳孔属于肾，肾主水，所以叫做“水轮”，它们跟我们的五脏六腑也是密切相关的，所以对于我们中医而言，不止有面诊，还有舌诊和脉诊，还有今天所说的眼诊，通过看眼睛的变化，来判断五脏六腑的功能，阴阳失调，功能变...……更多
2024-06-05 06:06:00青光,青光眼,白内障,穴位,眼皮,穴位
...通过物理刺激，促进肝经气血流畅，调和内脏功能。选择穴位：精确刮痧，特别是针对肝经的穴位，如太冲穴、期门穴等，可特别助益于疏肝理气。调节情绪：通过刮痧缓解肌肉紧张，减轻情绪压力，有助于平稳肝气，提升情绪...……更多
2024-01-30 11:30:00刮痧,越重,越好,血压,辅助,中医
...变化可能是身体疾病的早期信号；在中医理论中，面部是五脏六腑的反射区，通过观察面部的变化，可以了解到身体内部的健康状态；下面，我们就来聊聊脸上的哪些异常可能与疾病相关，以及我们应该如何通过中医的方法来预...……更多
2024-05-10 14:59:00先知,脸部,来吧,身体,疾病,中医
...；若患者咳嗽症状重，可搭配天突、列缺和照海穴等止咳穴位。面对顽固性失眠患者，嵇波还会使用揿针——一种形似图钉的皮内针，埋于特定穴位约48小时，患者自主按压，刺激穴位，增强疗效。中药治疗同样讲究辨证施治。...……更多
2023-01-05 13:38:00调治,心神,重在,患者,肝火,失眠症
...身医学世家的吕医生，自幼便饱读各类医学典籍，将人体穴位及众多经方熟记于心，并经常悄悄拿着外祖母的针灸针在医书上的穴位上扎针。在跟随外祖母行医的过程中，目睹外祖母将患者视为家人，细心询问、耐心诊治的景象...……更多
2024-10-16 14:38:00中研,全息,心脑血管,心脑,中医院,北京
...饭量或少吃一顿，等脾胃缓解后再正常饮食。消疲惫，按穴位春节假期里不少人生活作息紊乱，通宵熬夜，节后难免会感到疲惫。这时除了恢复规律的作息时间外，还可以按按以下穴位。1.涌泉穴作为人体最低的穴位，按揉涌泉...……更多
2023-01-29 17:29:00综合征,中医,综合,脾胃,穴位,山楂
...过一些简单而有效的动作，我们可以促进气血流通，调和五脏，清扫体内垃圾，为健康长寿奠定坚实基础。1.血管在医学界有句名言：“人与血管同寿。”血管作为人体的生命线，承担着输送氧气、营养物质以及排除废物和二氧...……更多
2024-06-26 09:48:00通畅,身体,健康,血管,肠道,长寿
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记者从自然资源部了解到，根据卫星遥感和陆岸观测资料综合分析，近日，辽东湾、渤海湾、莱州湾和黄海北部均观测到海冰，总体冰情与近十年同期相仿
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本文转自：人民网近日，晋江市医院（上海六院福建医院）医院服务中心接到泉州12345热线服务平台转来的一封感谢信。这位孕妈妈在信中提到
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电梯冲顶事故虽然罕见，但一旦发生，其后果往往严重，责任认定因此成为事故处理中的关键环节。作为一名电梯领域的专业自媒体写作者
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正月十五闹元宵，万家灯火共团圆。2025年元宵佳节（2月12日）将至，春节也接近尾声，学生返校、务工人员返程高峰即将来临
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粉碎谣言，真相来了。一段时间以来，有骗子把黑手伸向了返乡过年的上班族，最近厦门市民张先生就因为相信了所谓的领取“返乡补贴”
2025-02-12 08:34:00
记者从哈尔滨冰雪大世界获悉，截至2月11日22时，第二十六届哈尔滨冰雪大世界共运营52天，累计入园游客数300.34万人次，较上届同期增长34.45%。
2025-02-12 08:04:00
（中共迁安市委宣传部提供）河北新闻网讯（邹雅婕、李瑛）近日，在元宵佳节来临之际，河北省迁安市文联组织文艺志愿者创作了以“蛇年元宵”为主题的彩色沙画作品
2025-02-12 00:15:00
近日，“天眼问政”栏目接到网友反映，称贵阳市经开区九二五医院旁的工商银行门前区域存在施工材料乱堆且未遮挡、垃圾遍布却无人清理的问题
2025-02-12 01:30:00
“我交了5000元保全费，结果法院贴封条的设备不知去向，申请执行对方的拆迁款也无着落。8年了，我啥时候能要回我的欠款？”近日
2025-02-12 02:13:00
2月11日，元宵节前夕，贵阳民生路好吃街人声鼎沸，各类贵州传统美食店迎来了销售热潮，节日氛围浓厚。走进民生路，但家香酥鸭店前人头攒动
2025-02-12 02:33:00