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...调理身体的虚损问题。在中医理论中，身体的虚损是由于五脏六腑的功能失调所引起的。而医圣张仲景的一个经典方——薯蓣丸，就是专门用来修复五脏六腑的虚损的。薯蓣丸出自《金匮要略》，是一首补虚名方，被称为“气血...……更多
2024-06-03 11:04:00张仲景,医圣,脾胃,五脏,经典,薯蓣
...以加重耳鸣。·第三、调理身体。中医认为，耳鸣往往跟五脏六腑出现功能异常有关。所以你想耳鸣要改善，就要把五脏六腑调理好，五脏六腑的功能协调了，耳鸣自然就会改善。 ……更多
2024-07-04 10:57:00不吃药,神经性,耳鸣,神经,耳鸣,六腑
...有助于促进血液循环，舒缓筋骨，提高体内的阳气。调理情绪：冬季天气阴冷，容易影响人的情绪。中医强调情志与气血的关系，建议保持心情舒畅，避免过度忧虑和抑郁，可以通过读书、听音乐、交友等方式调理情绪。按摩穴...……更多
2024-05-10 06:49:00下雪天,寒气,养生,寒冷,中医,养生
...燥、养肺生津的食物，来缓解秋燥。我们都知道，五色养五脏，白色属金，养肺，所以，秋天养肺可以多吃下面这3种白色食物，最是适合。●山药这个季节吃山药，能入脾肺，培土生金，增强肺脾之气。炒菜、煲汤、煮粥都可...……更多
2024-10-08 18:07:00女性,阳气,正气,黄芪,乌鸡,风寒
...应当顺应自然界收藏之势，收藏阴精，使精气内聚，以润五脏。初冬养生应遵从以下原则：1、敛阴护阳 冬季由于自然界阴盛阳衰，寒气袭人，极易损伤人体的阳气，所以冬季养生应从敛阴护阳出发。首先要尽量早睡晚起。冬季...……更多
2023-01-06 22:13:00养生,原则,背部,阳气,养生,关得
...来，五谷不仅仅是填饱肚子的食物，它们还对应着人体的五脏六腑，有着独特的养生功效；今天，就让我们一起探索五谷的养生之道，看看如何通过日常饮食来调养身体；在中医理论中，五脏指的是心、肝、脾、肺、肾，它们是...……更多
2024-05-02 10:15:00五谷,养生,五谷,养生,谷物,稻米
...是起着很重要的作用，中医上认为，人的七情对应着人体五脏，如果经常发怒的话，很容易损伤肝脏；但如果经常大喜过度的话，也会伤害心脏；经常忧思会伤害到肝脏和肺部；经常暴怒，会对肾脏造成伤害。总而言之，就是一...……更多
2024-09-16 14:47:00占得,长寿,潜质,长寿,身体,血管
作为一名中医，我经常会遇到一些患者，他们因为五脏之火过旺而导致身体不适。五脏之火是中医理论中的一个概念，指的是肝、心、脾、肺、肾等五脏中的火气过盛，导致身体出现一系列不适症状。这些症状包括眼红、牙龈...……更多
2024-06-04 06:52:00火舌,肝火,牙龈,五脏,一味,黄连
...具有科学性的，“电子中药”基于中医理论，强调五音与五脏对应，通过不同调式的音乐调节相应脏腑的功能，从而达到防病治病的目的。
“因为‘电子中药’具有便捷性和时尚感的特点，方便易得，比较符合现代年轻人对于...……更多
2023-11-21 20:50:00赛博,二十四节气,小雪,中药,人生,电子
...身整体观是中医理论的核心之一，正如《黄帝内经》认为五脏六腑是一个统一的整体，而脏腑之间的功能也是互相影响，不能孤立的来看待单个脏腑及其功能，而是将其作为整体来认识。这种观念不仅体现了中医对生命现象的深...……更多
2024-09-03 13:21:00中医养生,脏腑,养生,中医,整体,脏腑
...换轻薄衣物，尤其是早晚较凉之时做好保暖。中医认为，五脏皆属心管，心脏跳动有力，其他脏器才能更加有活力，所以进入夏天，养心就要坚持运动，但不建议做剧烈运动，运动至身体微微出汗即可。因为汗为心之液，大汗淋...……更多
2024-05-05 14:04:00二十四节气,重在,养生,节气,晓华,中医
...也是普通老百姓能吃得起的，关键进补不上火，更能调理五脏六腑之虚。那这个方子是什么呢？就是薯蓣丸。《金匮要略·血痹虚劳病脉证并治第六》中记载：“虚劳诸不足，风气百疾，薯蓣丸主之。”而它其实就是以怀山药为...……更多
2024-07-17 10:29:00六腑,方子,五脏,正气,机体,身体
咱的眼睛啊，不仅仅是心灵的窗户，还是五脏的“照妖镜”，身体的很多问题，都会在眼睛上有所表现，那么具体怎么来看呢？首先是脾看眼睑中医的五轮学说啊，认为眼睑属于肉轮，是脾的反射区，所以咱的上下眼睑的状态...……更多
2024-10-08 13:39:00照妖镜,五脏,报警,眼睛,身体,问题
...乎也随着气温的升高而愈发活跃。如何区分实热和虚热？五脏之火应如何区分及调理？6月26日晚，《央广营养课》邀请中国中医科学院中医门诊部针灸科主治医师医务部主任徐杨做客直播间，对以上问题给出解答。中医视角下的...……更多
2024-06-27 18:10:00之火,肝火,心火,五脏,中医,方法
...食·宜平补霜降之时乃深秋之季，在五行中属金，在人体五脏中对应肺。中医认为，秋季宜收不宜散，一些辛辣的食品，如姜、葱、蒜、辣椒等应少吃；辛辣火锅、烧烤等，最好不吃。此时，由于天气渐冷，寒冷的刺激易扰乱胃...……更多
2023-10-25 17:27:00潍坊市,养生,潍坊,秋冬,常识,医院
心脏养护的重要性人有心、肝、脾、肺、肾五脏，最重要的脏器是心脏，心脏又被称为“五脏六腑之大主”、“君主之官”。人的五脏六腑、四肢百骸、气主津液，人的精神意识、思维、情感、统统归心所管。众所周知，心脏...……更多
2023-11-25 10:53:00心脏,后果,生命,动力,六腑,血管
五脏，作为人体内部的核心器官，其相互之间的协调与通畅至关重要。五脏的通畅，关键在于气机的调和与平衡。当五脏功能正常，气机得以顺畅流动时，人体的气血津精便能得以有效输布，维持着生命的正常运转。然而，一...……更多
2024-06-08 21:53:00五脏,临床,原则,五脏,气机,气血
...菜等就属于温补食物，大家可以多吃，有利于补气血，益五脏。2、要多喝花茶在春季，肝的活动是最旺盛的，如果我们保养不当，就会令肝火过旺，所以在春季大家一定要早睡早起，多喝水。菊花茶能够清肝明目，缓解口苦口...……更多
2024-09-15 15:49:00阳气,养生,健康,阳气,菊花,身体
...，他们认为白酒是表热里寒，直接喝的话会伤及到我们的五脏六腑，所以要温热了才能喝，比如在《红楼梦》里宝钗劝诫宝玉说：“难道就不知道酒性最热，要热吃下去，发散的就快，要冷吃下去，便凝结在内，拿五脏去暖它，...……更多
2023-10-11 14:26:00古代人,时候,古代人,乙醛,白酒,技术
...了脾土，脾不能化生无物，更没有足够的气血充养我们的五脏六腑，就会感觉自己哪哪都不舒服，干啥都没有力气，尤其不敢喝凉水，一喝准会肚子痛，拉肚子，而且寒气还容易和湿气交织在一起，黏在我们身上难以被消除。伸...……更多
2024-07-19 06:32:00益气,燥湿,脾胃,中药,脾胃,燥湿
...，正是养生的好时节!中医智慧告诉我们，“食五色，养五脏”，简单几个字，却蕴含着深厚的健康哲理。今天，就让我们一起揭开“青养肝、红养心、白养肺、黄养脾、黑养肾”的神秘面纱，看看这些“五色多巴胺”如何通过...……更多
2024-10-19 14:36:00五色,光彩,口诀,五脏,滋养,秘籍
...则谷气充，谷气充则气血盛，气血盛则筋力强，故脾胃者五脏之宗也。四脏之气，皆禀于脾，故四时皆以胃气为本。”这段话表明了陈直对人体精、气、神的来源和转化过程的理解。他认为人体的精、气、神都来源于饮食，而饮...……更多
2024-09-03 13:22:00老年健康,脾胃,养生,智慧,健康,脾胃
...）这两个时辰，是人最重要的睡眠时间。因为这时人体内五脏六腑的血都会到达肝脏，受到肝的濡养，即“人卧则血归肝”之意。如果这两个时辰里还是在紧张地工作或者学习，就会影响身体的健康。肝究竟有多重要？中医认为...……更多
2024-03-21 12:36:00睡眠,世界,四川省,四川,康复,情志
...、肝寒则痛、脾寒则湿、肺寒则咳、肾寒则冷等等，那么五脏有寒，到底应该怎么办呢？接下来就给大家详细说说这5句话的意思，并分享5个中成药，教你横扫五脏之寒。首先，先来说说，心寒则淤。中医认为，寒性收引，主凝...……更多
2024-07-17 10:27:00五脏,成药,参考,情况,五脏,苏合
...我们的内在脏腑也是有问题的。那到底有什么问题呢？与五脏都有关系。所以，接下来我就通过舌象，来给大家一一说明情况。首先，第1种舌象，多与肾精亏虚有关。中医认为，肾为先天之本，而肾精更是蕴藏我们一身能量的...……更多
2024-07-18 06:04:00裂纹,五脏,舌头,分析,裂纹,舌头
这是一位男性粉丝发来的舌象，年龄还挺小的，今年才28岁，身体就虚的不像话，患者主诉用手10年，平时欲望还特别强烈，每晚都要手动六七次，最近他发现自己欲望变得更强烈了，但身体却越来越跟不上了，并且还伴有腰膝...……更多
2024-07-15 11:42:00裂纹,五脏,舌头,而是,裂纹,肝郁
...的功能。通过脾脏的运输把水分成两部分，精华则输送给五脏六腑各个脏器以及骨骼肌肉以滋养全身。将糟粕通过二便排出体外。如果湿气侵袭脾脏功能异常，就会导致体内湿气停留在体内。
湿气重的人可以游泳和蒸桑拿吗中...……更多
2024-08-01 14:20:00六腑,湿气,五脏,湿气,脾脏,赤小豆
...《食疗本草》有载：“小麦，宜作粉食之，补中益气，和五脏，调经络，续气脉。”在北方风大、寒冷等自然条件下，面粉可以帮助消化吸收，助气血五脏经络畅通。面粉具有高碳水、高蛋白等特点，在提供全面营养的同时，更...……更多
2023-11-08 00:47:00中医养生,饺子,养生,中医,智慧,饺子
...之官）负责体内血液循环和调节气血的运行，气血通畅则五脏俱安。如果在饮食、运动等无法做到的情况下，可以选择适合自己的护心营养品。例如辅酶Q10（一种脂溶性抗氧化剂）能激活人体细胞和细胞能量的营养，为心肌提供...……更多
2023-11-03 09:27:00药膳,保健,营养,心血,饮食,作用
...影响的就是脾胃的功能。首先，情绪的变化会影响人体的五脏六腑。例如，怒气伤肝，过度愤怒会导致肝气上逆，引发胸肋胀痛、乳腺增生等症状。过度忧虑会伤害脾脏，导致气机不畅、运化失常，进而出现食欲不振、消化不良...……更多
2024-05-09 10:49:00长寿,忧思,脾胃,性格,长寿,性格
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