- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
本文转自：桂林日报 □陈玫（玉林市中医医院）肝脏是人体中非常重要的器官，它参与了多种生命活动，如新陈代谢、解毒、储存、分泌等。肝脏的健康与我们的身体和精神都密切相关，所以我们应该好好养肝护肝，预防和改...……更多
2023-10-11 15:34:00五脏,养生,肝脏,肝气,肝火,食物
...习，忽略了对身体的关爱，特别是对肝脏的保养。然而，养生之道，往往隐藏在日常生活的点滴之中，通过调整饮食习惯，加入一些有益于养肝的食物，我们完全可以以一种简单自然的方式，调和体内的肝火，保持身体的和谐与...……更多
2024-03-23 14:32:00肝火,肝脏,食物,肝火,肝脏,芦蒿
...躁易怒等情绪问题。中医讲究五行，春天属木，而人体的五脏中肝脏也属木。因此，春气通肝，春天时肝气最旺盛。养肝可以回升体内阳气，促进气血畅通，有助于调和人体脏腑的机能，保持气血调达，情绪乐观。枸杞的“神奇...……更多
2024-03-10 14:29:00脾虚,肝火,枸杞,肝脏,枸杞,肝功
...春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，饮食调养要投其脏腑所好，即“违其性故苦，遂其性故欲”。具有酸收性质的蔬菜有：西...……更多
2023-01-05 21:25:00阳气,食物,阳气,食物,饮食,香菜
春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，中医认为春天是肝旺之时。那么春天常吃哪些食物能养肝呢？春季养肝就是续命，常吃这4种食物，养肝护肝，错过再等一年！1、...……更多
2024-03-19 10:40:00错过,食物,就是,西红,香椿,西红柿
一年之计在于春，春天做好养生，一年四季身体好。早春乍暖还寒，气候多变，因此会对人的身体及心理变化产生影响，反复的气候常会引起呼吸道疾病、皮肤病、心脏病、脑血管病等多种疾病，所以春季又称“多病之春”。...……更多
2024-02-26 16:13:00之春,中医,肝气,食物,养生,海燕
...诉记者，中医治未病的原则之一是强调人们要顺应节气去养生。春分节气是一年之中阴阳平衡的节点，这个时候万物复苏，植物开始生长发芽，对应到人体养生方面，肝脏主木，正是春分之后养生调理的重点脏器，养肝、护肝十...……更多
2024-03-19 21:20:00二十四节气,重在,时节,养生,郭震,养生
...异常相关。”按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。范小芬总结出了一份养肝指南。春季饮食宜省酸增甘。也就是多吃些味甘的食物，如小米、山药、大枣等，因甘味入脾，可以补益人体脾胃之气。少吃...……更多
2024-03-18 06:30:00春江,脂肪肝,肝脏,脂肪,食物,肝硬化
本文转自：重庆晨报现代人的肝脏总有这样那样的问题，对身体的伤害是非常大的，我们日常要注意养肝，可以多吃一些护理肝脏的食物。养肝茶就不错，这些养肝茶的做法简单方便，你不妨试试吧。养肝茶有哪些？红枣枸杞...……更多
2023-01-09 01:41:00肝火,枸杞,功效,肝气,制法,酸味
...黑五种颜色对应到人体的肝、心、脾、肺、肾，进而影响五脏的运作。中医养生食物也有五行，青色养肝，中医认为“青”对应到人体的肝脏部位，而五行中肝又属木，所以青色在五行中也属“木”，青（绿）益肝气循环、代谢...……更多
2024-01-09 11:05:00五行,中医,红色,中医养生,养生,食物
...想选择。它不仅美味，还能带来显著的健康益处，是冬季养生的佳品。肝火的天然“灭火器”在传统医学中，绿豆被视为一种具有清热解毒、利水消肿效果的食材。特别在冬季，当人们倾向于摄入更多温热性质的食物时，绿豆能...……更多
2024-01-17 10:33:00肝火,影响,健康,肝火,黑木,雪梨
...火旺盛在春天，肝气旺盛而升发，春天是肝旺之时，春季养生宜疏肝。而如果平时肝火偏旺，会影响肝的疏泄和阳气的生发，导致脏腑机能紊乱，出现急躁易怒、心慌气短、失眠、头晕、头痛以及困乏等症状。解“困”有方根据...……更多
2024-03-19 09:54:00幌子,疾病,阳气,人体,症状,情志
...绪状态下，可能导致肝火旺盛。这是因为情绪波动会影响肝脏功能，导致肝气郁结，进而引发肝火旺。2.饮食不当过度食用辛辣、油腻、刺激性食物，或饮水量不足，可能导致肝火旺盛。这些食物和水分摄入会影响肝脏的排毒功...……更多
2024-03-14 14:34:00中药,肝火,决明,决明子,肝脏,菊花
...阳。中医认为，春季是养肝护肝的黄金时期，在春季做好肝脏的养护，可为自己一整年的健康打下良好基础。2月25日，太原市中医医院主治中医师李钢提醒，因为每个人的体质不同、生活工作方式有别、性情习惯各有特点，导致...……更多
2024-02-25 20:13:00肝气,肝火,李钢,阳气,素体,食物
...：单纯依靠吃酸缓解焦虑不太靠谱，过量吃酸可能会导致五脏功能失衡。这些焦虑不宜吃“酸”从中医的角度说，出现焦虑的原因可能是心火亢盛，也可能是肝气郁结，或者肾气不足，想要缓解焦虑，需要辨证治疗，比如心火亢...……更多
2023-12-02 00:08:00五脏,焦虑,功能,焦虑,五脏,肝气
...当，它可能是您的身体在向您发出的一个信号，尤其是与肝脏的状况息息相关。在传统中医理论中，肝脏不仅负责身体的解毒过程，还在调节情绪和促进血液流动中扮演关键角色。肝郁化火，一个听起来似乎带有神秘色彩的术语...……更多
2024-03-13 12:09:00肝郁,特征,有关,肝郁,情绪,肝气
...题背后隐藏的意义。是否真的只是简单的“上火”？还是五脏六腑的某种微妙变化在向我们发出信号？让我们从中医的角度出发，揭开这些日常症状背后的深层联系，同时，提醒读者，在面对这些症状时，不应盲目求治，而是需...……更多
2024-01-23 12:11:00中医,理论,有关,功能,症状,中医
人一上了年纪，就会发现自己的五脏六腑皆有虚损的征象，其中尤以肝脏的问题格外受到重视。养肝的方法有很多，可吃、可揉、可动……但今天我们介绍的养肝方法简单易做，即使是儿童也能轻易完成，那就是——握固。小...……更多
2024-01-29 06:19:00阳气,动作,肝脏,大拇指,肝气,就是
...肝火旺盛的隐秘信号肝火旺盛，一词常见于中医，指的是肝脏功能失衡，体现为情绪、身体多种症状。生活中，肝火过旺可能不自知。头痛、眼睛干涩、口苦咽干、情绪波动大，这些可能是肝火旺盛的信号。肝脏，中医认为主疏...……更多
2023-12-12 11:13:00肝火,隐秘,信号,肝火,肝脏,生活
...干口苦、食欲减退、心神不宁、多梦、便秘等。对于春日养生调理睡眠问题，中医助眠有三部曲，分别是：平衡火罐、耳部刮痧、中药足浴。平衡火罐疗法是综合多种拔罐手法，刺激人体督脉、足太阳膀胱经和其腧穴，可有效激...……更多
2024-03-29 01:21:00肝火,穴位,肝气,阳气,三焦,少阳
...带来满满的活力和健康！亲爱的朋友们，看完这些美味又养生的菜品介绍，是不是已经迫不及待想要尝试一番了呢？记住，我们的身体就像一座精致的花园，需要我们用心去呵护。而这些美食，就像是滋养这座花园的阳光和雨露...……更多
2024-01-08 08:34:00肝火,免疫,天然,健康,道菜,冬笋
人们常说：“百病不离肝！”肝脏是人体五脏六腑中至关重要的器官之一，承担着解毒、储藏、代谢等多种生理功能。然而，现代生活的快节奏、高压力，加上不良的生活习惯和饮食结构，容易导致肝火旺盛。在中医理论中，...……更多
2024-02-04 14:04:00肝火,心肺,肝脏,食物,最爱,肝火
...。在这样的环境下，我们的身体也开始经历变化，特别是肝脏，这个在中医中被称为“生命之源”的器官，它的健康在冬季显得尤为重要。在冬天，由于外界环境的影响，我们的肝脏往往承受着更大的压力。肝脏不仅负责血液的...……更多
2024-01-06 06:11:00韭菜,巨人,蔬菜,营养,肝脏,茼蒿
...医里有句话叫：凡十一藏皆取于胆，又说“胆主决断”，五脏六腑的气血状态，都取决于胆这个开端。子时熬夜伤气血了，五脏六腑都会受到牵连。熬夜伤哪里
易伤肝胆肝脏在晚上11点到凌晨3点发挥藏血、解毒作用，这个时间...……更多
2024-01-20 21:27:00补救,阴阳,子时,阳气,益气,脾胃
...可调节情志，而人的精神活动，除了和心脏有关之外，和肝脏的疏泄能力也关系密切。若肝脏的疏泄功能正常，身体的气机调和，心情也就舒畅、愉悦了；反之，肝气得不到抒发，在身体内郁结化火，会导致阳盛阴虚，此时，就...……更多
2023-11-16 11:13:00肝火,现象,肝火,桑葚,肝脏,陈皮
...多用于一些水肿、小便不利，常见的食物有薏米、扁豆。五脏之肝，“万病之源源于血，百病之由由于气。经络通百病消，血液清颜如玉”可见经络疏通是相当重要的。气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。一旦...……更多
2024-02-05 16:03:00五脏,养生,六腑,合谷,中医养生,经络
肝脏，作为体内一座重要的“化工厂”，具有代谢、解毒、免疫等重要功能，肝脏的健康，对于人体十分重要。肝脏虽然具有十分强大的功能，可同样也是一个十分脆弱的脏器。现代生活中，熬夜加班、过度饮酒、喜好高脂肪...……更多
2023-12-01 06:21:00肝气,按摩,可以通过,肝脏,脂肪,有利
...滞，这个在传统中医理论中频繁出现的术语，其实质是指肝脏功能失调，影响情绪和身体健康。在现代生活的快节奏和高压力下，它已经成为许多人的无声健康杀手。肝脏的角色与影响肝脏在我们体内扮演着重要角色，负责解毒...……更多
2024-01-25 13:49:00肝气,口苦,醒来,怎么办,肝气,肝脏
...有安心气、和脾胃、消痰饮、利便的功效。按照“五色入五脏”的理论，青色食物入肝，多吃点绿叶蔬菜可以清肝降火，而茼蒿清肝火的作用也比其他绿叶菜更好一些。做法超级容易，茼蒿清洗干净，切小段，蒜片少许，一起入...……更多
2023-10-31 16:01:00蔬菜,西兰,油麦,西兰花,胡萝卜,芹菜
随着生活条件的改善，越来越多的人开始重视养生，尤其是对肝脏的养护。而肝脏作为重要的消化、解毒器官，在人体的新陈代谢、消化和排泄过程中都起着至关重要的作用。因此，在日常生活中要注重对肝脏的功能保护，养...……更多
2023-10-28 02:49:00肝功,肝功能,生活方式,饮食,方式,影响
更多关于健康的资讯：
肝硬化，是肝脏疾病中常见的慢性病，可以由一种或者是多种病因反反复复作用造成的肝损害。临床上发现，肝硬化人群极易由肝炎转化
2024-10-01 13:41:00
在我们仅存的养生意识中，几乎绝大多数人群都认为越是上了年纪，越应该少吃肉，如此才能控制病情，达到长寿的目的，恰好也正是应了“千金难买老来瘦”这句话
2024-10-01 13:44:00
在现代生活中爱熬夜的人越来越多，所以身体的素质越来越低，并且因为身体素质的降低，导致免疫能力下降，所以很多喜爱熬夜的人都很容易患上疾病
2024-10-01 14:14:00
目前，高血压是我们非常重视的一种疾病，也非常的容易引发一些其他的并发症，比如高血压并发肾功能减退。高血压并发肾功能减退的人群容易出现肾功能不全
2024-10-01 14:22:00
对于血管，很多人都会把它比喻成自来水管道，在刚开始使用时毫无阻挡，基本上不会出现问题，可随着使用时间越来越长。管道便会出现老化
2024-10-01 14:32:00
本文转自：人民网-辽宁频道邱宇哲“白塔晚晴”“龙王夜渡”“首山樵唱”……在位于辽阳市白塔区青年大街上的辽麻餐厅里，一道道襄平宴菜品色泽鲜丽
2024-10-01 11:46:00
本文转自：人民网-陕西频道泾阳县一家农业公司的鸡蛋生产车间。9月27日至29日，来自粤港澳大湾区，北京、上海、重庆、福建等10个省
2024-10-01 12:27:00
国庆长假，作为全年中难得的休闲时光，不仅是放松心情、享受家庭团聚的时刻，也是调整身体、促进健康的良机。中国传统医学，以其深厚的文化底蕴和独特的养生理念
2024-10-01 09:00:00
国庆假期，是亲朋好友欢聚一堂的美好时光，美食与欢笑交织，构成了一幅幅温馨的画面。然而，对于糖友来说，如何在享受假期的同时
2024-10-01 10:43:00
本文转自：人民网-湖南频道长安村两委成员和“红袖章”志愿服务队。单位供图9月29日，长沙县黄兴镇长安村党总支书记刘仕红带领支村两委成员和长安“红袖章”志愿服务队队员一同走访慰问辖区五保老人
2024-10-01 10:43:00
男人最怕啥？莫过于遇到“不行”的尴尬。很多朋友面子薄，既不想去医院，又不想被人知道，宁愿自己偷偷想办法，悄悄地买“蓝色小药丸”来吃
2024-09-30 22:36:00
没想到电视剧都是骗人的，昨天我妈突然出了车祸，要手术，但是血库血不够，还得调血。但我妈是罕见的熊猫血，估计附近的血库都没有这种血型
2024-09-30 22:46:00
“医生！我们家邻居就是吃的他汀药物好起来的，怎么我父亲吃过之后反而进急救室了呢！”王大爷血脂一直偏高，但是他发现邻居李先生也在服用他汀类药物控制血脂且效果不错时
2024-09-30 22:48:00