- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...呢？今天，我为你介绍一种被誉为“长寿菜”的蔬菜——木耳菜。它不仅补硒效果显著，还富含高钙低草酸，更是“胆固醇克星”，在7月这个时节，更要抓紧机会品尝。木耳菜，又称落葵、豆腐菜、紫角叶，是一种营养丰富的...……更多
2024-07-07 20:56:00长寿菜,长寿,草酸,胆固醇,菠菜,克星
黑木耳，是一种备受赞誉的“菌中之冠”，被誉为一种营养丰富的食材。其独特的口感和丰富的营养价值使其备受青睐。黑木耳富含膳食纤维和胶质，可以帮助清除肠道内的毒素和垃圾，起到排毒养颜的作用。在文章中，我将...……更多
2024-01-09 11:33:00黑木,黑木耳,中老年人,简易,做法,建议
...能品尝到吉林牛肉感受中国高级牛肉对味觉的天然治愈力木耳不可动摇的东北菜每个人的心中都有一道不可动摇的东北菜或是甜鲜可口的青椒肉丝或是口味独特的锅包肉心中不可动摇的东北菜要颁给一碟葱香木耳一瓣木耳下嘴唇...……更多
2023-12-06 10:41:00吉林,吉林人,配文,中国,餐桌,作文
...。本文将为您介绍一种不可忽视的养生食材——硒超高的木耳菜，它在抗衰老、补钙壮骨、护肝解毒等方面具有出色的效果。硒是一种微量元素，虽然需求量较少，但却在人体健康中发挥着重要作用。硒具有强大的抗氧化作用，...……更多
2024-01-06 10:08:00壮骨,补钙,解毒,洋葱,老年人,含量
...以及酸味。#热点引擎计划#它搭配着松脆的笋丝、弹滑的木耳以及鲜美的肉丝，成为一道深受喜爱的家常小菜，让人百吃不厌。这次使用了牛肉代替以往的里脊肉，提升了菜品的营养价值和口感，肉丝变得更加鲜嫩可口。每当品...……更多
2024-07-11 06:08:00娘儿,懒人,事儿,晚餐,三个,排骨
...短暂温凉，昼夜温差大，良好的生态环境和气候类型为黑木耳生长提供了得天独厚的自然条件。汪清黑木耳是国家农产品地理标志产品。耳片质厚、富弹性、色泽好、半透明，水发性极佳，不仅口感圆润细腻，还富含蛋白质钙、...……更多
2024-11-15 15:24:00汪清,长白,珍馐,木耳,木耳,汪清
清炒西兰花木耳，不仅是一道家常美味，更是健康与营养的完美结合。这道菜以其清新的色泽、爽脆的口感和丰富的营养，成为了餐桌上的一道亮丽风景。西兰花被誉为“蔬菜之王”，其深绿色的外观下隐藏着丰富的维生素C、...……更多
2024-07-09 06:11:00含量,蔬菜,西兰,西兰花,木耳,口感
...充实的一天画上完美的句号。家常菜中有一道黄瓜胡萝卜木耳炒虾仁，简单易做，口味清爽，营养丰富，尤其适合春季的家庭餐桌。让我们一起来探讨这道美味佳肴的制作方法和美食的魅力。1、迎接春日美食春暖花开，万物复...……更多
2024-03-16 14:59:00美味,家长,光盘,营养,建议,孩子
...人都赞不绝口？今天就来给大家介绍一道神奇的美食——木耳炒豆干。这道菜不仅做法简单，营养价值还超高，绝对是居家必备的美味佳肴。首先，让我们来看看这道菜需要准备哪些食材。主角当然是木耳和豆干啦！别看它们貌...……更多
2024-10-13 10:14:00大厨,达人,小白,家常菜,家常,一道
本文转自：人民网-北京频道10月16日上午，陕西柞水木耳北京专场招商推介会在北京新发地举办。柞水位于陕西东南部，商洛西部，与长安区、蓝田县和宁陕县交界，因境内乾佑河古称“柞水”而得名，古为京畿长安重要门户，...……更多
2024-10-17 17:31:00新发地,柞水,新发,推介会,陕西,木耳
...酱汁的美味后，便可出锅享用。二、里脊肉、胡萝卜、黑木耳、青椒，这些食材在厨房中准备齐全，接着我们取出生抽、老抽、蚝油、香醋、豆瓣酱，这些调料将给菜肴增添丰富的味道。淀粉、白糖、料酒也不可或缺，它们将确...……更多
2024-05-03 12:00:00食欲,胃口,全家,营养,生抽,虾仁
...场的角落，却蕴含着无限的美味可能。没错，我说的就是木耳——这个看似平凡却大有来头的食材。木耳，这个名字听起来就让人觉得亲切。它不像松露那样高不可攀，也不像西兰花那样张扬。它就像是厨房里的一位老朋友，随...……更多
2024-08-25 09:50:00木耳,美味,厨房,黑色,精灵,木耳
大家好，木耳营养丰富，含有大量的蛋白质、维生素，以及钙、铁、磷等营养成分，它口感上清脆可口，平时炒着吃、拌着吃，涮火锅、都非常好吃，尤其现在人越来越会生活了，都比较养生，所以木耳更是会经常出现在我们...……更多
2024-02-02 18:25:00木耳,品质,营养,木耳,时候,不好
...量，你是否知道，身边就有一种被忽略的通便高手——黑木耳。今天，就让应急总医院营养膳食科营养师侯成成带我们一起走近黑木耳，探索它的通便秘密。含有丰富的膳食纤维黑木耳，这一黑色的小小食材，在我们的餐桌上并...……更多
2024-05-27 00:17:00黑木,黑木耳,高手,黑木,黑木耳,膳食
黑木耳是一种营养丰富的食用菌，它色泽黑褐，质地柔软呈胶质状，薄而有弹性，湿润时半透明，干燥时收缩变为脆硬的角质近似革质。富含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等矿物质以及胡萝卜素、维生素B1、B2等营养成分。...……更多
2024-06-14 10:30:00黑木,小葱,黑木耳,肉片,山药,步骤
...，保持健康与活力呢？答案或许就藏在一碗家常而不凡的木耳粥里。准备黑木耳30克，粳米100克，大枣3～5枚，冰糖适量。制作方法看似简单，实则蕴含深厚的食疗智慧。先将黑木耳温水浸泡半日，待其充分膨胀，洗净后静待使...……更多
2024-09-02 22:07:00秋老虎,气色,木耳,木耳,黑木,咳喘
...，入口便释放出清香，再搭配上口感绵软的腐竹和滑嫩的木耳，香气四溢。搭配上鲜艳的胡萝卜丁、红绿辣椒，色彩缤纷，口感丰富，是一道老少皆宜的家常素菜。扩写黄瓜拌腐竹，是一道清爽可口的素菜佳品，富含纤维，口感...……更多
2024-03-26 12:18:00大肉,素菜,滋补,大鱼,减肥,健康
现在正是木耳菜大量上市的季节，这种不太起眼的蔬菜其实是个隐藏的营养超级英雄。想想看，一种蔬菜的钙含量能比菠菜多三倍，这对维护骨骼健康简直是个大福音！而且，木耳菜不仅钙质丰富，它还拥有高效的通便和降压...……更多
2024-06-06 17:43:00中老年人,菠菜,含量,木耳,食谱,钙质
...粉，炒至断生即可。④出锅前可撒些葱花提味。5.黄瓜炒木耳
步骤：①木耳提前泡发，黄瓜切片。②烧热水，焯烫木耳，捞出沥干。③锅中加油，炒香蒜末，加入黄瓜和木耳。④调入盐、糖，翻炒均匀后出锅。6.黄瓜炒香肠步骤...……更多
2024-08-01 06:25:00黄瓜,餐桌,美味,惊喜,黄瓜,步骤
...素和废物，预防便秘等肠道问题。今天就用它搭配虾仁、木耳和鸡蛋来包饺子，味道鲜美，好吃到停不下来。【小白菜饺子】准备食材：饺子皮、虾仁、木耳、鸡蛋、小白菜、小葱、蒜、盐、鸡精、生抽、香油
处理小白菜：准...……更多
2024-09-28 21:54:00饺子,小白,小白菜,饺子,肠道,木耳
...专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授黑木耳被誉为“素中之荤”的黑木耳，不仅含有完善而丰富的营养，还含有多糖类和腺苷类等生物活性成分，是保健养生、预防心脑血管疾病的食疗之选。中医素来将黑木耳...……更多
2023-12-13 11:45:00食疗养生,食疗,养生,黑木,黑木耳,木耳
...来越多的美食被发现，其中一种备受推崇的营养佳品就是木耳菜，有的地方也叫它：“落葵”或“胭脂菜”。据专家研究，这种蔬菜中的硒含量很高，可谓是营养的宝库。木耳菜口感滑嫩，营养丰富，适量食用木耳菜有以下几种...……更多
2023-12-20 13:43:00壮骨,中老年人,补钙,洋葱,含量,建议
...，再加入香菇，炒至熟，加料酒提香，加盐调味。6.香菇木耳炒芹菜材料：香菇、木耳、芹菜、蒜末、盐。步骤：香菇、木耳泡发切片，芹菜切段。热锅热油，炒蒜末，加入香菇和木耳，炒至熟，再加入芹菜，快速翻炒，加盐调...……更多
2024-07-31 10:47:00香菇,餐桌,美味,升级,香菇,热油
木耳，这个自古以来就被誉为“素中之荤”的美食，不仅因为它独特的口感，更因为它丰富的营养价值。在我们的餐桌上，无论是凉拌、炖汤还是作为炒菜的配角，木耳总能以其独特的韧性和微妙的味道给菜肴增添一份特别的...……更多
2024-06-07 09:15:00木耳,大厨,个人,木耳,黑木,黑木耳
...体力的功效，是端午节餐桌上的一道营养佳肴。十、凉拌木耳凉拌木耳是一道清爽可口的凉菜。选用优质的木耳，泡发后切成丝状，搭配醋、蒜末等调料，搅拌均匀即可。木耳口感爽滑，味道鲜美，既能开胃又能解腻，是端午节...……更多
2024-06-13 12:07:00小菜,特色,家庭,菜肴,一道,餐桌
...康的理想选择。准备食材：粉丝、豆芽、韭菜、鸡蛋、黑木耳、胡萝卜、黄花菜。调料：米醋、生抽、食盐、鸡精、食用油。预先用水浸泡干黄花菜、粉丝和黑木耳至软化。韭菜需摘净并洗净，随后切成长段。胡萝卜去皮并洗净...……更多
2024-05-03 11:18:00家常菜,佳肴,家常,餐桌,美味,一道
木耳是个好东西，贵为“山珍”之一！无论是过年时，还是平时餐桌上都少不了这一食材，过年时可以搭配泡椒、洋葱、香醋、白糖、生抽等调料配菜，来一道凉拌木耳，酸辣清爽，解酒又解腻。木耳和它是“天生一对”，过...……更多
2024-02-19 17:19:00太油,木耳,食欲,不好,木耳,黄花
导语：黑木耳和它天生一对，每周吃一回，调节三高，清心除烦，简单一炒特鲜美！大家好我是傻姐美食，黑木耳是一种高营养食材，可以药食兼用，餐桌上也常见，它是一种黑色菌类食物，质地柔软，味道鲜美，富含丰富的...……更多
2023-12-22 06:12:00黑木,黑木耳,调节,黑木,莴笋,黑木耳
...大部分人不知道是什么菜，但是如果叫它“豆腐菜”、“木耳菜”、“西洋菜”大家可能就知道是什么蔬菜了。说来也奇怪，这种菜南北方都有，但是北方人只吃叶，南方人却更爱吃苗，可见南北方饮食还是有很多差异的。今天...……更多
2023-10-08 15:20:00尿酸,果冻,美白,天然,皮肤,木耳
糯米笋拌木耳：一盘都是“菜中珍品”！每天吃也不腻引言：木耳作为一种贵为“山珍”的食材，在我国有着悠久的历史，并且在帝王宴会中一度也是珍贵的食材。如今，随着种植方法的突破，木耳走入了寻常百姓家的餐桌，...……更多
2023-11-24 14:52:00菜中,木耳,糯米,珍品,糯米,木耳
更多关于健康的资讯：
用羽衣甘蓝、苦瓜、芹菜、苹果、柠檬等蔬菜水果榨汁，再加入茶汤混合而成“植物茶”，2024年下半年以来，不少大型连锁奶茶品牌均陆续推出自家的植物茶产品并销售火爆
2024-12-29 17:13:00
时代变了，父母一手操办的婚姻变成了对幸福高追求的自由恋爱，女子无才便是德的封建变成女性都是高学历的文化人。工作平平淡淡变成了游走各大职场的女强人
2024-12-29 14:04:00
随着三胎政策的开放，越来越多的高龄女性都加入备孕大军，高龄女性和非高龄女性对比，卵巢储备功能下降、流产、胎儿发育不良等疾病的风险也越来越高
2024-12-29 14:05:00
随着生活节奏的加快，以及人们生育观念的转变等，导致现在不孕的患者越来越多。那么迟迟怀不上孩子该怎么办呢?下面让我们一起来了解下吧
2024-12-29 14:07:00
鲁网12月29日讯来自青岛的海马炖鸡、金钩海米、烤虾干、海参等干海产品，来自大洋彼岸的金枪鱼、鳕鱼等远洋水产品，以及辣汁花甲
2024-12-29 14:37:00
对于糖尿病患者而言，腹胀、恶心这些看似不起眼的症状，实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天，我们就来深入探讨一下，糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
12月28日，由重庆市医院协会主办，重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
冬季昼夜温差大，孩子们的身体免疫力往往比成人弱，极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题，这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底，各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝，又名乙型病毒性肝炎，是一种常见的肝脏疾病，它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外，很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”，但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定，脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00
随着人们生活水平的提高，糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说，控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
2024-12-29 09:28:00
在我们的日常生活中，鸡蛋是每天必不可少的食物，不仅有一定的营养，做法也简单。不过对于鸡蛋，并不是所有人都适合，尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
2024-12-29 09:29:00