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“三高”最怕它,建议中老年常食,一减脂,二降糖,三排毒
...第一瓜”的苦瓜。苦瓜不仅味苦营养丰富,更有助于降火解毒,缓解身体不适。对于中老年人来说,苦瓜更是一味良药,既可以降脂、降糖,又可排毒养颜。让我们一起来探究下苦瓜的神奇功效,以及如何在厨房里巧妙运用它。...……更多
阿胶太贵,冬天我就吃它!每周吃3次,美容养颜,香软细嫩好味道
...受冬日里的一抹暖阳,温暖而美好。 牛皮的烹饪:清热解毒,健康美味 1、牛皮富含营养,具有清热解毒的功效,适合各年龄段食用,尤其适合中老年人预防骨质疏松。2、青椒炒牛皮是一款下饭佳肴,需要各类调味料,炒制后...……更多
除了煮粥,红豆还有这2种健康吃法
...:\"入心、肺二经。\"红豆的利水除湿、和血排脓、消肿解毒等功效,使其成为中医临床上常用的治疗药物,对于水肿、脚气、黄疸、泻痢、便血、痈肿等疾病,红豆均可发挥一定的疗效。在中医理论中,这些疾病的发生多与体...……更多
中国10种最难吃的水果,你吃过几种?
...地在南美洲,而在中国的种植分布主要包括广东、海南和云南西双版纳等地。牛油果的特点是果肉软嫩,味道怪异,但却营养丰富,所以在某些人群中依然有一定的受欢迎度。第八种难吃水果是百香果。它的种植分布相对较广,...……更多
苹果与其他食材搭配煮水喝,既能享受美味,又能获得健康的好处
...机体免疫力,预防感冒和缓解嗓子不适。罗汉果则有清热解毒的功效,可以改善口干舌燥等上火症状。将苹果、金桔、罗汉果等食材一起煮水喝,加入适量的红糖调味,口感鲜美,同时也有助于滋润喉咙,清热解毒,是冬季保护...……更多
春天,吃菠菜韭菜不如吃它,一解毒,二利尿,三护肤,大家要常吃
...菜,其实还有一种神奇的食材——白菜,它的功效远不止解毒、利尿和护肤这么简单。春白菜清热解毒,能帮助降低体内炎症反应,预防感冒和热性疾病,增强免疫力、养颜护肤、消脂减肥等功能,堪称春季的“健康宝藏”。下...……更多
菊花泡茶,这几种搭配让你喝出健康与美味!
...持年轻态,真是内外兼修的好搭档!菊花+金银花:清热解毒小能手夏天来了,是不是感觉身体有点燥热?来杯菊花金银花茶吧!菊花和金银花都是清热解毒的好手,搭配在一起,效果更佳。喝上一口,仿佛能感受到那股清凉从...……更多
这种食物春天使劲吃,一清热毒,二补脾胃,三助睡眠,做法还多样
...小米。小米不仅味美可口,而且有着多种功效,包括清热解毒、补脾胃、助睡眠等,因此成为了春季饮食中备受推崇的食材之一。接下来,我们将探讨小米的营养功效及其多样的烹饪做法,希望能够为大家的春季健康饮食提供一...……更多
“春除湿,病不来”,这几类食物常吃,祛除湿气、排毒利尿
...矿物质。在传统中医理论中,红豆被认为具有清热利湿、解毒的作用。它含有丰富的抗氧化物质,有助于清除体内的自由基,净化血液,排除体内湿气。推荐做法:红豆饼红豆馅的准备:1)将红豆洗净后泡水2-3小时,然后放入锅...……更多
春日困乏干燥,火气盛,建议常吃这5种食物,润燥解乏,健康饮食
...C、维生素K、叶酸等多种营养成分,具有补血益气、清热解毒的功效。搭配蛋和面条,不仅增加了蛋白质和碳水化合物的摄入,还提供了充足的能量。常吃菠菜蛋面条有助于补充营养、调节肠胃,是春日困乏干燥时的健康选择。...……更多
茉莉花茶属于什么茶
...不仅口感独特,而且具有诸多养生功效。茉莉花具有清热解毒、提神醒脑、舒缓压力的作用,常饮茉莉花茶可以帮助人们保持清醒的头脑,缓解疲劳。此外,茉莉花茶还具有抗氧化、抗衰老的功效,长期饮用可以保持肌肤水润、...……更多
秋冬季食用草乌“进补”当心中毒!云南疾控最新提示
云南部分地方群众一到秋冬季节就有用鸡、排骨、猪脚等来炖煮草乌、附子(片)的习惯。对此,云南省疾病预防控制中心今天(11日)发布最新提示,食用草乌“进补”谨防中毒!云南疾控介绍,乌头、附片作为中药材,确实...……更多
花生米所含的营养物质能够补充体力,增强身体免疫力
...物油脂则有助于降低血脂,保护心脑血管健康。黄瓜清热解毒,生津止渴,搭配在一起不仅口感丰富,而且有助于促进新陈代谢,调节体内酸碱平衡。奶香花生汤的制作方法奶香花生汤是一道营养丰富且口感绵密的甜品,制作简...……更多
李兰娟:春天养肝“黄金时”!建议老年人多吃这4样菜,保护肝脏
...浪费的同时也丰富了食材的利用方式。 四、苦瓜:清热解毒,苦瓜中富含苦瓜素,有助于清热解毒,降火明目。苦瓜还具有一定的降血糖作用,适合糖尿病人群食用。制作凉拌苦瓜时,可以添加适量的蒜泥和姜末,搭配鲜明的...……更多
云南品牌薇诺娜在沪举行首场品牌战略发布会
本文转自:云南日报本报讯(记者 余红 龙舟) 日前,云南化妆品品牌薇诺娜在上海举行首场品牌战略发布会。发布会上,贝泰妮集团公布了8个品牌战略投资方向,包括基础研究临床创新、科研体系全球化布局、中国特色植物...……更多
全国哪里苹果最受欢迎,经评选,6种榜上有名,看看有你喜欢的吗
...这6种产地的苹果榜上有名,看看你都了解吗?第一种:云南产的昭通苹果现在较为流行的丑苹果,就是云南产的昭通苹果,这个苹果不难辨认,外表丑,果皮薄,切开后是甜甜的冰糖心,吃上一口,果肉甜脆多汁,听说在云南...……更多
养肝就是养命,建议常吃这4种蔬菜,养肝排毒,增强体质
...素C、维生素K、叶酸、膳食纤维和抗氧化物质,具有清热解毒、利湿排毒、增强免疫力的功效。其中的硒元素对肝脏有良好的保护作用,有助于减轻肝脏负担,促进肝脏健康。常食西兰花可降低胆固醇,减少脂肪在肝脏的堆积,...……更多
走进大理的小吃世界,为你介绍那些必吃美食
云南大理,一个充满神秘色彩和浓厚民族风情的地方,其独特的地理环境和多元的民族文化孕育出了丰富多样的小吃。今天,就让我带你走进大理的小吃世界,为你介绍那些必吃美食。一、烤乳扇作为大理的传统小吃,烤乳扇...……更多
跟着《诗经》识野菜
...成多种菜肴。味美、鲜嫩、口感好,营养丰富,具有清热解毒作用。蕨陟彼南山,言采其蕨。未见君子,忧心惙惙。——《召南·草虫》蕨菜的叶由地下茎长出,叶柄细嫩时有细茸毛,草质化后茎秆光滑,叶片舒展开呈羽状。有...……更多
春天来了,这5道菜建议常吃,润燥解春乏,低脂还健康,增免疫
...鲜美,口感爽滑,被誉为“菌中之冠”。金针菇具有清热解毒、润肺止咳、增强免疫力等功效,特别适合春季润燥解春乏食用。常吃金针菇还有助于降低胆固醇、调节血糖,对于保持身体健康和增强免疫力有很好的帮助。推荐做...……更多
本文转自:云南日报期待与云南携手上新——访泰国正大集团中国区市场中心及电子商务部总裁扬纲4月13日至18日,第四届中国国际消费品博览会(简称“消博会”)在海南省举行。消博会上,本报记者独家专访了泰国正大集团...……更多
本文转自:云南日报记者手记创新驱动加快资源优势转换高质量发展调研行采访中,一中心、一实验室,引人思考。一中心即昆明钢铁控股有限公司新区二期智慧中心,通过构建功能覆盖产线、高度集成、智能化的管控平台,...……更多
春吃碱、火气减。这4种碱性蔬菜春天要常吃,润燥又降火
...。番茄还含有丰富的纤维和水分,有助于润燥解渴,清热解毒,是春天的理想选择。推荐做法:番茄木耳炒鸡蛋食材:番茄:1个;木耳:适量;鸡蛋:2个;葱:适量;姜:适量;大蒜:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉...……更多
花消 增添别样色彩
本文转自:云南日报花宴“云南十八怪,鲜花论斤卖”,可见云南鲜花之多、销售之热。去年以来,记者在省内走访中发现,除了传统的交易市场和商店,鲜花也持续出现在一些便利店特别是连锁便利店的货架上,形成一道别...……更多
10大有名好吃的苹果,各有千秋,看看你的家乡上榜了吗?
...城苹果肉质细腻,汁水丰富,口感脆爽,风味独特。六、云南昭通苹果 昭通苹果产地是云南,以果肉酥脆,香味浓郁,品质优良而闻名。这里的苹果栽培区域气候宜人,环境优美,云南昭通苹果生长在高海拔地区,口感独特,...……更多
三七粉每天都可以吃吗,一天吃多少克呢?
三七粉,又称田七粉,是一种常见的中药材粉末,产自云南等地,三七粉吃起来口感细腻,微苦微甘,它以其独特的营养价值而备受关注。那么,三七粉每天都可以吃吗,一天吃多少克呢?关于三七粉的用量,一般来说,成人...……更多
本文转自:人民网-云南频道人民网楚雄12月23日电 三弦响,舞蹈起。12月22日,在云南南华沙桥镇第七届萝卜文化艺术节上,身着民族服装的彝族群众肩并肩、手牵手,跳起非遗三弦舞,喜迎今冬萝卜大丰收。沙桥镇位于南华县...……更多
糙米的功效与作用,吃糙米的七大好处
...瘦身、美白养颜、降低血糖、促进血液循环、骨骼发育、解毒护肝脏。糙米,是一种全谷物外皮的谷物,糙米含有丰富的纤维素,能刺激肠胃蠕动,排出体内有害物质,改善肠胃功能,防止便秘和肠癌,能减肥瘦身,净化血液,...……更多
介绍三道美食,它们分别具有润肺、润燥和养心的功效
...疾病发生的风险。而银耳则是天然的养肺佳品,它有清热解毒的作用,可以帮助清理肺部的积痰和炎症。此外,红枣的加入不仅可以增加羹的口感,还能补血益气,提高身体的抵抗力。除了以上的制作步骤,我们还可以根据个人...……更多
春天不想感冒,多吃这4种“抗菌菜”,味道冲,却能让免疫力翻倍
...这种成分具有出色的杀菌消炎效果,多吃苦瓜还可以清热解毒。苦瓜的清香和小米辣的辣味相结合,独特的口感让人回味无穷,同时也为身体注入了一丝清新。如何制作这些抗菌佳肴?1、洋葱花甜酱爆鸡蛋 新鲜的洋葱除掉两侧...……更多
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孕妈查出乳腺癌 联合手术护母子平安
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 通讯员 陈锋)33岁的黄女士孕晚期意外查出乳腺癌,在医护团队的全力支持下,近日她顺利完成了剖宫产
2024-09-02 08:17:00
健康提醒:熬夜刷手机 当心昼夜节律紊乱
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)在繁忙的现代生活中,熬夜似乎成了不少人的常态,在结束了一天的工作、学习后,躺在床上刷手机
2024-09-02 08:17:00
准爸妈们秋季备孕应该注意哪些方面呢?
转眼,炎热的夏季已经过去,充沛的雨水带来初秋的阵阵寒意。其实,秋季不仅是作物收获的时节,更是备孕的好季节。为什么秋季适合备孕
2024-09-02 08:55:00
吃“干巴面包”的网红大叔确诊骨癌 平时出现腿疼、脚疼要重视
前段时间,一位东北阿姨将她英国老伴的午餐制作视频发到了网上,瞬间爆火,引起大量网友讨论。视频中一位英国大叔用餐刀咔哧咔哧
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两分钟看懂输卵管堵塞水肿怎么办?还能自然怀孕吗?
输卵管不通、阻塞、水肿是不孕症中常见的状况,也是想怀孕的女生相当苦恼问题,通常输卵管阻塞、水肿不太会有外显症状,如备孕未果就建议进行相关不孕检查,到底要怎么知道输卵管有没有阻塞或
2024-09-02 09:10:00
蜜雪冰城柠檬季,续写果茶新传奇
在这个炎热的夏天,蜜雪冰城以其新品柠檬茶,为果茶界带来了一股清新的风潮。老天奶!蜜雪冰城的柠檬季,清爽到让人忍不住尖叫
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蜜雪冰城的夏日维C盛宴,发现新大陆
亲爱的蜜雪冰城,对不起,我现在才发现你的好喝!近期的最爱,非你莫属!棒打鲜橙——这个名字听起来就充满了活力。大片的橙子
2024-09-02 10:13:00
神秘礼品!2024年山东省“药品安全宣传周”有奖答题活动等你来参与
大众网记者 岳霄远 济南报道为进一步强化药品企业的质量安全主体责任,提升公众安全用药的科学素养与法律意识,山东省药品监督管理局于2024年9月2日至10月1日
2024-09-02 10:13:00
敖汉小米大会暨第十一届世界小米起源与发展会议将在京召开
本文转自:人民网作为五谷之一的粟,自古以来就是百姓餐桌上的“常客”。脱壳之后的粟,即小米。内蒙古自治区赤峰市敖汉旗是中国作物协会和中国粮食行业协会授予的“全国最大优质谷子生产基地”“中国小米之乡”
2024-09-02 10:22:00
王君伟主任:出现这7个症状,警惕恶性肿瘤!
生活中许多人可能会忽视一些看似“小毛病”,常常容易被忽略,在面对身体发出的各种报警信号时,绝不能掉以轻心。很多病人在确诊时
2024-09-01 23:42:00
血液黏稠度高的人,身体一般会出现4个信号!很多人都不注意
前些天,门诊来了个大爷,拉着我就问我能不能给他通通血管。我一听,这是怎么回事?血管要是堵了,可不是小事情!大爷叹了口气
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王静医生:小儿厌食的中医辨证是什么?
小儿厌食是指儿童因多种原因导致食欲减退、进食量减少的症状,中医强调个体整体的平衡和调和,因此对待小儿厌食的方法是基于中医的辨证分析
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新入职的员工小李,在体检的时候,意外发现自己竟然得了糖尿病。在这之前,他隐约感觉到了一些症状,但想着还年轻不会有事,也就没把自己归为糖尿病患者
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如果每天都熬夜,那么需要注意什么?
若每日生活陷入熬夜的循环,保护身心健康便显得尤为重要。首先,调整作息是根本,尽量设定固定的入睡与起床时间,逐步向健康的生物钟靠拢
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