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老年人体重保持在多少合适?研究:微胖一点好,微胖标准有两个
...欢抽烟、喝酒、熬夜,也可能会影响到寿命。二、研究:老年人微胖好BMI值在18.5到24.9之间,是正常体重,这对于年轻人来说,保持在正常体重范围内是非常健康的,但是这项规定并不适用于老人。因为研究表明,老人群中体型...……更多
十年“徽”煌 | 安徽蚌埠:打造家门口幸福食堂,老人吃出健康好味道
...保障房住户占到一半,而在保障房住户里绝大多数又都是老年人和低保户。为了让老人安心吃上一口热乎饭,在蚌埠市民政局的指导下,2020年以来,和煦社区联合小区物业,设立和煦幸福城老年食堂,通过集中用餐和上门送餐...……更多
郭红霞:深耕琛蓝健康 坚守公益事业
...通过举办科普报告会、免费发放健康工具包等形式,让中老年人从中受益。郭红霞表示,本次科普大会后,浙江市场将率先开展各项公益活动,开启全民健康生活方式行动,引导公众积极践行健康文明的生活方式,营造全社会共...……更多
社区组建文体团队让老人生活更健康更快乐
...不相识,却成了好朋友好邻居,多彩的活动极大地丰富了老年人的退休生活。1 红玫瑰合唱团:活跃在社区的银发“百灵鸟”“星期一上午,春风萨克斯乐团和雨中佳人模特队,下午小提琴乐队和兰州五泉艺术团;星期二上午,...……更多
江宁区老年人健康管理慈善活动正式启动
...落实健康中国战略和积极应对人口老龄化国家战略,满足老年人“不离乡土、不离乡邻,享受专业服务”的养老心愿,稳步提升老年人健康水平,促进实现健康老龄化,江宁慈善总会联合江宁医院、基层社区卫生服务中心及其他...……更多
全国人大代表周云杰建议,完善适老服务体系建设
...和规范缺失,很多适老产品“华而不实”,无法真正满足老年人生活需求,严重影响老年人的消费信心和购买意愿。日前中共中央、国务院印发《质量强国建设纲要》,对养老相关产业的提升作出要求,包括增加老年人等特殊群...……更多
武汉市东湖医院:360度护理,温暖每一位老人
...展的老年友善医院医疗机构活动中,他们用友善服务解决老年人看病难,用360度护理,温暖每一位长者。■ 全链条服务从一个电话或踏入门诊时开始70岁的谢阿姨骨折术后在家躺了3个月,独居在家,完全不敢下地行走。4月15日...……更多
让养老更有“医”靠,淄博市中医医院医养中心正式试运行!
...照料等一站式服务。服务对象主要为高龄和失能、半失能老年人和慢病老年人等。护理服务由专业护士、护工共同完成,可为失能老人提供专业的生活护理服务。医院配有专业的医护团队,可以为有这方面需求的长者们提供专业...……更多
老人压腿拉筋对骨骼是好是坏?专家告诉你正确做法!
...骼和肌肉也不例外;中医讲究“通则不痛,痛则不通”,老年人因为气血不畅,筋骨容易僵硬,所以适当的拉筋可以促进血液循环,增强肌肉的柔韧性和关节的活动度,对于预防和缓解一些老年常见疾病,比如关节炎、骨质疏松...……更多
本文转自:市场星报星报讯 为满足辖区老年人用药需求,缓解老年人购药难问题,在前阶段为老人们发放健康礼包的基础上,日前,合肥市蜀山区三里庵街道为65岁以上老年人免费配送布洛芬等退烧药,以解群众“燃眉之急”...……更多
中老年人养生,在以下这几件事上,建议大家“懒一点”
...,她的关节受损了,这才引起了不舒服。和徐大妈一样的老人可能不在少数,特别是和子女住在一起时,老人为了不讨嫌,帮子女减轻负担,能做的自己都会主动做。保持家里干净是好事,有益一家人的身体健康,但也不必过度...……更多
四川邻水建立台账每日走访 帮助重点群体防疫
...汪仁洪年关之际,山区孕产妇、孤寡老人、有基础疾病的老年人等重点群体,如何防治新冠病毒感染,引起社会各界广泛关注。四川省广安市邻水县的做法是:为重点群体分级分类建立健康监测台账,每日走访,筑牢重点群体的...……更多
唐河县东王集乡:开展老年人免费体检 护航健康晚年
...广超 通讯员 李国顺)为持续增进人民群众健康福祉,让老年人充分享受到国家基本公共卫生服务项目的惠民政策,近日,唐河县东王集乡陆续启动65岁及以上老年人免费健康体检工作。广泛宣传政策,提高群众知晓率。通过各...……更多
老人活到多少岁算长寿?一文揭晓答案
...请牢记4大长寿准则1、膳食均衡在日常生活中,绝大多数老年人普遍存在千金难买老来瘦的想法,认为老了之后越瘦越好,于是便盲目只吃素不吃肉,还有的老人认为吃肉不利于消化,平时也不喜欢吃果蔬,每天就是吃点小咸菜...……更多
家庭医生为每个签约家庭培养一名健康管家
...服务,借助双向智能管理、提醒功能,满足患有慢性病的老年人居家健康管理需求,实现了监测体征数据实时上传,系统生成周期性监测曲线、随访、推送、干预报告作为医护人员精确管理依据,对居民进行连续动态的科学管理...……更多
莱西市人民医院颐养中心
...疗集团人民医院颐养中心于2023年12月21日正式开业,至此,老年人又多了一个温馨、舒适、健康的生活家园。据了解,中心秉承“把老人宠成孩子”服务理念,采取“重症康复疗养”模式,为老年人提供优质的生活照料和医疗护理服务,...……更多
人老了才明白最幸福的是以下几种人,对照一下看看自己在不在其中
...态,认为生活处处美好,老年生活必然会感到充满幸福。老年人应该懂得知足常乐,不与他人攀比,不在意谁的退休金更高,也不去比较孩子的成就优劣。比较的焦点应当放在健康,只要能够健康愉快地度过每一天就是幸福的。...……更多
花溪疾控冬日送健康,免费为孤寡老人接种带状疱疹疫苗
...水痘—带状疱疹病毒引起的一种感染性疾病,主要影响中老年人,可导致疼痛、皮疹等症状,给患者的生活带来很大困扰。为了预防带状疱疹疾病,平桥社区卫生服务中心接种医生万千告诉记者,建议40岁及以上人群接种国产带...……更多
本文转自:解放军报在生活中,一些老年人由于害怕患上慢性病,一味控制摄入量,这可能导致能量和蛋白质摄入不足。对高龄老人来说,BMI保持在22~26.9kg/m2较好。如果老年人过瘦,肌肉含量不足,可能会导致骨质疏松、肌少...……更多
“双清盾”健康包助力邵阳双清区重点人群保健康
...清盾”健康包送到了社区老人吴进九的手上。“我们社区老年人比较多,大多行动不便。”龙皇桥社区工作人员曾红梅说,为了行动不便的老年人能人手一“盾”,他们将和家庭医生服务团队一起上门发放。每到一户人家,都要...……更多
广西脑科医院深入推进国家级老年人心理关爱项目
...过入户筛查、专业评估、有效送医等举措深入推进国家级老年人心理关爱项目,让特殊老年人获得专业的心理关爱。“除了过年儿女回来,家里很久没有这么热闹了。”王奶奶看着前来为她做免费健康评估的卢医生笑着说道。卢...……更多
弘扬中医文化  提高老年人健康意识
...文转自:黔南日报福泉市朝阳社区:弘扬中医文化 提高老年人健康意识本报讯 为进一步弘扬中医文化、传播中医药知识,推广中医药养生保健技术,同时也更好地服务老年群体,提高老年人自我保健、防病强身的意识和能力...……更多
年纪大了的独居老人,找到一个老伴可以提供情感上的支持和陪伴
随着人口老龄化的趋势,越来越多的老年人面临独居的情况。对于年纪大了的独居老人来说,找到一个老伴成为他们生活中的一大关注点。然而,大家对于年纪大了的独居老人找老伴的支持与看法却各不相同。本文将探讨这个...……更多
老人身体逐渐干瘪?根源在于胃肠老化,要补充高密度低负担营养
...菌食品也能帮助维持肠道菌群的平衡,促进肠道健康。 老年人常见营养不足问题随着年龄的增长,身体的各项功能逐渐减退,营养吸收也不例外。这不仅仅是因为胃肠功能的减退,还与整体代谢速度的下降有关。营养不足在老...……更多
情暖金秋,爱在重阳丨西安东大肛肠医院健康义诊进社区
...西安东大肛肠医院义诊人员为社区老人普及了秋冬季节,老年人常见的胃肠病、肛肠病的临床表现、发病病因、诊疗方法、预防保健等知识,免费为社区老人测量血压、血糖,进行针灸理疗,活动现场气氛热烈。此次义诊服务近...……更多
内蒙古呼和浩特市新城区:智慧医养让群众老有所“医” 健康可及
...记,再也不用排长队;家庭医生实时进行健康管理,给予老年人远程健康指导……近年来,内蒙古自治区呼和浩特市新城区立足“宜养”新城建设,加快推进智慧医养建设,联合海尔生物医疗打造智慧化健康管理方案,为老年人...……更多
枣庄市中区卫健局:扎实做好医养结合工作 托起老年人幸福晚年
...枣庄市市中区以创建省级医养结合示范先行区为抓手,以老年人健康养老需求为导向,探索医养结合养老服务新模式,统筹推进医养结合、健康产业发展,切实满足全区老年人多层次、多样化的健康养老服务需求。研学政策 强...……更多
心衰跟走路关系大?再三提醒:心脏不好的老人,走路注意“分寸”
...有效泵血,导致身体各部位供血不足的一种疾病。尤其是老年人,由于年龄增长和长期的生活习惯,心衰的发病率相对较高。小刘的病情虽然稳定,但医生告诉她,要特别注意日常的走路习惯,因为这直接影响到她心脏的健康状...……更多
55-65岁是“长寿关键期”,6个建议送给处于这个阶段的老人
...、癌症、冠心病、慢性阻塞性肺疾病等疾病都很容易找上老年人。上述疾病肯定发现的越早,治疗效果越好。如果发现太晚,比如得了癌症,确诊就是晚期,这个时候老人要想长寿,几乎就是一件不可能的事情了。要告诉大家的...……更多
为什么老人身上会有“老人味”?把这四点解决了,到80岁也没味
你是否有过这样的经历,走近一些老年人身边,就能闻到一股特殊的气味,有点像发霉的土豆,或者是酸臭的汗水?这种气味就是人们常说的“老人味”,它并不是老年人故意散发出来的,而是随着年龄增长而产生的一种自然...……更多
更多关于健康的资讯:
近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
随着夏天的热烈逐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋,不仅标志着秋天的开始,也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00