- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...谱。建议中老年人：别太节省，常吃2种食物，一润肺，二清肝，三排毒，常吃身体更健康。推荐食谱一：萝卜排骨汤两斤新鲜的排骨，不要买冰冻的排骨，汤才好喝。排骨首先用面粉多抓捏几下，面粉可以吸附排骨表面的杂质...……更多
2023-10-25 11:32:00二清,食物,身体,健康,排骨,苦瓜
...健康和阳光。在这里，我要与大家分享三道秋季的“抗癌食物”，这些食物的抗癌效果甚至超过了我们常见的木耳，是真正的癌症克星。多吃这些食物不仅能够增强我们的免疫系统，还能够为我们的身体提供丰富的营养，让我们...……更多
2023-10-31 14:53:00免疫,食物,身体,营养,系统,癌症
...多喝水，是保持身体健康的关键。多吃这些有助于祛湿的食物，可以帮助你在冬天保持身体的舒适和健康！ ……更多
2024-01-08 08:31:00湿气,水肿,湿气,身体,薏米,红枣
...的时刻。在这个季节里，我们可以选择吃一些有益健康的食物，让身体获得全面的营养补充，增强免疫力，迎接新的一年。以下是五种春季的美食“五宝”，它们不仅口味鲜美，而且能够帮助我们强身健体，远离疾病，让我们一...……更多
2024-03-21 13:24:00道菜,免疫,错过,医生,香椿,口感
...关系到我们的外貌和整体健康。因此，选择对肝脏有益的食物成为女性养颜的首要任务。以下是五种有助于养肝护肝、排毒养颜的食物，它们不仅美味可口，更是自然而有效的养颜佳品。一、南瓜： 南瓜是一种富含营养的蔬菜...……更多
2024-01-16 12:46:00食物,女生,排骨,南瓜,苦瓜,冬瓜
秋意渐浓，冬日将临，气温逐渐下降，我们的身体也需要更多的营养来抵抗寒冷。尤其是在这个季节，多喝汤水可以起到补充营养、增强免疫力的作用。今天要分享的是一款南方人晚餐必喝的家常汤品——黄豆苦瓜酸菜排骨汤...……更多
2023-11-25 06:05:00排骨汤,酸菜,黄豆,苦瓜,排骨,一道
...旅程中，往往有一种误解——只有口感美妙、味道浓郁的食物才能滋养身心。但事实上，有些让我们眉头紧锁、被贴上“难吃”标签的食物，却悄悄藏着对健康不可小觑的巨大益处。今天，我们将一起揭开这些被误解的营养宝藏...……更多
2024-03-13 11:43:00错过,建议,苦荞,芥菜,莴苣,苦瓜
...日里一道清爽的凉菜。苦瓜含有丰富的抗氧化剂，能帮助身体抵御自由基的伤害。这道菜色泽鲜亮，口感清爽，是解暑降温的好选择。
主要食材：苦瓜、大蒜、辣椒、糖、醋、盐、香油具体做法：苦瓜切薄片，用盐腌制10分钟...……更多
2024-01-06 06:38:00年龄段,道菜,均衡,人群,年龄,营养
...渐增多。在这个节气里，人们容易受到湿气的侵袭，导致身体不适。因此，我们需要注意祛湿，保护身体健康。祛湿菜是一种能够帮助身体排除湿气的蔬菜，它们具有清热解毒、利尿消肿、祛湿化痰等功效。以下是四种适合在雨...……更多
2024-03-28 11:48:00湿气,时节,雨水,不快,苦瓜,切成
...不佳，胃口不好的情况，这个时候，就需要适当吃点苦味食物，有助于清心除烦、清热解暑、健脾开胃，益气解乏、益肾利尿等，对身体健康大有益处。苦瓜就是一种很不错的应季食材。苦瓜，热量低，营养丰富。苦瓜的热量非...……更多
2024-04-13 11:09:00益气,养生,一身,苦瓜,鸡胸,排骨汤
...不仅是因为汤品所含的丰富营养，更因为汤的热量易于被身体吸收，能够迅速为身体提供所需的能量。这种传统已经延续了数千年，人们相信，通过饭前喝汤，能够增强身体的免疫力，调理身体各个系统，保持身心健康。一、百...……更多
2024-03-21 13:45:00药方,滋补,养生,身体,建议,猪肉
...来临前减掉赘肉、塑造理想体型的朋友来说，选择合适的食物非常重要。下面为大家推荐6种““很会掉秤”的蔬菜，它们热量低、营养丰富，有助于增加饱腹感、促进代谢，让我们在享受美食的同时，轻松实现减重目标~1、黄瓜...……更多
2024-04-27 06:32:00热量,芹菜,苦瓜,膳食,脂肪,西红
...，根据个人情况适量调整。6、关注个体差异：不同人对食物的反应存在个体差异，有些人可能对苦瓜过敏或产生不适反应。如有疑虑，请咨询专业医师或营养师的建议。苦瓜作为一种天然的“控糖高手”，具有良好的营养价值...……更多
2024-01-20 11:17:00苦瓜,血糖,效果,控制,研究,苦瓜
坐月子期间，合理的饮食对于产妇的营养摄入和身体恢复至关重要。本文将为你介绍3款汤水，它们不仅能够满足产妇的营养需求，还有助于补血、催乳和瘦身，让你在坐月子期间保持健康的身材。一、红枣桂圆汤：红枣桂圆汤...……更多
2024-01-11 11:43:00催乳,汤水,产妇,营养,需求,汤水
...为热，很多人都会西瓜冷饮抓起来就吃，其实这样寒凉的食物吃多了，很容易造成肠胃不适，身体的湿气加重。三伏天要想顺顺利利，平安度过，不管老人孩子，建议多喝这3碗汤，强身健体，促进食欲，清热祛湿，补气血，帮...……更多
2023-10-25 11:45:00食欲,切成,冬瓜汤,冬瓜,准备,小火
...不适，出现“肺火旺”的症状。肺火旺不仅会影响我们的身体健康，还会影响心情和睡眠质量。此时，通过饮食调理来清肺热、下火安神，就显得尤为重要。今天跟大家分享6种实惠又营养的蔬菜，它们不仅能够帮助我们清肺热...……更多
2024-04-01 12:39:00实惠,蔬菜,营养,帮助,生抽,蒜末
...瓜类食材，它们不仅低脂低卡，而且营养丰富，常吃能让身体更加健康。一、黄瓜黄瓜是夏季最常见的瓜类食材之一，它不仅口感清爽，而且富含多种营养成分。黄瓜中含有大量的水分和膳食纤维，能够帮助消化、促进肠道蠕动...……更多
2024-04-26 10:52:00身体,冬瓜,苦瓜,黄瓜,时节,身体
...用降压药控制血压，平时还应该多吃一些可以控制血压的食物。在大众的印象中都认为“苦味”食物具有降血压的作用，所以人们都认为苦瓜具有防治高血压的作用，殊不知苦瓜并不具备降血压的效果，而且并不是人人都适合吃...……更多
2024-03-11 09:55:00苦瓜,血压,苦瓜,低血压,低血糖,脾胃
...受寒，不利于身体健康。相反，我们应该多吃一些温补的食物，以促进脾胃的消化吸收，补充体力，健康度过冬天。在众多温补食物中，南瓜是一种十分理想的选择。酒酿南瓜圆子是一道营养丰富且美味可口的南瓜料理。首先，...……更多
2023-11-24 15:01:00口感,食谱,寒冷,尝试,红薯,南瓜
...制血糖的重要手段之一。本文将介绍一些具有降糖作用的食物和菜肴，帮助糖尿病患者更好地管理他们的饮食。一、降糖的食物1.燕麦：燕麦富含β-葡聚糖，这种纤维可以延缓食物在肠道中的消化速度，从而减缓血糖上升的速度...……更多
2024-04-03 06:00:00燕麦,矿物质,矿物,益处,维生素,身体
...被证明具有抗老化的效果。在日常生活中适当地增加这些食物的摄入量，不仅能够延缓皮肤老化，还能够促进身体健康，本文将为大家详细介绍这些抗老化宝贝的详细功效。苦瓜苦瓜有许多益处，其中包括了抗氧化和抗炎作用，...……更多
2024-04-21 12:00:00紫菜,苦瓜,番茄,养生,食物,皮肤
...天然解毒王”，在养肝排毒方面具有重要的作用。这两种食物都富含营养物质，能够帮助身体排出毒素，增强肝脏功能，促进新陈代谢。它们不仅味道独特，而且烹饪简便，适合日常家庭食用。在日常饮食中，我们应该多加注意...……更多
2023-11-02 06:18:00车前草,苦瓜,解毒,天然,方面,作用
...的生活方式和饮食习惯。在寻找防癌方法的过程中，碱性食物逐渐进入了我们的视野。这些食物，与我们过去常吃的酸性食物形成鲜明对比，为我们提供了一种新的、更健康的饮食选择。过去，我们可能更多地关注食物的味道和...……更多
2024-01-08 08:15:00美味可口,水肿,血管,美味,食物,帮助
...获益，还能确保整体饮食的均衡和健康。尿酸管理的关键食物：不仅仅是苦瓜尿酸水平的调节不仅依赖于药物，日常饮食的选择同样关键。除了苦瓜，还有多种食物对于维持健康的尿酸水平有益。薏米：自然的尿酸清除剂薏米，...……更多
2024-01-25 14:08:00尿酸,苦瓜,食物,高手,尿酸,苦瓜
...逐渐升高，人们的饮食也需做出相应的调整，清淡、绿色食物成为首选。在这样的时节，有一种食材备受推崇，它就是被誉为“春季第一瓜”的苦瓜。苦瓜不仅味苦营养丰富，更有助于降火解毒，缓解身体不适。对于中老年人来...……更多
2024-03-26 11:22:00中老年,建议,苦瓜,苦味,功效,维生素
...解暑，就不难联想到苦瓜的属性是偏寒凉的，属性寒凉的食物，对于脾胃不好的人来说，就是一种负担，吃多了会给肠胃道成更大的压力，对脾胃产生更大的刺激，甚至还会因为吃了苦瓜，引起腹部疼痛或者腹泻等问题。所以，...……更多
2023-12-12 10:08:00苦瓜,苦瓜,人体,营养,脾胃,草酸
...。提到夏季食补，我们首先想到的可能是那些清爽解暑的食物。西瓜，作为夏季的明星水果，它的水分丰富，维生素含量高，能够帮助我们清热解暑，生津止渴。一口西瓜下肚，仿佛能瞬间驱走身体的热气，让人感到凉爽舒适。...……更多
2024-04-17 06:47:00清凉,养生,季节,错过,美食,身体
...。湿气和痰既影响健康，又引发各种疾病。推荐以下八款食物来祛湿化痰，为您健康保驾护航。冬瓜图片1.冬瓜：有清热利尿、消肿化痰的功效。经常食用冬瓜，可以帮助我们排出体内的湿气和痰，保持身体健康。山药图片
2.山...……更多
2024-01-19 10:33:00食物,健康,湿气,食用,健康,功效
...们的肤色和气色。在这个季节，选择一些能够护肝养肝的食物变得尤为重要。但是，护肝并不意味着要服用昂贵的保健品或进行特殊的治疗，其实在我们的日常饮食中就隐藏着许多“护肝高手”。这些食物不仅美味，还能有效地...……更多
2024-01-08 08:42:00菜品,营养,饮食,家庭,维生素,健康
...，这对身体健康是不利的。2.肠胃不适的人苦瓜属于寒性食物，对于肠胃不适的人来说，若是一次食用过量的苦瓜，就会导致肠胃受到较大的刺激与压力，同时还可能出现腹胀腹泻、反酸水等不适症状。3.身体缺钙的人苦瓜中含...……更多
2024-03-12 13:27:00身体,健康,苦瓜,食用,身体,肠胃
更多关于健康的资讯：
9月正值秋季，气温逐渐下降，昼夜温差增大，各地托幼机构和学校陆续开学，人群流动性和聚集性增加，又叠加中秋假期等因素，易引发多种传染病的传播流行
2024-09-03 10:57:00
在地铁上，我突然听到隔壁座位上传来了一阵强烈的争吵声。“必须看医生！你现在状态不正常，根本就不是单纯的疲劳，我都上网查了
2024-09-02 22:33:00
前两天，跟同行聚餐的时候，听到了一个颇为唏嘘的故事。有一位老人，大概八十岁了，一家人给老人治病，把他带去北京的大医院看
2024-09-03 04:29:00
餐桌上，吴大爷又和孙女吵了起来，起因就是一盘空心菜。吴大爷平常最爱吃空心菜，每周都要炒上两三次。但不知道孙女从哪听到：空心菜是“毒蔬菜”
2024-09-03 06:00:00
店家推出的各类中药茶饮。厦门网讯 （文/图 厦门日报记者 罗子泓 通讯员 黄诗睿）近日，一股“中药茶饮风”刮到了厦门，商家以“药食同源”为卖点
2024-09-03 08:28:00
在女性朋友的日常话题中，月经无疑是最私密也是最常被提及的之一。每个月，它如期而至，既是身体自然规律的体现，也是女性健康的晴雨表
2024-09-03 08:54:00
见证幸福·传递好孕许多家庭，曾经历漫长求子路，屡遭挫败。或经引荐或机缘巧合，满怀憧憬踏进昆明送子鸟医院，终得偿所愿，迎来爱情结晶
2024-09-03 08:58:00
健康的体重可以增加怀孕的几率，并且有利于宝宝健康成长，肥胖则会影响精子与卵子的品质，降低怀孕几率。对备孕夫妻来说，维持健康的体重很重要
2024-09-03 09:05:00
男性不育的原因除了常见的精索静脉曲张、隐睾症及输精管阻塞等，还有一种原因是因为精液中的白血球过多，这些白血球常会影响精子活力与品质
2024-09-03 09:06:00
山东国济医院作为省显微血管减压术协作单位，在省内率先开展了三叉神经痛、面肌痉挛及舌咽神经痛的显微血管减压术及三叉神经半月节球囊压迫术
2024-09-03 09:37:00
几年前，年近60岁的李大妈在当地被诊断为“梅杰综合征”，也称“眼睑痉挛—口下颌肌张力障碍”。患者陆续接受了针灸、按摩、服用中西药
2024-09-03 09:40:00
关节疼痛是许多中老年人常见的健康问题，它严重限制了患者的活动能力，影响了生活质量。幸运的是，随着医学技术的不断进步，关节置换手术已经成为解决这一问题的有效方法
2024-09-03 09:41:00
北京商报讯（记者 郭缤璐）9月3日，北京商报记者从蔡澜点心获悉，蔡澜点心在门店上线蟹季新品，推出多款融合南洋风味和地道螃蟹本味的点心
2024-09-03 10:04:00