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“动看”二十四节气|盛夏日以至,运动后勿随心所\\\
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分;各节气反映着自然节律变化的同时,也为科学健身提供了指引与参考;贵州省体育科学研...……更多
“动看”二十四节气|天凉好个秋 健身强体质
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分;各节气反映着自然节律变化的同时,也为科学健身提供了指引与参考;贵州省体育科学研...……更多
“动看”二十四节气 | 秋分好“丰”景 你的健身目标完成的如何?
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“动看”二十四节气|雨水润万物 健身添活力
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分。各节气反映着自然节律变化的同时,也为科学健身提供了指引与参考。贵州省体育科学研究所...……更多
“动看”二十四节气|只此青绿谷雨时 有氧运动促代谢
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分;各节气反映着自然节律变化的同时,也为科学健身提供了指引与参考;贵州省体育科学研...……更多
“动看”二十四节气|小满暑气浓 运动常补水
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分;各节气反映着自然节律变化的同时,也为科学健身提供了指引与参考;贵州省体育科学研...……更多
“动看”二十四节气 | 运动一“夏” 挥洒汗水
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分;各节气反映着自然节律变化的同时,也为科学健身提供了指引与参考;贵州省体育科学研...……更多
今日大雪:冬季健身中低强度运动是首选
2023.12.07星期四十月廿五癸卯年【兔年】大雪大雪,二十四节气之二十一,冬季的第三个节气。大雪节气时,气温显著下降、降水量比秋天与初冬时增多。夜深知雪重时闻折竹声今天17时33分我们迎来一个充满诗意的节气大雪大者...……更多
...加丰富。本次全民健身线上运动会还将首次引入中国农历二十四节气概念,根据不同节气的气温特点,上线包括冰雪类、科技智能类、智力运动类、骑跑行走类、武术气功类等全类型超60个运动项目,通过春、夏、秋、冬四季全...……更多
守正创新 2023年全民健身线上运动会重装上线再出发
...加丰富。本次全民健身线上运动会还将首次引入中国农历二十四节气概念,根据不同节气的气温特点,上线包括冰雪类、科技智能类、智力运动类、骑跑行走类、武术气功类等全类型超60个运动项目,通过春、夏、秋、冬四季全...……更多
炎炎夏日 贵州银行三穗支行开展吃西瓜比赛
二十四节气“立秋”的到来,标志着暑去秋来。为了让群众了解有关“立秋”的节气知识和“啃秋”习俗,8月7日,贵州银行三穗支行到贵秧惠农服务站开展“知习俗乐啃秋学知识”立秋吃西瓜比赛活动,让群众体验“啃秋”的...……更多
立秋节气的含义是什么
...?接下来一起来看看吧。立秋节气的含义是什么立秋,是二十四节气中的第13个节气,更是干支历未月的结束以及申月的起始;时间在农历每年七月初一前后(公历8月7-9日之间)。“秋”就是指暑去凉来,意味着秋天的开始。到了...……更多
...大板块。研制和完善健身方法方面,中心为五脏养生桩、二十四节气养生功2套健身气功新功法谱曲制作功法音乐,制作1个五脏养生桩演练宣传视频并将很快推出。组织研制针对2至3种常见慢性疾病干预的行步类运动处方,编创2...……更多
健康半月谈丨蝉鸣响夏日长 漫说夏至保健的那些事儿
大河网讯 6月21日是二十四节气中的“夏至”,夏天的第四个节气如约而至。夏至以后,天气日渐炎热,我国大江南北将要步入盛夏。天气炎热时导致人体出汗过多、容易上火。而且夏季雨水多,是湿热最重的季节。从中医学上...……更多
亲子共乐,玩转夏日!亲子体育趣味嘉年华夏令营开营
开营活动现场多彩贵州网讯(本网记者 付磊 通讯员 姚炅岑)7月19日,2024年“奔跑吧·少年”暨“黔行少年”全省青少年体育夏令营系列活动——亲子体育趣味嘉年华夏令营在贵州体育职业学院开营。夏令营将持续开展三天,40...……更多
...运动员,首次在中国凉都的清凉世界中“奔跑”。在炎炎夏日跑马拉松,这在全国是绝无仅有之事。“六马”自此成为跑友们与凉都的夏日之约。通过马拉松,跑友们认识了凉都这座城市。今年40岁的张惠敏是山东人,2001年来六...……更多
马渡村:“以用代管”提升桥下空间综合利用水平
...台一应俱全,矗立着的承重梁柱也画上了色彩鲜艳的传统二十四节气及农耕文化彩绘,整个桥下空间活力满满。一个集运动、休闲、游乐于一体的全龄化乐园已初见雏形。马渡村对区域内的高速桥下空间进行建设利用。纵观马渡...……更多
...忆,见证冬奥遗产可持续利用。2022年2月4日恰逢中国农历二十四节气之首——立春,北京冬奥会在“鸟巢”盛大开幕。中国向世界呈现了一场无与伦比的冬奥会。北京冬奥会结束后,“鸟巢”“冰立方”“冰丝带”等场馆转入赛...……更多
杭州余杭全民健身热潮涌动,夏日运动嘉年华圆满举办!
...全民健身日”主题活动(杭州市余杭区)暨余杭区第三届夏日运动嘉年华开幕式在良渚街道文体中心举办。携手奥运激情,共赴全民健身盛宴当全民健身日主题活动遇见巴黎奥运会,余杭的参赛运动员与远赴巴黎的健儿们同频共...……更多
健身裤与运动背心的完美搭配,打造夏日清爽风格!
...们一起探索健身裤与运动背心的完美搭配,打造属于你的夏日清爽风格!1.健身裤+简约运动背心:清新自然 健身裤与简约运动背心的组合,是夏季最清爽的选择。选择一条高腰的健身裤,既能修饰腰部线条,又能提供足够的支...……更多
2024体育“科”代表| 快收藏!运动饮料配方来啦
编者按:炎炎夏日,运动后,是不是想来瓶爽口、健康的运动饮料呀?2024年,贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻继续为大家“漫话”体育健康知识,普及科学健身方式与健康生活理念。本期我们送上自制运动饮料...……更多
...脾胃 半岛全媒体记者滕镜淑王春红通讯员范晓苹雨水是二十四节气中的第二个节气,天气变化不定,忽冷忽热,这种变化无常的天气及较大的温差,很容易对人的身体健康造成不良影响。海慈医疗西院区(青岛市第五人民医院)内分泌...……更多
炎炎夏日莫让健身变伤身
本文转自:开封日报本报讯全媒体记者康冀楠报道 炎炎夏日,持续升高的气温并没有挡住市民健身的脚步。这几天,记者在环城公园、汴京公园以及居民小区附近,看到不少市民顶着高温锻炼身体。需要提醒的是,我们在享受...……更多
雨水节气话养生 这些要点请注意
...)“好雨知时节,当春乃发生。”2月19日,我们迎来今年二十四节气中的第二个节气——雨水,这是二十四节气中第一个反映降水现象的节气。此时节,我国大部地区气温回暖,雪渐少了,雨渐多了,万物静享春雨润泽,一个崭...……更多
绿道健身乐享夏日“运动盛宴”
本文转自:绵阳日报骑行选手,你追我赶跑步比赛吸引了众多市民参加本报讯(记者 宋德平 文/图)5月24日上午,四川省第二届绿道健身暨体育公园运动会(绵阳市)在游仙区小枧湿地公园举行,来自绵阳党政机关、企事业单...……更多
璧山区中医院:药食同源中药方 解锁炎炎夏日
...则为失眠多梦的人群带来宁静的夜晚。此外,医院还根据二十四节气的变化,推出了多款应季药膳。从立春时节的地黄粥,到立冬时节的核桃枸杞粥,每一款药膳都蕴含着中医对自然界的深刻理解和对人体健康的细致关怀。这些...……更多
立夏养生,尝“三鲜”忌“三事”
本文转自:人民网5月5日,我们迎来二十四节气中的第七个节气,也是夏季的第一个节气——立夏,立夏与立春、立秋、立冬并称“四立”,代表着季节的转换与过渡。此时节,风暖昼长,草木繁茂,万物由生到长,绿意葱茏的...……更多
立秋养生:顺应时节,健康迎接金秋
健康大河南讯:随着夏日的余温渐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的立秋。俗话说:“大暑小暑不算暑,立秋处暑秋老虎。”这句话生动地描绘了立秋时节的独特气候特点:白天依旧热情如夏,而早晚则悄然添上了一抹凉爽...……更多
夏至后,天气闷热潮湿,建议:吃2肉,食2瓜,忌2味,健康入伏
...盛之际,自然界的能量达到了一年中的巅峰。夏至,作为二十四节气之一,标志着盛夏的正式启幕,白昼最长,阳光炽烈,大地沐浴在一片金黄色的光辉之中。然而,随之而来的不仅是生机勃勃的景象,还有那令人难以忽视的闷...……更多
...中国农业出版社出版的《人类非物质文化遗产代表作——二十四节气·石阡说春》有这样的注解:说春和“春官”的产生,可追溯到2000多年前。官方为让民众依照历法准确掌握时令、事以农桑,每年新春时节派人到各地宣讲,从...……更多
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秋季进补,您瞧这个↓
虽然中医讲“秋季进补,不建议轻易药补。”,但是咱们有很多食材呀 那秋天吃点啥好呢?戳图,在吃上咱们补一补。 来源:北京12320在聆听
2024-09-30 09:50:00
牛肉是升尿酸还是降尿酸?痛风病人能吃吗?医生告诉你正确答案!
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源
2024-09-30 09:51:00
十人九腰疼,建议常吃这5菜,补肾益气精神足
在现代社会,腰疼已成为一种普遍的健康问题,许多人因长期久坐、缺乏锻炼而感到疲惫不堪。根据中医理论,肾脏与腰部健康息息相关
2024-09-30 09:55:00
外阴白斑患者都爱吃的小米南瓜粥怎么做,兰州殷恒沛:你知道吗?
兰州中西医结合医院的殷恒沛主任在关注外阴白斑患者治疗的同时,也深知饮食调养对病情恢复的重要性。他推荐外阴白斑患者可以适量食用小米南瓜粥
2024-09-30 09:55:00
秋季滋补,少吃猪肉,多吃这4种肉,营养滋补不发胖,轻松过秋冬!
秋季滋补,少吃猪肉,多吃这4种肉,营养滋补不发胖,轻松过秋冬!俗话说:“秋季滋补,开春打虎”,由此可见,秋季是一个滋补养生的好季节
2024-09-30 09:56:00
欧洲人特别爱吃面包,但为什么糖尿病的发病率低?其实是有原因的
松软无比、味道浓郁的面包,深受欧洲人的喜爱,不仅如此,他们喜爱面包的程度可以说“一天不光顾面包店,就觉得浑身不适”。曾有德国消费者研究协会给出过的一组数据
2024-09-30 09:56:00
想要冬天不生病,秋季这7种食物可以多吃!
冬天要想不生病,秋季的饮食可是关键!这时候咱们得多吃点能够增强身体抵抗力、预防感冒的食物,这样到了冬天,咱们就能少受点罪
2024-09-30 09:58:00
少吃包子!医生告诫:血管不好的都爱吃3主食,不想住院就少碰
“ 这鲜肉包子真香!这天一凉,胃口就来了!”咱们结合一个临床案例来详细说说,这样更好理解。王梅林站在路边的小摊子前,一手捏着刚出锅的包子
2024-09-30 10:00:00
贵州威宁:“小土豆”链出大产业
本文转自:人民网-贵州频道陈洁泉 王秀芳 涂敏九月,天气晴好。乌蒙高原上,贵州威宁彝族回族苗族自治县雪山镇一派丰收景象
2024-09-30 08:42:00
如何读懂眼底的“健康密码”?专家有话说
本文转自:人民网眼底病是一类危害视觉能力的疾病。糖尿病视网膜病变、视网膜脱落、黄斑变性等致盲的眼科疾病,都属于眼底病的范畴
2024-09-30 08:53:00
全国秋粮已收获近三成 主产区秋收进度加速推进
本文转自:人民网人民网北京9月30日电 (记者李栋 王天乐)当前,全国秋粮已进入收获高峰期。农业农村部农情调度显示,全国秋粮已收获26
2024-09-30 09:16:00
水北街的灯亮了
本文转自:人民网-广西频道“有电了,有电了……”9月19日16时30分左右,在海南省文昌市公坡镇水北村村部楼,接到供电所工作人员询问是否通电的党支部书记
2024-09-30 09:57:00
内蒙古扎赉特旗:三产融合发展 “稻”路越走越宽
本文转自:人民网-内蒙古频道9月27日,为期三天的“兴安稻谷香·京蒙情谊长——北疆文化交流暨‘兴安好物进北京’”活动圆满收官
2024-09-30 10:16:00
宁夏中卫市开展“六进”活动 推广中医药文化
本文转自:人民网-宁夏频道穆国虎 李甜甜近日,在宁夏中卫市海原县海城镇南苑社区,海原县中医院糖尿病科的医护人员开展了生动的全民健康生活方式宣讲活动
2024-09-30 10:24:00
53岁糖尿病前期患者1年成功逆转!医生:有5点经验值得学习
刘大叔去年体检时查出糖尿病,正当焦虑得长期服药治疗时碰见老友孟主任。孟主任告诉他糖尿病不是绝症,处于前期想治好是完全有可能的
2024-09-29 19:19:00