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老年人、儿童“咳咳不休”怎么办?广东德叔分享中医妙招
...脏腑精气逐渐亏虚,在冬季尤其要注意做好颈、背、脚的保暖,防治寒邪入侵;阳光充足的时候常晒晒太阳,补充阳气。一些有慢阻肺、支气管扩张、支气管哮喘等基础疾病的老年人,可以做做呼吸操、六字诀、腹式呼吸训练,...……更多
小雪时节,记得吃“小雪5宝”,滋补身体,抵御寒冷,安稳过冬
小雪是二十四节气中的第20个节气,也是冬季第2个节气,此时天气已经渐渐寒冷,但也还未到严冬漫天飞雪时,所以称为小雪。俗话说,节到小雪天下雪,小雪时节不耕地。小雪期间,田里的农活已经不多了,人们就修补农具...……更多
鼻子不通气怎么快速解决
鼻子不通气也就是指鼻塞,鼻塞是鼻及鼻窦疾病的常见症状,发作时可伴有鼻痒、喷嚏、流涕等症状。那么,鼻子不通气怎么快速解决呢?接下来就随着小编一起去了解看看吧。鼻子不通气怎么快速解决1、高渗盐水鼻腔冲洗使...……更多
“豫健”二十四节气•小寒丨“小寒”不寒 暖胃食谱已送达
编者按:二十四节气是华夏民族劳动人民的生活经验结晶,不仅是指导人们生产生活的“典藏”,也是保持健康体魄的秘宝。《“十四五”中医药发展规划》指出,到2025年,中医药健康服务能力明显增强,在“健康中国”建设...……更多
中医膏方调理:小寒大寒鸡丝阿胶汤
...像要比小寒还要冷,但实际上,小寒却比大寒冷,是全年二十四节气中最冷的节气。常有“冷在三九”的说法,而这“三九天”又恰在小寒节气内。那么,小寒节气如何养生呢?南京市中医院专家表示,气虚、阳虚、血虚等三种...……更多
中医非遗文创引关注
...方医礼文创礼盒”“钱氏哑科葫芦娃”获最佳设计奖;“二十四节气春季节气杯”“风礼盒”“酷草系列护肤品”获最具潜力奖。本次文创大赛以创造性转化、创新性发展为理念,面向全社会公开征集,评选出了一批创新、好用...……更多
吃完中药不用手术了宝妈:幸好试了!
...打喷嚏的症状,睡觉也爱张着嘴巴。“孩子他爸有过敏性鼻炎,淘淘不会也中招了吧?”妈妈赶紧带她到家附近的医院。果然,淘淘被诊断为过敏性鼻炎。之后半年,虽然也在积极用药,但淘淘的鼻炎时好时坏,反反复复,不仅...……更多
耳鼻喉医话 | 大雪“速冻模式”即将开启,鼻炎朋友如何调理?看这里!
...膜,所以最好不要做。洗鼻那有些朋友可能会问了:我的鼻子有鼻痂,鼻子痒了,又不能挖鼻、抠鼻,那该怎么办?其实我们可以通过洗鼻的方式来清洁鼻腔,这样卫生、安全又有效。洗鼻可以冲走致病原、减轻鼻腔的炎症反应...……更多
内科主任:立冬后两菜马上停吃,吃的越多,血压或会狂飙
立冬是中国传统二十四节气中的一个重要节气,标志着冬季的正式开始。在这个时候,气温逐渐下降,人们的饮食也需要做出相应的调整。然而,对于一些人来说,立冬并不仅仅是一个节气的转折点,更是一个健康的警示。内...……更多
“大爱有声”公益活动,推动中医药文化广泛传播
...乐之声、文体广播与广东省中医院共同策划创作了歌曲《二十四节气养生歌》,这首跨界作品融合了传统节气、中医特色疗法等元素,以时尚方式传唱中医药文化。广东广播少年语言艺术团则专门排演了节目《诗意本草》,把中...……更多
第九届悦读中医精品目录书单
...国中医药出版社出版时间:2023年6月 《大节气 小茶包:二十四节气中的健康密码》作 者:叶聿隶 主编出版社:中国中医药出版社出版时间:2023年6月《本草杂谈》作 者:任启瑞 任晓暄 编著出版社:中国中医药出版社出版时间...……更多
特色服务多了,就医负担轻了
...作为山东省中西医协同“旗舰”医院培育单位,医院根据二十四节气推出不同配方的免费中药代茶饮,满足群众中医药健康服务需求。本报记者 姬薇 摄阅读提示针对心脑血管病、糖尿病等慢性病,制定中医药康复方案;推广“...……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨大雪到 寒意浓!冬季养生宜“温阳散寒”
12月7日,大雪到!“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气,也是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节正式开始。《月令七十二候集解》说:“大雪,十一月节,至此而雪盛也。”大雪时节,万物潜藏,养生也要顺应自然规律...……更多
家长收藏 | 问止中医治儿童病,有什么不一样
...6月,我们接到了一个异常暴躁的小朋友,并且还伴随着鼻子跟嘴角抽搐。问止中医根据小儿病情开具汤药并配合问止养肝丸,以达潜阳、镇静、安神之效。治疗到2020年10月份,小朋友已经基本恢复正常,鼻眼抽动、睡眠障碍、...……更多
在人的五官中,鼻子虽小,却对人体的健康起着重要的作用
...眼的重要性以及一些方法。接着这期我们来了解一下我们鼻子都带给我们什么信号吧!常说生命在于一呼一吸之间,在人的五官中,鼻子虽小,却对人体的健康起着重要的作用。鼻子作为人体与空气打交道的第一关口,外与自然...……更多
长顺:秋冬流感高发,中医药防治指引来了!
多彩贵州网讯 近日,迎来了二十四节气中的“小雪”,这个节气一来临,天气逐渐变冷,气候干燥,部分秋冬季高发疾病也开始活跃,陆续进入流行季,在日常生活中,我们可以通过哪些方面进行预防呢?11月23日,记者走进长...……更多
四川合江:研学中医奥秘 传承中医文化
...望龙镇梧桐小学的190余名学生学习传承中医药文化,认识二十四节气与中医药文化的相互关系,学习“药圣”李时珍的故事,认识常用的简单中草药,亲手制作中药香囊、新鲜中药植物拓片等,进一步研学草木根脉,直观感受中...……更多
养精蓄锐护健康 中医专家 为你支招“大雪养生”
每日商报讯 昨天,我们迎来了二十四节气中的第21个节气,冬季的第三个节气——大雪。大雪的到来,意味着仲冬正式开启,大雪过后气温逐渐下降,天气将愈发寒冷,人们需要加强养生保健,以抵御寒冷和湿邪的侵袭。“冬...……更多
...接踵而来。如果孩子反复打喷嚏、流鼻涕超过2周,常因鼻子痒而做出鼻翼抽动、揉鼻子、揉眼睛等动作,起床后连续打喷嚏数次甚至数十次,那孩子很可能患上了过敏性鼻炎。影响智力发育和面容美观刘天聪介绍,儿童过敏性...……更多
问止中医 | 医案:慢性鼻炎,常年鼻塞、流鼻涕
慢性鼻炎困扰很多人,导致生活质量严重下降。犯病的时候,患者鼻塞不通、呼吸不畅、流鼻涕,甚者每日昏沉、无精打采,再进一步影响睡眠质量,白天没有精神,每天与纸巾作伴,随时随地都要擦鼻涕,实在是非常痛苦。...……更多
冬季养生调脏腑 平衡阴阳来相护
...体的养生方式有:饮食养肾、早睡晚起、适当运动、防寒保暖。食饮滋养 肾气充盈冬季气候寒冷,人体阳气内敛。饮食上应以温补为主,既可驱寒又可补阳气之不足。羊肉、牛肉、生姜、韭菜、桂圆、核桃仁、栗子、木耳、芝...……更多
咽喉病了,根源竟在鼻子上 这种尚无治愈方法的疾病,注意这几点尤为重要
...流涕吗?”楚主任问。小袁表示以前有过敏性鼻炎,经常鼻子塞住,老是要流鼻涕,这两年症状有所缓和。楚士东告诉小袁,他鼻腔情况不太好,黏膜苍白,水肿很明显,内镜下可见分泌物流至喉咙,初步判断可能是过敏性鼻炎...……更多
旅游节推广药膳文化
...提供药膳指导。工作人员还向群众发放即墨区中医医院“二十四节气药膳推荐”等中医药健康宣传资料。现场还有八段锦表演吸引大批群众模仿学习。 ……更多
冬至时节如何养生?中医专家这样说
本文转自:中国新闻网12月22日是二十四节气中的冬至。冬至被古人视为冬季的大节日,中医遵循养生的原则和方法,通过饮食、运动等方面的调节对身体进行调养,从而达到保持身体健康、预防疾病的效果。近日,中新社记者...……更多
防治时令病 中医这样做
...《素问》这八句经文为纲,以四时、六气为目,紧密结合二十四节气,再结合疾病症候特性,辨别发病是新感或伏气,判断病位的深浅,分析体质的强弱等,从而确定时令病的病种划分、诊断和治法。 六淫邪气犯于人体的病症...……更多
【天眼数观】大寒至春将归 凝冻常驻冰雹也来“凑热闹”
大寒迎年,春将归,1月20日,二十四节气的最后一个节气——大寒悄然而至。过了大寒,又将迎来新的轮回。大寒PK小寒 谁更寒大寒是表示天气寒冷程度的节气。俗话说“小寒大寒,冷成一团”。小寒大寒都是一年中最冷的时...……更多
寒露养生,可从这些方面着手
“秋处露秋寒霜降”,这是二十四节气中,关于秋天的所有节气。随着秋天的深入,如今已经迎来秋天的第五个节气——寒露。过了寒露之后,天气越来越冷,昼夜的温差也变得极大。除了中午,其他时间都寒意十足。季节的...……更多
鸭肉具有温补的特性,有利于滋养身体、增强抵抗力
立冬是农历二十四节气中的第19个节气,也标志着冬天的正式开始。进入立冬后,气温逐渐下降,寒冷的冬天正式到来。根据中国的习俗,“北吃饺子南吃鸭”成为了立冬的传统,因为吃鸭肉可以起到御寒保暖的作用。鸭肉具有...……更多
珠海:中医药成为群众促进健康的文化自觉
...广中医药文化。2023年起,珠海市卫生健康局牵头开展“二十四节气中医药文化进社区、进农村、进园区、进机关行动”,让中医药成为群众促进健康的文化自觉,不断推进中医药文化传承创新发展。行动开展以来,珠海市各有...……更多
本文转自:扬子晚报冬至,中国传统的二十四节气之一,是一年中白天最短、夜晚最长的时刻,冬至的到来,意味即将迎来一年中最寒冷的季节。在这个特殊的时节里,南京江宁滨江开发区综合行政检查执法大队组织人员采取...……更多
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想象一下,当你在家中厨房烹饪美味的肉菜时,香气四溢,食欲大增,但却发现肉菜里渗出了大量的油脂,让人有些心生犹豫和失望。走油的肉菜
2024-07-21 10:36:00
人参价格多变难捉摸?一篇文章教你如何选对高性价比的人参!
人参,这个名字似乎就带着神秘的气息,总让人联想到珍贵的药材,想必很多人都听说过它的价值不菲。但是,究竟人参多少钱一斤呢
2024-07-21 10:37:00
探寻月饼界的“名利场”,哪一款才是最好吃的?
大家好,又到了一年一度月饼盛宴的时候了!每年中秋节,月饼就成了桌上的主角,各式各样的月饼琳琅满目,让人眼花缭乱。但是,面对众多品牌和口味
2024-07-21 10:37:00
酸菜鱼调料怎么选?这六大要点让你轻松选出好味道!
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2024-07-21 10:38:00
饺子馅这样做,鲜嫩多汁,让你回味无穷!
你是不是经常在家做饺子,却总是觉得口感差了点,味道也不够鲜美?别担心,今天我就来给你揭秘一下,如何拌出鲜嫩多汁、回味无穷的饺子馅
2024-07-21 10:39:00
家常绝味!炖羊肉秘籍大公开,保留原始风味,吃出鲜香四溢!
炖羊肉,这道传统佳肴,不仅滋味鲜美,还富含营养,深受人们的喜爱。想要炖出美味可口的羊肉,选材、炖煮技巧以及调味都至关重要
2024-07-21 10:40:00
掌握绝技,教你如何炖出香气四溢、鲜嫩可口的羊肉
冬日来临,一碗热气腾腾的羊肉汤或羊肉炖品,是多数人心中的暖身佳品。然而,要炖出真正美味的羊肉,可不是一件简单的事情。今天
2024-07-21 10:41:00
五香盐炒核桃仁的做法,美味又养生!
五香盐炒核桃仁,是一道美味又养生的零食。核桃仁富含多种营养成分,而经过五香盐的烹制后,更加香脆可口,成为了许多人喜爱的健康零食之一
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哪些情况下血糖可能出现波动?
在糖尿病管理的日常中,血糖的稳定控制是至关重要的一环。然而,生活中各种因素都可能成为血糖波动的“幕后推手”。了解这些情况
2024-07-21 10:42:00
甲鱼炖汤的五种经典做法,轻松学会,滋补养生不费力
甲鱼是一种营养丰富、滋补养生的食材,在中医养生中被视为珍贵的食材之一。而炖汤是最常见的甲鱼烹饪方式之一,其汤汁清澈、鲜美可口
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腊八节,这些美食你准备好了吗?
腊八节,是我国民间的传统节日之一,自古以来就有吃腊八粥的习俗。但除了腊八粥,还有许多其他美食,传统与创新相结合,丰富了人们的节日餐桌
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