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养好脾胃才是一切健康的根本,不用多冤枉钱的一些小妙招
脾胃是我们身体消化和吸收营养的重要器官,它对我们的整体健康起着至关重要的作用。然而,在现代生活中,不良的饮食习惯、快节奏的生活方式和长期的压力往往会对脾胃功能造成负面影响。我们有责任关注和护理我们的...……更多
肝变硬,头先知?医生:头部若出现这4种情况,建议尽早做检查
...常见和最风险的并发症之一,食管静脉曲张容易决裂招致饮食道出血,可能会形成严重的出血和危及生命。肝性脑病由于肝功用减退,无法有效肃清体内的毒素,招致脑部遭到毒素的影响,呈现认知障碍、肉体病症、昏迷等肝性...……更多
红薯吃多了是“伤肝”还是“养肝”?提醒:想肝好,少吃2种粗粮
...死水平的进步和健康认识的加强,越来越多的人开端重视饮食对身体健康的影响。其间,肝脏作为人体的重要器官之一,其健康情况更是备受重视。而红薯作为一种养分丰盛、口感甘旨的粗粮,也成为了人们研讨的焦点,有人以...……更多
“阳康”后如何调养健身?江苏省政协委员全方位支招
...议,要适量增加蛋白质、碳水化合物摄入,保证身体分泌乳汁。阳性的孕妇可以继续喂奶,但要尽量佩戴N95口罩,避免和婴儿直接接触。同时,产妇可进行适量有氧运动,加速产后恢复。需关心、关怀医护人员的健康状况江苏省...……更多
癌细胞喜欢“糖”还是“蛋白质”?科学研究结果公布了,涨知识了
...无法适应高强度的化疗,而不得不承受急进医治。3.不良饮食众所周知,病从口入,祸从口出,人体大多数疾病都是饮食不留心所引起的,癌症也不破例,假如在平常养成了不健康的饮食习气,引起身体瘦弱,已成为癌症的高危...……更多
缓解春困有妙招 这些方法请查收
本文转自:人民网人民网北京3月29日电 (记者乔业琼)眼下正值春天,不少人表示自己最近经常犯困,哈欠连天。春天为什么更容易嗜睡?如何缓解?无锡疾控微信公众号发布相关提示。春困是一种常见的季节性生理现象。主...……更多
几块钱一瓶的维生素B2,却是高血压的“克星”?现在知道还不晚
...,维生素b2吸收也会遭到影响。缺维生素B2的处理办法:1.饮食方面。饮食上能够多吃一些新颖的蔬菜和水果,辅助补充,含维生素b2的蔬菜和水果有香蕉,葡萄,苹果,柠檬,橙子,猕猴桃,菠菜,胡萝卜,白菜等。2.药物方面...……更多
小小六味地黄丸,可调理女性更年期4种常见问题,牢记3点安全使用
...忌口六味地黄丸是纯中药制成,假如在服用期间没有留意饮食,常常容易招致药效降低。像常见的辛辣食物,油腻食物,绿豆,白萝卜等食物都容易降低药效,可能招致六味地黄丸的成效减半。因而,在服用六味地黄丸调理身体...……更多
应对“节后综合征”试试以下小妙招
...市疾控中心提示,应对“节后综合征”,试试以下几点小妙招:早睡早起,睡前减少使用电子产品,保证睡眠。尽量晚上12点前睡觉,有条件可午睡半个小时。清淡饮食,合理膳食,少油少盐,多吃些粗杂粮、新鲜的蔬菜和水果,...……更多
雪蛤的作用与功效
...和神经衰退,而且还可以防止记忆力减退以及生产妈妈们乳汁不足的现象。雪蛤的适用人群1、学习紧张或者工作忙碌的人、商务繁忙的人、司机、长途旅行者以及劳累者。2、贫血的人、先天体质虚弱的人、年老体质早衰者。3、...……更多
实用的润唇小妙招,学起来吧
...,或者涂抹润唇膏是不够的。接下来,分享一些实用的小妙招,希望更多人都能保持嘴唇健康。实用的润唇小妙招,学起来吧 1、巧用维生素E众所周知:维生素E有润肤的效果,而嘴唇起皮,说到底还是干燥的原因。只需一粒维...……更多
如何伺候母猪“坐月子”?养猪经验告诉你
在繁殖母猪的过程中,母猪在生产后需要得到特殊的照顾和关爱,才能确保它们能够成功渡过坐月子期间,同时也保证新生仔猪的健康成长。接下来就由我详细介绍如何科学合理地伺候母猪坐月子,为产后母猪和仔猪的健康提...……更多
一到冬季,手容易脱皮?怎么防治?济南肤康医生分享5个小妙招
...为疾病,那么手脱皮怎么防治呢?下面给大家分享一些小妙招。1、控制饮食手脚脱皮,解决办法不仅要从外部,而且要从内部入手。注意调节自己的饮食习惯,食物要清淡温和,不要过于燥热和冰冻、麻辣,这些口味都会导致...……更多
滋肾补肝怎么做?一些小妙招送给大家!
随着现代生活节奏的加快,工作压力和生活压力不断增大,越来越多的人开始关注自己的身体健康。在中医理论中,肾脏和肝脏是人体重要的脏器,它们分别承担着“先天之本”和“藏血调节”的功能。因此,保持肝肾的健康...……更多
本文转自:海南特区报产后康复是指产妇在分娩后的一段时间内,通过一系列科学合理的康复措施,恢复身体健康和功能状态的过程。产后康复是非常重要的,因为妈妈在怀孕和分娩过程中经历了巨大的生理和心理变化,身体...……更多
百药治肝,不如养肝!养肝的3种小妙招,清肝火、疏肝郁、解肝毒
...号时,该如何及早养护呢?今天李医生就教给大家3个小妙招来养肝护肝。 1.清肝火现在生活或者工作压力大,很多人会有肝火旺盛的表现,比如说脾气急、爱发火、眼睛干、布满红血丝、或者胁肋胀痛、睡眠不好、口干口苦等...……更多
男性“器官衰老”顺序表公布,对照自查,看自己发展到哪一步了?
...伤能够招致细胞凋亡和器官功用降落。而环境污染、不良饮食习气和缺乏运动等也会加速器官衰老。为了减缓器官衰老,我们需求采取一系列措施。随着科学技术的不时进步,置信将来我们会有更多的手腕来对立器官衰老,让人...……更多
肺部“抱恙”,喉咙先知?如果喉咙有这2种异常,或许要养肺了
...善嗓子的病症,还有助于保护全体健康。1、坚持恰当的饮食关于肺部的健康具有极端重要的影响。饮食不只仅是满意身体能量需求的手腕,更是保持肺部功用和结构的要害要素。摄入丰盛的营养素,特别是含有丰盛维生素C、E以...……更多
春季新学期,这些护眼小妙招请收好!
...了,预防近视也要重视起来,记者整理了几个开学护眼小妙招,和大家分享一下。1.正确做眼保健操。通过放松眼睛四周的穴位来增强眼眶的血液循环,改善神经营养,消除眼内的过度充血,可以达到缓解眼疲劳的目的。2.利用...……更多
头晕头疼、失眠多梦困扰不断?五大妙招助你改善脑供血不足
脑供血不足是一个常见的健康问题,它可能导致人们经常感到头晕头疼、失眠多梦等症状,严重影响了生活质量。如果你也遭受着这样的困扰,不妨从以下五个方面入手,改善脑供血情况,重拾健康的生活。首先,合理的饮食...……更多
为什么总在凌晨3、4点醒来?中医提醒:可能是身体这两处“堵塞”
...、焦虑、焦躁等负面心情,以及生活习气问题,如熬夜、饮食不规律等。中医以为,“肝主疏泄,性喜条达”,心情的异常会直接影响肝脏的正常功用。例如,长期处于抑郁状态的人,容易肝气郁结,招致气血不畅,进而引发失...……更多
不想继续被半夜惊醒困扰,可以试试这些小妙招
...全可以控制。不想继续被半夜惊醒困扰,可以试试这些小妙招 1、改变外在环境想要睡得好,第一步当然要从环境开始着手。房间的光线,尽量暗淡一些;房间的窗户,最好能关起来,可以隔音;根据温度,选择合适的被子。2...……更多
纯母乳喂养婴儿,呕吐、喂养困难、体重减轻,竟与母亲饮食有关
...康有着直接的影响。这是因为母亲摄入的食物成分会通过乳汁传递给婴儿。因此,如果母亲摄入过多的刺激性食物或过敏原食物,可能会对婴儿的胃肠道产生不良影响,导致婴儿出现呕吐、喂养困难、体重减轻等症状。二、影响...……更多
好胃是“养”出来的,记住这几个小妙招,胃或许会一天比一天好
...们的生活和工作。好胃是靠养出来的,若能记住这5个小妙招,胃或许会一天比一天好。好胃是“养”出来的,记住这几个小妙招,胃或许会一天比一天好深蹲是一项不错的运动,对于减肥瘦身有不错的效果,而且它做起来也比...……更多
本文转自:重庆晨报产后恢复,是指女性在生产完毕之后,常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养。产后要想快速恢复,一般可以通过饮食调节、运动锻炼、母乳喂养等措施进行改善。1.饮食调节生产后应避免食用高...……更多
胃病总是反反复复,5个养胃小妙招安利给你,建议收藏
...正确保养也是很关键的。胃病总是反反复复,5个养胃小妙招安利给你,不妨尝试一下1、保持稳定的情绪状态可能人们很难联想到情绪与胃部健康的联系,如果平时总是生气或者是出现消极情绪的话,不仅会让人的心情变差,同...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出答案
...品或尘埃等有毒物质时,应采取恰当的防护措施。▶平衡饮食:坚持平衡的饮食,摄入丰厚的维生素、抗氧化剂和其他营养物质有助于加强免疫力,进步肺部安康。▶定期体检:定期停止身体检查和肺功用测试,以确保肺部安康...……更多
产后母牛拉稀是咋回事?母牛产后拉稀怎么办?养牛人必看
母牛生产后出现拉稀,不仅影响母牛的健康和生产性能,还会给我们养殖户带来经济损失。接下来就由我详细说说产后母牛拉稀是咋回事?母牛产后拉稀怎么办?一、产后母牛拉稀是咋回事1、消化问题:母牛在生产后,它的消...……更多
专家支招骨折后康复妙招 一起学起来吧
...恢复? 骨折后安心静养好得更快?专家支招骨折后康复妙招 一起学起来吧随着冬季的到来,每逢下雪后,路面湿滑,跌倒摔伤甚至骨折的人就会骤然增加。俗话说,“伤筋动骨一百天”,而且骨折后,如果恢复不好,可能还会...……更多
最好的解酒妙招?不是浓茶,不是蜂蜜,家家都有,千杯不醉还护肝
...简单又有效的方法呢?答案是肯定的。 这个神奇的解酒妙招就是——姜。生姜或老姜都可以,因为它们都含有丰富的解酒酶。这种酶可以帮助我们的身体分解酒精,从而减少酒精对身体的影响。更令人欣喜的是,姜还可以保护...……更多
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为何阿尔茨海默病者愈来愈多?提醒:50岁后,尽量改掉4个坏习惯
随着年龄的增长,中老年人群面临多种健康问题,其中阿尔兹海默症,尤为引人关注。这种疾病不仅影响着患者的日常生活质量,也给家庭和社会带来了沉重的负担
2024-08-14 17:47:00
平塘县:以赛为媒,打造“新时代青少年篮球竞技之乡”
“加油,加油。”近日,平塘县者密镇和平村座无虚席的篮球赛现场,一浪高过一浪的加油声、欢呼声、呐喊声响彻乡间。这是在平塘县者密镇四寨片区和平村篮球场打响的“平塘县者密镇2024年第二届青少年杯暨黔桂两省三县篮球交流赛”
2024-08-14 22:41:00
追忆往事 传承精神——都匀市退休干部为学生讲述“三线”故事
近日,都匀市原东方机床厂电气总工程师、机床研究所所长余立业同志受上海电机学院“三线建设寻访团”邀请,为参加暑期研学的学生们讲述亲身经历的“三线”建设的故事
2024-08-14 22:41:00
贵阳市观山湖区世纪城街道关工委联合嘉禧社区开展家风家教宣讲活动
近日,贵阳市观山湖区世纪城街道关工委联合嘉禧社区组织“五老”进社区开展家风家教宣讲活动。活动现场,退休干部向社区小朋友和家长讲解什么是家风
2024-08-14 22:41:00
贵阳市观山湖区青少年劳动教育实践基地组织开展“金色童年·亲子同乐掰玉米”活动
近日,由省关工委助资建设的观山湖区青少年劳动教育实践基地组织开展“金色童年·亲子同乐掰玉米”活动。六组亲子家庭齐聚一堂
2024-08-14 22:41:00
河北曲阳:多措并举守护结核病患者健康
本文转自:人民网-河北频道近日,为加快结核病关爱项目“12345”升级行动的实施,不断提升患者治愈水平,河北省曲阳县各相关单位多措并举助力患者早日康复
2024-08-14 23:34:00
生态渔业拓宽致富路
本文转自:人民日报海外版山东省东平县新湖镇:生态渔业拓宽致富路陈树斌《 人民日报海外版 》( 2024年08月15日 第 10 版)微风轻拂
2024-08-15 03:44:00
红薯,到底是“减肥神器”,还是“增肥利器”?别乱猜,答案来了
你喜欢吃香喷喷的红薯吗?特别是在冬天,怀里揣着滚烫的烤红薯,真的是非常的幸福,在很远的地方就能够闻到烤红薯的香味。然而对于红薯的功效却是众说纷纭
2024-08-14 17:47:00
黄芪泡水效果好,但2个禁忌知道的却不多,难怪有人喝了没效果
小慧一直有气虚的毛病,整个人很蔫,所以想着抓点中药吃,调理调理身体。期间,她听朋友说人参可以大补元气,最适合她这种气血双虚的患者了
2024-08-14 17:48:00
不孕不育发生率为8%—10%,男性如何自检不育?
如果沿精索自上而下轻轻触摸,发现阴囊内有大团的蚯蚓状柔软迂曲的团块,那就要注意了,这可能是精索静脉曲张。它会使睾丸温度上升
2024-08-14 15:45:00
东城中医医院特聘专家王大伟:治病养生,根在修心
王大伟,东城中医医院特聘专家,副主任医师,医学博士,博士后。 先后曾任世界中医药学会青年中医培养委员会理事,北京中医学会仲景学术专业委员会委员
2024-08-14 15:47:00
生育是女性人生大事,生育能力下降看自己是不是踩了这些“雷”!
生育是女性人生中的一件大事,可很多现代女性身体健康,在准备生育的时候,却无法怀孕,这是什么原因呢?不育的发生,除了病理因素外
2024-08-14 15:47:00
北京过三伏新吃法 腐乳摊鸡蛋你尝过吗
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)烙饼卷起腐乳鸡蛋,蜜豆拌上老酸奶……一口下去,末伏的最后一丝暑热似乎也渐渐消散
2024-08-14 15:55:00
揭盲!康乐卫士三价HPV疫苗期中分析结果符合预期
康乐卫士(833575.BJ)晚间公告显示,公司重组三价人乳头瘤病毒(16/18/58型)疫苗(大肠杆菌)III期临床试验期中分析结果符合预期
2024-08-14 17:09:00
药王传中医院定制膏方 护佑心脑健康
膏方,是传统中医药伟大宝库的一颗璀璨明珠,是彰显五千年来民族特色的文化瑰宝。在古代,膏方是达官贵人、名伶雅士调补的佳选
2024-08-14 17:11:00