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古人是怎么看待饮食的?(健康书橱)
...报海外版《随园食单》:古人是怎么看待饮食的?(健康书橱)熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年09月06日 第 09 版)得了肺结核怎么办?吃“黄芪蒸鸡”。有书为证。杀一只没下过蛋的童子鸡,不要沾水,取出内脏,塞进去一...……更多
古人与豆腐的邂逅
...会以隆重的古礼祭拜这位豆腐始祖。老饕东坡,诗心入馔古人有多喜欢豆腐呢?光是他们给豆腐取的名字,就有豆脯、菽乳、大素菜、小宰羊、王粮、水欢、水板、白字田、白麻肉、佗合、软玉、盐酪等几十个。“人间有味是清...……更多
粥温脾胃安
...位置。要想让粥充分发挥它的功效,我们就需要研究一下古人在做粥上的一些门道。《本草纲目》中记载:粳米、籼米、粟米、粱米粥,利小便、止烦渴、养脾胃;糯米、黍米、秫米粥,益气,治虚寒泄痢吐逆。《老老恒言》作...……更多
辨析医之过  涵养医之德(健康书橱)
...报海外版《医门法律》:辨析医之过 涵养医之德(健康书橱)熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年08月05日 第 11 版)喻昌最受不了的是那些误人的庸医。作为明末清初的一代名医,喻昌医术精湛,活人无算。同时代的著名文人钱...……更多
珠光玉润话汤圆
...满足和团圆,任福气心手相传,让美味与祥和传遍四方。古人真是太聪明了。他们懂得食物的功效、配伍,及其与时令、节气的关系。将白白的糯米碾成粉,揉成团,包裹一些黑芝麻、一点儿白糖、一点儿猪板油,做成饱满的圆...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...。因其功擅补血活血、调经止痛,又被称作“女人参”。古人深知其药性,常把此药入汤,以强其温补之功。《金匮要略》记载:“寒疝腹中痛,及胁痛里急者,当归生姜羊肉汤主之。”当归中含有的化学物质不但能促进骨髓造...……更多
清代“吃货”指南
...还是一位极具生活情趣的美食家。“凡事不宜苟且,而于饮食尤甚。”他倾注40余年心血写成的《随园食单》,是中国饮食史上的一部重要著作。这本书搜罗了300多种美食,将吃喝之事写出了别样的气息,从饮食的视角为我们留...……更多
有些病都是年轻时欠的账,想要长寿就得先改变
...而肌肉满,如(*^__^*)辨明者,曾不能病。”这句话意味着古人对于长寿的向往和追求已经存在了很久。如何长寿一直是人类关注的重要话题,而中医学在这方面具有独特的见解和方法。中医学注重“防未病”,即在疾病发生之前...……更多
肝毒深的10大表现,3味良药,清除肝毒
...防肝脏疾病的发生,保护肝脏的健康。丹参的效用,正如古人所言,能够养肝护肝,活血化瘀,为人们的健康生活保驾护航。丹参,这一神奇的草药,以其独特的功效,成为了人们肝脏健康的守护者。让我们珍惜这一自然的恩赐...……更多
...和娓娓道来的叙述方式,揭开了豆腐发明的神秘面纱;“古人饮料知多少”一节,带领读者探寻李清照最爱喝的饮品豆蔻熟水,还介绍了紫苏熟水、玫瑰露、木樨露、冰酪等在古代广受欢迎的饮品。此外,书中还列举了诸多名人...……更多
女人气血不足,脸上爱长斑?用这种食材,效果或比生姜还好
...姜的效果还要好,你会想要尝试吗?这种食材不仅在日常饮食中随处可见,而且还被科学研究证明,对于改善气血不足、减少脸部斑点有着显著的效果。它的作用机理与生姜截然不同,提供了一个全新的视角,帮助我们理解和解...……更多
李敬孝:“三锦囊”助力精力充沛
...是指人用完全置身世外的眼光来看待这个世界。“无”是古人修行的最高境界。“游行天地之间,视听八达之外”(《素问·上古天真论》),即为道家对“无”境界的诠释,也是古人逍遥自在的养生境界。恬淡虚无,为生活淡...……更多
男女通用!黄芪这样搭配泡水,肾虚体弱的人建议了解
...普遍现象。但你知道吗?大自然赋予我们的黄芪,一个被古人誉为“补气圣药”的草本植物,搭配得当,可以成为提升体质、改善肾虚的天然良方。在这里,我们不谈虚无缥缈的养生秘诀,只分享实实在在、经过验证的健康方案...……更多
调护心脏,首重补气!巧用黄芪,益气活血,适合心脏亚健康人群
...停地跳动,维系着生命的律动。但当生活压力、不规律的饮食和缺乏运动等因素悄然侵袭时,这台泵也会悄然进入亚健康状态,其微妙的变化往往不被察觉,直到某个瞬间,健康的警钟响起。在远古时期,智者们通过观察自然界...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...时间搭配一杯,都能够达到补气的效果。建议保持良好的饮食习惯。饮食中应以易消化、营养丰富的食物为主,多食用新鲜蔬菜水果、优质蛋白质食物、杂粮等,避免过多油腻、辛辣、刺激性食物,有助于保持身体健康。适量运...……更多
黄芪“最佳搭档”揭晓,泡水喝,祛湿寒、补气血,肝肾可能报答你
...头”!健脾除湿脾胃是后天之本,因为不良的生活习惯和饮食习惯都可能会导致脾脏虚弱,脾脏虚弱,人体内的湿寒之气也会加重水湿滞留,随之而来的是各种各样的健康问题。坚持每天用黄芪泡水喝,对于改善脾虚强健脾胃是...……更多
慢性盆腔炎反复发作,每天吃一点它,排毒杀菌,炎症“绕道走”
...特点,让许多女性朋友倍感困扰。然而,我们常常忽视了饮食在健康管理中的重要性。今天,我想和大家分享一种简单易得的养生食材,它可能会成为你对抗慢性盆腔炎的好帮手。**黄芪:天然的“护卫”**黄芪,作为传统中医...……更多
黄芪搭苹果煮水,养脾胃、补气血、安神助眠
...忙的现代生活中,人们常常因为工作压力、生活节奏快、饮食不规律等原因,导致脾胃不和、气血不足、失眠多梦等健康问题。为了改善这些状况,我们不仅可以借助现代医学的治疗手段,还可以从古老的中医养生方法中汲取智...……更多
《随园食单 不负好食光》:跟着清代“吃货”,在烹饪中品味人生态度
...台向世界展示了中国美食的丰富与精致,世人惊叹于中国饮食文化的博大精深,而对于中国人来说,吃不仅是为了果腹,也是一种生活方式,体现着生活的智慧和人生的态度。五千年源远流长的中华文明给了中国美食最佳的载体...……更多
生命之源的“保养说明书”(健康书橱)
...转自:人民日报海外版生命之源的“保养说明书”(健康书橱)——读《话说生命之宫》王一方《 人民日报海外版 》( 2023年12月08日 第 09 版)医学是一个顶天立地的学科,一方面在生命科学的前沿地带探幽揭秘,一方面在百...……更多
盘点中国古代五大吃货的故事
...四川人,仕宦经历丰富,结合仕途遭遇,他善于总结各地饮食烹制法,较有名的就是“东坡肉”。他曾写有《煮肉歌》:“洗净锅,少著水,柴水罨烟焰不起,待他自熟莫催他,火候足时他自美。黄州好猪肉,价钱如泥土。贵者...……更多
健脾补气良药:一壶水搞定,效果佳!
...忘了,养生是个综合工程,光靠一味药材是不够的;合理饮食、适量运动、保持良好的心态,这些才是养生的根本;” 我点点头,深感赞同;小张的“一壶水”养生法,不仅简单易行,而且效果显著;通过这个小故事,我们可...……更多
如何科学地实践清淡饮食:走出误区,迈向健康
在现代社会,随着生活节奏的加快,人们的饮食结构也发生了变化;越来越多的人开始追求清淡饮食,以期达到健康养生的目的;但清淡饮食并不是简单的“少油少盐”,它是一门艺术,需要我们深入了解和实践;故事一:小...……更多
为什么喝黄芪泡水人变瘦了?提醒:黄芪虽好,也要提前了解副作用
...的原因并非完全是因为黄芪的减肥作用,还与个体差异、饮食调整等多种因素有关。此外,黄芪虽然具有一定的药用价值,但并非人人适用,使用不当可能会产生副作用。因此,在使用黄芪之前,我们需要充分了解其功效和副作...……更多
黄芪堪称健康瑰宝,长期饮用黄芪水,或能助你逐步解决这四大难题
...性的问题,不能仅仅依靠某种药物或保健品来解决。合理饮食、适量运动、规律作息等都是维护健康的重要措施。只有在这些基础上,结合黄芪等保健品的辅助作用,才能更好地实现健康长寿的目标。让我们从现在开始,注重健...……更多
人人都该上一次“医学院”(健康书橱)
...转自:人民日报海外版人人都该上一次“医学院”(健康书橱)——读《薄世宁医学通识讲义》王美华《 人民日报海外版 》( 2024年06月28日 第 09 版)看过《西游记》的人都知道,在西天取经的路上,唐僧经常会被妖怪抓走。...……更多
黄芪的6种搭配,便宜又有效,用好了,气血双补,效果翻倍
...讲究药食同源,许多中药材不仅能治疗疾病,还能在日常饮食中发挥保健作用。外行吃人参,内行吃黄芪。今天我们就来聊一聊被誉为“草本之王”的黄芪,以及它与其他食材的奇妙搭配,通过食疗达到气血双补、提高血小板的...……更多
想要降血糖,这6种食材6种中药材或能帮“大忙”!
在血糖管理的道路上,饮食调整无疑是关键一环。选择正确的食物不仅能帮助降低血糖水平,还能促进整体健康。本文将为您详细介绍几种具体食物,它们在降血糖方面表现突出,是您日常饮食中的理想选择。降血糖吃什么好1...……更多
扶助正气!让身体不虚,越来越有劲的5个方法
...规律作息,子午流注良好的睡眠是正气恢复的黄金时期。古人讲究“日出而作,日落而息”,遵循自然规律,现代人也应尽量保证每晚7-9小时的高质量睡眠。尤其重视子时(晚上11点至凌晨1点)和午时(中午11点至1点)这两个时...……更多
“补血冠军”是它,比红枣好,比黄芪补,常吃养血安神,抗衰老!
...官的运作至关重要。然而,现代生活中,许多人因压力、饮食不规律、作息不良等因素,常常会出现气血不足的现象。气血不足会带来诸多问题,例如面色苍白、四肢无力、失眠多梦、情绪波动大等,严重时还会影响免疫力,容...……更多
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威海市中医院脾胃病科:中医调理脾胃,冬病夏治正当时
近日,在威海市中医院脾胃病科门诊室,上班族邹先生因浑身无力、拉肚子、食欲不振等症状前来就医。经过副主任卫敏的细致把脉、问诊和查看舌苔
2024-11-24 14:54:00
成都市近视眼手术医院排名前五公布,爱尔实力比较突出
以下排名不分先后,根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是:1、四川大学华西医院;2、成都英华眼科
2024-11-24 15:25:00
中国援桑给巴尔医疗队成功完成高难度中耳手术
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡11月22日电 (记者邹松)坦桑尼亚桑给巴尔地区一位年仅15岁患者,右耳后持续肿痛流脓并伴耳鸣
2024-11-24 17:09:00
湖南零陵:强化举措守好耕地红线
本文转自:人民网-湖南频道近日,走进零陵区菱角塘镇画眉山村油菜优质高产示范基地,10月新播种的油菜已经破土而出,放眼望去
2024-11-24 18:28:00
多家申请“凉白开”商标,没有一家通过的!
普推知产商标老杨检索发现,在32类饮料上面申请“凉白开”名称的有228件相关商标,凉白开相当于通用词,指经过煮沸后冷却至室温的饮用水
2024-11-24 19:11:00
湖南省肿瘤医院成功完成湖南地区首例肺多发结节“杂交”手术
本文转自:人民网-湖南频道近日,湖南省肿瘤医院胸外二科团队成功为一名患有多发肺结节的61岁女性患者实施“杂交”手术,据悉
2024-11-24 18:28:00
济南市天桥区疾控中心组织开展第18个联合国糖尿病日宣传活动
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动(2019—2030年)》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)》等文件要求
2024-11-24 13:36:00
山东省中医院承办山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班
2024年11月8日-9日,由山东中医药学会主办,山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
飞越天际 生命接力 齐鲁医院承办中法空中紧急医学救援培训班
鲁网11月24日讯11月20—22日,山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会(FAM)、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
2024-11-24 13:37:00
芭愈:不想留疤,去疤膏应该如何选择使用?
疤痕,是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短,突兀地长在肌肤上,带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
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胃痛腹胀来袭?康复新液提醒注意消化道黏膜健康
亚健康的生活,使得消化不良、胃痛胃胀频发,不仅影响日常工作和生活,还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题,很可能与黏膜受损有关
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山东第一医科大学附属省立医院牵头成立麻醉科专科联盟
11月15日,由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
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身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状,往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而,市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
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肾脏,作为人体至关重要的新陈代谢脏器,默默扮演着体内“清道夫”的角色,过滤并清除着代谢产物。然而,由于其所受伤害往往“无声”
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威海市中医院:肩痛非小事精准识别肩袖损伤,中医针灸显奇效
在日常生活中,肩膀疼痛往往被简单归因于肩周炎,许多人因此选择贴膏药和锻炼来自行治疗。然而,这种做法可能并不适用于所有肩痛患者
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