- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...欲，减少摄入过多的热量和不健康的脂肪。2、保持积极乐观的心态积极乐观的心态，可以让人远离焦虑、抑郁等负面情绪，提高自我调节能力，增强身体免疫力。同时，这种心态还可以让人更加热爱生活，更有勇气面对挑战和...……更多
2023-11-12 11:59:00乐观,心态,方面,长寿,饮食,健康
...因是一个重要因素。心态对寿命的影响不容忽视，积极、乐观的心态有助于提高生活质量，使人更加健康长寿。根据多项数据显示，长久拥有一个乐观且积极向上心态的人通常能够活到80岁以上。
积极以及乐观的态度对于解决...……更多
2024-06-05 17:36:00长寿,岁数,普通人,医生,幸福,长寿
...下四点。首先，保持积极的心态。杨振宁认为，一个积极乐观的心态对于长寿至关重要。他认为，人的心态决定了一个人的生活质量和寿命。积极的心态可以帮助人们更好地应对生活中的困难和挑战，减少压力和焦虑，从而提高...……更多
2024-01-19 13:36:00长寿,辅助,手段,只是,运动,长寿
...降，增加患慢性疾病的风险。因此，调节心态、保持积极乐观的生活态度是实现长寿的重要因素之一。如何保持良好的心态：学会放松，减少压力：现代生活节奏快，压力大，长期的紧张情绪会对身体产生负面影响。通过深呼吸...……更多
2024-09-14 16:42:00养生,养生,运动,饮食,长寿,身体
...的保健，既能够保持健康，更能够增长寿命。1.保持健康乐观的心理状态
对于许多老年人而言，随着身体功能的衰退会产生较大的焦虑感，在这种焦虑感的伴随之下，也会导致生活作息和饮食习惯等的变化。许多老人由于害怕...……更多
2024-06-25 13:00:00增寿,长寿,小事,医生,健康,身体
...并积极寻找满足这些需求的食物。第三个表现是容易保持乐观的心态。乐观的心态是长寿体质的重要组成部分，因为心态的积极与否对身体的健康状态有着至关重要的影响。当您到了50岁之后，发现自己能够保持积极乐观、心情...……更多
2024-01-16 11:03:00长寿,体质,身体,长寿,体质,身体
...都不一样，但比较巧的是，他们都有一个共同点：那就是乐观，心态好。美国石油大王洛克菲勒活了98岁，发明大王爱迪生活了84岁，钢铁大王卡耐基活了84岁，日本企业巨子松下幸之助活了90岁。……更多
2022-12-15 11:18一文,长寿,共性,真相,饮食,运动
...，积极学习科学知识，并运用到日常生活中。其次，保持乐观的心态也是长寿的重要因素。研究表明，乐观的人比那些悲观的人更加健康，更有可能长寿。这是因为乐观的人能够更好地应对压力，更有能力调节情绪，从而避免因...……更多
2023-12-18 06:10:00生活方式,美国,衰老,方式,研究,生活
...也是长寿的一个重要特征。
三、心态好心态好，即拥有乐观、积极、向上的心态。心理健康与身体健康有着密切的联系，一个心态好的人，往往能够更好地应对生活中的压力和挑战，减少负面情绪对身体的伤害。此外，乐观的...……更多
2024-05-24 09:38:00长寿,特征,身体,健康,长寿,身体
...产生负面影响，导致疾病的发生。首先，要保持心态积极乐观。长期的压力和焦虑会对身体产生不良影响，易引发各类疾病。中医认为，情绪的失衡会导致气血运行不畅，从而影响脏腑器官的正常功能。因此，保持良好的心态对...……更多
2024-01-16 11:06:00长寿,长寿,中医,运动,身体,生活
好的心态-达观乐观的秘诀这位百岁老人拥有一个最重要的优点——好的心态。他自述年轻时就乐观向上，无论遇到什么困难，总能保持良好的心态。他深信人的心态决定了一切，越是心态良好，困难就越容易解决，身体也会越...……更多
2023-11-23 11:19:00多运,长寿,秘诀,而是,老人,健康
...并不仅仅是靠多走路和多睡觉，心理健康同样重要。心态乐观、情绪稳定的人往往更长寿。科学研究证实，心理压力和负面情绪会对身体健康产生负面影响。长期的心理压力会增加心脏病和糖尿病的风险。因此，保持积极的心态...……更多
2023-11-23 11:22:00长寿,饮食管理,心理健康,不仅仅,饮食,心理
...。总之，要想长寿，就要做到健康的饮食、多锻炼、积极乐观、及时就医等，才能更有效地延长寿命。
人老了，不在于运动，不在于喝水，60岁之后，请牢记4项长寿准则1.保持良好的心态：心态是影响人们身体健康的重要因素...……更多
2023-01-28 22:07:00一文,长寿,因素,有关,长寿,身体
...，让面部皮肤呈现自然红润。心态与长寿：内在美的力量乐观心态的奥秘：积极乐观的心态不仅能提升生活质量，还能延年益寿。研究表明，拥有积极心态的人患病风险较低，寿命相对较长。简易放松技巧：日常生活中，可以通...……更多
2024-09-17 17:27:00长寿,照照,镜子,长寿,健康,面部
...健康的重要因素，因此，他从不为琐事烦恼，总是以积极乐观的态度面对生活中的各种挑战。在繁忙的政务中，康熙始终保持着一颗平静的心。他强调“以静制动”，在处理复杂的国家大事时，总是保持冷静和理智，不轻易发怒...……更多
2024-08-18 14:24:00乾隆,长寿,祖孙,皇帝,东西,乾隆
心态乐观，积极应对生活中的挑战长寿与心态之间的联系，已经得到了众多科学研究的证实。心态乐观的人，其生活质量更高，抗压能力更强，甚至在面对疾病时，也更能保持积极的治疗态度，从而有更高的生存率。乐观不仅...……更多
2024-05-09 09:50:00长寿,特征,不用,生活,压力,方式
...都会离我们而去。我们会看到很多美好的事情，变得开朗乐观。这种积极心态，最终会让我们的身体变得更加健康。相反，心态不好的人，面对问题总是愁眉苦脸，这样的心情势必影响身体健康。其实，一个人的长寿并不仅仅取...……更多
2023-10-17 11:17:00灵丹,长寿,妙药,乐观,而是,长寿
...往往能够长寿无病，过上健康快乐的生活。四、双鱼座：乐观开朗，热爱生活双鱼座的人啊，他们天生就超级乐观，对生活充满了热情和向往。就算遇到什么困难和挫折，他们也总是能保持积极向上的心态，勇敢面对。他们热爱...……更多
2024-01-24 11:09:00安康,长寿,福气,星座,巨蟹座,长寿
...的美好态度，还是健康长寿的重要因素。研究显示，保持乐观心态的中老年人患心脏病风险较低，免疫系统更强大。例如，有一项涵盖千名以上参与者的研究发现，对生活持积极态度的人平均多活了7到8年。这不仅仅是数字，而...……更多
2023-12-12 11:01:00长寿,基石,均衡,饮食,关键,健康
...的人，健康的生活习惯都能够提供一层额外的保护。三、乐观与健康在深入探讨乐观的生活态度与健康之间的联系之前，有必要先打破一个长期以来固化在人们心中的迷信——血型性格判断论。这种思维方式将个体的性格特征与...……更多
2024-05-30 12:00:00美国,中风,长短,寿命,血型,研究
...，在保持身体健康的过程中，要注意心理稳定，每天保持乐观的心态。没有了负面情绪的刺激，内分泌水平保持稳定，精神状态也保持在良好的状态，自然可以远离疾病，这是延年益寿需要注意的问题，所以想要长寿的人，一定...……更多
2023-04-29 05:45:00长寿,特征,秘密,长寿,身体,寿命
...中有些人其实年纪并不是特别大，但身体健康状况却不容乐观；而有的人虽然高龄但身体却很硬朗。这是为什么呢？从医学角度上讲，人们身体状况的好坏不仅仅取决于自身先天的体质，更与后天的保养有着密切的关系。随着年...……更多
2024-09-21 20:26:00长寿,药膳,老年人,秘诀,养生,饮食
...的心理状态对健康的影响也不容忽视。心理学研究表明，乐观的心态可以增强免疫系统功能，减少心理压力，进而提高身体的整体健康水平。乐观的人通常会更积极地面对生活中的挑战，并且更容易建立良好的社会支持网络，这...……更多
2024-08-21 18:11:00延寿,长寿,大妈,健康,老师,运动
...良好的心态，能够让人在一定范围内降低患病的风险，而乐观的人，寿命平均比消极的人要长10%。因此，保持乐观，可以说是延长寿命的“灵丹妙药”，情绪压抑的人，往往会忽视自己的身体状况，如果精神长期处于高度紧张状...……更多
2023-12-21 06:54:00行为,长寿,健康,身体,运动,鹿鸣
...脑分泌多巴胺等神经递质，让我们感到快乐和满足。这种乐观的情绪状态对健康和长寿具有显著的正面影响。长寿之人常拥有多姿的社交生活。他们喜欢与家人、朋友聚会、聊天、分享生活中的点滴。这些活动让他们感到快乐和...……更多
2024-07-15 18:30:00长寿,共性,特征,医生,长寿,身体
...不在于运动，不在于喝水，过了55岁，请谨记4项长寿准则乐观心态季羡林老先生曾说过这样的一句话：“因为世事无常，心安即是归处，愿你经历沧桑，拥保天真模样。”季羡林老先生在一生当中经历过很多跌宕起伏和大悲大苦...……更多
2023-10-08 06:34:00衰老,信号,现象,身体,长寿,健康
...的饮食，也不是常运动，大家能猜到是什么吗？答案就是乐观的心态。可能大家不信，但是数据显示，在这些老寿星里面有超过百分之八十九的老人，心态都非常乐观，心里不装什么烦心事，也不会去想什么烦心事，活了一辈子...……更多
2024-02-10 18:28:00长寿,寿星,共性,饮食,调查,运动
...、深呼吸等。三、坚持三件小事：细节决定健康1、保持乐观的心态：心态对健康的影响不容忽视。乐观的心态可以增强免疫力和抵抗力，降低患病风险。为了保持乐观的心态，我们可以尝试培养积极的生活态度、与家人和朋友...……更多
2024-01-20 11:31:00延年,小事,医生,健康,睡眠,有氧运动
...，每次运动前可先进行热身和拉伸，以免损伤肌肉。
3、乐观的心态是长寿的秘诀俗话说的好：“笑一笑十年少”，爱笑的人运气不会差，这都是人间流传烂熟于心的关于心情的话。不管是男女老少如果每天都保持一个乐观向上...……更多
2024-05-20 10:27:00中老年,眉毛,意味,原因,男人,长寿
更多关于健康的资讯：
有很多简单的动作可以在生活中完成，当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练，单腿深蹲就是一个比较常见的训练，但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
在我们的生活中，有一种普遍的观念，那就是勤劳是美德，懒惰是罪恶。然而，随着年龄的增长，身体的机能逐渐下降，有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
中国周刊讯（中国实践融媒秦前松报道）三国古都许昌自古名医辈出，有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平，人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
随着时代的发展，人们的生活节奏变得越来越快，这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪，精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
你有没有听说过这样一个说法：喝酒对身体有害，它会损害肝脏，增加心脏病发作的风险，还可能导致各种慢性疾病。但是，最近，一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高不高，看脚就知道，当脚部出现这几种情况时，提醒你血糖升高了，快看看你占了几条？脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
导语：随着身体检查的普及，越来越多的人在进行身体检查期间，发现血液中的脂质含量很高。实际上，随着人们生活条件越来越好，高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标，具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下，随着年龄增长，人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
一般来说，空腹的血糖高，原因如下：1、前一晚吃得太多。众所周知，个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物，所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质，具有消炎杀菌，清热解毒，利尿散结，固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
糖尿病不仅是一个医疗问题，更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中，药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00
其实，大多数人都有每天吃早饭的习惯：喝杯牛奶；或就着咸菜喝碗粥；亦或豆浆配根油条……但小编想说：你这只是在“进食”，还称不上吃“早餐”
2024-09-24 19:38:00
1、不吃早餐德国埃朗根大学在对7000名男女长期跟踪调查后发现，40%的男女没有吃早餐的习惯，而他们比其余60%的人的寿命平均减少了2
2024-09-24 19:38:00
我们每个人的脸上或多或少都会长一些痣，所以脸上长痣是一件特别平常的事。但我们从婴儿时期开始慢慢成长发育，脸上也在不断的冒出几个原来没有的痣
2024-09-24 19:40:00