• 我的订阅
  • 头条热搜
健脾补气良药:一壶水搞定,效果佳!
...智慧吗?中医里讲究‘脾为后天之本’,意思是说,我们身体的活力很大程度上取决于脾胃的健康;脾胃好了,吃嘛嘛香,身体倍儿棒!”我点点头,表示理解;小张继续说:“我发现了一个简单的方法,就是通过日常饮用一些...……更多
“孩子结婚,我们就离婚”,那个一直被我嫌弃的女人,主动离婚了
...,我错了,直到今天,我才明白,当一个女人的心真的被男人伤透时,即使她明知离婚后可能一无所有,她也会拼命寻求解脱。02李伟和张萌是工作中相识相爱的。在年轻的时候,她就像一位精灵,美丽动人,所以李伟特别珍惜...……更多
螃蟹相克的水果,你知道吗?吃错了会损害健康!
...蟹相克的水果,以帮助大家更好地享受美食的同时,保护身体健康。螃蟹相克的水果柿子柿子中含有大量的鞣酸,与螃蟹中的高蛋白质结合,会形成不易消化的物质,影响人体对营养物质的吸收。同时,柿子中的果胶和鞣酸还可...……更多
检查出结节,不妨多吃2种食物,有助于消散结节
...触及的局限性或者是实质性皮下损伤。结节在出现之后,身体会出现一定的炎症反应,病情危急的话会容易累及到皮肤表层、真皮以及皮下组织等部位。常见的结节病包括哪几种?1.乳腺结节乳腺结节又称乳腺增生,是相当常见...……更多
山药莲子炖鸽子汤,不仅味道鲜美,而且富含多种营养成分
...们往往会感到寒冷。此时,我们需要特别注意保暖,以免身体受寒而引发各种不适和疾病。此外,秋冬也是进行食补的好时机。在寒冷的季节里,我们可以通过喝汤来补充营养,提高免疫力,改善睡眠质量。尤其是山药莲子炖鸽...……更多
(新春走基层)贵州剑河:坚守28载 村医父子接续守护村民健康
...拖、大病磨,现在相关医疗政策覆盖得越来越全面,村民身体有不适都会立马来看医生,防止了许多重症急症病例的发生,村民对村医也越来越信任和依赖。”2023年春节来临,人口流动比较大,易感人群的健康预防尤为重要。...……更多
肾是人体的重要器官,负责排泄废物、调节水盐平衡和酸碱平衡
...蔬菜、水果、全谷类等。此外,可以适当进行运动,提高身体素质。垫脚尖是一种简单易行的养肾方法。垫脚尖可以帮助我们锻炼腿部肌肉,改善肾脏功能,缓解疲劳。同时,垫脚尖还可以帮助肾脏排毒,提高肾脏功能。具体来...……更多
在中医理论中,艾草具有通经活络、温阳散寒、除湿止痒等功效
...药物成分通过足部的穴位和经络进入人体,从而达到调理身体、改善健康的效果。艾草泡脚的功效和作用非常广泛,下面我们来详细了解一下。1.温经散寒:艾草泡脚的最主要功效是温经散寒。艾草具有温阳散寒、活血通络的作...……更多
出现以下这些行为,真的该戒烟了,烟民朋友多看看
...些有害物质都可能会跟随烟雾到达人的体内,所以吸烟给身体造成的伤害可想而知。总是每天大量吸烟的人,可能会受到哪些伤害?损伤肺脏:吸烟给身体造成最直接的一个伤害就是损伤肺脏,香烟当中的一些固体颗粒物会跟随...……更多
为什么张元英能靠不断刷脸扭转口碑,晚晚不行?
...传播和讨论性能拉满能提供二创空间的争议度是延长人设寿命的必备因素,张元英便是如此。试想刚组团公司就为她包装自律的“完美”人设,天天吹她泡健身房,结合她不够硬的实力,很容易引起反感。裴珠泫也营销自律人设...……更多
研究显示,长期咳嗽并伴有血丝痰的个体,肺癌的风险明显增加
...。 重要的是要意识到,痰不仅仅是咳嗽的副产品,它是身体自然防御系统的一部分。正确地理解和处理痰,对维护呼吸健康至关重要。通过观察痰的变化,可以及早发现呼吸系统的问题,并采取适当措施来应对。解码痰色:隐...……更多
5种豆子,高钙、高蛋白,老少皆宜,春天吃刚刚好!
春天,万物复苏的季节,也是人们注重养生、调理身体的好时机。在这个充满生机的季节里,有一种食材因其高钙、高蛋白的特点,备受人们的青睐,那就是豆子。今天,就为大家介绍5种营养丰富、老少皆宜的豆子,春天吃它...……更多
肺结节是否会变成肺癌主要取决于其性质和成因
...着丰富的蛋白质,可以增强免疫力,美容养颜还可以增强身体素质。但是也有许多肺结节,患者认为有了肺结节还喝牛奶,其实就是在“玩命”,甚至会容易加速肺结节的发展,使肺结节病情不断恶化。其实这样的说法完全是错...……更多
为啥吃很多,人却很瘦?或与4种病有关!
...慢性病,以血糖水平慢性增高为主要特征,常会导致患者身体对糖类的利用出现障碍,使人体处于半饥饿状态,即便吃很多也难以积累过多的脂肪,增加体重。此外,糖尿病还会导致多尿、多饮、多食等症状,使人体出现消瘦的...……更多
​黑龙江发布冰雪旅游医疗健康小贴示
...滑行跌不倒,双手不要插衣袋,跌倒也不出意外”。注意身体略前倾,保持身体平衡,不慎摔倒时可以伸出双手起到支撑和缓冲作用。跌倒后如感到身体不适,要立即就医。健康小贴士4:龙江有好多特色美食,朋友们要慢慢品...……更多
为什么年轻人也患上了糖尿病?这几种小习惯要注意,能改就改
...生理影响:年轻的糖代谢异常患者面临的最直接影响是对身体健康的长期损害。糖代谢异常不仅影响血糖水平,还会损害心血管系统、神经系统和肾脏等多个重要器官,加速身体的老化过程。心理影响:被诊断为糖代谢异常的年...……更多
春燥易上火,少吃发物,多吃2样,神清气爽,温和养阳,滋补润燥
...生机勃勃。然而,春天也是易上火的季节,肝火易旺,给身体带来不适。因此,需要特别留意饮食习惯,调整食谱,做到神清气爽,温和养阳,滋补润燥。在这个时候,避免食用发物,少吃刺激性食物是十分重要的。淡泊食物,...……更多
七十岁感怀
...七十古来稀”,那是老话了,现在的人由于生活好,一是长寿的多了,二是显得年轻了,但是半路“下车”的还是挺多。到了70岁,我们还能健康地坐在车上,优哉游哉地看风景,是多么快乐而幸福的事呀。往前看,看不到终点...……更多
为什么国外都是肌肉男,国内却没多少?健身对男性的好处是什么?
...造健康体型健身训练能够增加肌肉量、降低脂肪含量,使身体线条更加饱满和紧致。通过塑造健康体型,男性可以提升自信心和外貌吸引力。2、提高代谢率健身训练有助于增加肌肉质量,而肌肉消耗的能量要多于脂肪,因此,...……更多
...老龄化趋势在细节上的一种优化。一方面,随着国内人均寿命的不断提高,很多人在65岁时依然具备不错的身体条件,有继续发光发热的能力;另一方面,从国际社会来看,很多国家的出租车司机,年龄也超过65岁,甚至是70岁。...……更多
肝不好的人,平时不妨常吃这些养肝食物
...合多种手段,以达到最佳的治疗效果。01肝脏出现问题,身体会发出4个信号,平时多留意1.食欲不振:肝脏出现问题时,身体分泌的胆汁量会减少,这会影响消化功能,导致食欲不振。如果发现自己突然对食物失去了兴趣,或者...……更多
洋葱炒鸡蛋可谓天然的叶酸食物,既美味又营养
引言:随着年龄的增长,中老年人的身体和大脑容易出现一系列问题,如记忆力下降、血液循环不畅、反应迟钝、失眠等。为了保持健康,冬季饮食调理变得至关重要。而叶酸作为一种高营养物质,对中老年人的健康尤为重要...……更多
喝对晨起这杯水,有些细节必须要做好
...水”,早晨起来的人体普遍存在“生理性缺水”的问题;身体缺少水分,肠道很干燥、血液很黏稠,适当补充一杯水才能补充“身体所需要的水分”,促进排便、降低血液黏稠度、预防高血压等心脑血管疾病。问题来了:晨起之...……更多
...康服务管理水平,用实际行动办好民生实事,保障老年人身体健康。在该县关索街道卫生院,医护人员们正在为辖区老年人检查各项身体指标,有针对性地指导他们进行自我健康管理并合理用药,提高自身健康管理意识。“我院...……更多
当你老了,记得守住这三样东西,余生也就幸福了
...福的基础,没有健康,一切都显得苍白无力。当你老了,身体机能下降,更容易出现各种健康问题。因此,保持健康的生活习惯,坚持适当的锻炼,保持良好的心态,这些都是非常重要的。同时,定期进行身体检查,及时发现和...……更多
...日报本报讯(记者 孙丽芳 通讯员 伍晴晖)近日,平江县长寿镇易地扶贫搬迁集镇集中安置区成立了“轿顶山社区”,553户易地扶贫搬迁户借着社区的成立,完成了“村民”到“搬迁户”再到“居民”的身份转变,开启了幸福生...……更多
康普化学拟10亿元建新能源新材料等项目 今年涨近122%列渝股第一
...公告,根据公司战略发展规划及业务发展需要,拟与重庆长寿经济技术开发区管理委员会签署有关《投资协议书》,计划在该区总投资10亿元用于项目建设。其中在沙溪地块建设年产8万吨新能源新材料项目(暂定),投资额为8...……更多
三个月喝了1000块奶茶?甜蜜的诱惑,还是健康隐患?
...舌尖上的欢愉。但是在诱人的外表下,可能暗藏着对我们身体健康的小陷阱呢?首先,说到奶茶,我们必须得聊聊它那令人上瘾的味道。一口下去,茶的清香、奶的醇厚,再加上那绵密如云朵般的口感,简直是在味蕾之间跳起了...……更多
想要缓解失眠,睡前这些小窍门可以试一试
...就不喜欢穿袜子,穿袜子睡觉是好事坏事?坚持这样做对身体有什么好处?今天就和大家一起聊一聊。研究发现:穿袜子睡觉,有利于改善睡眠质量!睡觉的时候穿袜子睡觉,不仅可以让身体放松更好进入睡眠,人体在睡梦中的时候...……更多
2022-12-16 17:27窍门
人到五十岁,逼自己尽快完成这几件事,余生才有后福
...自己攒钱,将来的你,会生活得更有质量。03照顾自己的身体,学会保养自己健康,是一个人最大的财富。不管生活有多难,生活的压力有多大,都要学会照顾好自己的身体。因为,一旦身体出现问题,即使你有再多的财富,也...……更多
更多关于健康的资讯:
“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00