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女性气血亏虚的饮食调理需要注重补气养血、滋阴补肾等方面
...脏腑功能减退,引起一系列症状的病理状态。常见表现为乏力、头晕、心慌、失眠、面色苍白等。二、女性气血亏应吃什么好?1.补气食物:(1)山药:山药具有益气养阴、健脾补肾的功效,适用于气血亏虚引起的乏力、疲倦等...……更多
黄芪泡水效果好,但2个禁忌知道的却不多,难怪有人喝了没效果
...值得一试1、补气:黄芪具有补气升阳的功效,对于气虚乏力、中气下陷等症状有一定的改善作用。虽然泡水喝的药效可能不如直接服用黄芪,但适量饮用仍然可以对身体产生一定的补气效果。2、抗疲劳:黄芪中的黄芪多糖具有...……更多
你了解“心脏早搏”?医生:导致早搏的原因有3个,需警惕!
...最为常见。患上该病后,患者大都会出现心悸胸闷、眩晕乏力等症状。心脏早博并不是只有心脏病患者才会出现,部分身体健康的人也可能出现心脏早搏的现象,对人体的伤害也可大可小。而想要改善这一病症,就得知其具体诱...……更多
...内邪气已除,但正气或多或少会受到一些伤害,容易遗留下乏力、咳嗽、食欲不振、精神状态差等健康问题。在恢复期,千万不能掉以轻心,要及时“查漏补缺”,帮助身体回到最佳状态。荣成市中医院中医专家团队参考《山东省新型...……更多
尿毒症被称为“沉默杀手”,发现4个信号,要多注意
...,从而引起一系列的症状。患者可能会出现恶心、呕吐、乏力、水肿、贫血等症状,严重时甚至会导致昏迷和死亡。尿毒症的治疗方法主要包括透析和肾脏移植。透析是一种通过机器将体内的血液中的代谢废物和多余水分排出体...……更多
十人九虚,身体常有4个表现,提醒脾虚,该养脾了
...。可能会自觉肚子饱胀,或者对食物没有兴趣。2、身体乏力脾虚的人通常会感到身体乏力,精神疲惫。主要是因为脾脏负责身体的能量代谢,当脾虚时,身体无法有效利用食物中的能量,因此会感到疲劳。3、水肿脾虚的人通常...……更多
红枣还能够补气养血,有助于改善甲状腺疾病引起的贫血等症状
...腺激素分泌不足,导致身体出现一系列的低代谢症状,如乏力、水肿、便秘等。此外,甲状腺结节也是常见的甲状腺疾病之一。甲状腺结节是指甲状腺内出现的小肿块,可以是单发或多发,大小不等。甲状腺结节可以是良性的,...……更多
警惕!缺乏维生素C,这些症状可能找上你!
...的作用。那么,缺乏维生素C会有哪些症状呢? 1.疲劳和乏力维生素C在身体中参与能量代谢过程,缺乏维生素C会导致能量不足,从而引起疲劳和乏力感。2.免疫系统受损维生素C对免疫系统的正常功能至关重要。缺乏维生素C会削...……更多
冠心病可能表现出的5大症状,以便及早发现、及早干预
...过旺所致,可用决明子、丹参等清热凉血的中药治疗。4.乏力冠心病患者往往感到无力、乏力。这是因为冠状动脉供血不足,导致心肌功能减退,血液无法充分灌注全身组织,造成身体虚弱。中医认为,乏力多为脾胃虚弱所致,...……更多
经常疲劳乏力不想动,可能是中气不足了,李东垣教我们补中益气!
...,我接诊的“怪病”患者比较多,基本上症状都是以疲惫乏力为主,往往会觉得全身都没有力气,懒得动,还有胸闷、心悸、气短、心烦燥热的情况,而且他们还有一个共同点--前阵子都有发烧感冒或者是上呼吸道感染的经历。...……更多
男同志注意了,晨起出现的这四种症状
...出现这四种症状,男同志们就需要引起重视了。1、四肢乏力、尿液变黄充足的睡眠会让人第二天精力充沛,但是有些熬夜的朋友会出现浑身乏力,尤其是有肝病的朋友。这是因为熬夜既导致睡眠不足,身体抵抗力下降,又会影...……更多
胃癌并非突然降临,它“青睐”你的时候,早已有提示
...心情不佳、疲劳等原因引起的,从而延误治疗。3.消瘦、乏力随着胃癌的发展,肿瘤会消耗大量的营养物质,导致患者出现消瘦、乏力的症状。患者会感到全身乏力,四肢无力,精神状态差。这种症状容易被误认为是工作劳累、...……更多
经常头晕,却查不出问题咋回事?可能是这3种原因引起!
...感,平时还有急躁易怒,入睡困难,爱做梦,睡起来浑身乏力,心情烦躁时症状加重。第二种:气血亏虚头晕目眩,总是在劳累时发作,晕起来天旋地转不敢活动,且伴有面色苍白,乏力心悸,失眠,食欲下降等。第三种:肝肾...……更多
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁,今天给大家介绍一个中成药,强过柴胡疏肝,可解六郁,破淤堵,通一身气机!为什么...……更多
精不足多欲,血不足多眠,气不足多食,3个中成药调理
...集中,甚至出现性欲亢进等现象肾精不足还会伴随腰酸、乏力、头晕眼花、焦虑急躁等症状,严重影响日常生活和工作效率。针对这种情况,中医推荐使用五子衍宗汤进行调理。五子衍宗汤由五种药材组成,主要功能是益肾填精...……更多
郭中宁主任:认识肿瘤常见的“预警信号”,早期筛查、守护健康
...、食欲下降。如果出现这种情况,应引起高度重视。3、乏力与疲劳。长期感到乏力、疲劳,休息后也无法缓解,可能是肿瘤消耗身体能量的结果。这种疲劳感往往与日常活动量不成比例,且无法通过休息得到明显改善。4、特定...……更多
肺不好,就会出现这3种现象,看看你有没有中招
...状,比如八段锦、五禽戏等。第三种现象:经常感觉疲劳乏力经常感觉疲劳乏力也是肺不好的表现之一。根据中医理论,疲劳乏力是由于肺气虚所致。中医认为,肺主气,气以通达全身,如果肺气虚弱,就会导致全身的气血不足...……更多
当气血不足时,大脑供氧供血不足,容易出现头晕眼花的症状
...而影响了人的思维和感知能力。此外,气血不足还会导致乏力和疲劳感。气血是人体的能量来源,当气血不足时,身体无法获得足够的能量供应,容易出现乏力和疲劳感。这是因为气血不足无法满足肌肉和组织的能量需求,导致...……更多
反复出现食欲不振的现象,要引起注意,或与这5种疾病有关
...其妙的恶心感、厌油感,以及反复腹泻或便秘、身体过度乏力、面色晦暗无光泽、上腹部隐痛,以及容易鼻出血等现象的话,一般与患有肝脏疾病有关。一旦患上肝脏疾病,肝脏的排毒、代谢、消化功能会随之下降,就会引起一...……更多
气足不生病,但有人一补就上火,这个药补足一身气,关键是不上火
...侵袭。如果气不足,就会导致身体虚弱,容易生病,出现乏力、气短、自汗、水肿、腹泻、脱肛等症状。我自己就有过用黄芪治疗乏力的经历。那是在我生完孩子后,由于失血过多,导致气不足,身体非常虚弱,走路都有点困难...……更多
警惕!出现这五种征兆,你可能就肝硬化了!
...养摄入不足。除了体重下降,患者还可能出现肌肉消瘦和乏力等症状。如果长期存在食欲不振和体重下降,建议及时就医,以寻找原因并得到治疗。3.消化不良和恶心呕吐:肝硬化导致肝脏功能受损,会影响胃肠道的正常消化吸...……更多
如果你的腹部出现明显的肿胀,可能是因为肝癌导致腹水的积聚
...其他疾病的症状相似。例如,早期的肝癌患者可能会出现乏力、食欲不振、体重下降等非特异性症状,这些症状也可能是其他疾病的表现。因此,很多人往往忽视了这些早期症状,导致肝癌的延误诊断。此外,肝癌的发展速度较...……更多
身体气血不足时,有哪些信号?8种食物可经常食用,快来了解一下
...影响心脏的正常功能,导致心悸、失眠等症状。4、四肢乏力:气血是维持人体正常运动的重要物质。气血不足时,四肢肌肉得不到充分的滋养,容易出现乏力的现象。5、月经量少或闭经:对于女性而言,气血不足还会影响月经...……更多
谷医堂正糖名家:经常疲劳不容忽视,补肾是关键!
...就是睡觉了。一问他为什么这样困,他说总感觉身体比较乏力,所以就想着睡。但是也做过检查,没有发现什么器质性的病变问题。其实,疲劳也成了一种病,而且不容小觑!如今,真正健康的人群占少数,大多数人群都处于疲...……更多
...感染新冠病毒“阳康”之后,仍出现咳嗽、咳痰、头疼、乏力、胸闷、汗出、食欲不振、失眠、焦虑等症状。中医认为,新冠恢复期患者虽“邪”已大去,但尚有余“邪”未清,正气不足,致使肺脾虚损,气阴耗伤。此时应尽早...……更多
4口之家全确诊!有人曾口吐黑水、严重可致皮肤见光溃烂,医生:无特效疗法
说到乏力、累、精神差坊友们首先想到什么可能是没休息好?或者是过于投入工作了?总有人觉得乏力不是大事但其实,乏力、精神差可能是各种疾病的信号比如——\"吸血鬼病\"52岁的林女士(化名)就因此查出了\"吸血鬼病\"...……更多
血栓来临,手脚先知?手脚若出现3种异常,或许血栓已来临
...后单侧手脚可能无法动弹就摔倒在了地上。3、手脚经常乏力简单来说,如果手脚的血流供应很好,那基本上不会出现手脚乏力的问题,因为肌肉有血液的滋养,自然收缩有力。但是,某天突然,下肢或者上肢的血管中出现了血...……更多
湿气重会导致身体沉重、乏力,影响生活质量
...原因,许多人都有湿气的困扰。湿气重会导致身体沉重、乏力,影响生活质量。今天,我们为大家推荐一款祛湿养生的食疗方,帮助大家排除体内湿气,让身体轻盈起来。一、白术的药用价值白术,味甘、性温,具有健脾燥湿、...……更多
肝不舒服有哪些症状?应该怎么调理
...肝胆同源,肝功能不好的人胆色素代谢异常,可致黄疸。乏力肝功能不好的人主要原因是肝细胞受了损害,可致血清转氨酶等酶类增高,而胆碱脂酶降低,表现为乏力、易倦、思睡等。激素代谢异常肝功能不好的人激素代谢异常...……更多
了解亚健康的症状、原因及改善方法
...易产生焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪。5.肌肉酸痛:肌肉乏力、酸痛,尤其是在颈部、肩部、腰部等部位。6.免疫力下降:容易感冒、发烧、过敏等,身体抵抗力减弱。7.头痛、头晕:头部不适,影响工作和生活。二、亚健康的原...……更多
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新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
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洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
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2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
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非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
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贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
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Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
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