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夏季气候炎热,病菌繁殖速度加快,倦怠乏力、上火等症状也时有发生。防范或减轻这些不适,不妨了解的。最佳调味品——食醋 酷夏出汗多,多吃点醋能提高胃酸浓度,帮助消化吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力...……更多
2022-12-21 17:21饮食
血糖升高,身体“亮红灯”,或会出现2种症状,尽早自查
...身体“亮红灯”,或会出现2种症状,尽早自查 一、长期乏力乏力是2型糖尿病的常见症状,与普通的疲劳乏力不同,这种疲劳很难通过休息得到缓解,这主要是因为糖友体内的胰岛无法充分发挥功能,体内的葡萄糖不能转为能...……更多
分享6种高钙食物,营养美味、好吃不贵,建议试试
...出现骨质疏松的情况。骨质疏松往往会有什么前兆?疲惫乏力:患者可能会有明显的乏力,会感觉到近期非常容易疲劳,而且在做相关的活动。比如进行体育锻炼之后,有相对之前容易疲劳的情况。腰酸背痛:腰酸背痛是骨质疏...……更多
补啥都不如补阳气,中医教你如何补足阳气
...一般情况下,脾阳不足的人,平时会感觉浑身没劲,身体乏力,而且胃口不好,食欲减退,稍微吃点凉的就肚子疼,拉肚子等等,这个时候,我们就需要温补脾阳了,可以参考附子理中汤做加减。好了,以上就是我今天分享的内...……更多
中老年人午睡牢记“3不要”,大多数都睡错了
...产生负面影响。一方面,午睡时间过长会使人感到疲劳、乏力、头痛等不适症状,这是因为过长的午睡会破坏人体的生物钟,导致身体内分泌失调,影响睡眠质量,从而影响身体机能的恢复和调节。另一方面,午睡时间过长也可...……更多
人感染艾滋病,“潜伏期”是多久?
...艾滋病患者通常会出现一系列的症状,包括发热、咳嗽、乏力、胸闷、呼吸急促、喉咙疼痛等,以及一些罕见的皮肤病变和神经系统问题。艾滋病的治疗是一个长期而复杂的过程,需要专业的医疗护理和持续的治疗。治疗的目标...……更多
如果你的腹部出现明显的肿胀,可能是因为肝癌导致腹水的积聚
...其他疾病的症状相似。例如,早期的肝癌患者可能会出现乏力、食欲不振、体重下降等非特异性症状,这些症状也可能是其他疾病的表现。因此,很多人往往忽视了这些早期症状,导致肝癌的延误诊断。此外,肝癌的发展速度较...……更多
气血不足的人,伏天连续吃它1个月,气血充足一整年!
...足,是中医理论中常见的体质问题,常表现为面色苍白、乏力、头晕、心悸等症状,严重影响着人们的健康和生活质量。在这样的季节里,通过合理的饮食调养,特别是食用具有补气养血功效的食物,对于改善气血不足状况尤为...……更多
气血不足不是小问题?别怕,这样做来改善!
...活质量产生诸多影响。那么,当我们面对气血不足时,该怎么办呢?首先,我们要明白气血不足的根源。气血不足,简单来说就是身体内的气和血不够了。气是推动身体各项机能运行的动力,血则是濡养身体各个器官的营养物质...……更多
晚上难入睡,白天又睡不醒?4种原因在‘作祟’,别以为正常
...工作的状态,会影响人的睡眠,而夜间睡不够,白天疲惫乏力,通常会想要入睡,有时小憩一会还不能满足,会有睡不醒这种变化。3、精神压力大睡眠无法保持正常,而是日夜颠倒,要怀疑压力大。随着社会进步,人的压力也...……更多
这些人们习以为常的日常习惯,或都会对身体产生一定的伤害
...等多种病症。而且长期性不吃早餐还会使人经常会有疲倦乏力、头晕眼花,甚至记忆力下降等多种症状,不利于人体的健康。3.长期喝冰水对于一些易汗人群来说,由于这类人非常的怕热,因此经常会为了缓解身体的燥热或是口...……更多
节到小暑进伏天 暑湿偏盛防“苦夏”
...,汗液外泄,阳气随之外出,阳虚之人会感觉动辄出汗、乏力,阴虚之人则容易受热汗出后心烦。“小暑时节要注重护卫阳气,养阴液,防中暑。”高铸烨建议,不要在高温潮热的环境中待太久,不做剧烈运动,出汗后及时补充...……更多
“学生边输液边做题”引争议,北京市教委发声,看看吧
...会积攒很多作业。家长也知道孩子需要休息,但这些作业怎么办?”一边担心孩子的身体健康,一边又怕孩子落下功课,不少家长感到无奈。11月25日,北京市教育委员会官方公众号“首都教育”发文,提出“一切以孩子身体为...……更多
为什么现在胃病的发病率这么高?
...不良、营养物质吸收不足,进而引发全身症状,如贫血、乏力等。其次,胃还参与了人体的气血生化过程。胃通过受纳和消化食物,将食物中的精华转化为气血,以滋养全身。如果胃气不足,则气血生化无源,会导致气血亏虚、...……更多
在中医理论中,焦枣被赋予了健脾、益气、养血等诸多功效
...气养血,增强人体的气血运行,改善因气血不足而导致的乏力、精神不振等症状。同时,焦枣还能促进人体新陈代谢,有助于排出体内的毒素和废物,保持身体的健康状态。此外,焦枣还具有养血安神的作用。血是构成人体和维...……更多
食疗、运动、按摩、草药以及调整生活习惯都是有效的调理方法
...家解决这一健康问题。首先,气血不足的人常常感到疲倦乏力。如果你感觉自己常常没有精神,无法集中注意力,做事提不起劲,那么很有可能是气血不足所致。其次,气血不足的人还容易出现面色苍白、唇色无华、气短乏力等...……更多
大妈骨骼似30多岁的人,腰腿有劲吃嘛嘛香,透露3个习惯
...能就已经是骨质疏松导致的问题了。2、弯腰驼背,身体乏力当老年人身体的骨密度下降的时候,很容易出现弯腰驼背的情况。因为骨密度下降骨骼的支撑性也就随之下降,进而出现驼背,身体挺不直的情况。并且老年人如果出...……更多
黄精蝮蛇丸的功效作用
...1、补充益气:一些肾气不足的人很容易出现一些气血虚乏力,平时干什么事情都会出现一些阳气不足的问题,补充黄精蝮蛇丸之后能够很好的提升身体的补肾功能,从而更好的改善气血。2、提高免疫力:黄精蝮蛇丸含有有很多...……更多
改掉这四个坏习惯让中年男性更健康
...都在不知不觉中衰退,不少中年人常常感到疲劳、头晕、乏力、胸闷、关节痛、心悸、胃痛、失眠、气短、食欲差等,这些可能是疾病的早期表现或信号。男人的黄金年龄段是在30岁之后,无论是自身条件还是个人魅力,这都趋...……更多
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁,今天给大家介绍一个中成药,强过柴胡疏肝,可解六郁,破淤堵,通一身气机!为什么...……更多
肝不好吃什么调理最好?这3种食物最养肝护肝!
...起的,其实肝脏出现问题后,也会引起食欲不振。2.疲倦乏力其实在早期肝癌的症状重,没有理由的疲倦乏力是患者最容易感觉到的信号。与体力劳动、脑力活动等因素导致的劳累不同,肝癌引起的疲倦乏力,及时是长时间休息...……更多
红枣还能够补气养血,有助于改善甲状腺疾病引起的贫血等症状
...腺激素分泌不足,导致身体出现一系列的低代谢症状,如乏力、水肿、便秘等。此外,甲状腺结节也是常见的甲状腺疾病之一。甲状腺结节是指甲状腺内出现的小肿块,可以是单发或多发,大小不等。甲状腺结节可以是良性的,...……更多
“阳”了怎么办?《个人防疫手册(第三版)》,请查收!
...个人防疫手册(第二版)》基础上,优化形成《“阳”了怎么办?——个人防疫手册(第三版)》,专注于感染新冠病毒后的正确应对方式,集纳权威观点和科学内容,设有用药篇、老年人篇、儿童篇、孕产妇篇、基础知识篇等...……更多
2022-12-17 19:52怎么办,手册,个人
呕吐、手抖、神志不清!“阳了”之后喝水有讲究,没喝对可能“水中毒”
...多,可能会降低药效,不利于病情的恢复。出现低钠血症怎么办?专家一次讲清楚如何预防低钠血症? 专家介绍,新冠感染期间很多人都会发烧出汗、又吃不下饭,身体会大量脱水,容易失去电解质,包括钠、钾、镁等矿物质...……更多
近期成年人频繁呼吸道感染,如何才能避免感染?
...、气短、呼吸困难、发绀(皮肤或粘膜呈青紫色)、全身乏力、食欲减退、肌肉酸痛等。此外,无论上呼吸道还是下呼吸道感染,都可能出现以下全身症状:1. 发热:低热至高热不等。2. 畏寒、寒战。3. 乏力、疲劳感。4. 恶心、...……更多
肠胃是否健康,观察手掌就能清楚?
...,身体可能会出现贫血的情况,手掌容易出现泛白,四肢乏力的情况,整个人脸色也变得苍白,这些异常的表现,都是身体在暗示你,该注意及时养护肠胃健康了。掌心有白色斑点:通常我们的掌心是比较红润的,会有一些纹路...……更多
养生误区或许你也中招了,快来看看
...的血红蛋白减少就可能引发贫血,人们会因此出现头晕、乏力,容易疲惫等问题,脸色苍白,也比常人更容易生病。根据调查显示,我国居民贫血率达到了20.1%,其中又以缺铁性贫血最常见。杜奶奶已经68岁了,最近总是出现食...……更多
2022-12-19 20:49误区,养生
老人查出宫颈癌怎么办?
...甚至对疾病的治疗产生不利影响。二、老人查出宫颈癌要怎么办 (一)手术治疗在医学领域,手术治疗一直是治疗各种疾病的重要手段之一。尤其对于一些恶性肿瘤疾病来说,手术治疗不仅可以有效去除病变组织,同时也为后续...……更多
肝毒深的10大表现,3味良药,清除肝毒
...不畅,从而出现以下症状。一、肝毒深的十大表现1.疲劳乏力:肝脏受损后,其解毒功能下降,身体内的毒素无法及时排出,导致疲劳乏力、精神不振。2.肤色暗沉:肝毒积累会导致血液循环不畅,使得皮肤失去光泽,变得暗沉...……更多
...的症状之一,尤其在晚期肝癌患者中更为常见。3、消瘦乏力如乏力、营养不良、进行性消瘦、发热等,晚期可出现恶病质。这些症状表明患者的身体已经受到肝癌的严重影响,需要及时就医治疗。总之,肝癌来临时身体会出现...……更多
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“气”不打一处来?了解疝气的日常护理
廖巧婕 四川绵阳四〇四医院疝气常见于腹股沟等部位,源于脏器或组织穿越腹壁的天然屏障,这一现象通常与腹壁结构的弱点相关,如肌肉
2024-09-20 04:57:00
十年腰痛,被30分钟的微创小手术“一针解除”
46岁的张师傅是机械厂工人,家里上有老下有小,作为家里的顶梁柱,他工作上非常卖力。年轻的时候,他的腰部就偶尔会出现不适
2024-09-20 06:57:00
馒头减肥法有人三天掉六斤 有人吃成胰岛素抵抗进医院
这两天,一个个大白馒头异军突起成为减重圈新晋顶流。“馒头就水,瘦成干鬼”“越嚼越香,嘎嘎顶饱”,网友们分享吃馒头的文案极具煽动性
2024-09-20 06:57:00
长期伏案工作女子受头痛困扰十多年 有这些症状需警惕颈源性头痛
36岁的王女士(化名)十多年来一直被头痛所困扰,特别是最近3个月,犯病比之前更加频繁,而且痛感明显加重,止痛药也不管用了
2024-09-20 06:57:00
高糖如何击垮人体免疫力?怎样抗癌又抗糖?代谢病与肿瘤“相遇” 这些“信号”要关注
糖尿病是较为常见的慢性病,但很少有“糖友”知道,这类内分泌代谢性疾病与肿瘤的发生、发展密切相关,尤其是胰腺癌、胃癌、胆管癌等消化道肿瘤
2024-09-20 07:27:00
河北吴桥:粮药套种助农增产增收
本文转自:人民网-河北频道9月19日,在河北省沧州市吴桥县安陵镇中草药种植基地,50余名工人正对“玄参+玉米”粮药套种植株进行打杆备收作业
2024-09-20 07:45:00
月儿又圆时
■ 黄明建又到2024年农历甲辰年的中秋时节啦。人到中年,天地均入俯仰之间,再难找到过节的激情。却因偶尔翻阅到一篇一位父亲写给女儿的“缺了月饼和你
2024-09-20 06:05:00
研究:衰老始于步态不稳和手部力量变弱,比认知下降早发生近十年
大家有没有觉得,年轻的时候熬夜好像不算啥,但到了某个时候,突然感觉自己老了,体力也跟不上了。变老不应该是慢慢来的吗?怎么感觉自己一下子就老了呢
2024-09-19 23:31:00
月饼的旅程(作文选登)
本文转自:人民日报海外版陈靖雯(17岁)《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 11 版)金黄的外皮,口感软糯
2024-09-20 04:03:00
一碗云吞解乡愁
本文转自:人民日报海外版蔡敏婕《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 06 版)在有“中国厨师之乡”美誉的广东肇庆广宁
2024-09-20 04:03:00
甜甜的香味,久久不散(作文选登)
本文转自:人民日报海外版王心妍(17岁)《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 11 版)中国传统节日中秋节刚过
2024-09-20 04:03:00
自行服用保健品,小心伤肝
本文转自:人民日报海外版专家提醒:自行服用保健品,小心伤肝孙 颖 韩 琳《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 09 版)24岁的何女士最近体检查出脂肪肝
2024-09-20 04:04:00
喝茶可以缓解肝脏硬化吗?不仅可以缓解,还能“养护”
肝脏是人体内的“化工厂”,每天处理着各种营养物质、毒素和药物,就像城市中的垃圾处理厂一样重要。我们知道,肝脏承担着过滤血液
2024-09-19 20:18:00
血管堵没堵,头部不会“说谎”,出现4个症状,血管在喊“救命”
大家好,在现代快节奏的生活中,越来越多的人面临着心血管疾病的威胁。而血管问题一旦出现,常常是默默无闻、不易察觉的。你可能会觉得自己身体健康
2024-09-19 20:18:00
50岁左右的男人,身体会出现这些问题并随年龄增长变化
在人生的长河中,五十岁,仿佛是一个静谧而深邃的港湾,它不言不语,却承载着过往的风雨与阳光。对于五十岁左右的男人而言,这个阶段不仅是年龄的标记
2024-09-19 20:19:00