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每周吃两次茼蒿,不仅可以安神助眠,还能使精气充沛
...不如某些名贵的蔬菜引人瞩目,但却是一种具有安神助眠功效的\"天然助眠菜\"。茼蒿,也叫\"茼蒿菜\",是一种常见的绿叶蔬菜,富含维生素、矿物质和纤维,尤其是维生素C、维生素K、叶酸、铁、钙等。每周吃两次茼蒿,不仅...……更多
四款美味的养胃粥,保护胃肠道,又能为身体提供丰富的营养
...苹果红糖小米粥这道粥不仅味道鲜美,还具有补血养颜的功效,对于女性和贫血患者特别有益。食材:50克小米,30克红枣,1个苹果,红糖做法如下:1.将小米淘洗干净、红枣洗净去核,苹果洗净去皮,切成小块,将这3种食材一...……更多
伏天吃一瓜,中药不用抓!一利尿,二排毒,三消肿,鲜嫩营养高
...共同特别点就是含水量较高,常吃具有利水解毒、消肿的功效,夏季常吃对身体好处多多。今天就分享一种特别适合三伏天吃的瓜~茭瓜。 茭瓜是夏季的应季的蔬菜,现在正大量上市,这时的茭瓜新鲜又便宜,口感也最好,清新...……更多
苹果香蕉都靠边,冬季多吃它,清肺润喉,做成小零食,价值翻倍
...道黏膜上的痰液,起到化痰止咳、清热解毒、润肺止咳的功效,能够缓解因寒冷天气引起的咽喉不适。前两天超市柚子打折,9毛9一斤,现在几乎没有这么便宜的水果了。我花20块钱买了一大袋子柚子,每天剥开一个,全家分分...……更多
百节年为首 千杯万盏共饮五粮液
...体的传承,五粮液天然具有滋养养生、健体、怡神等多种功效。在带来极佳饮酒体验的同时,五粮液“以和为美”的精神理念与阖家团聚的春节一脉相承,都是对源远流长的华夏文明的传承与表达。在这样的时刻,不仅是作为饮...……更多
七旬老教授退休后创业
...企业方缺乏相应的技术和人才储备,装置发挥不出应有的功效”。从科技成果转化遇到的问题中,赵玉清意识到“高精尖科研技术成果转化”这件事情需要打破瓶颈。当时恰逢秦创原创新驱动平台建设启动,西安交通大学国家技...……更多
叶酸是苹果的20倍!强脾胃、防便秘,价格经济实惠
...防便秘;同时自带“青霉素”,可以止痛、驱寒、驱虫等功效,因此理所当然的被称之为“长寿菜”。秋天,正是茴香大量上市的季节,价格也相当的便宜,但是茴香的味道有些特殊,正如榴莲和臭豆腐一样,喜欢的人甘之如饴...……更多
一润肺,二养心,三排毒,四通肠胃,正大量上市,遇到买上20斤
...而且还可以清热润肺、生津止渴、健脾化痰、排毒养颜等功效。 其实柿子是不可以直接食用的,这是因为柿子中含有一种特殊的物质鞣酸。当鞣酸和口腔中的唾液淀粉酶相遇,则会发生强烈的化学反应,使得口腔内干涩和不适...……更多
天一冷就馋这菜,3块钱能炖一大锅,滋补开胃,暖身御寒!
...含优质蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,具有滋补养生的功效;而酸菜则含有丰富的有机酸、膳食纤维和多种微量元素,具有开胃消食、助消化的作用。在寒冷的冬天,一碗热腾腾的酸菜炖肉端上桌,那香气扑鼻,让人垂涎欲滴...……更多
六大生活健康小常识,保持良好的睡午觉习惯,有大大的好处
...、菠菜、梨等,这些事物与其他有益食物或中药配伍,则功效更佳。5、少喝含糖饮料:如果你经常喝含糖分的饮料,除了会让你变胖以外,还会造成你体内B群流失,这样你就会更容易疲累。如果是已经习惯喝饮料的人,可以先...……更多
补阳菜搭配合理,有助于男性养生健身,保持身体健康
...养物质。韭菜有温阳的作用,具有补肾壮阳、温中散寒的功效。韭菜的吃法很多,最常见的就是韭菜炒猪血。将猪血和韭菜一起炒制,既美味又营养丰富。猪血富含铁元素,能够促进血液循环,提高机体的免疫力。此外,韭菜还...……更多
...摘下果实,品尝它的味道。当地人说,油柑果还有抗衰的功效,在官兵心中,它又多了一层“坚守”的寓意。“精神不老,永远年轻。”贺茂经常对身边的年轻战士说,哨所条件艰苦,我们日日守防,靠的就是这种“以苦为乐、...……更多
“天然开塞露”被发现?吃一次胜过10斤香蕉、西梅,肠吃肠轻松
芹菜的功效与吃法芹菜富含膳食纤维和多种维生素,是一种健康食材。除了帮助消化外,还具有降血压、降血脂的作用。下面将介绍几种芹菜的做法,让大家更好地享用这一天然“开塞露”。1、芹菜木耳炒肉这道菜清淡可口,...……更多
故乡野菜香
...蘸水吃很美味,略微有点苦味,它具有清虚热、解暑热等功效,对于身体易“上火”的人来说,是一味良药。一路上,我们除了摘青蒿,还有扯豆浆花,那是开着一簇一簇的白色小花,形状类似绣球花,常用来煮素菜吃,味道吃...……更多
如果炎症一直不消退,可能会导致以下情况
...吸收率。总之,发酵食物是一种营养丰富、具有多种健康功效的食物,在我们的饮食中适量摄入发酵食物可以帮助我们维持身体健康。03常吃发酵食品,或有助于减少体内炎症!经常食用发酵食品可以有效地减少体内的炎症反应...……更多
秦陵地宫烛火千年不灭,传言燃料是人鱼膏?
...,所以现在人们也不知道娃娃鱼的油脂是否有千年不灭的功效。但是相信在未来,随着科学技术的不断发展,总有一天中国会具备发掘秦始皇陵的能力,到时候就会揭开其中的奥秘,一览秦始皇地宫的壮观景象,也就可以揭开人...……更多
山药中还含有大量的膳食纤维和黏蛋白,有助于促进肠道蠕动
...山药食谱,那就是排骨山药汤。这道汤不仅有山药的滋补功效,还含有丰富的蛋白质,是一道适合全家人享用的营养美食。准备食材:排骨、山药、胡萝卜、葱、姜、盐做法如下:1.首先,将排骨斩成小段,用清水浸泡片刻,洗...……更多
这道菜既美味可口,又能够温暖腰部,促进血液循环
...解寒湿引起的腰痛尤为有效。制作这道菜的步骤简单,但功效却不可小觑:选用新鲜羊肉和嫩白萝卜,分别切块备用;在锅中加入适量清水,放入羊肉块和白萝卜块;加入一些生姜片和料酒,用小火慢慢炖煮,直至羊肉熟烂、白...……更多
建议中老年人,少食牛羊肉等肉类食品,多吃一些有助于清肠的蔬菜
...红枣和枸杞一起煮成汤。这道汤有滋补身体、养胃健脾的功效,适合冬季进补。木耳木耳是一种低热量、高纤维的食材,含有丰富的植物胶质和膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,保持肠道通畅。推荐一道凉拌双耳的做法:将银耳...……更多
它被称为“补血专家”,一斤2元,我家一年吃百斤,家人气血十足
...较有保障。总的来说,红枣作为一种营养丰富、具有多种功效的食品,在我们的日常生活中扮演着重要的角色。它不仅为我们的身体提供了所需的营养元素,还帮助我们预防和改善了一些常见的健康问题。在我家,红枣已经成为...……更多
带货的“防脱生发”产品被处罚,网红经济学家任泽平凌晨回应:尚无资质
...化妆品监督管理条例》第十六条的规定,宣称具有防脱发功效的化妆品应注册为特殊化妆品,国家药品监督管理局于2021年1月1日起不再受理具有育发作用的特殊化妆品的注册申报。基于此,北京市市监局责令北京福纳康改正上述...……更多
问止中医 | 杨康医师:治好老太太顽固的干性湿疹
...患者现有症状进行调方,进一步清热解表,以取得利湿的功效,并合用问止苦参散。大脑开方如下:三诊:效果虽迟但到患者女儿反馈:疹子变小了,颜色不那么暗了,感觉母亲脸色变好了,但还会痒。患者本人反馈:全身的疹...……更多
肝癌早期往往有4个生理反应,若你也有,需及时就医诊治!
...使用抗生素效果不佳,只有服用吲哚美辛,才能有着退烧功效。综上所述,在患有肝癌早期的时候,患者会出现莫名的厌油现象,并且伴有一系列的消化道症状,随后会出现肝区的隐痛,以及身体发烧现象。除此之外,有些患者...……更多
...肥销售。“该销售团伙在开会时夸大宣传自己的化肥产品功效,但并不在现场销售。”办案民警介绍说,利用提供免费午餐的时机,该团伙让“销售员”对拉来的农户逐一登记,让有购买意愿的现场付款,随后便会将化肥送至农...……更多
成功研发存算一体芯片,忆芯科技获吴文俊人工智能科学技术奖
...业应用效率,而且在能耗成本上也显示出了显著的优势,功效比提升可达数倍甚至数十倍,具备卓越的实用性及良好的市场前景。 孟正中 ……更多
非遗里的海南丨黎医草线灸:从民间走进三甲医院
...特定穴位,主要针对顽固的疾病或者年纪比较大的患者,功效比较猛,可能会留下疤痕。海南省中医院特聘黎药专家、主任中医师钟捷东介绍黎医草线灸。记者 王洪旭 摄 其中,治疗所用的线,是由灯芯草劈成细线,经特定黎...……更多
...但通过进博会这个窗口,随着越来越多的人了解到产品的功效,口碑度不断提升,我相信最终会帮助我们打开国内市场。”杨先生自信地说。杨先生的期待在多特瑞公司的身上得到了实现。从首届进博会时的9平方米展台,到后...……更多
我66岁,女儿却要我上交全部积蓄,理由让我无法拒绝
...让我们的日子变得更加丰富多彩。我回忆起那个谈论被子功效的人,我的女儿多年前就患上了偏头痛,一直没有好转。我打算送给女儿一大包礼物,其中包括听说有助于缓解偏头痛的被子。当我拿着这些东西见到女儿时,她生气...……更多
这些营养物质可以促进血液循环,增加血管弹性,防止血栓形成
...扩张血管,改善脑供血不足的问题。为了获得葡萄的健康功效,我们可以选择新鲜的葡萄食用,也可以选择葡萄汁、葡萄干等制品。无论是新鲜的葡萄还是葡萄制品,都可以为我们提供丰富的营养物质,改善脑供血不足的问题。...……更多
牛市早报|证监会发布“两强两严”政策文件,转融券“T+1...
...音呼叫等多种方式。12、3月16日,听花酒母公司青海春天药用资源科技股份有限公司(青海春天,600381.SH)公告,公司当日收到中国证监会监督检查通知书。因公司涉嫌违反相关法律法规,决定对公司进行检查。检查组已进场开...……更多
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了解一下枸杞可以减肥吗
枸杞可以减肥吗?有一定效果。专家说法:枸杞中含有极为丰富的营养成分,并含有活性成分枸杞多糖。这种成分能调节人体的免疫功能
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再继续这样锻炼,你的血管就废了!提醒:上了年纪,这3种不可取
刘大爷今年70岁,平常特别喜欢散步,坚持贯彻饭后百步走活到九十九的养生理念,他认为散步是世界上最好的运动。看他是真心喜欢散步
2024-11-17 04:06:00
枸杞减肥法关注了解一下
枸杞消水肿减肥早餐:薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。中餐:黄花菜1盘、米饭1/2碗。晚餐:蔬菜汤1份、米饭1小碗
2024-11-17 04:21:00
对于吃货们而言,冬天的仪式感,就从片儿川里“冬笋自由”开始。最近,杭州菜市场里冬笋开始大量上市了。这让不少市民开始“心痒痒”
2024-11-17 08:41:00
“藏盐大户”或被公布是海带的10倍?不想脑梗找上门,建议少吃
食用盐是厨房当中的常备调味品,不管是烧菜还是做饭都少不了它,食用盐在蔬菜当中起到辅助促进的效果,钠离子可以促进体内液体平衡以及心脑血管功能
2024-11-17 08:45:00
老年痴呆可能“潜伏”34年?你眼中的好习惯,或是痴呆元凶?
根据我国第7次全国人口普查结果,显示现在60岁以上的老年人占到总人口的19.3%,中老年人也是出现认知障碍的高发人群,要比其他人更容易患有阿尔茨海默症
2024-11-17 08:46:00
吃降压药的最佳时间被发现!提醒:吃错时间,效果大不同
在当代社会的疾速步伐下,高血压这一隐蔽的健康隐患,悄无声息地潜入众多人的生活脉络,成为日常中不易察觉却持续侵扰健康的“沉默刺客”
2024-11-17 08:46:00
面条是糖尿病的“催化剂”?不止面条,这7种食物,建议少碰
在临床角度来分析,糖尿病是常见的慢性代谢疾病,这主要是因为一母细胞不能分泌胰岛素,会导致葡萄糖代谢异常,引起内分泌紊乱
2024-11-17 08:47:00
高血压患者,坚持做好这6项检查,才能够综合评估病情,需了解
提起高血压这种疾病,大家都很熟悉,它是临床上比较常见的慢性代谢疾病,有关调查显示,大约每三位成年人中就有一例是高血压患者
2024-11-17 08:48:00
瓜子跟花生,一个增肥,一个减肥,你真的吃对了吗?看完或明白了
瓜子与花生是日常生活当中常见的坚果,尤其是逢年过节招待客人时,吃餐桌上必备的一个小零食,嗑着瓜子聊聊人生,很惬意,而且在追剧的时候抓上一把
2024-11-17 08:49:00
早晨吃它可以帮助你吸走油脂,让你越吃越瘦
在日常生活中很多人都想达到减肥塑身的事情,但是很多人减肥塑身确实很难的事情,想要减肥塑身其实并不是难事,只要空腹适当的多吃一些苹果
2024-11-17 08:50:00
秋冬干燥,肝火旺盛,可以多喝这三款茶
现在很多人或多或少会处于肝火旺盛的可能性,主要是由于自身的精气造成失调或者是精神压力过大造成的,时间长了就可能会让企业出现牙龈肿痛
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减脂期该吃哪些水果?6种低糖水果帮你告别困扰
减肥期间每个人都会面临着很多的困扰,想吃一些甜甜的东西。但是又怕摄入的糖分过低,其实在减肥的效果中,我们并不一定要放弃水果
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注重养生的人,注意这3分钟养生法
在快节奏的现代生活中,我们每天都在忙碌着工作者,基本上对于自己的养生时间处于忽略的状态,这个时候就可能会给身体带来损伤
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秋冬季节,多吃这6种食物,暖身又养胃,你知道吗?
秋冬季节是一个寒冷的季节,在这个季节当中很多人都会出现胃口不振或体质下降的可能性,很容易出现一些疾病找上门来,这个时候可以多吃下面这些食物
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