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...校园建设，营造全民读书、终身学习的良好氛围，近日，乌当区老年大学组织广大教师学员开展“世界读书日”系列活动，大力倡导爱读书、读好书、善读书的校园新风尚。召开交流分享会。4月24日，太极拳中级班在学校图书阅...……更多
2024-04-29 15:24:00乌当区,乌当,活动,大学,世界,学员
...艺特长，助力“爽爽贵阳·活力乌当”建设，5月23日，由乌当区老年大学携手G+TV“多彩芳华”老年生活电视专区开展的“文艺赋能社区建设 银发助力乡村振兴”系列活动正式启动。启动仪式上，乌当区老年大学名誉校长、区老...……更多
2024-05-23 22:57:00乌当区,乌当,社区建设,银发,振兴,乡村
...老年健康教育知识，提高学员的健康保健意识，11月6日，乌当区老年大学邀请龙广路街道卫生服务中心开展老年健康知识宣传及义诊活动。乌当区老年大学有关班级教师学员及工作人员参加活动。活动中，卫生服务中心三名临床...……更多
2023-11-09 14:42:00乌当区,乌当,健康知识,宣传,知识,活动
近日，乌当区老年大学形体舞蹈班学员临时党支部组织开展课前理论学习活动。形体舞蹈班学员临时党支部协同班委会组织党员及全体学员，在课前采取党员带头、班委跟进、学员参与的方式，领学《习近平新时代中国特色社...……更多
2024-04-24 18:57:00党支部,乌当区,乌当,舞蹈班,理论学习,形体
...分展示学期教学成果和老年学员的精神面貌，12月29日，乌当区老年大学声乐系教师水雪冰组织教学班级学员，举办“我们的联欢会·春风十万里”暨 2023教学成果展演活动。区老年大学名誉副校长、区关工委主任欧阳俊，区关工...……更多
2024-01-02 21:23:00乌当区,乌当,万里,联欢会,联欢,春风
为检验室内教学成果，开阔学员眼界，近日，乌当区老年大学摄影班组织学员到新场镇可龙村开展“走出教室 走向实践”主题教学活动。在专业教师李雁秋的带领下，摄影班的学员们乘车直达可龙村里的杜鹃花山顶。和煦的阳...……更多
2024-04-24 18:57:00乌当区,乌当,教学活动,教室,实践,摄影
...，引领带动更多老年人听党话、感党恩、听党走，近日，乌当区老年大学组织广大教师学员收看回看全国离退休干部网上专题报告会。从1月18日起，乌当区老年大学通过学员临时党支部、学员委员会、班委会等微信群，组织发动...……更多
2024-01-23 22:17:00乌当区,乌当,离退休,报告会,学员,干部
近日，乌当区老年大学多种形式组织教师学员开展“纪念毛泽东同志诞辰130周年”系列活动。主题党日活动。12月26日，组织时装班学员临时党支部开展主题党日活动，诵读《忆秦娥·娄山关》等毛泽东同志在各个历史时期创作...……更多
2024-01-02 21:22:00毛泽,乌当区,乌当,毛泽东,诞辰,同志
春暖花开，万物复苏。3月19日，乌当区老年大学摄影初级班到水田镇开展“摄影走乡村”活动，用镜头记录春天脚步，记录乡村振兴。水田镇上坝村，漫山遍野的李子花缀满枝头，在蓝天白云和和煦阳光的映衬下，显得份外美...……更多
2024-04-01 17:46:00乌当区,乌当,田间,乡村,课堂,大学
...上午，贵阳市老年书画研究会会长张银周、副会长杨槐到乌当区老年大学开展交流活动。乌当区老年大学校长沈成贵、书法班老师戴康源参加活动。在书画教室，沈成贵向张银周、杨槐介绍了乌当区老年大学书画专业课程设置、...……更多
2024-03-26 18:34:00贵阳市,乌当区,乌当,贵阳,研究会,书画
...送春联，银发岁末暖民心。为营造浓厚节日氛围，近日，乌当区老年大学组织书法志愿服务队走进乌当富民村镇银行开展写春联送祝福活动。在书法班教师戴康源的带领下，班长肖宁生，胡雪梅、李良慧、卢国华、朱德华等学员...……更多
2024-02-06 18:12:00乌当区,乌当,春联,祝福,活动,大学
近日，乌当区老年大学组织音乐班到安顺鲍家屯开展“音乐走乡村——寻访古寨”游学活动。古寨老屋、古街小巷，飘香的油菜花，一幅美丽的春天福居图呈现眼前。在指导老师龙焰的带领下，20多名音乐班学员先后参观了鲍家...……更多
2024-04-09 18:24:00乌当区,乌当,乡村,活动,大学,音乐
近日，乌当区老年大学音乐第一党支部开展“全民国家安全教育日”主题党日活动。春暖花开的大龙滩湿地公园，游人如织，热闹非常。音乐一班的党员和学员们一起，在音乐老师水雪冰和党支部负责人的带领下，开展“全民...……更多
2024-04-23 18:13:00党支部,乌当区,乌当,大学音乐,活动,主题
...爱老的优良传统，10月23日，在团长张苹老师的带领下，乌当区老年大学爱心社团到乌当区颐养东方老年公寓开展慰问演出活动。乌当区颐养东方老年公寓内，节日氛围浓郁，彩旗随风飘扬，一片欢声笑语，一派喜气祥和，老人...……更多
2023-10-25 22:58:00乌当区,乌当,爱心,社团,演出,活动
为丰富教学形式，近日，乌当区老年大学形体舞蹈初级班到新场镇可龙村开展游学活动。乡村四月，鸟语花香。此时正值杜鹃花期。远远望去，漫山遍野的杜鹃花，迎风竞放，美不胜收。这里的杜鹃花以高山白花杜鹃为主，大...……更多
2024-04-23 18:13:00乌当区,乌当,舞蹈班,形体,舞蹈,活动
...了解2024年全省和全市老年教育工作会议精神，连日来，乌当区老年大学组织广大教师学员，采取线上和线下相结合的方式，掀起学习宣传老年教育工作会议精神的热潮。4月26日，乌当区老年大学音乐二支部组织30余名学员，利用...……更多
2024-05-10 15:30:00乌当区,乌当,热学,省市,精神,会议
3月11日，《晚晴》杂志社总经理王东一行到乌当区老年大学调研老年教育宣传工作，与乌当区老年大学校长沈成贵、副校长黄玲俐开展座谈，双方围绕师资队伍、特色专业、校园文化及老年游学发展情况等工作进行了探讨。沈...……更多
2024-03-13 00:43:00乌当区,乌当,晚晴,杂志社,调研,杂志
...江苏省沛县老年大学党委副书记贺磊等一行6人到贵阳市乌当区老年大学参观交流。乌当区老年大学校长沈成贵、副校长黄玲俐、办公室主任国小勇参加交流活动。沈成贵代表乌当区老年大学向贺磊一行表示欢迎，带领贺磊一行...……更多
2023-11-21 21:20:00沛县,乌当区,乌当,大学,江苏省,江苏
乌当区委老干部局打好“阵地建设”牌、“课程设置”牌、“制度落实”牌“三张牌”，充分发挥“微党校”主阵地功能，及时开展“点对点”宣讲、“面对面”培训、“心贴心”交流，真正把“微党校”课堂搬到老干部身边...……更多
2024-05-23 21:25:00老干部,老干部局,乌当,区委,助推,党校
...推广普及太极拳运动，营造全民健身的浓厚氛围，近日，乌当区百宜镇老教办（老年学校）联合新时代文明实践所开展太极文化进机关活动，百宜镇25名干部职工参加。活动现场，百宜镇老年学校太极拳班的教师和部分学员向热...……更多
2024-04-23 18:13:00百宜,太极文化,乌当区,乌当,太极,机关
10月17日，贵州师范大学关工委、乌当区关工委、百宜镇关工委联合开展“弘扬长征精神、助力乡村振兴”校地共建共育活动。贵州师范大学关工委副主任、第九支部书记胡高荣，乌当区关工委主任欧阳俊、常务副主任翟先林、...……更多
2023-10-20 19:32:00百宜,乌当区,乌当,贵州,师范大学,师范
为深入实施传承红色基因工程，10月17日，乌当区关工委在百宜红军烈士陵园挂牌“乌当区青少年学习红军长征精神教育基地”。贵州师范大学关工委副主任、第九支部书记胡高荣，乌当区关工委主任欧阳俊、常务副主任翟先林...……更多
2023-10-20 19:32:00乌当区,乌当,红军,百宜,长征,烈士陵园
...老、助老的传统美德，丰富离退休干部精神文化生活，由乌当区老年人体育协会、区文体广电旅游局、区委老干部局、区关工委、区总工会、区老年大学及区新时代文明实践中心志愿服务总队共同主办的“感党恩·庆重阳·展风...……更多
2023-10-24 22:17:00乌当区,乌当,文体,节日,活动,乌当
...舞大赛在毕节市百里杜鹃管理区乌蒙欢歌广场落下帷幕，乌当区东风镇老年学校代表队应邀参赛并获三等奖。比赛现场，东风镇老年学校代表队的学员们采取快与慢、功与舞、气与韵相结合的方式，一招一式，诠释健身气功与舞...……更多
2024-04-29 15:54:00东风镇,贵州省,乌当区,乌当,东风,贵州
高艳飞2023年，乌当区深入学习贯彻党的二十大精神，坚定不移以高质量发展统揽全局，紧紧围绕“四新”主攻“四化”，纵深推进“强省会”行动，锚定“五美五活”现代化新城建设目标，全力打造“五个新高地”，以超常规...……更多
2024-02-26 06:15:00踏浪,乘风,胜景,乌当,乌当区,建设
本文转自：人民日报客户端贵阳市乌当区东风镇云锦尚城社区是贵阳市易地扶贫搬迁安置点之一，承接了乌当区6个乡镇281户1055名搬迁群众，社区整体呈现出特殊困难群体比例过大、居民文化程度普遍偏低、劳动就业技能总体缺...……更多
2024-01-13 16:38:00贵阳市,乌当区,乌当,贵阳,活力,社区
近年来，乌当区委老干部局坚持和发扬“四下基层”优良作风，身体力行认真念好老干部工作“干、变、转”三字诀，引导老干部“有作为、有进步、有快乐”，积极助力“美丽乌当·活力新城”建设。念好“干”字诀区委老干...……更多
2023-11-13 21:07:00三字,乌当区,乌当,老干部,基层,作风
... （记者 谌思宇）3月16日，诗集《家住乌当》首发仪式在乌当区文化馆举行，诗集由贵州大学出版社出版。长诗《家住乌当》作者杨杰花了近两年时间，写出近5000行串珠成链的诗句。全诗共分五个章节，史实地、诗意地、综合系...……更多
2024-03-21 05:59:00乌当,诗集,乌当,乌当区,长诗,文化
近日，乌当区羊昌镇领导班子前往各村（居）走访慰问辖区离退休干部和留守未成年人，给他们送上党和政府的温暖和关怀，并致以节日的问候和新春的祝福。“生活过得怎么样？有什么困难没有？”在看望慰问每一位慰问对...……更多
2024-02-22 21:15:00乌当区,乌当,活动,离退休,留守,乌当区
5月22日，乌当区召开“一老一小”工作会议，乌当区委书记、贵州乌当经开区党工委书记王鸣明出席会议并讲话。他强调，要深入学习贯彻习近平总书记关于关心下一代工作、老干部工作和老龄事业的重要论述和重要指示批示...……更多
2024-05-23 21:25:00乌当区,乌当,会议,工作,老干部,工作
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说到孕期睡姿的问题，相信准妈妈们多多少少都从各种科普读物、网络知识了解到：孕期「左侧睡」对胎宝好。却弄不明白，「左侧睡」背后真正的含义
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腰椎间盘突出症，会出现腰痛和腿痛等症状，我们的身体为减低症状，就会出现代偿，根据突出物和神经根的位置不同，身体会呈现不同的表现
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不论男女，这里“毛”越多可能越长寿，很多人不懂珍惜，值得一看眉毛多在生活当中人们看到长寿老人，他们大多数都是浓眉大眼，而且眉毛与长寿有着密不可分的关系
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很多人在减肥时会拒绝一切肉食，传统观念里，肉类热量很高是减肥时一定要避开的食物，所以会有吃素减肥这种方法。但是，其实肉类的热量没有你想象的那么高
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跳绳是一项很有效的有氧减肥运动，而且简单易行、运动量大。通过跳绳不仅可以强身健体，预防很多疾病的发生，还能充分燃烧身上的脂肪
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你如果想要瘦腿，我们告诉你，瘦腿不仅是要减脂，还有一个问题需要你注意，那就是你的柔韧，如果你的柔韧好，经常压韧带，那也能帮助你瘦腿
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不少孕妈妈会选择做孕妇瑜伽来舒缓孕期不适，其性质温和且好处多；但其实即使是风险较低的孕妇瑜伽，孕妈妈们都要小心挑选适合自己的训练方式
2024-05-25 09:53:00
大家好！我是黄强歪谈体育，专注健身运动，今天聊一下健身运动中如何进行有效的呼吸这个话题。在健身界，有一场悄无声息的“大战”正在上演——那就是关于呼吸方式的争论
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黄瓜是一种清热降火，美容养颜，减肥排毒的好食材，但是苦瓜的效果比黄瓜更好。只不过苦瓜因为太苦了，所以人们更愿意选择吃黄瓜
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在追求健康和瘦身的过程中，黑咖啡似乎成为了不少人的首选。顺义妇儿医院临床营养科李永进介绍，黑咖啡含有咖啡因，能提升新陈代谢
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巨大的压力、内分泌失调，是造成衰老的罪魁祸首。压力会减少你的睡眠时间、增加你的身体炎症、甚至增加皱纹，内分泌失调会造成你情绪不稳定等
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