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直播预告:癌症本可治,重在早发现
本文转自:人民网为了持续提高百姓对高发疾病防治的认知,《健康医“声”说——高发疾病防治科普讲堂》专栏正式开讲。《健康医“声”说》科普专栏将邀请权威医学专家,为大众普及临床中高发疾病的防治知识。1月6日15:...……更多
长寿老人养生经验:少吃3种致癌肉,多吃3种营养菜,管住嘴
...等红肉虽然富含蛋白质,但过量食用可能增加患某些类型癌症的风险,特别是结肠癌;多吃3种营养菜,滋养身体又防癌中医讲究“药食同源”,下面这三种蔬菜,不仅营养丰富,还有助于预防癌症;绿叶蔬菜:菠菜、油菜等绿...……更多
...起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。另外,黑芝麻对延缓衰老、增强机体活力、美容养颜都很有帮助。不过黑芝麻虽好,食用也有一定的禁忌,部分人不宜多食,甚至不建议食用。专家说,黑...……更多
2022-12-14 20:57养生
科普 | 速收藏!“专家号”中医开出这份流感预防方
...药如何防治流感?任毅表示,可从中药汤剂预防方、中医食疗防治、中医外治防治三方面入手。》中药汤剂预防方儿童预防方黄芪6g 生白术6g 防风3g 紫苏2g 茯苓6g成人预防方黄芪15g 生白术9g 防风6g 荆芥6g 陈皮6g 炙甘草3g适用人群...……更多
肺有五怕!中医推荐,秋天保护好肺,记住这5招!
第一招:养生食疗,清肺养肺吃对食物对于肺的保健至关重要。秋季宜多食用清肺的食物,如梨、雪梨、白萝卜、苹果等,这些食物有清热润肺、化痰止咳的功效。此外,海鲜、豆制品、薏仁等富含蛋白质和维生素的食物也是...……更多
食春韭,补阳除寒,小便不尽、腰腿酸痛均可用
...次偶然的机会,张大哥在朋友的推荐下,开始尝试中医的食疗方法;他听说春天的韭菜有很好的补阳作用,于是决定试一试;春韭的神奇功效韭菜,古称“起阳草”,在中医里,它被认为具有补肾助阳、温中散寒、调和脏腑的功...……更多
冬天多吃这个肉,一年四季不咳嗽,比猪肉羊肉都便宜,滋补健脾胃
...影响,抵抗力下降,从而容易感染各种疾病。因此,冬季食疗养生显得尤为重要。在寒冷的冬天,适当调整饮食结构,选择一些具有温补作用的食物,可以帮助人体御寒、增强免疫力,从而减少感冒和咳嗽的发生。此时,鸭肉成...……更多
我的慢性病自我疗愈秘方
...过敏。我的慢性胃病也是,直到患病二十几年,才开始用食疗,慢慢好转。食疗方为:用淮山药、薏米、芡实、茯苓、莲子肉(去芯)、大枣(去核炒)加小米,打粥,每天早、晚喝,坚持了十多年。原来不敢吃韭菜(难消化),不敢吃...……更多
国医大师何任留下了12字肿瘤治疗原则,不妨收藏参考下
虽然现在癌症越来越常见,但它是可治的,患癌后成功抗癌,或者与癌和平共处多年,甚至寿命比普通人还要长的人并不少见。说起国医大师何任,可能很多人不是很了解,他中年时就查出得了癌症,但却活到了92岁,比很多普...……更多
医疗短视频也是医学科普手段
...度并强化内容引导。深圳市卫健委为此专门成立了新媒体工作室,组建了制作视频的团队,这些做法值得借鉴。很多医务人员兼备医学素养和创新能力,但他们参与自媒体科普的积极性有待调动,将制作医疗短视频等科普活动算...……更多
秋高气爽,正是养生好时机?3种类型的癌症患者,日常该如何锻炼
...季节,正是养生的好时候。常言道养生离不开运动,对于癌症患者来说更是如此。经常运动锻炼可以提高身体的抗病能力,帮助疾病早日康复,还可以缓解因癌症带来的焦虑、紧张等不良情绪,以便更好的配合医生治疗。然而在...……更多
陈皮加一物,脾胃好,结节消,简单方便又有效!
...结节、乳腺结节。而在中医养生中,有一种简单而经济的食疗方法,那就是搭配陈皮和一种特殊的食材,可以改善脾胃问题,可以散结节,经常食用对身体有好处。陈皮的神奇功效陈皮,是经过处理陈化的橘皮,“一两陈皮一两...……更多
乌鲁木齐市中医院呼吸科专家:治疗流感,强调黄金48小时
...锻炼身体;心神安宁,情志舒畅,切忌悲忧伤感。在中医食疗方面,张晓谊还推荐黄芩炖雪梨、萝卜炖牛肉等,辅以药物,以补气驱寒运燥,如党参、黄芪、生姜、紫苏叶、核桃等均可在煲汤时添加。除此之外,中药香囊防治疾...……更多
今日小寒|这是一篇专属女生的推送!
...血、肝、蛋、瘦肉、绿叶菜等。NO.2 天寒地冻,试试这款食疗一碗暖全身冬天阳气潜藏,寒气渐盛,而人体脾脏喜温恶寒,宜吃温热性味的食物以护脾补肾。除了大家熟知的羊肉以外,还有大枣桂圆红豆粥也很适合冬季食疗。红...……更多
引领滋补文化新风尚 2023冬至阿胶滋补节开幕
...华的季节。“冬至到,吃阿胶”,自古以来就是中国人的食疗进补习俗。阿胶,因出东阿故名阿胶,距今已有近三千年的历史,是中华民族医药宝库中传统名贵中药。东阿阿胶炼制技艺作为国家级非物质文化遗产,也是我国中药...……更多
...文转自:成都日报4月15日,由锦江区卫生健康局、成都市癌症防治中心主办,成都市抗癌协会支持,锦江区癌防中心·四川友谊医院承办的2024年全国肿瘤防治宣传周(锦江站)启动仪式暨四川省“国家标准化癌症筛查推广与管理...……更多
南阳市卧龙区蒲山镇卫生院开展中医健康养生讲座进社区活动
...,采用浅显易懂的语言重点讲解了春季养生小技巧,穴位食疗调睡眠、慢性病的中医调理。本次活动参与社区群众20余人,讲座效果得到了大家的一致好评。此次活动有效地引导和帮助了居民在春季做好预防工作,提高机体抗病...……更多
“综合施策 科学防癌”,温州这么做
...强肿瘤学科群建设,同时积极响应国家《健康中国行动—癌症防治行动实施方案(2023—2030年)》的号召,通过加强癌症筛查、早期诊断、规范治疗、康复护理等环节的衔接,努力构建全方位、全周期的肿瘤防治体系。全国肿瘤...……更多
...神和积极的心态,也有助于病情康复。问:从中医食疗的角度上来讲,普通人在生活中可以采用哪些简单可行方法来预防?比如,红糖、姜、葱白煮水来喝是否可行?熬绿豆汤喝帮助降温,这样的方法是否有依据?答...……更多
第30个全国肿瘤防治宣传周 中国医大一院开展义诊活动
...防治宣传周 中国医大一院开展义诊活动专家提醒:很多癌症都是“拖”出来的4月15日-21日,是第30个全国肿瘤防治宣传周。4月20日上午,中国医科大学附属第一医院与国家癌症中心/中国医学科学院肿瘤医院组织胸外科、肝胆外...……更多
...第30届全国肿瘤防治宣传周浙江启动仪式”和“健康杭州癌症防治专项行动之肿瘤防治宣传周系列活动启动仪式”上,浙江省及杭州市最新癌谱数据发布,“杭州市2024年度重点癌症筛查项目”同步启动。通过对比往年数据以及相...……更多
基因检测科学筛查助力大病防治(图)
...创伤和更好的预后,给了患者和他们的家人更多的时间与癌症赛跑,甚至是避免遭受癌症的侵袭。 每年2月4日是世界癌症日,今年的主题是“整合卫生资源,医疗人人共享”。最新数据显示,中国每年新发肿瘤患者约457万例,...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...脚,都要补充充足的水分。D冬季养生好时机 多选择温补食疗良方专家支持:吴晓丹 沈阳医学院附属中心医院中医科副主任冬季是大自然的休养生息之时,也是人体养生的大好时节。冬季食疗作为中医养生的重要部分,只要选择...……更多
秋天养生的饮食起居重点
...部保暖,减少对胃肠道的不良刺激。饮食:看体质吃健脾食疗饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,定时定量,少食多餐。此外,不论是西瓜还是香瓜、菜瓜都不能多吃了,否则会损伤脾胃的阳气。俗语说“秋粥宜人”,提倡在秋...……更多
天寒地冻,要注意防病养生
...食生冷食物,要多吃富含维生素和易于消化的食物。通过食疗进补,学会“冬藏”,更好地提高身体免疫力,温暖地度过寒冬。就饮食来讲,白萝卜、白菜、银耳、山药、百合等都是润燥的好食材。山药、红薯、马铃薯、栗子、...……更多
大病防治是一剂“靶向药”
...,危害湖北省群众的几类重大疾病主要包括心脑血管病、癌症、慢性呼吸系统疾病等3类重大疾病。其中,心脑血管病、癌症是我省居民主要死亡原因之一,也是重大疾病防治的核心病种。针对以上情况,我有以下几点思考:一...……更多
甲状腺结节都会变成癌吗?医生提醒:报告单上出现这些,较危险
...预防和治疗甲状腺结节都有积极作用; 化痰散结:通过食疗和草药,帮助身体化痰散结,软化和缩小结节;三、实用建议与方法饮食调理:多吃富含碘的食物,如海带、紫菜,同时避免过多摄入甲状腺功能抑制的食物,如豆类...……更多
节气微科普丨记住五个关键词,春季最后一个节气“谷雨”这样养生
...、丘疹等症状严重,要及时到皮肤科就诊。 祛湿:按摩食疗防湿邪古谚有云“雨生百谷”,这时节的降水对农作物的生长极为重要,一般来说,谷雨之后气温升高,雨量增多。南京市中西医结合医院脾胃病科主任孙刚介绍,谷...……更多
体内有“结节”的人,5种“发物”要少吃,忍住不吃或能赢
...?很多人非常担心的一个问题是结节会不会癌变,结节和癌症之间的确存在一定关联,但并不是每一个结节都会最终演变成癌症,95%以上的结节都是良性的。般查出结节之后要根据结节具体的性质进行判断,如果是良性结节只需...……更多
张家港等8家县医院 启动肿瘤防治中心建设
...心建设大病不出县,必须让基层服务能力强起来。江苏省癌症中心的张勤告诉记者,江苏已经有8家县医院启动肿瘤防治中心建设。通过“千县工程”县域肿瘤防治中心的建设,实现资源互补、协同发展的目标,将优质医疗资源...……更多
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医生多次提醒:冠心病患者,这几种食物要少碰!再馋也要忍住了!
一个冠心病患者特别喜欢吃炸鸡。每次看到金黄酥脆的炸鸡,他的口水就止不住地往外流,可是,这样的美味却是冠心病患者的“隐形杀手”
2024-10-10 11:20:00
山楂和它是“黄金搭档”,用来泡水喝,或能排毒化瘀,让血管通畅
山楂,这自然界中一抹独特的红,如同岁月长河中静静流淌的甜蜜记忆,以其独有的酸甜交织,悄然融入人们的日常,成为味蕾上难以割舍的情愫
2024-10-10 11:21:00
一万老人中,有多少人活到80岁?活到多少岁算长寿?
在今天这个年龄增长被视为胜利的时代,我们常常听到“长寿”这个词。但在这片看似金光闪闪的长寿之海中,隐藏着许多不为人知的挑战
2024-10-10 11:22:00
为何多数人不愿做肠镜?一次肠镜“有效期”是多久?
导语:“我还年轻,可以不做肠镜吗?”这是小宋在医生提出肠镜检查建议时心中的疑问。小宋,一个正值青壮年的男子,最近却频繁受到下腹胀痛和排便不规律的困扰
2024-10-10 11:23:00
吃降压药不能喝牛奶?提醒:长期服用降压药,最好远离“4物”
李先生,现年38岁,自5年前被诊断出高血压以来,他始终恪守医嘱,坚持不懈地服用药物以控制病情。然而,在上个月紧张的项目冲刺中
2024-10-10 11:24:00
“肾透支”的5个信号,你有吗?
肾脏,被誉为人体内的“净化精灵”,肩负着排除毒素的重要使命。然而,在现代社会,由于不当的饮食习惯、长时间的久坐不动、以及烟草与酒精的滥用
2024-10-10 11:24:00
为什么肠道容易长“息肉”?肠内若有息肉,身体会有哪些症状?
肠息肉是一种常见的肠道疾病,它是指在肠黏膜上生长的良性肿瘤。肠息肉的发病率逐年上升,已成为我国常见的恶性肿瘤之一。据统计
2024-10-10 11:25:00
肺不好,看手指就知道?
你有没有想过,观察手指的变化,就能了解到自己的肺部健康状况?是的,虽然听起来有些不可思议,但手指的确可以反映出我们肺部的健康问题
2024-10-10 11:26:00
为啥老人易患癌?医生:多数人40岁就有征兆
很多癌症在早期可能会表现出一些微妙的症状;如果我们能够及时察觉并就医,往往可以大大提高治疗的成功率。尤其是老年人,似乎总是更容易患上癌症
2024-10-10 11:26:00
老人越懒,寿命越长?医生:这3个勤快少做些,身体会更健康!
在我们的传统观念里,退休生活常被描绘成闲适和悠长的岁月,但事实上,许多退休老人并不是完全在享受这种生活,反而是身体问题一件接一件
2024-10-10 11:30:00
大腿出现这种疼痛,别以为是小事,医生忠告:或是心脏出了问题!
在我们的日常生活之中,有很多的职业都有要求长时间的站立,比如售货员、导游、教师等。长时间站立可能带来的一系列身体问题,并不是我们通常所认为的那么简单
2024-10-10 11:31:00
肝癌并非毫无征兆,上厕所时若是出现这4个表现,肝脏已经受损了
通常,我们的尿液应该是淡黄色或几乎透明的,但如果肝脏功能出现问题,尿液中的胆红素含量会增加,使尿液变成深色,甚至是茶色或棕色
2024-10-10 11:31:00
经常慢跑对肾脏好?医生多次强调:经常做这几件事,对肾脏有好处
作为一名医生,我经常被问到关于维持肾脏健康的方式,尤其是对于那些上了年纪的养生爱好者来说,运动的选择显得尤为重要。慢跑是一种深受欢迎的有氧运动
2024-10-10 11:32:00
红薯能消灭98.7%的癌细胞,是真是假?研究结果已公布,早了解
红薯,这颗跨越重洋、承载着无数名字——地瓜、甘薯、白薯、红苕、番薯——的璀璨明珠,在全球的食材舞台上熠熠生辉。自明朝万历年间
2024-10-10 11:33:00
男性50岁以后,眉毛突然变长,说明了什么?
岁月如歌,老王刚刚度过了自己的五旬寿辰。不久前的一天清晨,他在面对镜中那张略显沧桑的面庞时,不禁被自己的一双眉毛所吸引——它们似乎较往日更为修长
2024-10-10 11:35:00