• 我的订阅
  • 头条热搜
饮料有好也有差,哪种饮料最健康?这些饮料不能喝,最好别碰!
...:有的喝着看起来健康的绿茶,有的则选择了颜色鲜艳的果汁。张大爷拿出他的常备饮料——一瓶看似无害的碳酸软饮。突然,他的好友李大妈提出了一个问题:“我们这样的年纪,到底应该喝什么样的饮料才健康呢?”这个问...……更多
“成年礼”礼成,第十八届RISE中国食品产业成长之星精彩回顾
...肉酱米线、葡口菁养元系列、范小汽·奶汽、青年神果100%果汁、王老吉原味凉茶、藻食记0添加明矾土豆鲜粉、吾尚0蔗糖AD钙、生和堂金银花双柚汁、田小花流汁大宽粉、盐津铺子大魔王麻酱素毛肚、好丽友燕麦曲奇、金燕耳高...……更多
...加食欲。可以选择略有酸味又开胃的食物,比如新鲜的蔬果汁、西红柿、橙子、柠檬、菠萝等。少食多餐,两餐之间可以适当地加餐,包括睡前也可以适当加餐。推荐粗粮点心、薯类、牛奶、水果、坚果等作为加餐食物。正餐的...……更多
刺梨:深山里的“炎黄圣果”,维C大王,酸酸甜甜,营养丰富
...食用方法刺梨的食用方法多样,可以鲜食,也可以加工成果汁、果酱、果酒等。鲜食时,需将果实表面的刺削去,然后切开果肉食用。刺梨的果肉酸甜可口,汁液丰富,具有浓郁的果香。加工成果汁、果酱等食品后,刺梨的口感...……更多
苹果怎样吃营养价值会更高?解锁苹果新吃法,营养价值翻倍!
...吃法了。洗干净削皮后,一口咬下去,清甜可口的果肉和果汁瞬间充满口腔,简直是人生一大享受啊!而且,生吃苹果能最大程度地保留苹果中的维生素、矿物质和膳食纤维,对身体超级有益。特别是早晨空腹吃苹果,还能促进...……更多
喝预开口的椰子进急诊?正确饮用方式看这里
...预开口的椰子水能安全饮用吗?椰子水这种“小清新”型果汁酸度很低,糖和营养素又直接溶在水中而不是藏在水果细胞里,对细菌增殖的抵抗力太弱,比橙汁、苹果汁、番茄汁等有一定酸度、含有多酚类物质的果汁要弱,所以...……更多
沙棘果的功效与作用,食用方法和禁忌
...果洗净后可直接食用,口感酸甜可口,营养丰富。2.制作果汁:将沙棘果榨汁,加入适量的蜂蜜或白糖调味,可制成美味的果汁,既方便又健康。3.制作果酱:将沙棘果与适量的白糖一起熬煮,制成果酱,可用于涂抹面包、饼干...……更多
是不是真的存在不节食、不运动就能减肥的办法?来看看她的经历
...人还是喝温水。减肥小妙招第三个:多吃低糖水果,不喝果汁水果是健康的食物,但果汁不是,因为一杯果汁中含有大量的果糖,比碳酸饮料的糖分还高,果糖摄入过多不仅容易导致肥胖,还容易引起尿酸升高,对于高尿酸患者...……更多
新春走基层丨五莲银河果汁:做好线上线下文章,带领果农增收致富
记者 隋忠伟 厉昕月在五莲县户部乡王家大村银河果汁厂里,一筐筐水果经过解冻、筛选、漂洗等多道工序后,被加工成果脯和果汁。经过打包装箱后,被有序地搬运到运输车上,准备发往各大商超。“我们公司是一家集果汁生...……更多
无花果白汁是无花果的宝藏,兼具营养和美容功效
...,滋养肌肤和头发。营养饮品:混合无花果白汁与其他水果汁或牛奶,制作营养饮品。您可以尝试将无花果白汁与牛奶混合制作奶昔,或加入果汁中制作无花果饮料,享受其独特的口感和营养价值。【无花果白汁的用途原因】无...……更多
虽然奇亚籽具有丰富的营养价值,但过量食用可能导致消化不良
...用奇亚籽。例如,您可以将奇亚籽加入早餐麦片、酸奶或果汁中,也可以将其撒在沙拉、炖菜或烤鸡等菜肴上。奇亚籽有很多种吃法,下面简单介绍一些常见的方法:1.泡水喝:将一汤匙奇亚籽加入200ml水中,静置10分钟至15分钟...……更多
李子的营养价值与功效,禁忌和食用方法
...上的残留农药和细菌。此外,可以将李子切成块状或榨成果汁食用,根据个人口味可适量加入蜂蜜、柠檬汁等调味品。需要注意的是,李子虽然营养丰富,但也不能过量食用。过量食用李子可能会导致胃肠道负担加重,出现腹胀...……更多
...红柿:不利我们人体的身心健康,会造成食物中毒。虾水果汁:产生腹泻的状况,会使腹部出現难受的觉得。虾浓茶水:阻拦消化吸收,使腹部出現病症。虾橄揽:阻拦消化吸收,使腹部出現病症。虾番茄:一起吃会造成有毒,...……更多
下雨天,湿气越来越重?医生提醒:这3种水果榨汁喝,祛湿健脾
...脾的水果不少,但有三种特别推荐:红豆薏米汁、山楂苹果汁和芡实百合汁。张医生首先讲到的是红豆薏米汁。他解释道,自古以来,红豆与薏米便是中医领域中备受推崇的祛湿佳品,两者搭配使用更是成为了经典的祛湿组合。...……更多
高尿酸的“主因”,不只是啤酒和海鲜?医生呼吁:3种蔬菜少吃
32岁的小张吃宵夜的时候没有点啤酒了,改点一打果汁,因为前段时间查出高尿酸,医生告诉他要控制尿酸水平,否则痛风发作起来就不得了了,小张放在了心上,每每出去聚餐就不喝啤酒改喝果汁吃水果。但是很意外的是,再...……更多
芒果富含钾元素,有助于维持心脏功能和血压的稳定
...面扑来,让人瞬间陶醉其中。而当你咬下一口,那满口的果汁和细腻的果肉,更是让人回味无穷。除了美味之外,芒果还是一种营养丰富的水果。它富含维生素C、维生素A、维生素E等多种维生素,以及丰富的矿物质和膳食纤维。...……更多
明明不饿却总想吃怎么办?有可能缺营养了!
...。 带“味”字——糖+香精以水果味饮料为例,大多是用果汁加入香精、甜味剂或精制糖、酸度调节剂等食品添加剂,再加水稀释而成,真正的纯果汁一般只有10%左右。·蜜饯、果脯果脯是使用水果加工而成,就算商家使用优质...……更多
“阳”了没胃口 这些方法帮助你
...。普通情况下淡茶水可以,另外如果食欲差的人群可喝些果汁补充点维生素也是很好的选择。Q:有新闻说喝水喝到中毒,到底一天喝多少水合适?有没哪些人群要特别注意饮水量?A:通常情况下一天1600~1800ml,但是如果发烧38℃...……更多
患癌老年人越来越多!是爱喝三种“水”,看完赶紧戒掉,你家有吗
...正是其最好的能量来源。 第二种“水”,就是各种包装果汁。很多人认为,果汁是一种健康饮品,特别是一些标榜无添加糖分的产品,更是受到很多老年人的青睐。即便是无糖果汁,其本身也含有高浓度的果糖,而且在加工过...……更多
牛奶和它是绝配,两个一起喝,美容还减肥,秒变小仙女
...个榨汁机在家中是非常的必要的,小孩子一般比较喜欢喝果汁,但是外面果汁店榨出来的果汁,既不新鲜也不安全。自己在家做,既好喝又安全,完全不用担心孩子的安全问题。牛奶和玉米简直是绝配,每天喝上一杯,美容美白...……更多
停止食用6种“脏蔬菜”,堪称甲醛的“窝”
...的人更要注意这种进餐方法。2.多吃原菜,少榨汁这跟水果汁是一样的道理,很多人喜欢吃水果时将水果榨成果汁来喝,这样一来水果中的纤维素都被破坏掉了,虽然也摄取了水果中的维生素C等营养素,但同时也喝进了一肚子的...……更多
...别名“巴西果”,原产地于墨西哥,属西番莲科。因其水果汁营养丰富,味道非常芬芳,可释放出香蕉苹果、菠萝蜜、青柠檬、草莓苗、番桃、石榴等多种多样新鲜水果的浓厚香气而被举为“黄金百香果”,因其水果汁也是其英...……更多
3种美食其实是“嘌呤大户”,少吃点
你能想到,喝果汁也会导致尿酸升高,诱发痛风吗?25岁的葛华(化名)自从办了健身卡后,就一直沉迷于健身。但自己平时不爱喝白开水,在他看来果汁好喝又有营养,于是每次健身,都会榨上一大杯果汁来补充水分。上个月...……更多
5月吃啥水果?这10种别错过,味美甘甜,价不贵,在等就不好吃
...的芒果季使这种水果达到了风味的巅峰。它的肉质细腻,果汁丰富,甜度适中,能够瞬间征服每一个食客的味蕾。芒果含有丰富的维生素C和维生素A,不仅可以美化肌肤,还能提高身体抗氧化能力。除了直接食用外,还可以将芒...……更多
...主要成分是葡萄糖和果糖。借“食物”之名的糖家族:水果汁、浓缩果汁、果酱。水果汁/浓缩果汁/果酱都是衍生于水果的制品。水果本身就存在葡萄糖、果糖、蔗糖等天然糖分,如果吃的是完整的水果,这些糖分会在咀嚼过程...……更多
喝水才是最经济的养生方式,3个时段是“黄金时间点”
...糖分超标,引起肥胖,心脑血管疾病,糖尿病等。4.鲜榨果汁鲜榨果汁表面上来看,是用新鲜水果压榨而成的,感觉很健康。其实鲜榨果汁对身体的危害也不小。当水果被压榨成果汁时,水果中所含的粗纤维会造成损失,维C含量...……更多
...1℃,人体基础代谢也会随之提高10%。2. 一周至少喝3次蔬果汁:一周至少喝3次蔬菜或水果汁,能把得认知障碍症(老年痴呆症)的风险降低75%。3. 每天晒15分钟太阳:适量多晒太阳能帮助人体制造维生素D,而研究表明维生素D有...……更多
橘子与桔子的区别
...来更加细腻。在口感上,橘子通常比较酸甜,口感清爽,果汁多且饱满。而桔子则通常更加甜,口感浓郁,果汁相对较少。特别是当桔子成熟时,其果肉会变得柔软多汁,而橘子则始终保持一定的脆度。除了形态和口感上的差异...……更多
夏日饮食新宠猕猴桃的美味营养保存法
...的沙拉酱或酸奶调味,制作成清爽可口的沙拉。2. 猕猴桃果汁:将新鲜的猕猴桃与其他水果(如苹果、橙子等)一起榨成果汁,口感酸甜可口,是夏季消暑的好选择。3. 猕猴桃干:将洗净的猕猴桃切片后烘干或晒干,制作成健康...……更多
糖友们如何选饮品?答案在这里!
...者要少喝蜂蜜水。如果一定要喝,注意一次不要喝太多。果汁 水果榨成果汁会损失大量膳食纤维,而膳食纤维具有控制餐后血糖的作用。通过粉碎压榨,水果里的糖类从细胞内释放出来,使其更容易被消化吸收,让血糖升得更...……更多
更多关于健康的资讯:
秋冬滋补正当时:海参君新品惊艳上市,再掀都市健康生活新风尚
秋叶婆娑寒意浓,正是滋补好时节。海参君,作为中国海参行业黑马品牌,依托大连黄金海岸的丰富辽参资源,精心打造即食海参与淡干海参与两大系列
2024-11-12 17:30:00
三都:义诊活动“双下沉”,让更多辖区群众受益
日前,黔南州三都自治县人民医院(医共体)总院(以下简称“三都医院”)联合省级、州级“组团式”帮扶专家及本土县级专家团队
2024-11-12 19:51:00
“陈云昭名医工作室”毕节挂牌,病理诊断服务更快更准
11月8日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)“陈云昭名医工作室”授牌仪式正式举行,标志着该院病理科建设步入新发展阶段
2024-11-12 21:22:00
道真自治县大磏镇离退休干部党支部开展红色故事进校园宣讲活动
为加强青少年爱国主义教育,传承红色文化,近日,遵义市道真自治县大磏镇离退休干部党支部到大磏中学开展红色故事宣讲活动。活动强调了红色故事对于青少年成长的重要意义
2024-11-12 23:55:00
铜仁市关工委第九届“中国梦·我的梦”阳光少年主题活动(东片区)在玉屏举办
11 月 9 日至 10 日,铜仁市关工委第九届“中国梦·我的梦”阳光少年主题活动(东片区)在玉屏自治县举办。市关工委主任
2024-11-12 23:55:00
贵阳市老干部党校、白云区老干部党校举办离退休干部深入学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座
11月7日,贵阳市老干部党校、白云区老干部党校举办离退休干部深入学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座,邀请市委党校文化和社会发展教研部主任
2024-11-12 23:55:00
务川自治县委编办:“三持续”不断提升退休干部“三感”
今年来,遵义市务川自治县委编办持续从加强理论学习、加强组织建设、加强感情联络三个方面,不断提升退休干部的政治“认同感”
2024-11-12 23:55:00
花溪区人社局离退休干部党支部开展“环保之行 余热生辉”主题党日活动
为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,切实增强离退休干部的政治荣誉感、组织归属感和生活幸福感,11月8日,贵阳市花溪区人社局离退休干部党支部到贵阳中电环保发电有限公司开展“环保之行 余热生辉”主题党日活动
2024-11-12 23:55:00
白云区大山洞街道绿地花都社区关工委开展“红色精神照童心 薪火传承爱国情”主题活动
为缅怀革命先烈,传承红色基因,增强青少年爱国情怀及使命感与责任感,11月7日,贵阳市白云区大山洞街道绿地花都社区关工委联合社区团支部
2024-11-12 23:55:00
仁怀市人大常委会机关党支部:以主题党日为载体 激发支部党建工作活力
遵义市仁怀市人大常委会机关党支部认真履行抓党建主体责任,聚焦思想引领、党性锻炼、作用发挥等方面,“一月一主题,月月有活动”
2024-11-12 23:55:00
观山湖区关工委到云潭街道宇虹社区豌豆家儿童之家调研
11月6日,贵阳市观山湖区关工委主任雷家驹、副主任马良美一行到云潭街道宇虹社区“豌豆家儿童之家”考察调研。据宇虹社区党支部书记主任龚玲介绍
2024-11-12 23:56:00
观山湖区宾阳街道关工委走进碧雅社区开展科普非遗小课堂活动
近日,贵阳市观山湖区宾阳街道关工委走进碧雅社区,为辖区儿童呈上了一场无与伦比的科学与文化盛宴。本次精心筹备的科普非遗小课堂
2024-11-12 23:56:00
汗蒸减肥有效吗了解一下
汗蒸减肥有效吗?在这里,告诉大家的是,汗蒸减肥也是有效的,不过汗蒸减肥是单纯性肥胖的有效减肥方法。通常情况下,机体主要靠加强运动而增强能量消耗来维持体内的能量平衡
2024-11-12 19:20:00
汗蒸减肥的注意事项
汗蒸是可以减肥的,因为在汗蒸的时候我们会排出大量的汗,促进血液循环,同时可以带走体内的油脂,有去除脂肪的效果。不过,要注意的是
2024-11-12 20:15:00
汗蒸能祛斑吗了解一下
汗蒸作为一种健康的养生方式,先越来越受到人们的青睐。汗蒸过程中,滋普汗蒸所发出的启动波可以与人体细胞产生共振,使人体细胞组织更具有活力
2024-11-12 20:17:00