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加速男性衰老的4个行为,熬夜排名垫底,第1名可能很多男人常犯
...至衰为基础的过渡期。在男性更年期,可能会出现一系列身心异常症状或体征,包括生理体能症状、精神心理症状和神经系统症状等。男性更年期的时间跨度比较大,通常从40~55岁以后开始,但也有早自35岁或迟自65岁,甚至70...……更多
让公益更有温度,ubras CARE带给乳腺术后女性走出去的力量
...元、更深层、更温暖的社会公益价值。守护乳腺术后患者身心健康国家卫生健康委等10部门联合印发的《健康中国行动——癌症防治实施方案(2019—2022年)》提出,在加强做好癌症患者康复指导、疼痛管理、长期护理和营养的...……更多
人到中年,男人会选择与老婆分开睡,三个男人说出实话
...感到自己肩负着家庭和事业的双重压力。他说:“我感到身心疲惫,晚上需要独处的空间来缓解压力。和妻子分开睡,我可以更好地调节自己的情绪和心态,第二天也能以更好的状态面对工作和家庭。”三、结语综上所述,男人...……更多
为什么有些女性到了经期,身上会有一种“怪味”?
...得1.勤换卫生巾有的女性在经期时,由于工作比较忙,全身心投入到工作之中去了,所以忘记了换卫生巾。而有的女性,纯粹是因为太懒,导致卫生巾很久才换一次,这是非常不可取的。卫生巾长时间不换,非常容易产生细菌。...……更多
用玫瑰花泡水喝,会给女人带来什么惊喜?男性也可以喝吗?
...天一杯,持续饮用,效果更佳。玫瑰花水不仅是一种愉悦身心的饮品,更是女性健康的小秘密。它以自然的力量,帮助女性在忙碌的生活中保持健康与美丽。不妨尝试将玫瑰花水纳入日常生活,享受它带来的惊喜效益吧。男性饮...……更多
如何确认女性已步入“更年期”?自我检查,若超过6分或说明老了
...取相应的应对措施,我们可以更好地度过这一时期,保持身心健康。请记住,关注自己的身体变化并与医生保持沟通是应对更年期的关键。 ……更多
...冲动行为。如果处理不当,不仅造成家庭破裂、影响孩子身心健康,可能引发新的社会矛盾,甚至刑罚加身。合肥通客户端-合报全媒体记者 胡琪 ……更多
2023进博会 | 上班族“养生指南”来了!《中国职场人士健康教育读本》发布
...华区总经理刘家潾表示,澳佳宝将“守护中国职场女性的身心健康”列为中国业务发展的核心战略之一。通过两年研究发现,中国职场女性普遍面临着亚健康状态:健康问题呈复合多元化,随着精神压力与日俱增,心理问题也渐...……更多
运动让中老年人生活更充实
...体育厅呼吁,“根据个人的生活节奏进行运动,努力维护身心健康”。运动越多越觉健康体育厅每年都配合“体育日”发布体能和运动能力调查结果。2022年5月至10月,该厅以5.6万名男性和女性为对象实施调查,对握力和仰卧起...……更多
月经不调怎么调理呢?下面将从五个方面来详细介绍
...习惯。保持充足的睡眠、避免熬夜,避免过度劳累,放松身心。合理安排工作与休息,保持健康的生活方式。第二,饮食调理。月经不调的女性在饮食上要注意少盐、少油、少辛辣、多吃蔬菜水果、多喝水、多吃高蛋白低脂肪的...……更多
与异性来往时,最让男人看不起的女人,往往有这几种行为
...是令人厌恶的。尊重是相处的基础,当女性不尊重自己的身心健康和他人的感受时,人际关系就会受到影响。在男人看来,这些行为使人难以与异性相处,显得不愉快。我们希望所有女性都明白,诚实、善良、尊重和同情心是健...……更多
守护“她权益” 两会代表委员有对策
...就业性别歧视、农村女性权益保障、生育支持政策、女性身心健康等话题,一直是人民网“领导留言板”里群众关切的“她诉求”。在2024年全国两会上,多位代表委员也针对这些热点话题提出了相关议案、提案。消除歧视 推动...……更多
女人过了五十岁,进入人生艰难时刻,有远见的人都做好了三件事
...和委屈会积压在我们的心里,形成情绪的结节,对我们的身心健康造成负面影响。因此,在五十岁之后,我们需要有能力去疗愈这些心理伤痛,让自己能够真正放下过去的痛苦,并且学会珍惜当下的幸福。疗愈伤痛的能力需要从...……更多
保持健康睡眠 促进身心健康
本文转自:拂晓报今年3月21日是第24个“世界睡眠日”。据2023年发布的《中国睡眠大数据报告》显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%,存在睡眠障碍的人数高达5.1亿。睡不着、睡不醒、睡不好、不想睡成了很多人的生活困扰。...……更多
睡觉时张开双腿,这些好处不请自来
...女性的生理构造比较特殊,很容易被细菌侵袭。4、放松身心:为了提高睡眠质量,女性在睡觉之前,可以多做一些让自己静心的事情。想告诉大家的是:女性睡觉时张开双腿是一种自然的生理现象,有其独特的益处,不用觉得...……更多
张兰曝具俊晔在家不穿衣服,小玥儿受影响浑身被抓伤
...仍有责任呼吁他们珍视亲情,用具体行动来保护好孩子的身心健康。毕竟,小玥儿的成长之路还很漫长,她需要来自父母真挚、持久的爱护和关怀,而不是被当成攻击的武器或者博眼球的工具。 ……更多
警惕乳腺癌和甲状腺癌关联
...院乳腺癌作为女性中最常见的恶性肿瘤,严重威胁女性的身心健康。同其他恶性肿瘤相比,乳腺癌患者有较长的生存期,在这个过程中,发生第二肿瘤的风险也较高。研究表明,乳腺癌能使甲状腺第二原发癌的发生率显著提高,...……更多
一个温馨的厨房,不仅能满足日常饮食需求,是夫妻关系和谐的重要
...夫妻可以一起做饭、聊天、分享生活中的点滴,从而放松身心,缓解压力。在这个过程中,夫妻间的情感联系也会得到加强,家庭氛围更加和谐。三、厨房是夫妻共同成长的见证在厨房里,夫妻可以一起学习烹饪技巧,尝试各种...……更多
当一个女人注意到你的这两点时,可能意味着她喜欢你
...女人大致可以分为两种类型。一种是关心你如同关心自己身心健康的女人,另一种是关心你胜过关心自己身心健康的女人。 关注你身心健康的人可能对你的感情很复杂,喜欢你,对你有好感,或者一直觉得和你有不寻常的关系...……更多
...,消除成长中由于生理变化带来的烦恼,促进青春期女生身心健康,引导女生学会正确的异性交往方式。10月7日上午,招远市齐山镇十字道初中为初一至初三153名女生组织了一次青春期专题讲座,本次讲座由李老师主讲。李老师...……更多
当女人发现自己的丈夫有了婚外感情时,是否应该选择离婚
...。此外,也应该关注自己的内心需求和情感需要,以保持身心健康和独立性。总之,男人有了婚外情,女人是否应该离婚是一个非常复杂的问题。在做出决定之前,女人应该认真思考自己的情况和需求,并权衡离婚的利弊。如果...……更多
金佰利中国携手中国儿童少年基金会 为15万医护人员送去暖冬慰问礼
...童少年基金会,开展医护人员慰问活动,守护医护人员的身心健康。金佰利旗下高洁丝和舒洁品牌向北京、上海、天津、南京、杭州、成都等地区近百家医疗单位捐赠了58.7万余包爱心慰问物资,为广大医护人员送去暖心关爱。...……更多
【送子鸟科普】你的卵巢里,还有几颗卵子够你“造”?
...甚至闭经,以及生育能力或性能力减退,严重影响女性的身心健康及生活质量。在临床上,月经第2天:卵泡刺激素(FSH)水平>10IU/L;雌二醇(E2)>80pg/ml或者双侧窦卵泡数<7个;抗苗勒式管激素(AMH)<1.1ng/ml;均提示卵巢...……更多
婆婆和母亲在女人坐月子期间有哪些差异?这些答案很现实
...中最重要的支持者,她们的态度和行为将直接影响女人的身心健康和宝宝的成长。让我们多关心自己身边的亲人和朋友,多一些理解、包容和支持,让我们的生活更加美好。 ……更多
月经来临前,胸部胀痛难忍?想要缓解这一症状,不妨试试这几招
...胀痛。运动还有助于释放内啡肽,一种天然的镇痛剂,让身心都感到放松。内衣选择:关爱自己,从舒适开始穿着合适的内衣对减轻胸部不适至关重要。选择透气、柔软、支撑性好的内衣,可以减少对胸部的压迫,提供更好的舒...……更多
如何预防“一孕傻三年”?做好这4件事,做个聪明的妈妈
...的心理健康同样不容忽视。压力和焦虑不仅会影响孕妇的身心健康,还可能对胎儿产生不利影响。通过有效的压力管理和情绪调节,可以帮助孕妇保持良好的心理状态,从而有利于认知功能的保持和提升。采用冥想、深呼吸等放...……更多
运动与职场焦虑:如何让身心得到释放?
...,让你的心灵得到放松和滋养;同时,别忘了关注自己的身心健康,它是你最重要的资产;在追求事业成功的同时,身体的健康同样重要;适度运动,合理饮食,保证充足的休息,这些都是让身心得到释放的基础;我衷心希望每...……更多
阴道炎,科学调理让你远离烦恼
...导致病菌滋生和感染。因此,合理安排工作和生活,放松身心,有助于预防阴道炎的发生和复发。总结起来,阴道炎是女性常见的炎症性疾病,但通过保持阴道清洁、合理饮食、注意个人卫生、适当的益佰妇炎消胶囊治疗以及保...……更多
已婚女性在追求所谓的“精致生活”后,直呼“臣妾做不到“
...个人素质和幸福感。通过学习新知识、培养新技能、注重身心健康等方面的努力,已婚女性可以更好地应对生活中的挑战,增强自信心和自尊心。同时,精致生活也能为家庭带来更多欢乐和温馨时光,为婚姻关系注入新鲜活力。...……更多
常喝绿茶好处多,提神清心,生津止渴,降火明目,那孕妇能喝吗?
...下午,一杯翠绿的茶在手,不仅是一种生活的享受,更是身心健康的象征。绿茶,这一源远流长的饮品,因其提神清心、生津止渴、降火明目等众多益处而备受推崇。它不仅富含抗氧化剂,还能助于减肥和提高免疫力,成为了很...……更多
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市第二人民医院营养科开设“零元咨询门诊”
太原市第二人民医院10月26日传来消息,医院临床营养科开设“零元咨询门诊”,通过专业营养师的评估和建议,帮助患者改善饮食习惯
2024-10-26 21:19:00
湖南新宁:“票决制”把民生实事办到群众心坎上
本文转自:人民网-湖南频道“灌溉农田时,我们再也不用像以前那样‘白天抢水、半夜守水’了。”10月25日,提起田垄间完备的灌溉网络
2024-10-26 21:47:00
男子腹痛不止,医生提醒:不要一起吃!最近正大量上市……
深秋时节到处都是风景此时,来一份新鲜出炉的香甜板栗再来些酸甜的山楂解腻那滋味可真惬意但要注意板栗和山楂混在一起吃可能存在健康风险47岁的张先生(化名)就因此进了医院胃里长出5*8cm的结石问题出在吃“我实在顶不住了
2024-10-26 19:02:00
郑州民生耳鼻喉医院:儿童鼻出血如何正确应对?
很多家长常常为孩子反复鼻出血而困扰,这到底是怎么回事呢?01.鼻出血的原因儿童鼻腔出血的原因众多,如果排除了全身因素和肿瘤
2024-10-26 16:30:00
从“丰收在望”到“丰收在仓” 通化市多措并举全力保障粮食颗粒归仓
本文转自:人民网进入秋季以来,一眼望不到头的金黄成为了这个季节最鲜明的“主色调”,一台台现代化水稻收割机在通化市各个田野间快速高效穿梭着
2024-10-26 17:48:00
《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》新书首发暨唐廷汉中医学传承仪式在蓉举行
本文转自:人民网-四川频道王凡10月26日,川派中医领域专注于呼吸疾病的新书《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》正式出版首发
2024-10-26 15:02:00
“银蛇”送健康!多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院举行
本文转自:人民网-贵州频道人民网贵阳10月26日电 (黄小桃)10月26日上午9时许,上海市“银蛇奖”专家服务百姓健康贵阳行系列活动——多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院门诊医技楼1楼大厅举行
2024-10-26 15:03:00
“十人九腰痛”,多喝这5汤,腿脚有劲精神足!
“十人九腰痛,原因各不同”,如今许多年轻人常常加班熬夜,经常一坐就没站起来过,对腰部负荷非常大,年纪一上来,腰酸背痛的毛病便如约而至
2024-10-26 12:36:00
老得慢的女人,都是吃出来的!建议女人常吃6类食物,越吃越年轻
老得慢的女人,都是吃出来的,医美的尽头是养生啊!而最好的养生就是每天健康饮食,均衡营养,建议女人常吃这6类食物,越吃越年轻
2024-10-26 12:37:00
“嘌呤大户”被揪出,医生建议:能不吃就别吃,别不听劝
导读亲爱的读者,微信即将改版, 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送,麻烦尽快点击下方卡片, 先点关注,然后再 添加星标⭐就可以了痛风被称之为“富贵病”
2024-10-26 13:49:00
糖尿病人群最好少吃点水果?医生劝告:真正升糖的,是这几种水果
谁能想到,我们平时吃的那些美味水果,竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢?对于糖尿病患者来说,果糖摄入虽然是必要的
2024-10-26 13:49:00
霜降过后,提醒中老年人,少吃韭菜和萝卜,多吃这3菜,应季营养
俗话说“补冬不如补霜降”,随着霜降过后,气温也逐渐降低,昼夜温差变大,人们也开始换上厚衣服,以此来抵御严寒。饮食方面一些寒凉的食物人们也不再吃了
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气血不足百病生:中老年人多吃这4样,气血双补,提高身体免疫力
中老年人的身体机能逐渐下降,气血不足成为许多健康问题的根源。为了解决这一问题,饮食调理显得尤为重要。特别是一些富含营养
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糖尿病作为一种以高血糖为特征的代谢性疾病,会对人体的许多系统带来严重损害,其中以眼部并发症尤为严重。生活中有很多糖尿病患者由于不注意控血
2024-10-26 13:53:00
糖尿病人适合喝什么茶?专家推荐5款降糖茶饮大公开
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2024-10-26 13:53:00