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“良好睡眠,健康之源”全民 睡眠公益系列活动在京举行
...睡眠医学知识,提升睡眠健康认知,以“良好睡眠,健康之源”为主题的全民睡眠公益系列活动3月17日在北京大学人民医院举行。在本次公益系列活动中,《罕见的梦》公益画展作为特别设立环节落地北京大学人民医院,所有画...……更多
关爱一线科研人员睡眠质量 数字技术助力全民健康
本文转自:人民网“促进全民睡眠健康行动”签约仪式现场。受访方供图人民网北京4月20日电 (记者许维娜)近年来,随着现代生活节奏加快,睡眠问题日益突出,已成为干扰人们身心健康的重要社会和民生问题之一。有专家...……更多
中新健康丨VR、针灸……新老“法宝”守护大学生睡眠质量
...’,一不留神就睡得迟、睡得少。”薛闯说。睡眠是健康之源。目前,有哪些外界辅助手段,能够预防或缓解睡眠障碍问题,守护大学生的睡眠质量?体验专区内的睡眠眼镜、虚拟教室(专注力测试)、VR-MBCT(正念认知疗法)、针灸...……更多
科技逐浪 开启睡眠产业“蓝海”
本文转自:经济参考报高质量睡眠离你有多远?科技逐浪 开启睡眠产业“蓝海”第九届“全民健康睡眠大讲堂”启动仪式现场 (资料照片)3月21日是第24个世界睡眠日。“科技创新与科学普及是睡眠产业高质量发展的双翼。”...……更多
“锌”是脑力之源,中老年常吃4样高锌菜,增强记忆,促进睡眠
强调锌对大脑健康的重要性介绍四种富含锌的食材:葱油蛏子、鲈鱼蒸蛋、菠菜炒猪肝、香酥生蚝葱油蛏子食材简介:介绍蛏子的营养价值和锌含量锌的作用:解释锌如何帮助增强记忆和促进睡眠做法建议:准备食材:新鲜蛏...……更多
拒绝负“重”前行 第十届中国肥胖预防控制科学大会在京召开
...催生“健康杀手”——肥胖。 肥胖是名副其实的“万病之源”,和高血压、高血脂、非酒精性脂肪肝、2型糖尿病、心血管疾病、代谢综合征、某些特定癌症等多种疾病密切相关。过去30年间,中国的超重肥胖率在各个年龄段都...……更多
...放松。2022年7月,倍轻松联合全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会等共同发布的《2022年中国作息报告》显示,熬夜导致的健康损伤中,猝死、三高问题及心律加快均与心脏问题相关,熬夜人群中45.3%会担心伤“心”,加班人...……更多
中新健康丨2024“每天早睡一小时”公益活动启动 从“身”睡眠话“心健康”
...办方供图中新网杭州3月20日电(张煜欢 郭天奇)第24个世界睡眠日即将到来之际,3月20日,2024“每天早睡一小时”公益活动在浙江大学启动。活动以“‘身’睡眠 心健康”为主题,致力于将“每天早睡一小时”的理念推广到高校...……更多
《水美中国 健康中国 节约用水 科学饮水公益宣教活动》主题晚会在京举办
...主题歌曲《水美人生 水美中国》三重唱 第一版块“生命之源、地球家园”,由科普片《地球与水》、群舞《生命的河》、独唱《长江之歌》、模特情景秀《与大自然未来的对话》、民族群舞《母亲河》等五个节目组成。使人们...……更多
四川南充:万人诵读《三国志》 全民阅读活动启动
...日,2023年南充市“书香天府·万卷南充”暨顺庆区“三国之源·书香顺庆”全民阅读活动启动仪式在四川省南充市北湖公园举行。市委常委、宣传部长廖雪梅宣布活动正式启动,市委常委、副市长张勇军讲话,顺庆区委书记蒲鹏...……更多
养固健·家团圆“遇见星期五” 重阳健康志愿公益活动举办
...活方式,都离不开合理膳食、适量运动、心理平衡、充足睡眠等,这与养固健倡导的“三调养 四合理”健康理念高度契合。希望本次活动的开展,让市民们了解中华养生之优势,让养生成为大众的生活日常,实现文化的传承与...……更多
...“中医圆梦”——声光振失眠综合治疗仪捐赠仪式和中医睡眠公益讲座。捐赠仪式由基金会秘书长巴寅颖主持,蒲黄榆社区卫生服务中心主任刘宏和北京守创中医药发展基金会理事长郑志坚分别代表捐赠方和获赠方发言。双方均...……更多
...发布了今年世界睡眠日的中国主题——“良好睡眠 健康之源”。黄志力说,世界睡眠日中国主题的发布,为《“健康中国2030”规划纲要》的具体实施打下良好的社会基础,极大丰富了大众睡眠科学知识及健康睡眠的认知,极大...……更多
菏泽市牡丹人民医院举办2024“健康中国 营养先行”全民营养周公益宣讲活动
鲁网5月12日讯为秉承弘扬全民营养周的精神,指导广大居民通过营养干预防治慢性病,5月11日上午,菏泽市牡丹人民医院临床营养科在门诊楼前举行公益宣传活动。每年5月份的第三周是全民营养周,籍此机会向广大群众宣传健...……更多
用科学营养为全民健康赋能!这场营养科技论坛今日开讲
...。苏州大学左辉教授的研究报告《苏州市居民膳食模式、睡眠与高血压的关系》,结果显示,以腌制品、饮料和谷薯类等食物为主的“腌制品饮料”模式与高血压呈正相关,而以水果类、奶类及制品和坚果等食物为主的“水果奶...……更多
太极拳与中医健康 公益大讲堂今日开讲
...部等有关医学专家、学者、太极拳师等授课,授课内容有睡眠障碍与太极拳运动疗法、太极拳的基本动作与实用技巧等。每天两场课,分别是9时至11时、15时至17时。欢迎广大市民前去听课。 ……更多
秋冬季警惕支原体肺炎,咳不容缓 畅享呼吸!2023健康中国清咳行动走进洛阳
...、晕厥、失眠、神经功能紊乱等,最主要的表现就是影响睡眠质量,如果同时伴随喘息和气促的话,容易使人产生焦虑和抑郁情绪。”高济河南百家好一生医药连锁有限公司执业药师张巧玲 高济河南百家好一生医药连锁有限公...……更多
专家谈“万病之源”:肥胖不是个人事 树立正确“体重观”
...新闻网中新社北京3月27日电 (记者 李纯)“肥胖是‘万病之源’。”近日接受中新社记者专访时,中日友好医院减重糖尿病健康管理中心主任孟化指出,公众应当意识到肥胖不仅为个人健康带来风险,也会造成一定的社会负担,...……更多
奥林巴斯2023年“肠胃健康行 全民在行动”肠胃健康公益活动在京启动
...牌战略推进部总监黎鹏共同开启了2023年以“肠胃健康行 全民在行动”为主题的健康公益新旅程。奥林巴斯2023年“爱胃月”肠胃健康公益活动奥林巴斯2023年“爱胃月”肠胃健康公益活动发布会启动仪式此次发布会,奥林巴斯邀...……更多
...民对体育活动参与的高涨热情。本项活动是为了积极落实全民健身国家战略,满足人民群众对体育健身日益增长的需求,不断完善全民健身公共服务体系,提高全民健身体育公共服务水平而发起的社区体育公益项目,旨在传播运...……更多
杨虹:带肢障者“陆地游泳”复健
...练习,参加相关演出、比赛,把无极球的健康之道、文化之源、艺术之美呈现给大家。张敏的故事短片,也深深打动了无数人。如今,杨虹正努力将无极球运动推广到大学和社区课堂。(全文共1149字) ……更多
鲁南制药|第三届“谁是减肥王”全民公益挑战赛在济南启动
...南制药联合漱玉平民大药房开展的第三届“谁是减肥王”全民公益挑战赛启动仪式在济南举行。本次减肥大赛,为期1个月,参赛选手按比赛相关要求记录初始体重和结束体重,按最终减重比例进行排名,活动现场,200余名员工...……更多
健康中国,营养“领跑”:洽洽鼎力支持扬州半马
...营养元素,其中omega-3不饱和脂肪酸对降低胆固醇、改善睡眠、保护心脑血管等起积极作用。对于运动健身人群而言,常年高强度的训练会使身体产生大量代谢废物,如不能及时排出则会造成关节不适、肌肉酸痛等,坚果便是有...……更多
趣味科普“涨姿势” 知感冒防流感全民科普公益行济宁站即将举行
...,为此济宁市广联医药连锁有限公司举办的知感冒防流感全民科普公益行活动即将于10月28日在济宁市广联医药连锁有限公司汇元药店举行,科普将围绕“感冒要重视,流感要早治”的主题,通过花式科普感冒、流感及新发呼吸...……更多
“全民健康欢乐走” 跟着冠军去运动
5月18日上午,北京广播电视台《全民健康学院》栏目在奥林匹克森林公园举办了第三届“全民健康欢乐走”大型公益活动暨“跟着冠军去运动”启动仪式,世界拳击冠军李洋、世界跆拳道冠军郭耘菲亮相启动仪式,与众多市民...……更多
中新健康丨玩手机、爱熬夜 专家科普大学生如何“睡好觉”
...文转自:中国新闻网中新网杭州3月20日电 (王逸飞)当下,睡眠问题已是越来越多人的现实困扰。其中,熬夜更为严重的大学生,成为更需重视睡眠健康的群体之一。3月20日,在世界睡眠日(3月21日)即将到来之际,2024“每天早睡一...……更多
2023中国新密首届溱洧文化节在新密举办
...由中共新密市委、新密市人民政府主办的“泱泱溱洧华夏之源”2023中国新密首届溱洧文化节在新密市溱水湿地文化公园举行。文化节采取一个主会场加多个分会场的形式,开展主题文艺汇演、公共文化艺术活动、党史方志书籍...……更多
老年人睡不好,在用安眠药时,谨慎使用“西泮”和“唑仑”
...于安眠药物,希望借此找回失去的宁静夜晚。睡眠是生命之源,特别是对于老年朋友来说,一个良好的夜间休息对于保持身体健康和心理福祉至关重要。然而,随着年龄的增长,许多老年人发现自己越来越难以享受一晚安稳的睡...……更多
三诺生物创新健康教育 推动全民痛风防治
...诠释了三诺生物关爱健康的品牌理念。10城公益快闪 引爆全民关注据统计,我国高尿酸血症患者数约为1.77亿,其中男性超9成,已成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病。高尿酸血症和糖尿病互为因果,临床研究表明,血尿酸水...……更多
谁偷走了“脆皮年轻人”的睡眠? 倍轻松等持续倡议“118早睡”
...统的“日出而作、日落而息”作息越来越远。当年轻人的睡眠被“偷走”了,许多社会性问题也接连发生,无论是时有见报的年轻人加班猝死还是近日风靡社交媒体的“脆皮大学生”,背后都有熬夜的影子。有研究表明,睡眠障...……更多
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吃什么对养卵泡有帮助?千万别瞎吃!
一般情况下,优势卵泡在超声上大小超过10mm,不超过18mm。这样的卵泡,在孕育生命的过程中更具竞争力。然而现在很多女性却遭遇排卵障碍
2024-06-25 16:21:00
初诊患者于2022年9月22日来诊,情况如下:1.头疼,十几年了,月经前必头疼,大多数时候后头痛,少数右侧偏头痛,头胀痛
2024-06-25 15:51:00
男性出现那些症状会需要补精子了呢?
打算建造“爸”业的男性注意了,精子的质量在成功“爸”业中起着至关重要的作用,只有最强壮的精子才能赢得卵子的芳心,与之结合
2024-06-25 16:20:00
东城中医医院骨伤科专家于天源主任:眩晕是颈椎病引起的?
医生简介:于天源,东城中医医院特聘专家(周二下午、周五上午出诊),主任医师,中西医结合基础学博士,北京中医药大学三级教授
2024-06-25 17:11:00
惠州适合上百人团建的农庄,户外拓展惠州首选
在惠州想找个适合上百人团队的公司团建场地?小编今天给大伙介绍一处这里不仅是休闲娱乐的好去处,更是您体验大自然和团队活动的理想场所
2024-06-25 17:14:00
食品安全消费提示 | 香喷喷的烤面筋为啥不建议多吃 2024-06-25
中国消费者报报道(记者李建)面筋是生活中常见的食材,不论是凉皮里吸满料汁儿的面筋块还是烧烤摊刷着香辣酱的烤面筋,都是让人垂涎不已的美味
2024-06-25 17:19:00
晚上睡不好,炎症找上门!LAIFE「乐返盾」助您远离炎症困扰
你有多长时间没有好好睡一觉了?你最近一次入睡是什么时候?如果回答是23:00之前,那么恭喜你,你可能已经击败了大多数人
2024-06-25 17:48:00
贫血要如何调理?除了多吃这几种补血的食物,还要合理运动
贫血是一种常见的疾病,大多发生在体弱的老年人、儿童,特别是女性尤其高发。导致贫血的原因大多与失血以及营养不良有关,贫血人群可以采取药物治疗以及食疗方法
2024-06-25 18:41:00
有糖尿病的人,夏天血糖控制目标需要调整,提醒:有一个范围
炎热夏季,糖尿病患者用药依从性极高,严格按照医生嘱咐用药,但血糖还是急剧升高,这可能跟天气炎热、饮食习惯发生改变、缺乏运动等有关
2024-06-25 18:45:00
这几种水果被称为“强肝王”?早吃早受益,快加入饮食清单
肝脏就像是人体的“健康卫士”,它每天默默地“工作”,即使受到损伤,也不会表现出来。平时我们一定要注意自己的饮食,避免肝脏受到严重的损害
2024-06-25 18:44:00
每天早上一个鸡蛋,对肺脏有什么影响?养护肺脏,生活中应怎么做
鸡蛋应该可以算得上,是我们日常生活中经常吃到的一种食物,鸡蛋中含有人体所需的食物中以上的营养成分,同时对于我国社会的发展也发挥着不可被取代的作用
2024-06-25 18:41:00
包子好不好吃,揉面很关键,学会这个小技巧,蓬松柔软味道好
周末,最喜欢的就是去市场买东西,回家做好吃的,跟最爱的人分享。工作的原因,每周只有一天的休息时间,所以很珍惜。周日睡到自然醒
2024-06-25 18:42:00
戒烟后,变黑的肺能白回来吗?答案来了
这是一个常见的画面。公司的同事闲了会去楼下抽根烟,没有抽过烟的人肯定会感觉很酷,很帅。但是实际上,抽烟对人的身体是有害的
2024-06-25 18:43:00
一颗乌梅巧搭配,健脾养肝、化脂降浊,能耐不小!
乌梅又名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅、梅实、黑梅、熏梅、桔梅肉等,为蔷薇科植物梅的近成熟果实,夏季果实近成熟时采收,低温烘干后闷至皱皮
2024-06-25 18:46:00
糖尿病患者容易失眠,容易引起血糖波动?这5个方法助你快速入睡
一沾枕头就睡,一觉睡到大天亮是最为理想的睡眠状态。但是现实生活中很多人都没有办法很快的入睡,尤其是一些糖尿病患者,经常受到失眠的困扰
2024-06-25 18:47:00